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1、宝宝感冒不能吃什么病后忌口的食物归为六类： 为发热之物，如姜、薤、羊肉、鲦鱼、川椒、胡椒等，这类食物多食发热，凡素体阴虚内热，痰火炙盛，津液耗伤者应当忌食。 为发风之物，如春芥、虾蟹、鹅、公鸡等，这类食物多食发风动疾，凡诸外感未清，咽喉目疾，疮疡痧痘者忌食之。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应留意避开这类食物。 为助湿生痰之物，如枇杷、叭哒杏、羊脂等，这类食物多食助湿生疾，凡脾虚滑泄者忌食之。忌食用橘子,很多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致
2、咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。忌食用花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。 是积寒之物，如蚌、田螺、西瓜、鲜柿等，这类食物多食寒中，凡中焦虚寒者忌食之。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时假如再吃冷饮，就简单造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。 忌吃得太
3、咸：吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。 忌食用补品：不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。 如何区分流感和一般感冒 李主任介绍，流感和感冒的发病症状比较相像，所以人们简单把两者混淆。但事实上，流感和感冒是两种迥然不同的呼吸道疾病。感冒是一年到头都可能发生的，许多病毒都可能引起感冒。但是流感跟一般的感冒不一样，它是由特地的流感病毒所引起的。 流感发病有肯定的季节性，主要集中在寒冬、深秋和早春季节，而且传染性很强。假如在流感流行季节发觉孩子有发烧、咳嗽、头痛等症状，而四周也有孩子或成人同时有类似的症状，就可以怀疑孩子感染的是流感，就要加倍留意。 另外，家长可
4、以依据孩子的症状和表现来估计是否感染流感：如过孩子感冒症状比较重，发烧比较高，有乏力、疲乏、周身酸痛，等现象应怀疑是流感。一般比较大的孩子会说话，表达比较清晰，家长相对比较简单做出估计;但小孩子或不会说话，或表达不清晰，家长尤其要留意视察，假如发觉孩子高烧不退，而且精神萎靡，家长要立刻带孩子到医院就诊。 宝宝得流感该如何护理 1、保持房间通风 宝宝的房间肯定要勤开窗通风，保持室内空气簇新，并留意为宝宝保暖，切忌出汗受寒。衣被不宜过厚或过薄，但肯定要保暖。 2、留意休息 孩子感冒后应当留意多休息，保留复原的体力，避开过度劳累影响复原。 3、如发烧可进行物理降温 李主任说，孩子假如发烧可进行物理降
5、温，用温水擦身(水温32-34度为宜)。必要时可运用药物降温，须遵医嘱。给孩子运用退烧药时要留意避开大量出汗，应刚好补充水分，以防引起虚脱。孩子出汗后应刚好更换内衣和被褥，但应避开洗澡，保持皮肤的清洁和干燥。 4、清淡饮食，切忌大补 孩子感冒期间应给与清淡简单消化的流质、半流质食物，如菜汤、稀粥、瘦肉汤等。病情复原后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物，促进身体复原。少吃脂肪、肉类及乳品，削减辛辣食物的刺激，多吃簇新蔬菜，以减轻身体的压力。多吃富含维生素C、维生素E的水果，如西红柿、猕猴桃、苹果等，可缩短感冒期，并缓和咳嗽、打喷嚏等症状。一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应
6、时，不宜吃滋补食物，如人参、当归、黄芪及麻油，不仅不能帮助提高体抗力，反之会将病毒困于体内，加重病情。 留意事项 最终要补充的是，很多爹妈总觉得打点滴或打针，效果较为显著，其实这是不正确的想法;况且，感冒本就无特效药，真的牵强要打，不过也是打此葡萄糖而已，聪慧的爸妈，又何必要让宝宝多挨一针呢? 值得一提的是，婴幼儿感冒应尽量避开运用阿斯匹灵，以避开雷氏综合症。宝宝感冒后不要随意运用抗生素，绝大多数的感冒是由病毒引起的，特殊是早期的病毒感染，运用抗生素反而会加重病情。宝宝用药的剂量不要过大，连续服用时间不能太长，要让宝宝多喝水，利于药物的汲取和排泄，削减药物对宝宝造成的毒害。 成人的感冒药不适用于宝宝，感冒药多是复方药剂。宝宝感冒用药肯定要遵从医嘱。