简单家庭美食菜谱大全精选.docx

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1、简单家庭美食菜谱大全蒜蓉南瓜 食材:南瓜400g、蒜末15克、盐8克、水60克、色拉油15克、葱花3克 做法:1)南瓜去皮,切成小方块。 2)半个蒜头的蒜瓣儿拍碎,去皮,切成末儿。3)锅里烧热油,小火将蒜末炒香,别炒过了炒糊了。4)锅内倒入南瓜翻炒。5)南瓜水分含的少,接着翻炒至断生就下盐。6)盐分炒匀后,加入清水适量焖一会儿至南瓜软烂, 装盘的时候撒上葱花即可。 水蒸蛋 食材:鸡蛋1个、温水60g、猪油1勺、盐2g、葱10g、生抽1勺 做法:1)鸡蛋+少许盐打散2)加入适量清水拌匀称3)加入适量清加入快溶化的猪油拌均水拌匀称4)全部材料搅匀称后倒入蒸碗里5)把蒸碗放入蒸蛋器中,插电起先蒸6)

2、6分钟左右蒸好,取出7)把葱切碎+少许生抽调下8)调料倒入蒸好的蛋上即可。 醋溜白菜 食材:白菜500g、青红椒2个、花椒适量、陈醋2勺、生抽1勺、糖1小勺、水淀粉1勺、葱适量八角、适量姜、适量蒜适量。 做法:1)白菜帮切丝,青红椒切丝,葱姜蒜切好备用2)热锅入油,花椒八角爆香3)放入辣椒,葱姜蒜爆香4)放入白菜帮,翻炒至半熟。依次放入盐,陈醋,生抽,糖调味5)翻炒匀称后加入白菜叶,接着翻炒至菜叶变软。6)加入薄芡,翻炒匀称即可出锅。 翡翠彩蔬卷 食材:大白菜3片、菠菜30g、红萝卜50g、彩椒50g、盐1勺、鲍汁1茶勺、糖适量、水淀粉1勺。 做法:1)彩椒,红萝卜切丝2)白菜和菠菜飞水3)将

3、蔬菜丝码在白菜叶上4)卷成卷5)切成段6)锅中放少许水,加入盐,鲍汁(蚝油),水淀粉,煮至汤汁粘稠7)浇在彩蔬卷上即可。 麻仁卤香菇 食材:香菇10朵、熟白芝麻适量、油适量、甜面酱适量、高汤精适量 做法:1)香菇去蒂洗净挤净水份。2)锅中放少许油,入香菇略炒盛出。3)锅中放油,入甜面酱炒香。4)加入香菇翻炒。5)加入适量水、少许高汤精大火煮开。6)汤汁收尽时撒白芝麻翻匀出锅。 小炒牛肉片 食材:卤牛肉100g、蒜薹50g、红尖椒20g、小红辣椒20g、蒜适量、细盐适量、鸡精适量。 做法:1)牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小红辣椒切小段;2)锅烧热,放少许油,油热后放入蒜片和小红辣椒;3)蒜

4、片和辣椒炒香后放入牛肉片;4)翻炒至牛肉片变色,放入蒜苔和尖椒;5)接着炒至蒜苔熟透,放入适量盐;6)加少许鸡精提味,翻炒匀称即可。 茄汁鲜藕片 食材:鲜藕200g、西红柿80g、姜适量、葱适量、食油1勺、盐适量 做法:1)打算好莲藕、西红柿、生姜、香葱。2)鲜藕去皮、洗净、切片;西红柿洗净,切桔瓣,撕去皮;姜切末;葱切粒。3)锅烧热,加茶匙油,爆香姜末,倒入西红柿翻炒成泥状。4)倒入藕片,点一丁点水,用锅铲将藕片磨出浆来。5)汤汁粘稠,加盐、胡椒翻炒匀称;调味即可装入盘中。 蒜苗辣炒酱香干 食材:豆干6块、蒜苗30g、蒜20g、小红辣椒2个、黄豆酱1大勺、生抽1小勺、糖适量、辣椒酱适量。 做法:1)豆干切条、蒜苗切段、蒜切片、小红辣椒切碎;2)锅中加适量油,大火加热至五成热,倒入香干;3)调成小火,煎至想干白色部分出现金黄色小气泡,盛出待用;4)锅中再加入适量油,加热至五成热,转小火,加入黄豆酱;5)再放入蒜片和小红辣椒碎;6)小火煸炒至油色发红、香味冒出,加入煎过的香干;7)转大火,加入生抽和少许白糖,翻炒匀称;8)最终倒入蒜苗,快速翻炒几下即可。 猜你喜爱: 1.炒面的6种家常做法 2.家常菜做法大全 3.菜谱简洁家常做法

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