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2、怎么办呢？ 应当做两件事：应对长假综合症。制定目标，努力奋斗。 1、视觉疲惫症。由于长时间上网、打嬉戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。 2、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。 3、上学恐惊症。与平常的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理的种.种不适，产生失落厌倦和恐惊感。 4、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境变更、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。 二、讲故事 1、对自己负责。 一天，
3、一只茧上裂开了一个小口。有一个人正好看到这一幕，他始终在视察着，蝴蝶在艰难从那个小口中一点一点的挣扎出来 接下来，蝴蝶好像没有任何进展了。 看样子它好像已全力以赴了，不能再前进一步了 这个人实在看的心疼，确定帮助一下蝴蝶，他拿来一把剪刀，当心翼翼的把茧破开。蝴蝶很简单的挣扎出来。 但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧的贴着身体 他接着视察，期盼着蝴蝶的翅膀会打开并伸绽开来，足以支撑它的身体，成为一只健康漂亮的蝴蝶。然而这一切始终没有出现，事实上，这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜地带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它恒久也没能飞起来。 这个好心人并不知道，蝴蝶从茧的小口挣扎出来，这是上天的支配，
4、要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅翱翔。 在我们的生活中也须要奋斗乃至挣扎。假如生命没有障碍，我们就会很脆弱，我们不会像现在这样强健，我们将恒久不能翱翔 怎么才能对那个今后的你负责呢？答案只有一个：向今日负责，抓住今日的机会，为今后的你打好基础！ 2、对集体负责。 探讨发觉，红杉的生长总是成群相伴而生，并没有单独生长的，这一大片红杉彼此之间的根缠绕在一起，紧紧相连。它们一株连着一株，形成一片壮丽的红杉林，除非风大到掀起地皮，否则是无法撼动他们的'。 红杉这样浅根密布的生长方式，正是它长的如此高大的隐私，它的根大范围密布于地表，便利快捷汲取赖以生长的水分
5、与养分，并将向下扎根的能量全部用以向上生长。 加州红杉就这样，打破了一般植物的生长方式用根部相连，彼此相系，终能成就矗立不摇的大片红杉林。 每一个人都要生活在集体之中，无论是学习，工作、生活、消遣，每个人都离不开与他人的接触与合作。个人与集体，就像鱼儿离不开水，鸟儿离不开林一样。 三、新学期在每一个小细微环节上，我们应当怎么做呢？ 69 早自习 69 上课铃响了 69 走廊里 69 眼操、间操 69 操场嬉戏 69 家庭作业 （目的：规范要求，养成习惯） 四、小结 愿我们以后每一滴眼泪都让人感动！ 愿我们以后每一个梦都不会一场空！ 就让我们把新学期第一天当作新的起跑线！ 小学六年级开学第一课主
6、题班会教案其次篇 教学目的：让学生尽快进行自我调整，明确奋斗目标，进入最佳的学习状态。 教学内容：重温规章制度，拟定新学期准备。 教学时间：一课时 教学过程： 一、常规教化 1、重温小学生守则和小学生日常行为规范，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。 2、作息时间的支配：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格根据科学的作息时间(强调必需遵守)。 3、集体活动：要遵守学校的规章制度。 4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。 5、课前打算：按课程表打算下节课的学习用品、相关书籍齐全。 6、上课听讲：坐姿端正、主动思
