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1、优秀毕业生实习总结2022年10篇优秀毕业生实习总结2022年1 _个月的实习工作快要结束了，在这_个月的时间里，我经验了从学生到老师的主角转换。教学理论一点点转化为教学实践，模拟教学变为真正面对面的教学，尽管生涩，但在渐渐的成熟之中，让我的实习生活充溢未知、惊喜、快乐，当然也少不了有挫折和困难。 这_个月的实习，令我感受颇多。我实习的班级是_年级_班一群九、十岁的小孩子，既活泼可爱，又淘气好动。 刚起先实习，我的主要任务是听课，听_老师讲课，再回顾我的任课老师的授课方式，我从中吸取了很多阅历，发觉了每个老师都会有不一样的教学风格，或许这就是教无定论的真正含义。 在听课过程中，我深感，教学是一
2、门艺术，课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程，是积累阅历的过程。在了解教学流程的同时，也应留意教学方式和组织教学实力的积累。当然，刚起先时心境异样惊慌，由于阅历不足和应变实力不强，课堂上出现了“填鸭式教学、讲课重点不突出、讲课依次不清晰、学生跟不上、讲课速度太快、学生没有爱好”等等一系列问题。 为了弥补自我的不足，我严格根据指导老师的要求，仔细细致地备好课，写好教案，主动向其他老师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，熬炼和培育自我的授课实力。 随着时间的推移，经过听课和实践，我起先有了一些提高。这时指导老师给了我多次机会，从上课到做练习册再到口语交际，分不一样层面熬炼和培育我的授课实
3、力。 在实习的这_个月里，我与学生们建立起了良好的关系。在学生面前，我既是他们的实习老师，又是他们的知心挚友，由于我年纪和他们差距不大，他们有什么疑问都会来问我，把我当做他们的大姐姐。下课时也会和我谈心。 我的指导老师_x是一位很优秀、很有职责心的老师。在整个实习期间，_x老师给了我很多指导和激励。在她的帮忙之下，我渐渐成长、蜕变，教学阅历也丰富了。从她那里我学到了许多在学校学不到的东西。例如：她对教学工作仔细、负责的看法、对学生的爱，以及生活中的善解人意等等。 这次实习体验使我受益颇多，也对自我做了一场绝好的检验。作为一名语文老师，基础学问要扎实，学问面要宽广，平常要做有心人，多多细心视察生
4、活，留意身边的事情，并将它们敏捷的运用渗透于教学之中。并且经过这段时间的实习，觉得我过的也充溢了，我在实习的道路上不断成长，思想上成熟了，学问上实践了，阅历上也丰富了。 优秀毕业生实习总结2022年2 _个月的时间好快，真的好快，一晃就过去了，我们告辞了我们的护士实习生活，也恒久告辞了我们的学生时代，在这一年时间了，我们收获了好多，收获了学问，技术，友情，阅历 那一天我们穿上雪白的护士服进入医院的时候，心情是多么的激烈，那一刻告知我们爱护生命、减轻苦痛、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应当在医院仔细努力学习，使自己获得扎实的专业理论学问和娴熟的护理操作技能，这样才能为我们以后成
5、为一名合格的护士垫下基础! 实习伊始，我们几个小护士总是跟在带教老师的_ 股后面，不放过老师的每一个操作细微环节，有的还做了小笔记，遇到不懂的我们都刚好地向老师询问，老师总能给我们细细解答，虽然有的老师看法不是很好，但是我们都能理解的，护士工作的确特别的繁杂，老师要做好自己本分的工作还要负起带教的责任。 护士实习是一种困难的生活，我们既要学会做事也要学会做人做事，实习中我们要不断的充溢自己的理论学问和护理操作技能，争取多一些的操作熬炼机会;做人，在医院我们要处理好自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这给我们带来了很大的压力的同时也是个很好的熬炼机会，而建立良好护患关系是最重要
6、的，能给我们的护理工作带来便利，护士的工作已不再是简洁的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为困难的创建性活动。 短短_个月实习过去了，在医院的走廊里，已经能看到我们劳碌的身影，我们不停的穿梭在病房之间，我们很累，但应当值得兴奋，因为我们最终能胜任老师交给我们的任务，我们可以自己去独立完成护理工作，这为我们的将来踏出了一大步，我们应当值得庆贺。 在实习当中我意识到要做一名护士很不简单，一名合格优秀，具备有良好素养的护士更不简单。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步，人们对护理人员的素养和服务水平的需求也不断提高，护士具有良好的素养显得越来越重要。 实习给了我们一个很好的饿熬炼机
7、会，让我们在发觉问题当中去解决问题，为护士之途铺上了一条很好的道路，我们不仅学会了做一名护士，也学会如何做一名具备有良好素养的护士。护士是临床护理工作的主体，要供应的护理服务，就必需加强自身修养，有一个良好的精神面貌和健康的心理素养。主动向上、乐观自信的生活看法;稳定的心情，遇挫折不灰心，有成果不傲慢;能临危不惧，在困难和困难的环境中能镇静应对;有宽敞的胸怀，在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术，能听取不同看法，取众之长，补己之短，工作中能相互沟通阅历。 在实习当中我学会了以良好的品德去对待每一位病人，护士是白衣天使，救死扶伤是我们工作职责，我们与患者是两个地位同等的个体，只是社会分工的不同
