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1、2021低头族调查报告5篇书目2021低头族调查报告高校生低头族调查问卷低头族社会实践调查报告2021高校校内低头族调查报告低头族现象的问卷调查报告 2021低头族调查报告 一、 调查活动小组简介 综合实践活动小组由20_级应用电子一班中的六名同学组成:张景亭，李恒 ，蔡波，王帅，谭泳涛，陈帅奇. 经过推选选举出一名小组长，由小组长带领本组的同学完成本次社会实践调查。经过小组的探讨探讨确定选当今社会热点有关“低头一族”进行调查探讨。在调查中我们要学习调查问卷的设计与发放，活动须要集体的力气，加强合作精神。 二、 调查目的 此次社会调查的主要目的是调查“低头一族”在我们生活中的普遍性和产生“低头
2、一族”的缘由以及为什么产生“低头一族”最终对“低头一族”的建议。呼吁大家远离“低头”，愿大家有一个美妙的高校生活。 三、 调查对象 俗话说“技术是把双刃剑”随着科技的发展，智能手机成为了人们生活中的一个不行或缺的重要通讯工具。智能手机令人们的生活越来越丰富，但是随之出现的问题也越来越多，不管是在聚会中，交通工具上，大街上，随处可见低头玩手机的人。这种被称为“低头族”的人在社会中随处可见。长期“低头”不仅影响身心健康，也会对日常学习生活带来负面影响。针对本校学生进行调查探讨。 四、 调查内容 有关“低头一族”的产生缘由及社会普遍现象 五、 调查方式 本小组通过问卷调查的方式对本校学生绽开调查，以
3、及通过网上查阅资料，最终将调查结果进行了统计和分析。 有关高校生“低头一族”问卷调查:本次问卷调查面对长江师范学院学生、校北门口人员随机共发放200份问卷(此外还在网上随机问了几个人)。收回173份。其中男生80份女生93份1、调查结论: (1) 有86%的人觉得自己是“低头族”，另一些觉得自己不是低头一族，其中大多数觉得自己身边的“低头一族”许多。 (2) 75%的人手机每天开机在18小时以上，20%的人手机每天开机在12-18小时，手机开机在12小时以下5%。70%的人每天玩手机在3小时以上，每天玩手机在一小时以下的仅2% (3) 很大一部分人觉得上课玩手机对课堂学习影响很大，但是上课依旧
4、会玩手机。调查显示95%的人上课会玩手机，其中比重最多的37%的人觉得上课玩手机的缘由是:反正听不懂，不如干脆不听。玩手机时闲聊、玩嬉戏、阅读网页、看小说的人占了绝大多数。 (4) 绝大多数人觉得手机是生活必需品，但也有部分人觉得手机在生活中是弊大于利。其中带来的负面影响主要为:身体带来不适，人际关系改变，表达实力，语言实力变差等。所以当手机严峻影响生活和学习时会有50%的人选择变更目前运用手机的方式。 (5) 消遣休闲是吸引“低头族”的主要缘由。在调查低头缘由时30%由于消遣休闲低头。另外由于资讯信息，通讯工具，网络小说，工作学习而引起低头的各占13%。 (6) “低头族”现象对人际关系有较
5、大影响，多数同学都有因为玩手机而忽视了身边挚友的现象。在与挚友聚会，工作会议，集体活动，乘坐交通工具时都是“低头”的高峰期。 (7) 多数同学都知道自己低头的缘由，并且当“低头”严峻影响了他们的生活和学习时选择抬起自己的头来。70%的同学觉得自己没有患上手机依靠症，当手机影响了他们的生活和学习时他们会选择变更目前的运用手机方式。 2、调查分析: 手机的普及及功能的日渐强大使高校生“低头”现象在我们身边越来越普遍。同时出现了一系列平安健康问题，与人交往问题，学生对学习失去爱好，上课留意力不集中问题。 3、调查危害: 公路上低头看手机极易发生意外状况。低头看手机，不留意四周人行车流的状况，发生交通
