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1、职场达人-百度百科职场中做到懒但高效的方法 第一，也是最重要的一点：坚决不移地做自己喜爱的事。 所谓懒有懒福，所以勤劳的小蜜蜂们可以去尝试各种高难度动作，但是对我们这种懒癌患者，我还是建议优先选择自己喜爱的事情你那么懒，没有爱好，五分钟都坚持不下去，五秒钟都是煎熬，就不要太高估自己的耐力了。 其次，重要的一点：坚决不移地不做自己不喜爱的事情。 再大的诱惑，我觉得自己实在提不起爱好，就真的可以拒绝。但最近一段时间，我真的发觉有的孩子为了另一家公司多给800或1000元就换工作，放弃自己专业，放弃自己所爱，我表示理解无能。 对了，跟人交往也一样。喜爱的，空下来就想聊闲聊去，不喜爱的，怎么叫怎么拒绝
2、。友情为啥是宝贵的?因为不是什么人都值得你产生友情，别以为挚友多就怎么样，我们又不是混世的，知己三五，能解你忧，懂你愁，共享你喜悦足矣。 第三，照旧很重要的一点：不该计较的地方真的不要计较，该死磕的地方真的须要死磕。我始终认为在超市排队买打折产品，一早天不亮就跑去菜场买菜的大爷大妈们特别勤劳，但是为了一根葱，可以和卖菜的吵上半小时，我实在就看不明白勤劳的意义了。有限的生命应当用在无限好玩的事情上，特殊是对我们这种懒癌患者，原来睡的时间就比别人多，再把醒的时间用于斤斤计较，那岂不是太可悲。 职场中让自己如鱼得水的方法 一、讲出来 尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、苦痛、想法和期望，但肯定不是
3、指责、责怪、埋怨、攻击。 二、不指责、不责怪、不埋怨、不攻击、不说教 指责、责怪、埋怨、攻击这些都是的刽子手，只会使事情恶化。 三、相互敬重 只有赐予对方敬重才有沟通，若对方不敬重你时，你也要适当的恳求对方的敬重，否则很难。 四、绝不口出恶言 恶言伤人，就是所谓的“祸从口出”。 五、不说不该说的话 假如说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生缺憾哩!所以不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。 六、心情中不要，尤其是不能够做确定 心情中的经常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在心情中
4、，很简单冲动而失去理性，如：吵的不行开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属尤其是不能够在心情中做出心情性、冲动性的“确定”，这很简单让事情不行挽回，令人懊悔! 赶走职场消极心理的法则 法则一：把留意力放在美妙的方面 世界上从来没有过完备的公司，也没有过完备的个人。关键是把人的留意力放在哪里，是去留意优点，还是留意缺点。调控留意力和限制摄像机的镜头是一样的，完全可以选取你应当选取的内容。看问题的主动方面，可以得到产生乐观的心情;看问题的消极方面，就会产生悲观的心情。但相当多的人不由自主会选择悲观，所以必需学会限制自己的留意力以调控自己的心情。 法则二：学会主动地思索，转换思维方式 我
5、们到电脑上去搜寻，敲进“胜利”两个字。会发觉全部跟胜利有关的话题、网站、网页，全部地被搜寻出来，可以看到全部与胜利相关的内容。假如敲入“失败”两个字，电脑就会搜寻出全部的与失败有关的网页、网站、网址。人脑跟电脑是一样的，就是可以搜寻哪些是主动的，哪些是消极的。人的发问的方式跟敲键盘是一样的，问了很好的问题，就会得到很好的答案。问很坏的问题，当然得到很坏的答案。 法则三：使心情获得适当表现或发泄的机会 心情既然是人的生活的一个方面，就应当使之有适当的'表现机会，喜、怒、哀、乐，各种心情正常人都会有，所以不必也不能一概予以抑制，而应选择适当的发泄方式。比如你某个阶段，遇到的挑战，应付的压力
6、比较多。那你就可以略微放松一下，叫做一张一弛，文武之道，可以略微放松一下心情，伸展一下心情，可以去看一看电影，可以去找个地方去喝一喝咖啡，也可以找一个特别欢乐的人，跟他聊闲聊，你就会得到松驰。或者通过运动、旅游、倾诉等表现出来。 法则四：让生活充溢秩序 有秩序的生活会使你每天头脑醒悟，心情安逸。每天下班前整理好办公桌，定期清理电脑中的文件和电子邮件都是必要的。光是望见桌上堆满了报告、备忘录和要回的信就已足以让你产生混乱、惊慌和忧虑的心情。另外，千万不要小看家庭生活。事业的胜利与否往往与家庭生活有干脆关系。一个从容的早晨，一顿丰富的早餐或许就确定了你一天的心情和工作效率。没有人会觉得蓬头垢面、饥
7、肠辘辘地赶去上班会让一天都有好心情。 法则五：保持平和的心境 不要感到倍受压力，是保持良好心境的关键。为此，你应当每天至少从事一种体育活动，时间不少于半小时;最好还能在家里开拓出一块能彻底不受打搅的地方，每天去那里呆上一刻钟，在这段时间里，只想主动的、让你快乐的事情。这种短时间的充电对你的心情会大有帮助。 法则六：学会同自己进行良好的沟通 这特别重要。一个人不管有多忙，每天肯定要留出一点时间给自己独处。这就是自己和自己沟通的一个时间。比如说读书，它会激发、促成自己的沟通，那个时候，头脑的状态会变得更好。也可以去看一些好电影，当中也有许多滋养心灵的东西。也可以去花时间去静静地思索，这都是和自己进
8、行很好自我沟通的一些方法。当你的心灵丰富起来的时候，心灵也会产生极大的力气，你会感染到特别多的人。假如你处于心灵枯萎的时候，有再多的技巧，再多实力也是发挥不出来的，所以每个人为滋养心灵要同自己进行很好的沟通。 法则七：坚持自己的价值观 肯定要弄清晰自己最想要的究竟是什么?金钱、富有变换的生活、挑战的刺激还是不断超越自我?然后想想现在的工作能不能给你供应这些物质条件或精神上的感受。假如两者相去甚远，你就应当考虑变换一下工作了。 法则八：保持充足的活力 假如你是一名脑力劳动者，使你疲惫的缘由很少是由于你的工作过量，大部分时候我们的疲惫并不是因为工作，而是因为忧虑、惊慌或不快的心情。请尝试着“假装”对工作充溢热忱和爱好，微笑着去接每一个电话，在上司通知周末加班时从内心叫一声“太好了”，每天早上都给自己打打气千万不要认为这是很肤浅的事。这是心理学上特别重要的“心理示意”。 法则九：适应不行避开的事实 英语里有句谚语，叫“不要为打翻的牛奶而哭泣”。生活中，谁都会遇到令人不开心的事：好不简单得到了上司的赏识，他却又调往别处;全力以赴作了投标书却因为最终一个数据没有核实而失去了机会与其让这些无可挽回的事实破坏我们的心情毁坏我们的生活，还不如让自己对这些事情坦然接受，并加以适应。要记住，有些时候懊悔是无济于事的，我们已经失去了许多，只要不再失去教训就行。