8、，对患者应像对待挚友亲人一样，为其创建整齐、舒适、平安、有序的诊疗环境，刚好热忱地接待患者，用怜悯和体恤的心去倾听他们的诉说，并尽量满意其提出的合理要求，施予人性化的医疗服务。 随着医学的飞速发展，对护理工作的理论和技术也在不断提出新的要求，对我们的要求也不断提高，为了适应新护理工作的要求，我们应不断进取，提高自身的修养，才能做一名人民心目中的合格护士。 实习结束了，意味着我们即将踏上工作岗位，信任经验这一年的熬炼我们更加成熟，更加稳重，更能担起作为一名护士的责任，信任我们肯定能继承南丁格尔的崇高精神，以爱心、耐性、细心和责任心去对待每一位病人，一心一意为病人服务。 优秀毕业生实习总结2022
9、年3 (一)思想总结 在长达一个多月的时间里，我始终在学院花卉课题组里实习，学习兰花等花卉的组织培育、细胞工程等方面的学问。实习期间，我的心态不断转变，在思想方面有了较多的收获，相识也更加深化。 一、学无止尽，学以致用。 学习是无穷无尽的，自学实力是关键，不耻下问，敏捷运用，这是我的感悟之一。因为在我所在的试验室内，我又变成了师妹，辈分最低，刚起先只能帮忙作些杂事。而我之前完全没有接触过，缺乏相关的理论、试验基础，一切都要从头学起，最重要的当然是靠自学，不懂就问下其他师兄师姐，多问多看多动手，才能弥补自己的劣势。 二、适应环境，自娱自乐。 每天都重复同样的试验，很简单让人产生厌烦心情，感到无聊
10、。这对我的耐性是一次极大的考验。为此，我努力让自己适应这种节奏，通过空闲时间的消遣来协调心情，保持动力。打乒乓球便是其中一种。由于在试验室隔壁便是学院资料室，里面就有乒乓球台，所以每天下午试验结束后，我都会去那里学习打球。由于这个机缘，我觅得一位知音，也接触到很多人，包括老师，外国探讨生等，从他们身上学到很多不同的东西，从而不断激起我的斗志，让我能够坚持下去。 三、通过本质看问题。 试验后的培育基剩余物或被污染、发生褐变等，外观会让人感到有的恶心，但是每当想到这些培育基包含了植物所必需的全部大量及微量元素、激素等，使其生长发育，我便不会在乎其脏乱，清理时也没压力了。可见，从本质上看问题，往往能
11、够抓住问题的关键，更好的解决问题。总之，这次实习让我在思想上收获颇丰。我将珍视思想上的感悟，鞭策自己不断进步。 (二)工作总结 在花卉课题组试验室实习期间，我在花卉组织培育方法技能等方面得到了较为全面的熬炼，试验操作实力得到较大提高，在工作方法上也有不少心得体会。 一、花卉组培技能学习。 从洗瓶子、压锅、配培育基、接种、视察记录，到分子标记、大田种苗等试验操作我都要学习从头起先学，刚起先挺吃力的。比如洗瓶子时会不当心刮伤手指，接种时又会被酒精灯烫到，有一次还烧到指甲。但是，这些都不足以让我畏惧，有付出才有收获。现在我已经基本能够上手了，并且看到自己所培育的种能够完好的生长便是对我的激励。 二、
12、熟能生巧。 看到师兄师姐娴熟的手法，快速的动作，我很想跟他们一样。可是自己仍处于起步阶段，不能急于求成，必需按部就班，不断练习，巩固基础。虽然每天只进步1%，但一个多月下来，我也可以娴熟操作了。 三、全身心投入。 因为试验接种要求污染率不超过5%，所以必需全身心投入。每次接种前灭菌消毒工作是基础，确定着试验的成败;试验操作方法也要正确、细心，尽量降低可能的污染来源，才能保持较高的成活率。只有专心去做，才有新的收获。 总之，此次实习，我学到了花卉组培方面的技能，有助于我接下来的探讨生试验，我将不断提升相关技能，使自己朝着“专、精、通”的方向发展。 优秀毕业生实习总结2022年4 _年_月份，我正
13、式走进_公司起先了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对企业的经营方式等都很生疏，公司让我们的_经理_总带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在_总的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了解，并主动参加相关工作，留意把书本上学到的管理理论学问以及信息管理的相关学问比照实际工作，用理论学问加深对实际工作的相识，用实践验证高校所学的确有用。 在公司我主要的工作任务是与_区分公司的联系，统计每周的销售状况，还有参加了公司春夏、秋冬产品的发布、订货会。_的春夏、秋冬产品订货会是公司的重要活动，确定了公司春夏、秋冬产品的区域性安排状况，以及每个分公司能
14、够上架的物品状况。为了扩大公司对分公司的限制力，公司将每年的订货生产发货机制改为了，市场调研生产安排机制，加强了公司对终端市场卖场的限制力。 实习生活，感受是很深的，提高的方面许多，但对我来说最主要的是工作实力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的实力，如何学以至用，给我们一次将自己在高校期间所学习的各种书面以及实际的学问，实际操作、演练的机会。 自走进_起先我本着主动肯干，虚心好学、工作仔细负责的看法，主动主动的参加企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的了解，对企业分公司的熟识，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长。同时仔细完成实习日记、撰写实习报告
15、，成果良好。实习单位的反馈状况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应实力，具备了肯定的组织实力和沟通实力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。 实习收获，主要有三个方面： 1、通过干脆参加企业的运作过程，学到了实践学问，同时进一步加深了对理论学问的理解，使理论与实践学问都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。 2、提高了实际工作实力，为就业和将来的工作取得了一些珍贵的实践阅历。 3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的打算。 通过实习，我对我国服装行业品牌的发展有了大致的了解，也打算在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论学问，提高自