6、事故的可能性很大。即使公路上车流较少也会发生其他状况，据报道，某人在路上低头看手机时，没有留意到地面的井盖丢失，结果掉入地下水道中。还有人因为看手机过于投入，导致撞到路灯的立杆上。 与挚友和家人的沟通变少，使得人与人之间的感情变淡。挚友聚会，原来大家应当高兴奋兴的大谈阔论，好长时间不见该有多少话要说呀，偏偏有人这时候掏出手机看看微博上有没有人自己，看看空间有没有新的访客，说说有没有被人评论，或者干脆打开嬉戏，偷偷菜，打打嬉戏。好好的加深感情的氛围被手机无情的破坏无遗。在家庭中，丈夫拿手机看新闻，妻子拿手机读小说，儿子拿手机玩嬉戏，爷爷奶奶不会玩智能手机只能选择看电视了。家庭中的那种和谐温馨的感
7、觉淡然无存，每个人都存在自己的虚拟空间中。 性格内向的人自闭倾向会更加严峻。有些小学生和中学生，他们性格比较内向，在某次偶然的境况中，接触到了手机里那个神奇而又充溢诱惑的世界。 <<<返回书目 高校生低头族调查问卷 敬爱的同学; 您好!我们是中南民族高校的学生，现在请您参加这个调查。在我们的四周，时常可以看到“低头一族”的身影，他们的特征大多时候都是在低着头看自己的手机，比如上课的时候，自习的时候等等，低头玩手机好像已成为生活的一部分了。玩手机对我们的影响究竟有多大?本次我们调查的目的就是为探讨高校生“低头一族”由于玩手机而对其生活学习产生的影响。希望您能诚恳回答以下问题，由
8、衷感谢您的参加! 1、 您的性别: A、男 B、女 2、你的专业年级 A、大一 B、大二 C、大三 D、大四 E、探讨生 3、您每天玩手机的总时间大致 A、1-2小时 B、3-5小时 C、5-7小时 D、7小时以上 4、你上课会玩手机吗 A、必玩 B、常常玩 C、间或玩 D、很少玩 E、根本不玩 5、玩手机时，有人叫你，你会 A、正常应答 B、会儿才知道是叫自己 C、干脆无视 6、没有手机会觉得很煎熬吗，上课玩手机已经成为一种习惯? A、是的难以忍受B、是的牵强接受 C、不是的觉得无所谓 7、你上课玩手机的缘由? A、觉得上课的内容很简洁 B、上课听不懂，就不听了 C、不想学 D、上课是来打酱
9、油的 E、不清晰缘由不想听了 F不玩或其他_ 8、上课玩手机最长花时间做什么?可多选 A、发信息B、听音乐C、玩嬉戏 D、阅读网页 E、阅读社交网站F、看电子书G、看视频 H、 查阅资料I、其他 9、你觉得上课玩手机对课堂学习的影响大吗 A、没影响 B、有一点影响 C、影响很大 D、不清晰 10、你觉得你对手机的依靠性大吗? A、大 B、不大 C、不清晰 11、你觉得手机是你高校生活的必备品吗? A、是的 B、不是的，可有可无 C、不清晰 12、你觉得手机对你的影响是? A、利大于弊 B、弊大于利 C、不清晰 13、假如你发觉手机严峻影响到你的生活和学习，你会? A、变更目前运用手机的方式 B
10、、依旧如旧 C、不在乎上课玩手机对学习的影响 D、其他_ 14、你身边的“低头一族”多吗? A、许多 B、一般 C、很少 15您对“低头一族”有社么看法?/(可以就现状，产生缘由，影响等方面说说您的想法) <<<返回书目 低头族社会实践调查报告 一、前言 一调查目的 本学期马克思主义基本原理概论课开展了分小组进行社会调查的实践活动。目的是让同学们通过调查实践深化了解当前社会热点问题，学会运用马克思主义基本原理视察分析各种社会现象，提高分析解决问题的实力。 “世界上最远的距离不是生与死，而是我们坐在一起，你却在低头玩手机。”这句话听起来或许有些好笑，但是当你笑过之后再细细琢磨一
