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1、 好习惯伴我行好习惯伴我行明德小学明德小学五（五（1）班主题班会）班主题班会 猜猜看：猜猜看：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。放纵我，我会毁掉你的终身。我到底是谁？我平凡得让你惊奇。我到底是谁？我平凡得让你惊奇。（ ）习惯习惯 你相信吗？你相信吗？ 一根小小的柱子，一截细细的链子，一根小小的柱子，一截细细
2、的链子，拴得住一头千斤重的大象？拴得住一头千斤重的大象？ 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。而大象则是被习惯绑住。什么是习惯什么是习惯? “习惯习惯”是指长时间养成的是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等。式、社会风尚等等。 “好习惯好习惯”顾名思义，也就顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。是良好的、使人受益的习惯。好习惯使人终身受益好习惯使
3、人终身受益 2020世纪世纪6060年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢进去呢?”?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想
4、：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。第一个飞上太空的宇航员。好习惯使人终身受益好习惯使人终身受益 一次周总理去一家照像馆照像，里一次周总理去一家照像馆照像，里面排队的人很多，当周总理出现在人们面排队的人很多，当周总理出现在人们面前的时候，照像的人们顿时沸腾了，面前的时候，照像的人们顿时沸腾了，马上请周总理先照，周总理诚恳地对大马上请周总理先照，周总理诚恳地对大家说：家说：“我是你们当中普通的一员，怎我是你们当中普通的一员，怎能搞特殊呢？还是按
5、顺序来吧。能搞特殊呢？还是按顺序来吧。”就这就这样，他一直排队等到轮到他时才照像。样，他一直排队等到轮到他时才照像。周总理在小事方面严格要求自己，周总理在小事方面严格要求自己，堪为楷模，这正是他深受人民堪为楷模，这正是他深受人民爱戴的原因。爱戴的原因。 好习惯是一个人终身的财富好习惯是一个人终身的财富一个高素质的人应该拥有以下一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯：几方面的良好习惯：n生活习惯生活习惯n学习习惯学习习惯n卫生习惯卫生习惯n劳动习惯劳动习惯n锻炼习惯锻炼习惯n待人处事习惯待人处事习惯 保持自己的、保持自己的、学习别人的学习别人的好习惯！好习惯！坏习惯使人终身受害坏习惯使人终身
6、受害 有一个小徒弟和师傅学剃头发。师傅让他先练有一个小徒弟和师傅学剃头发。师傅让他先练习剃冬瓜上的毛。小徒弟有个习惯，每次剃完最后习剃冬瓜上的毛。小徒弟有个习惯，每次剃完最后一个冬瓜，就把刀插在那个冬瓜上，喊一句：一个冬瓜，就把刀插在那个冬瓜上，喊一句：“完完活活”。时间久了，小徒弟的手艺也越来越好，可以。时间久了，小徒弟的手艺也越来越好，可以出徒了。一天，来了一位客人要剃光头。师傅正忙出徒了。一天，来了一位客人要剃光头。师傅正忙着，就让小徒弟去给客人剃头，顺便检验一下他的着，就让小徒弟去给客人剃头，顺便检验一下他的手艺。小徒弟剃得非常好，客人也很满易，但是剃手艺。小徒弟剃得非常好，客人也很满
7、易，但是剃完最后一下时，他习惯性地把刀往客人的头皮上一完最后一下时，他习惯性地把刀往客人的头皮上一插，喊一句：插，喊一句：“完活。完活。” ” 。客人负痛大叫一声，倒。客人负痛大叫一声，倒在剃头椅子上了。剃头刀插在顾客的要害部位，结在剃头椅子上了。剃头刀插在顾客的要害部位，结果闹出人命。果闹出人命。 坏习惯使人终身受害坏习惯使人终身受害 20032003年年1 1月月1818日下午日下午1 1点点4646分，在武分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（入场时间（1 1点点4545分），眼睁
8、睁地失分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。故被拒之门外。想管住自己为什么管不住呢？想管住自己为什么管不住呢？ 不长记性，总是重复在同一个错误里不长记性，总是重复在同一个错误里 原谅自己，在没有办法改变的时候就放原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由弃了，然后给自己找各种各样的理由 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了是在最后的
9、关头又坚持不住了改掉坏习惯的方法改掉坏习惯的方法 交一些能够管住自己的朋友交一些能够管住自己的朋友 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己 用写日记来管住自己用写日记来管住自己管得住自己，你是习惯的主人管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择全在于自己的选择学习习惯测试学习习惯测试1 1、学习时间不固定、学习时间不固定; ;（ ）2 2、课堂上注意力不集中；（、课堂上注意力不集中；（ ）3 3、学习目标不明确；（、学习目标不明确；（ ）4 4、不爱用工具书，马马虎虎地应付
10、学习；（、不爱用工具书，马马虎虎地应付学习；（ ）5 5、不懂不会也不问；（、不懂不会也不问；（ ）6 6、学习时沉迷于空想；（、学习时沉迷于空想；（ ）7 7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐活动；（活动；（ ）8 8、做作业前不温习，做完作业不相信自己，总要、做作业前不温习，做完作业不相信自己，总要找人对对答案；（找人对对答案；（ ）9 9、作业本、考试试卷发到手，看看分数，扔到一、作业本、考试试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真分析检查；（边，不认真分析检查；（ ）1010、做作业或复习时，常做一些小动作；（、做作业或复习时，常做一些小
11、动作；（ ）1111、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业；、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业；（ ）1212、边做作业，边听音乐或者看电视；（、边做作业，边听音乐或者看电视；（ ）1313、学习用具乱扔，用时找不到；（、学习用具乱扔，用时找不到；（ ）1414、平时不复习，考前开夜车；（、平时不复习，考前开夜车；（ ）1515、喜欢哪科学哪科，偏科；（、喜欢哪科学哪科，偏科；（ ）1616、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习；、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习；（ ） 5 5个以下个以下，要引起注意，立即改正，要引起注意，立即改正5 51010个个，得赶快制定计划，自己改正，得赶快制定计划，自己改正1010个以上个以上，问题严重，请别人帮助自己改正，问题严重，请别人帮助自己改正 1 1、提前预习、提前预习 2 2、专心听讲、专心听讲3 3、认真书写、认真书写 4 4、积极思考、积极思考5 5、充满自信、充满自信 6 6、诚实守信、诚实守信7 7、善待他人、善待他人 8 8、勤俭节约、勤俭节约：播种好习惯播种好习惯