16、己的专业水平，为正式工作准好打算思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的视察和与同事的交谈思想有一个很大的进步。 优秀毕业生实习总结2022年5 我以“善用专业学问，增加社会阅历，提升工作潜力”为宗旨，接触社会，了解社会，从实习中检验自我。这次的实习收获不少，此刻由我为你举例： 一.在社会上要擅长与别人沟通。经过一段时间的找寻工作让我相识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是须要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。在珠海免税公司工作时，因为是纪念品销售，与别人谈话的时候变多了。如何与顾客沟通，透过介绍纪念品的材质，保藏价值以及纪念好处
17、，向顾客推销纪念品，使顾客理解你的看法和举荐。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地理解。 二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的潜力做出确定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作阅历没有关系。重要的是你的潜力不比别人差。社会工作阅历也是积累出来的，没有第一次又何来其次、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。 三.在社会中要克服自己害怕的心态。起先实习的时候，自己觉得困难挺多的，自己的社会阅历缺乏，学历不足等种种缘由使自己觉得很渺小，自己软弱就这样表
18、露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惊。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的看法如何的恶劣，也要简洁应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就胆怯，当你克服心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，只有折服自己才能折服世界。有志气应对是关键，如某个名人所说：“志气通往天堂，怯懦通往地狱。” 四.工作中不断地丰富学问。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。在今后我要进行正式工作，磨练自己的同时让自己相识得更多，不要以单纯的想法去理解和相识社会。而是要深化地探究，为
19、自己的打好基础。 实习之后，我感到自己有很大收获： 一、待人要真诚 踏进店里，只见几个生疏的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，常常有一些微小的东西简单被我们忽视，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对挚友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关切。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成“透亮人”的事情根本没有发生。我想，就应是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当挚友，也情愿把工作安排给我。 二、要擅长沟通 沟通是一种重要的技巧和潜力，时时都要奇妙运用。相识一个人，首先要记住对方的名
20、字。了解一个人，则须要深化的沟通。而这些，都要自己主动去做。 三、要有热忱和信念 其实，不管在哪个行业，热忱和信念都是不行或缺的。热忱让我们对工作充溢激情，情愿为共同的目标奋斗;耐性又让我们细致的对待工作，力求做好每个细微环节，精益求精。激情与耐性互补促进，才能碰撞出最漂亮的火花，工作才一能做到。 四、要主动出击 当你能够选取的时候，把主动权握在自己手中。我想许多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不明白你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我确定变更自己的命运。有些东西不能选取
21、，有些东西却能够选取。份内的工作当然要仔细完成，但英勇的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。 五、要讲究条理 假如你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊异于他每一天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每一天信件许多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。
22、 高校生生一毕业就去创业，不是一个明智的选取。终归高校生的社会阅历还不是很成熟。很多事情都不是一帆风顺的，要应付各种各样的状况发生，除了自身的潜力以外，还要借助个方面的人和事情。学会与人合作。终归路是人走出来的，所以我认为，高校生毕业之后能去参与工作，在工作中，了解这个社会的发展，相识更多的人，触及更多的事情发展状态，理解各种各样的信息，打好基础，等到时机成熟，在创业。 在高校生创业金钱味十足、功利倾向突出的这天，我们不能再放任它在市场经济大潮中同流合污。作为学校及政府还包括社会，理应给创业者创建出足够广袤的空间，让高校生有更理性和宽敞的创业选取，让他们明白，创业不完全等于经商，重要的是在于起