7、索、发言大胆、不影响他人学习。 7、下课活动：留意平安、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危急嬉戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。 8、集合整队：快、静、齐。 9、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。 10、放学要求：按时回家，不进三室一厅，不结伴玩耍，留意交通平安，严格站路队回家。 二、平安教化 1、不要将危急物品带到学校，美术课须要的小刀，不要随意拿出来玩。运用时要当心，以免受伤。 2、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危急嬉戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做
8、有意义的课间活动。切忌猛追猛打，要避开发生扭伤、碰伤等危急。 3、走出校内也要留意交通平安。(行人靠右走，过公路要走斑马线，留意视察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。)饮食平安(不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签简单伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。)同学们我们要将平安学问时时记，留意平安到处提。 三、卫生习惯： 1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。 2、每个学生要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。 “三要”：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭
9、后要漱口。 “四勤”：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。 “八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。 四、总结：谈谈新学期准备，提出奋斗目标。 小学六年级开学第一课主题班会教案第三篇 教学目标： 1、培育学生的卫生习惯、生活习惯、学习习惯、爱惜公物的习惯。 2、教化学生在学习和生活中留意消防平安、人身平安，饮食平安，交通平安，体育运动平安教化等。 3、进行卫生健康教化，预防地震，防爆、防盗、防溺水平安等的教化。教学重点：驾驭平安学问，培育学生“珍爱生命，平安第一”的意识。教学过程： 一、背景 作为父母，希望孩子在学校平安渡过每一天，健康欢
10、乐成长，万一出现平安事故，都会成为家长和老师心中恒久的痛。不怕一万，就怕万一，这万一的概率假如作为老师加强平安管理，有可能防患于未然，削减平安事故，使我们的教化教学工作更轻松、开心。 二、交通平安常识，多学有益。 在马路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要留意行人车辆，通过马路要做到一停二看三通过。不坐超重、超载车辆以及无证、无牌的摩托车和三轮车。希望每个同学时时刻刻记着要遵守交通规则。希望每个同学时时刻刻记着要遵守交通规则，靠右行走。 三、消防教化，教化学生不玩火，不玩电，不破坏消防设施。不要在易燃物品(棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等)旁边玩火、放鞭炮。不随意乱摸，乱碰电源插头。
11、不带火种上山或进校内。不吸烟，不玩火。 四、防溺水平安教化 教化学生不私自下河游泳、洗澡。不到河边、井边、池塘边玩耍、游戏。 五、饮食平安教化 不喝生水，不吃不卫生的食品，教化学生不乱吃小零食和地摊上的食物。不购买“三无”食品，不暴饮暴食生冷食物，饭前便后要洗手。不吃发霉或过期、腐烂食品，多饮用白开水，少喝饮料特殊是碳酸饮料。 六、卫生健康教化 教化学生讲究个人卫生，做到勤剪指甲、勤换衣服、勤洗澡。 七、防暴教化 加强对学生进行法制和平安教化，增加学生的法制意识和自我爱护意识。同学之间要和谐相处，互帮互助，团结友爱。在校内内或马路上不追逐打闹。不爬围墙，不爬树，不接近有电等危急地点，劳动时，留
12、意平安，不与社会上不三不四的人交往。同学之间若存在分歧、冲突要刚好沟通化解，不要心存怨恨。若发觉对方寻衅滋事应刚好向老师反映状况，寻求学校的帮助。学校内进入可疑人物或发觉校内有不明物要刚好报告老师。 八、防盗教化 保管好自己的物品、钱财，不带手机、嬉戏机等珍贵物品到校，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师刚好反映。放学后要锁好门，关好窗。坚决杜绝外来生疏人员进入校内。对可疑人员要提高警惕，加强防范意识，发觉盗窃事务即时报警。 九、体育运动平安 在体育运动中肯定要做好打算活动，听从体育老师的支配和调度，不行私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要仔细听讲，在做有肯定难度的动作时要学会自我爱护，加强爱护意