11、下字语间的含义，你会发觉这并不好笑，因为你会发觉这不正是我们的真实写照吗?无所不在的强大社交通讯，仿佛让人与人变得更近，其实却离得更远。坐车玩手机，开会玩手机，吃饭玩手机，睡觉也玩手机，原来应当是用“碎片时间”拿手机学习与放松，现在却让手机把生活“碎片化”了。由此，一个颇为耐人寻味的问题出现了原委是我们在玩手机，还是手机在玩我们?电子产品的最大特点就是上瘾，看看“瘾”这个字，它是属于病字旁的，可见，“瘾”本身就是一种病态，就是一种无法抑制的不良的心理状态和生活习惯，这不，有些“低头族”已形成了自我损害，不当心掉到了深沟里，甚至造成车祸，丢了性命。“每五秒钟，就会查看手机”，这种瘾就是事实上的“
12、电子海_因”，对健康的精神状态和心理形成了严峻的麻痹和干扰。 二调查时间地点及对象 时间：20_年_月_日20_年_月_日 地点：_校内内 对象：_学院在校高校生 三调查方法 我们实行了实地走访考察、问卷调查、网上调查等方法调查了学生运用手机的详细状况以及同学们对手机运用的看法等。 二、调查结果分析 首先，大部分同学对“低头族现象是有所了解的。而且有将近一半的同学就是“低头族”中的一员，这说明“低头族”现象充分的存在于我们的身边，有很大的探讨价值。这就保证了我们组探讨对象和探讨内容的牢靠性。其次，同学们运用手机大多是社交和消遣休闲，而学习在其中占的比重只有三分之一，因此低头玩手机大多不是为了学
13、习，而是为了和别人闲聊或者消磨时间;此外，睡觉前玩手机的比例超过了一半，上课玩手机的主要缘由是老师上课没吸引，而且在一天中同学们玩手机的时间普遍偏长，同时通过调查可以看出手机在同学们的日常学习生活中占着重要的位置，在没有手机在身边超过四个小时，同学们普遍会感到担心，这可以看车同学们对手机产生了严峻的依靠，这就引出了我们问题，对手机如此高频率长时间的运用，那么它对你的学习生活有什么负面影响呢?再次，无论是挚友在玩手机的时候忽视你，还是你在玩手机的时候忽视挚友，这两种状况中，出现间或的比例较高。手机在丰富我们生活的同时，也让我们渐忘了四周。学生在手机上谈天说地，却给了身边的人一个低头的背影;学生在
14、论坛上畅所欲言，却不愿当众发表看法;学生宁愿在说说上发心情，也不愿对身边的人说。加强沟通，不仅可以通过低头玩手机，面对面的沟通胜于任何方式。最终，大多数同学认为：“低头族”现象将越来越普遍，并且同学们对这种现象产生的危害都有肯定的了解，同学们对这种现象看看法倾向于一般化，当了解这种现象的危害后，大多数人表示以后会考虑抬头或者坚决抬头，并对这种行为提出了自己的看法。因此抬头不仅是一个动作，更是一种看法。 因此，我们查询相关资料，同时，在采访中也收集到一些信息。以此总结出危害并提出解决提案。 我们了解到，手机依靠现象的心理学动因为三点：第一,攀比心理。随着经济的发展，人们的消费不再仅仅是为了满意须