23、先学会经营人生事业。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很志向。透过实践所学的专业理论学问得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的学问和水平。透过实践，原先理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。 短期的实习让我从中领悟到了许多的东西，而这些东西将让我终生受用。实习加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在实习中开拓了视野，增长了才能，进一步明确了我们青年人的成材之路与肩负的历
24、史使命。社会才是学习和受教化的大课堂，在那片广袤的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。 优秀毕业生实习总结2022年6 作为一个应届毕业生，刚起先总是要经验一次实习工作，以下带给一篇关于高校生毕业实习个人工作总结，期望能够给您帮忙! 今年3月份，我正式走进实习单位起先了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对详细实习科目和工作都知之很少，由老师傅们带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在老师傅们的热心指导下，我依次对公司的基本工程、工程结构、信息化实施进行了了解，并专心参加相关工作，留意把书本上学到的土木理论学问比照实际工作，用理
25、论学问加深对实际工作的相识，用实践验证高校所学的确有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，帮助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力吸取实践学问。我心里明白我要以良好的工作看法以及较强的工作潜力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既惊慌，又新颖，收获也许多。透过实习，使我对公司概况和工程细微环节有了深层次的感性与理性的相识。 在公司我主要的工作任务是现场勘察，计算工程量，制作工程施工安排，现场调研等都是公司的重要活动，确定了公司工程的区域性安排状况，以及每个分公司能够完成工程等状况.由于缺乏阅历，我在期间做数据统计的时间走了许多弯路，给同事
26、的工作带来了许多麻烦，但是我们经理没指责我，而是让我接着仔细的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。 实习生活，感受是很深的，提高的方面许多，但对我来说最主要的是工作潜力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的潜力，如何学以至用，给我们1次将自己在高校期间所学习的各种书面以及实际的学问，实际操作、演练的机会.自走进实习单位起先我本着专心肯干，虚心好学、工作仔细负责的看法，专心主动的参加施工现场调查、质量跟踪、工程量计算、以及对企业的各种工程的了解，对企业分公司的熟识，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同时仔细完成实习日记、撰写实习报告，成果良好。实习单位
27、的反馈状况证明，在实习期间反映出我具有较强的适应潜力，具备了1定的组织潜力和沟通潜力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。 实习收获，主要有4个方面： 1、透过干脆参加企业的运作过程，学到了实践学问，同时进1步加深了对理论学问的理解，使理论与实践学问都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。 2、提高了实际工作潜力，为就业和将来的工作取得了1些珍贵的实践阅历。 3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的打算。 透过实习，我对我国房地产行业品牌的发展有了大致的了解，也打算在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论学问，提高自己的专业水平，为正
28、式工作准好打算思想上的转变，我本次实习还有的收获是透过自己的视察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一向以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢要买房子，要买车子，要享受生活记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简洁他所追求的是能呼风唤雨!”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题!”档次什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的许多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多就应追求