13、识。在做器械运动时要检查好器械是否存有平安隐患问题。不带尖锐的东西(小刀、铅笔等)上体育课。 十、防震学问 地震是一种自然现象，我们不能阻挡地震的发生。但是，我们可以实行有效措施，限度地减轻地震灾难。 应急要点：发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的状况下，应快速按预先选定的较平安的室内避震点分头躲避。地震时切忌惊惶，震后快速撤到室外，不要跳楼，要相互关爱。人员密集场所不要拥挤。 小学六年级开学第一课主题班会教案第四篇 一、导入： 同学们，新的学期起先了，我们又相聚在一起，老师特别兴奋。信任大家在假期里过得特别开心。现在开学了，老师想要讲的是一个永恒的话题是平安。新的学期，平安将时
14、时伴随在我们的学习和生活中。 二、新闻回放： 高速马路上发生的车祸 同学们看完这条新闻你想说些什么呢?(生探讨发言) 等等，让孩子对幼儿园生活产生一种恐惊，我们家长该怎样留意孩子的心理保健呢?这就须要你的激励啦,你应当多与老师沟通他在幼儿园的生活细微环节,并不吝啬地给他大拇指,细心地详细地赐予表扬和激励,增加他的自信,削减他在幼儿园感受的压力。 (四)强化养分,汤水保健 孩子进入幼儿园,生理心理都会不同程度的有些波动,可能有的孩子变更了环境,心理焦虑更明显,食量削减,身体反抗力也减弱;接触的小挚友也猝然增多,病菌感染的机会也增加,再加上天气寒冷,所以这段时间应当给孩子多煲健脾祛火,清心益气,增
15、加体质的汤水。 师：转瞬间，36条活生生的人就这样葬身火海了，让人感到惋惜的同时，我们又必需面对的是平安，只有平安的警钟经常响起，只有把平安落实到我们的学习和生活中，我们才能欢乐健康的成长。那么在我们身边又有哪些平安隐患呢? (师生探讨师总结) 三、校内的平安隐患： (生列举) 1、学生在体育课、课间活动、集体活动的平安隐患。 2、学校围墙存在的平安隐患。 3、学生在上学、放学路上的交通平安隐患。 4、校内意外损害的隐患。 师：那我们该怎样预防呢? 四、学生应当留意的平安事项： 1、留意课间平安：大课间、体育课以及参与集体活动时，前后左右之间保持肯定距离，不要太拥挤，不然简单踩脚、绊脚，简单摔
16、倒。在课间玩耍时要文明玩耍，不做猛烈的活动;上下楼梯靠右走，右行礼让;不在教室内打球、踢球、跳绳、踢毽。严禁用扫帚、拖把、铅笔、石头等危急物品玩耍、投掷。集体活动中要一切行好听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。 2、校内围墙的平安：不要攀爬围墙，对于存在平安隐患的地方，不要过去玩耍，更不能向围墙外面乱扔垃圾、石子等危急物品。 3、交通平安：要遵守交通规则和交通秩序。在上学、回家的路上应当走路右边行走，在通过路口或者横过公路时要减速慢行，留意来往的行人、车辆，确认平安后方可。不骑自行车;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。 4、讲究饮食平安：拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，
17、不吃零食，不喝生水，不在校外无证摊点上吃饭，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。养成良好的卫生习惯。 5、留意试验课的平安：在上试验课前要听老师讲解留意;在做试验时要按要求来做。试验课须要运用酒精灯和易燃的化学药品时，要在老师的指导下，并按操作要求去做，时刻当心谨慎，严防危急 6、每位同学还要留意心理平安：在同学间遇到冲突时，要冷静，要理智，切忌猜疑、让家长来学校为你撑腰，以免给自己和同学带来不良的后果。同学之间要相互体谅、理解，以平和的心态来面对。 五、校外平安： 1、要有防火灾、防触电、防侵害意识。不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸电器，不私拉电线，不在教室内运用充电器、热得快、等电器;不和
18、生疏人说话，遇到形迹可疑的人要报告保卫科或老师。 2、要学会自护自救，要提高自我防卫实力。学会简易的防护自救方法，遇到偶发事务要冷静对待;敢于指责、指正一切违反平安的人和事。 3、自我防范意识。同学们受到意外损害，许多是没有想到潜在的危急、没有自我爱护意识造成的。我们只要不断增加自我爱护意识、提高自我爱护实力，就能有效地避开和预防意外损害。我们要留意不跟随生疏人外出游玩，不吃生疏人给的东西，不让生疏人随意出入家门。不随意向生疏人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。上学放学时尽量不要独行，不要走小路，遇到坏人坏事要冷静、要敢于见义勇为又要量力而行， 4、紧急电话：119-火警110-报警12