15、要去消费物品的运用价值，而是更注意消费物品的象征价值，手机在各种场合经常代表着身份。其次，舒缓压力的须要。更多的时候是这个缘由，面对日益繁重的工作学习生活压力，大家迫切须要找寻一种适合的休闲放松方式在合适的地方放松，而手机便以其独特的优势成为校内内缓解压力的首选。第三，孤独感。在高校生活中缺少了中学时代的人际交往，通常状况下往往都是一个人独处，在这样的状况下同学们往往只有掏出手机沉醉在自己的世界中。第四，同学们缺乏学习目标，失去学习的动力和爱好，因此在课堂上上课不用心，提不起爱好。 高校生正处于世界观、人生观、价值观形成的关键时期，面对手机产生的负面影响，帮助他们树立正确的世界观、人生观、价值
16、观是重中之重。在调查中发觉， 同学们普遍认为自己运用手机的频率已经对学习生活产生影响。帮助高校生养成正确运用手机的意识，强化高校生吃苦耐劳、勤俭节约精神教化，提倡合理消费观念，帮助高校生消退攀比消费心理，形成符合实际的消费理念。 高校应注意开展以培育高校生科学精神和人文精神为核心的校内文化建设，例如校内人文大讲堂、社团文化节、学生科技大赛等等，精彩纷呈的校内文化可以吸引高校生广泛参加其中，让学生在参加中不断感受高校生活，在寓教于乐中强化高校生人文素养教化、道德意识教化。让高校生在参加中接受教化，在丰富多彩的校内文化生活中摆脱对手机的依靠，养成理性运用手机的好习惯。 手机的智能化越来越高，手机在
17、大众生活中也越来越普及，它的运用价值也越来越高，但是如何正确运用它，这是值得我们深思的，作为学生的我们不应当将手机当做一种不行缺少的东西，要试着过“没有”手机的生活，不要一味地去当手机不离手的“低头族”，而是要充分发挥手机帮助我们学习、实现有效沟通、缓解我们压力的工具，只有这样，手机才能真正发挥它应有的价值。 三、调查心得 这次社会调查实践中，我们花了将近一个的时间来完成，我们仔细完成了调查的每一个环节。通过这次调查以后，我们充分相识到了“低头族”所带来的危害，不仅仅是校内里的“低头族”，在户外，大公路上，甚至在汽车的驾驶座上，都有着“低头族”，“低头族”不仅会给人们带来颈椎病，视力下降，驼背
18、，更有甚者会应此而失去生命，“低头族”所带来的影响非常巨大，但是只有少部分人关注到了这一点，如今校内里，大把大把的学生低着头玩着手机 ，在进行这次访谈的过程中，大家对于“低头族”所带来的危害并不非常了解，大多数人对其并没有很大的感想，多数也都停留在知道但不了解的阶段，这也体现出了如今人们对于低头族的忽视，我觉得我们要大力宣扬“低头族”，让更多的人了解它的危害，为了身体健康，请不要再做低头族了。 总之，这次实践活动，丰富了我们的实践阅历，提高了我们的团队合作实力，使我们通过这次实践学习到了许多学问，这次实践意义深远，我们克服各种困难一起完成这次任务，虽然这只是一次小小的调查，但是我们愿能以此为起
19、点，在今后能够通过自己的力气收获更多的果实! <<<返回书目 2021高校校内低头族调查报告 一、 调查目的 此次调查探讨的主要目的是了解高校生低头玩手机对学生在学习、生活和身体等方面的负面影响，通过对低头族现象所带来的负面影响的调查为削减负面影响提出一些建议。 二、 调查对象：湖南科技高校教化学院全体本科生 三、调查内容 从对低头族现象的相识状况、低头族现象出现的缘由分析、低头族现象对人际关系的影响、低头现象对身体和学习的影响以及对低头族现象的看法等探讨低头族现象对学生的负面影响。 四、调查结论 (一)大部分同学对低头族现象也许知道，超过一半的同学属于低头族的一员。据数据显