29、深层次的东西，一个人要有他自己的内涵!从一起先赤_的来，到此刻即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分! 优秀毕业生实习总结2022年7 实习时间快而短暂，不知不觉，半年的实习时间已经过去了。在指导老师的帮忙下，我较好地完成了顶岗实习任务，实习工作取得了较为圆满的胜利。回想这段日子，我有过欢乐，也有过苦痛。在这段时间的学习和熬炼中，我学到许多，下头，我就从几个方面进行下总结。 思想政治方面：顶岗支教是理论联系实际的实践过程。师范院校的学生作为将来的人民老师，不仅仅应具备高尚的思想道德修养，深厚的教化教学理论，广播的科学学问，并且还应具有能独立从事教化教学和管理工
30、作的实践本领。所以，在坚持四项基本原则，坚持和党中心思想、政治上的高度一样。工作中，仔细负责，关爱学生，听从学校支配，完成教学任务。生活中，自觉从严要求自我，艰苦朴实，作风正派，遵纪遵守法律。思想中，我进取英勇应对各种挑战，听从小组长支配，团结队友，乐于帮忙老师及队友。 教化调研和探讨方向：这是我们顶岗实习的一项重要资料，其主要是培育我们的科研本领，这是对我们老师提出的一项基本要求。他要求我们老师在将来要教，学，研三方面全面发展。虽然我们对科研不是很在行，但调研的每个环节，我们都仔细地打算着。我们团队为此还常常开会，大家畅所欲言，各抒己见。像调查的资料，问题的设计，问卷的发放和整理，调查结果的
31、分析，调研论文的撰写，每个环节我们都仔细对待。在这个环节上，我们得到了熬炼，学到了许多学问，那些都将是我们的珍贵的财宝。 党团活动方面：为了响应学校开展党团活动日的号召，于是，在繁忙惊慌的实习中，我们团队举办了几次团日活动，像跳舞，举办篝火晚会等，这不仅仅丰富了我们的业余生活，缓减了我们的工作压力;同时，还促进了我们团队之间的友好相处，增加团队的凝合力，提高我们团结合作的精神。 总之，在实习的半年里，我任劳任怨，为人师表，教书育人。得到学校领导，指导老师的一样认可。经过实习，我对中学的现状也有了更为感性的相识，对学生的学习有了较为恰当的了解，对老师的工作有个更为真实的体验。我明白，这些都将有利
32、于我今后的工作的绽开。感谢河北师范高校和元氏九中给我供应的这个机会，在以后的道路上，我会接着努力，勇往直前的。 优秀毕业生实习总结2022年8 实习是高校生步入工作岗位前的缓冲期、过渡期，也是高校生培育自身工作实力的磨刀石，作为一名刚刚从学校出来的高校生，能否在实习过程中驾驭好实习内容，培育好工作实力，显的尤为重要。半年里，我严格根据厂人事部下发的实习大纲，仔细研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培育工作实力，提高自身素养作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务，下面就是实习总结。 一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平。 思想是人的灵魂，是人的内在力
33、，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。_矿领导非常重视高校生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而矿领导导师是在思想上引领高校生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与_矿进步行了沟通，在_矿长的谆谆教育下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对将来的工作有了新的相识，在行动上使我对将来人生有了新的规划。 二是注意联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。 在实习过程中，我发觉，高校里所学专业学问和现场实际生产是分别的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又
34、存在着联系。因此，实习中，我们在重温课本上学问的同时，将书本中的理论与实际生产部件相对应，将课上公式与实际生产数据相对应，这样不仅可以使理论学问记得更为坚固，还可以在本质上理解生产上各设备、器件的作用、原理，为今后工作中的技术革新，改进独创打下了良好的基础，极大的提高了实习质量。 三是酷爱实习岗位，主动担当岗位职责，不断提升实习效率。 “爱岗才能敬业”，酷爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培育自己对实习岗位的热忱，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关学问，主动担当岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能学问做到“懂，会，做”。 在_
35、的实习中，我制定了“每天都上岗，上岗不离岗，岗上活都干”的实习标准，仔细学习岗位上每项技能学问，并向有阅历的师傅学习事故处理方法，积累阅历，提升自身处理问题的实力，进一步提升了实习效率。 “千里之行，始于足下”。在将来的实习、工作中，我会更加努力得完成好各项任务，仔细、踏实的做好自己的工作，努力为我厂的原油稳产出力。 优秀毕业生实习总结2022年9 在这次实习的时间，我学到了许多东西，不仅仅有学习方面的，更学到了许多做人的道理，对我来说受益匪浅。 作为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会阅历。但是，在同事的帮忙下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的