19、0-急救122-交通事事故报警。留意，打电话时要说清地点、相关状况、显著特征。 六、总结 这里我就本期的平安工作向同学们强调以下要求： 1、增加平安意识，时时到处树立平安第一思想，加强平安教化。 2、仔细吸取近几年来平安事故血的教训，树立自我防范和爱护意识，坚决杜绝平安事故的发生。 3、严禁学生擅自下河、池、水库等危急水域游泳(游玩)，洗澡、钓鱼等。 4、严禁到高速路施工场地或危急楼房、地段、桥梁、游玩、逗留。 5、留意户外活动平安，确保学生不在危急地带玩耍，不做危急嬉戏，不私自外出游玩。 6、不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆、不翻越围墙、不上楼顶嘻闹。 7、交通平安。自觉遵守交通规则，不准骑自行
20、车上路，不攀爬车辆，不在铁路、马路上停留、游玩、奔跑、嬉闹。 8、防火平安。不准玩火，不准私自上山带火，不接触易燃易爆物品，不随意放烟花，爆竹。寄宿学生要有监护人，留意做饭用火平安。 9、严防煤气中毒。住房内要留意通风，严禁晚上将煤炉放置室内。 10、不随意接触电源和带电电器，不在雷雨时避于树下、电线杆下或其它易发雷电的地方。 11、不准随意吃零食、野果，不吃过期和霉烂变质的食品，留意饮食卫生，严防食物中毒。 12、不准进行担心全的戏闹，如抛石头、土粒、杂物，拿弹弓、木棍、铁器、_等追逐戏打。 13、不准未告知家长私自外出。外宿和远游，防止被绑架、拐骗或丢失。 同学们，生命是珍贵的，面对生命我
21、们要珍惜、敬畏。把平安意识化为行动，让危急远离我们的生活，有平安健康才有华蜜幻想!让我们行动起来吧，形成平安的深厚意识。要时刻有平安意识，努力提高自我防范实力，警钟常鸣，永记心间! 最终，希望同学们自觉遵守学校平安规定，每天高兴奋兴上学来，平平安安回家去。 祝福同学们学习进步、身体健康。 小学六年级开学第一课主题班会教案第五篇 一、闲聊 1、又一个暑假过去了，假期里你都干些什么了?有什么收获和感受? 2、新学期起先了，回顾过去，你在语文学习方面积累了什么阅历?还有什么困惑?须要老师的什么帮助? (目的：相互了解) 二、讲故事 老师讲故事，学生探讨，老师总结。 1 一个垂头丧气的青年人，因科举没
22、考上，便颓废不堪，一蹶不振，成天关在屋子里，抱头痛哭。 有一天，一位老者跨进门，语重心长地说：“假如山上滑坡，你该怎么办?” 年青人喃喃：“往下跑。” 老者仰头大笑：“那你就葬身山中了。你应当往山上跑，你只有英勇地面对它，才有生还的希望，天下事皆然。”说完便飘然而去。 (只有英勇面对挑战和困难，才能战胜它。往上走，不要往下走，学习亦如此。) 2 一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息，它以为自己是一只鸡。这只鹰慢慢长大，羽翼丰满了，主子想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主子试了
23、各种方法，都毫无效果，最终把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它舍命地扑打翅膀，就这样，它最终飞了起来! ( 信任自己是一只雄鹰，英勇面对一切挑战和失败。) 3 开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生们说：“今日，我们只做一件最简洁也是最简单做的事儿：每个人把胳膊尽量都往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今日起先，每天做300下，大家能做到吗?” 学生们都笑了，这么简洁的事情，有什么做不到的? 过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学傲慢地举起了手。又过了一个月，苏格拉底再问，这回，坚持下来的同学只剩下了八成。 一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请大家告知我，最简洁的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时候，整个教室里，只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。 小学六年级开学第一课主题班会教案