20、示，有约73.46%的同学对低头族现象有肯定的相识，而约25.31%的同学不知道低头族现象。同时有约49.38%的同学表明自己也是低头族一员。 (二)社交是吸引低头族低头的主要缘由。占78.4%的同学认为社交是吸引自己低头的主要缘由，其次是消遣休闲和资讯信息，因为工作学习而低头的仅占33.33%。 (三)低头族现象对人际关系有较大的影响，多数同学都会因为玩手机而出现忽视身边挚友的状况。无论是挚友在玩手机的时候受到被忽视，还是自己在玩手机的时候忽视挚友，这两种状况中，出现间或及常常的占大多数。 (四)大部分同学对低头现象对身体和学习的影响都有肯定的了解，也会对这些影响表示担忧。有82.72%的同
21、学对低头现象对身体和学习产生的影响有肯定 程度以上的了解，并会对由于低头现象而造成身体上的不适表示担忧。大部分同学表示对学习会产生不同程度的影响。 (五)大部分同学在了解低头族现象的危害之后考虑抬起自己的头。大多数同学认为低头族现象将越来越普遍，而在了解这种现象的危害后，也表示以后会考虑抬头或坚决抬头。 五、缘由分析 (一)手机的普及以及手机功能的日益强大。 (二)学生对学习缺失爱好以及课堂缺乏对学生的吸引力，使得学生利用手机来消磨时间。 (三)人与人之间冷漠化。 六、对策建议 (一)学校组织宣扬低头族现象对学生学习、生活以及身体等各方面将会带来的负面影响。 (二)老师在课堂上对低头现象加以制
22、止。 (三)培育高校生的其他爱好，比如体育熬炼，或去图书馆看书等，多与挚友互动，转移留意力，渐渐从这种依靠中脱离出来。 现得出如下结论： 一、教化学院学生对低头族的了解程度比较高。 1、 大多数学生知道低头族是指因智能手机及平板电脑的普及，那些在路上通过玩手机嬉戏或者平板电脑来打发零碎时间的人群。低头族以年轻人为主。 2、 认为低头族的产生缘由是：从社会环境角度分析，快节奏生活、大城市通勤路途拉长等，客观上令私人时间碎片化，属于自己的整块时间越来越少，但一个人吃饭、赶路的机会却增多，导致不少年轻人只能抓紧碎片时间，通过数字终端进行消遣休闲。以智能手机为代表的数字终端供应了丰富的应用程序，带来生
23、活的便利和多样的消遣手段。智能手机成为低头族打发碎片时间的不行或缺的工具：上网阅读、玩嬉戏、看视频等。 3、 课堂上的低头族产生缘由主要是老师讲课方式和内容都太枯燥了，让人觉得很无趣，同时高校生比较有特性，而教化方面的课程多是理论性的，引不起学生学习的爱好。 二、智能手机的运用对教化学院学生的生活和学习以及身体方面都产生了肯定的影响，低头现象在教化学院较为普遍。 1、 每天长时间玩手机，脑部过度刺激，会留意力不集中。 随着智能手机、平板电脑等智能移动终端产品的普及和无线网络的发展，日常生活的每一个缝隙，都有被数字产品侵蚀之势，与人之间自然沟通显得日渐缺失。 2、 以前户外活动都会主动参与，有了
24、智能手机以后坐着的时间就长了。并且现在只要一有须要等待的时间段就会热衷于玩手机，上课以及做作业的效率也越来越低。 3、 与挚友的沟通越来越少，而且仅有的沟通也有大部分限于网络沟通。对身边同学的了解大部分是通过网络来获得的。 三、教化学院学生对低头族这一群体的相识较理性。 1、认为低头族的产生是时代的潮流，是信息时代的的必定产物，没有偏激的看法。 2、对于像女孩为了玩手机导致坠桥身亡的案例认为是不行取的 ，网络的普及 要求我们适当合理的利用，而不是不合时宜的滥用，低头族不仅要留意自己的 理度还要以自己的生命平安为前提。 四、教化学院学生对呼吁低头族的热忱度很高，并希望自己也能抬起头。 访谈学生分