36、。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何劝服别人认同自己的观点。信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的最重要的基石。 实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段经验，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好的服务社会打下了坚实的基础。实习的这段时间，我懂了不少东西。 这3个月，好比是一个过渡期从学生族过渡到上班族，是非常关键的阶段。回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思索过，学习阅历自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。 在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我信任自己能够把
37、那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和训诲，我从中受益匪浅。 我在实习的时间里懂得了怎样与同事相处，这对我以后的工作中会有很大的帮助： 1、与同事相处的第一步便是同等。不管你是职高一等的老手还是新近入行的新手，都应肯定摈弃不同等的关系，心存自大或心存自卑都是同事间相处的大忌。 2、和谐的同事关系对你的工作不无裨益，不妨将同事看作工作上的伴侣、生活中的挚友，千万别在办公室中板着一张脸，让人们觉得你自命清高，不屑于和大家共处。 3、应对共同的工作，尤其是遇到晋升、加薪等问题时，同事间的关系就会变得尤为脆弱。此时，你就应抛开杂念，用心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但决不放
38、下与同事公允竞争的机会。 在我的努力下，我取得了成果，其实这些比给多少酬劳还叫人兴奋!不要怕困难，做了或许没机会，但没做确定没机会，所以我还是坚持做了。我始终信任是这次的实习给了我许多感悟，虽然艰辛，但收获颇丰，甚至认为对他以后的道路都有很深远的影响，因为我在实习时学会了坚毅和坚持。 这次实习顺当结束了，但我明白：今后的工作还会遇到很多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会，因此，我坚信：只要我专心去发掘，英勇的去尝试，肯定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的学问和珍贵的阅历。 优秀毕业生实习总结2022年10 实习摘要：实习，顾名思义，在实践中学
39、习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们须要了解自己的所学须要或应当如何应用在实践中。因为任何学问源于实践，归于实践。所以要付诸实践来检验所学。现在即将面临毕业，实习对我们更加重要起来。 刚结束的这段实习时间可以说是我高校四年来最辛苦也是最充溢的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有许多方面不能很快适应;而充溢则是在这段时间里，我学到在校内无法学到的学问和技能，更提高了自己各方面的素养。同时实习也给了我肯定的工作阅历。 _年_月_日至_年_月_日近一个半月时间，我在_公司行政部办公室文员岗位实习。 一、工作内容 在这一个多月中，我的主要工作内容是帮助办公室人员做好行政部的
40、各项人事及日常行政工作。在这一过程中，我采纳了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的详细业务学问，拓展了所学的专业学问。首先总结一下我的全部详细工作内容： 1、接应聘者来电，给应聘者进行简洁初始，通过者送往各部门经理处进行复试; 2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记; 3、帮助做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作; 4、送文件至各级领导，签收文件; 5、整理及保管补卡条、请假条;整理员工档案，以备随时出档和归档; 6、复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等; 7、帮助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续; 8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字; 9、录入
41、月罚款单与嘉奖单，录入员工养老保险资料; 10、领导支配的其他工作。 二、收获及体会 回想起自己的这一个半月的工作经验，虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获。记得刚到公司的第一天，我被支配在一个办公室文员身边学习。真的，第一天是最难熬的，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同，大家把你当成隐形人的感受只有亲身经验过的人才能体会。 幸好宿舍的女孩子们对我很好，告知我他们刚出来工作的经验，也是从被当成隐形人起先的，从打杂的过来的，劝我要挺得住，坚持走过来就好了。我刚起先接触的工作就是聘请，我自己还是一个刚刚走上工作岗位的新手，却要去招人，有点惊慌也有点兴奋。我们公司是以鞋业为主的，有许多有关鞋业的专出名词是我以前从来没有接触过的，所以也就有许多我不熟识的工种，如开发部的做包，车包，品质部的成型品检、巡检，针车品检、巡检;总仓的划料，下料等。 这些有关鞋业的岗位，听的多了，问的多了，也自然就明白一些了。来应聘的人员多了，我发觉了一个差别，就是北方与南方的差别。所以为了尽快融入南方这个快节奏快脚步的社会中，我要更加虚心的努力的汲取这里的一切。 优秀毕业生实习总结2022年10篇