25、别从以下三个角度提出了自己的看法： 1、从教化者的角度：可以进行合理主动的思想教化，是低头族相识到过分 头会导致的身体及心理问题 2、从个人角度：可以从意识源头做起，变更个人的看法，合理支配低头的时间和场合。 3、从社会角度：以主动健康的社会实践活动代替足不出户的宅文化，让 低头族抬头看世界。 五、教化学院学生对预防成为低头族主动出谋划策。 1、建议低头族应多抬头看看路边的风景，加强人与人之间的语言沟通。 比如说在聚会时特意将全部人的手机收起来，假如谁忍不住先用手机就要受罚。 2、对于低头族，警方提示，犯罪嫌疑人大多会选择财物外露的市民作案， 因此无论是在行走或是等车过程中应尽量避开低头玩手机
26、。此外，为保证人身 平安，更不要在过公路、行走过程中打电话，发短信等。 3、老师在课堂授课上应当多方面创新授课方式和授课内容，并主动组织课外 活动，以提高学生的学习爱好转移其对手机的依靠性。 4、 独处时，给自己设限，渐渐压缩玩手机的时间;和亲友或同事在一起时，看 到有人玩手机，不妨温柔地提示：可不行以不玩手机?有意识地和大家互动。 思索与建议 访谈结果表明，湖南科技高校教化学院学生在对低头族的相识较为深刻，同时也意识到了成为低头族对自身的危害性,并且特别希望通过有效的方式让自己脱离低头族的怪圈。针对存在的这些问题，联系实际状况，在学院可实施实力范围下，我提出了如下建议。 一、 组织活动让普高
27、校生相识到低头族的危害性。 小小手机体现着文明素养和法律意识。小玩怡情，但假如玩大了，甚至以健康、平安和法律作为代价，那咱可玩不起。希望更多人注意生活中的细微环节，文明运用手机，从小做起，从我做起，让文明运用手机成为一种社会风气。 二、 主动组织开展能让学生抬起头来的活动。 1、 多组织一些课外爱好活动，以提高学生的爱好广泛性，使其将更多的留意力转移到活动上来，而不是沉迷于手机网络。 2、 提高活动的丰富性，对于枯燥乏味的讲座要通过精细设计让讲座变得生动活泼，而不是完成任务式地让学生一味地接受活动内容。 三、 在学院教室内设计并贴放提示学生抬起头的标语。 1、 设计醒目的标语贴在显著位置提示学
28、生不要沉迷于手机网络。类似于抬起头，世界更加有看头。我们没有Wifi,和你身边的人说说话吧! 2、 设计关于呼吁低头族抬起头的展板和海报放在学院大厅。 四、 组织老师探讨沟通创新教学内容和教学方式。 1、在老师的每周例会中加入创新教学的模块，老师必需提高自己的教学水平，才能充分吸引大家的关注，同时增加平常成果考核的次数，让学生更主动地去学习。当然最关键的还是学生自己，作为一名当代高校生，要有肯定的规范自己、约束自己行为的实力，只有这样才能真正地学到东西。 2、老师在教学过程中多创设情境让学生之间进行充分沟通，比如说分组完成作业任务。学生之间只有多沟通才能有新的思维火花的产生，同时也削减了对手机
29、网络的依靠。 <<<返回书目 低头族现象的问卷调查报告 一、探讨背景 “人们越来越喜爱在真实世界里伪装自己，却又选择在虚拟世界里表达真实的自我。”这是现代人的真实写照，而且在有了手机这样更加便利的网上沟通工具后，“低头族”便异军突起。放眼当下，手机已经在侵蚀着人们的生活方式和价值观念，在高校校内里，“低头族”更是随处可见，在许多场合都能看到学生长时间看手机。 为了高校生的身心健康，了解更多关于高校生低头的状况，呼吁高校生抬起头来，参加到身边的沟通沟通中去，削减对手机的依靠程度，帮助高校生脱离低头族行列，改善他们的学习生活状态，我们对北京社会管理职业学院社会工作系的学生进行了问
30、卷调查。 二、调查过程与方法 本次调查实行整群抽样的方法，首先利用随机数表抽出要做调查的班级，接着对抽中的班级全体同学发放问卷，集中进行填答。本次问卷调查共发放问卷150份问卷，回收有效问卷139份，回收率为93%。 三、数据结果与探讨 (一)北社管“低头族”现状 从图1中可以看到，高校生每天会把大量的时间花在玩手机上。接受调查的高校生中有四成的人每天玩手机的时间在35小时左右，13小时与5小时以上的人各占三成左右，而玩手机在1小时以下的人仅仅只有2%，事实上，选择每天玩手机35小时已经占据了每天的很大一部分时间，并且还有三成的人每天玩手机5小时以上，由此可见，现在高校生基本已经成为了“低头族
31、”。 那么高校生是否认为自己是低头族呢?从图2中可以看到，接受调查的高校生中有超过大半的高校生都认为自己不完全是低头族，28%的人认为自己不是，而觉得自己是低头族的只占了8%，不清晰的为4%，由调查结果可以看出尽管每天玩手机的时间很长，但高校生普遍没有相识到自己是低头族。 当被问到“手机不在身边会不会不适应这个问题”时，超过半数的同学认为会有一点不适应，24%的同学表示不会，而无所谓和会不适应的同学均在非常之一左右，这一数据，再次印证了大部分同学对手机还是有依靠性的。 在接受调查的高校生中，关于“玩手机时，你都干什么?”的回答，七成左右的人选择了看电影和社交，46%的人阅读新闻，看电视剧和玩嬉
32、戏的人最少，分别占40%和36%。相比较不吸引人的课堂和孤寂的宿舍环境，更多的人选择了用看电影和刷各种QQ、微信挚友圈等社交工具来消磨时间。 (二)“低头族”影响 在高校校内里，玩手机几乎成为了一种潮流，一种时尚，然而手机是把双刃剑，有利也有弊，在为我们供应便利的同时也在静静的损害着我们的身体健康。在我们的问卷中，高校生对于手机的影响，60%的人认为会影响到自己的身体健康，52%的人认为影响自己与他人沟通的实力，四成多的人认为会影响自己独立思索与考试成果，不到四成的人认为会导致大脑退化、不能独立解决问题。8%的人认为会影响自己的生命平安。对于手机的危害，大家普遍都是知道的，尤其是对影响身体健康
33、，大部分人表示出一样的想法，虽然威逼生命平安只有8%的人认为可能会发生，但其他各种影响都是有很大一部分人赞同的。手机对于我们的生活是有比较大的负面影响。 “低头族”现象的兴起，反衬出的是人们对于现实的某种躲避和冷漠，高校生主要任务是学问的获得和阅历的丰富，低头族的出现，使高校生的主业学习，变得遥遥无期。调查中，觉得对自己学习有一些影响的占46%，影响很大的占36%，而觉得无影响的占不到五分之一，八成的人都因为手机对自己的学习有了或多或少的影响。严峻影响了高校生的学习和身心健康。 (三)“低头族”看法 当老师上课非常好玩，有吸引力的时候九成的人觉得会听课而不玩手机，10%的人觉得可能会，没有不听
34、课和不肯定听课的人，看来，老师对课堂的把握也是“低头族”产生变更的一个方法。 四周有手机成瘾的同学时，四成的同学同意对其进行心理疏导，三分之一的同学表示不肯定，18%的同学表示特别同意，而不同意的人只有16%，并没有特别不同意的同学。由此可见，大家对手机成瘾人的疏导还是比较支持的。 四、探讨结论与对策建议 “世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你的面前你却在玩手机”，这是网络上红极一时的一句话，虽然没有用太多的修饰，也没有多么的华丽，然而却是我们现实生活的真实写照。在校内里无论在什么地方都能看到低头族的身影，如食堂、老师、宿舍、行走、出门在外这种状况更是没有往好的方向发展，在公交车上、在行
35、走时、在工作时，甚至是在厕所。或许当他们的手指在各种屏幕上飘舞时，人与人沟通和沟通的方式就在发生着潜移默化的改变。 手机在便利人们的同时，也带来了一些危害和问题，目前许多高校生每日沉迷于手机的时间很长，占据了每天一半甚至更多的时间，但他们本身并没有意识到这种状况，当手机不在身边的时候，大部分人都会感到不适应，大部分的人只是觉得自己有点低头族的倾向，他们走到那里，手机跟到哪里，教室和宿舍更是玩手机频率最高的地方，70%的人在课堂看电影、聊QQ、刷微信挚友圈消磨时间，在宿舍看电视剧、玩嬉戏。 据专家介绍，在我们低头时，前屈极限(下巴遇到胸骨的状态)只能是45。假如前屈幅度达到30时，就可以影响到颈
36、椎。假如颈椎长期处于极度前屈的异样稳定状态，就会对颈椎造成损害，而这种危害比看电脑还要高几十倍。还有影响身体健康、与他人沟通实力等，对于这些危害高校生也是清晰知道的，但照旧是长时间地玩手机，玩手机的时间已经大大占据了高校生日常学习的时间，甚至有八成的人表示已经影响到他们的学习成果，可是当提到老师上课好玩、有吸引力的时候，90%的人都选择了放弃玩手机，剩下的10%也表示会试一试。而且有一半以上的同学同意对手机上瘾的人心理疏导，人们还是情愿变更的，四周的环境使人变成了“低头族”。 因此，要变更高校生的低头行为，还须要从以下三个方面着手： (一)学校层面 首先，要增加课堂吸引力。在调查中发觉，当老师
37、的课堂好玩时，许多同学情愿放下手机听课，在调查的人中没有人会在好玩的课堂上玩手机，所以提高课堂吸引力会对上课时的“低头族”产生很大的变更。所以在课堂上，老师应当创新教学方法，丰富教学内容，创设一些好玩味的教学情境，提高课堂吸引力，可以加一点师生互动环节，活跃课堂氛围，吸引同学们的留意力。 其次，要丰富校内文化生活。通过调查反映，同学们认为解决低头族这种现象应当多组织一些好玩的活动，在活动过程中，我们挖掘出同学们的潜能，培育他们的爱好爱好，从而减轻学生对于手机的依靠，通过活动增进人与人之间的沟通，促进同学之间的友情。 (二)学生层面 第一，加强学生的自我约束。作为高校生，更应当正确地相识自己，主
38、动找寻自己的不足，并且努力去改进，树立正确的价值观，确立自己的目标，放下手机主动主动地与他人进行沟通沟通。作为高校生应当充分地发挥主观能动性，正视手机，用自己坚韧的意志去抵制手机的诱惑。 其次，加强高校生心理疏导。许多同学同意对手机上瘾的人进行心理疏导。在学生心里，其实还是有变更的意识，使学生清晰手机电脑在生活中的正确位置，保持健康的身心状态，应当可以对“低头族”现象起到缓解。 (三)社会层面 一方面，社会应当主动正面引导，加大宣扬力度，让手机成为提升社会正能量的工具，另一方面，应当大力提倡，创建和谐的社会氛围。 校内“低头族”出现的各类平安、健康、社交隐患日益增多，学校、老师以及学生群体本身都应高度关注，并通过加强学生自我管理、提升课堂教学质量、丰富校内文化生活、营造良性环境氛围等举措，多途径、多角度解决“低头族”现象，引导高校生改正不良学习习惯，树立健康生活理念，逐步告辞“低头族”。 <<<返回书目 2021低头族调查报告