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1、应届毕业生实习心得总结10篇应届毕业生实习心得总结1 大四下学期的实习，对于应届毕业生的我们来说是将理论学问与实践相结合的重要途径，以及进入社会参与工作前的必经阶段，实习阅历也是对于我们四年专业学习的系统回顾和升华，对于我们将要走入社会的学生来说是一次熟识社会，了解社会的好机会，所以这次实习具有很重要的意义。 始终以来，我们作为学生，只是一味地获得学问，真正实践的机会是很少的，我们工科学生的实习主要是对生产环境的熟识，对先进技术的了解，以及我们所学学问涉及生产实践领域。通过实习，我深切感受到了我们所学学问过于浅薄，还不能解决工程中遇到的技术难题，在工程应用中实践阅历太少。由此看来，仔细对待这次
2、实习，并在这个实习的过程中多学习、多积累，是我们必需要做到的。 我所实习的单位是_省漳河土木工程设计院，它直属于_省漳河工程管理局，是_省水利厅的下级单位。由于_省漳河工程管理局是一个以防洪、供水为主，兼有发电、水产、旅游、水电建筑安装、航运等综合效益为主的单位，所以我在其土木工程设计院实习期间也比较多的接触到关于水利工程中涉及的工程设计、评估、监理、建立等方面的工作。通过这次在设计院实习，我受益匪浅，不仅学到了很多专业学问，而且还从老一辈的工程专家那学到了很多做人处世的道理，现将实习以来的心得体会及实习状况总结如下： 这次实习是比以往任何一次实习都更具有针对性和实践意义，不仅是由于自己的重视
3、，还因为在系统学习了高校四年的专业学问之后，作为应届毕业生的我在实习过程中受到了很多长辈和老师的重视和肃穆专业地指导，使我更充分地理解了专业学问学习在实践中的利用，进而在今后的工作和学习中更好地驾驭和运用专业技能。 我实习的主要目的有以下几点： 1、了解在新形式下的我国水利水电工程和农田水利工程建设以及水利资源综合利用的方针、政策和发展趋势; 2、通对灌区、水库、水电站的参观和现场报告，增加对水利水电工程、农田水利工程的感性相识，于我所学习的工程管理中的各科专业学问结合，促进理论与实践的结合，增加工程概念，丰富实践学问，提高分析和解决实际问题的实力，为今后的工作打下基础; 3、了解水利枢纽的组
4、成与总体布置，各种水工建筑物的作用，组成建筑物及运行管理; 4、通过了解水利工程规划、设计、施工和运行管理的基本步骤，加深对工程施工技术、施工组织和施工管理学问的理解。 在实习中，我主要的任务和内容是： 1.通过现场参观、查阅报告和接触观音寺大坝修整实例，熟识各种工程中与所学学问有关的工程项目的组成，和各部分的工程概况和实施过程，并结合所学学问对其设计特点、形式及工程项目评估进行分析; 2.通过对观音寺大坝的实地考察，初步了解和相识大坝等建筑物的形式选择和特点; 3.通过在设计院实习过程中多接触工程实例，阅读已完成的工程项目资料，熟识施工技术，施工技术、管理以及工程监理业务，积累关于工程实施过
5、程前期、中期和后期的也许工作流程。 4.了解工程建设的一般过程和工程设计报告编写的主要过程。 在我的实习过程中，主要接触的是观音寺大坝工程的概况。观音寺大坝系漳河枢纽主体工程，坝址位于观音寺下游2.5公里处。拦截漳河主河道142.6公里，限制流域面积1957平方公里，库容近8亿立方米。坝型为粘土斜墙土砂石组合坝，高程129米，坝高66.5米，坝顶长度630米，坝体工程量544万立方米。而在实习期间，观音寺水电站正进行更新改造。观音寺水电站地处_省荆门市东宝区漳河镇境内，位于漳河水库观音寺大坝坝后右侧，观音寺水电站作为代燃料电站进行更新改造，装机2400KW，设计多年平均发电量707.5万KWh
6、，根据无人值班(少人值守)原则进行设计和建设，它主要包括，建筑工程(包括发电厂房工程、尾水洞工程、集中限制室升压变电站工程、其它工程)，机电设备及安装工程(水力机械及协助设备、发电设备、升压站设备、电气二次设备、厂用电设备、照明设备、防雷与接地工程、电缆桥架工程、消防工程、集中限制中心设备、电工试验设备)，金属结构设备及安装工程(基础埋件及金属结构、水机层金属结构)，临时工程(导流工程、施工道路、隧洞临时支撑、施工用临时房屋其它临时工程)。 在对这个工程实地实习及考察中，我发觉以前课本上学的学问都是工程管理中最基础的内容，所运用的模型和原理也是最简洁的类型。但随着我国建筑行业的日趋规范和完整以
7、及人民群众对建筑物平安、合理、经济的更高要求，工程上很简单出现各种问题和怀疑，如何快速正确地处理好这些问题?我想，那便是运用我们所学的学问和原理，依据问题详细找出“瓶颈”所在，找到突破口去解决好。其实，这些基本学问和原理许多我们都学过，但如何将他们联系起来，用于解决和、工程中的实际问题，则须要我们在实践中不断学习和总结。 所以，经过这1个多月的实习，我的感受是“学以致用”的另一方面是“以小见大”。 很多学问、原理往往是解决问题的关键。在实习过程中，遇到许多关于施工过程中工程监理的实际问题，例如我对工程采纳基础静压桩法和锚杆固定的处理方案非常不解，因为静压桩比现浇混凝土桩经济费用高。因此，我推想
8、是该工程地基土质懦弱或砂化严峻，我向项目负责人请教后得到了确定。因为在学基础工程后，我始终记得授课老师这样告知我们：假如地基承载力满意要求，应尽量少运用静压桩，静压桩费时而且费用大，也就是这个小道理，才让我产生上面的问题和怀疑。有些问题看似困难，其实换个角度或换种思维可能就简洁的多了。所以，除了将所学的运用于工程中，还应留意敏捷、娴熟驾驭和运用那些看似再简洁不过的原理和方法，从小处、微小处着眼，兼顾全局，肯定能够更好地解决问题。 其次，通过这次施工实习，使我更醒悟地意识到施工管理的重要性。 无论是从事设计还是施工或监理工作，我们都应当注意提高施工管理效率。这次施工实习的工程实施过程中，他们的先
9、进管理理念和方法都值得我们学习。 最终，通过这次施工实习，使得我更全面地明白了今后的努力方向。 其实，在这么短暂的施工实习中真的很难学到更多的学问和技能。但是，在这几天的施工实习中我从更全面的角度认清了今后所从事工程管理工作所需努力的方向。正如在实习中老师和工程师所说：“毕业后从事土木工程工作，须要的是虚心和学习”。的确，从高校毕业走上新的工作岗位后，我们所面临的犹如一张白纸，一切都是新的，一切都在等待我们去努力。因此，面对那么多长期从事水利工程的同行前辈，他们工作阅历比我们丰富，学问学的比我们扎实，学识比我们渊博，我们只有耐下心来，虚心向他们请教学习，我们才会有更大的进步，我们也才会在工程管
10、理这一艰苦而又充溢挑战的工作领域取得更大的收获。 另外，在这次毕业实习环节中，我也发觉自己存在的一些不足和缺点，主要有以下两点： 一、专业学问驾驭的不够全面。 尽管在学校仔细学习了专业学问，但是当前所驾驭的学问面不够广，尚不能轻松胜任工程管理工作，因此，尽管在不久的将来走上工作岗位，但我应当将所从事的工作看作是新的学习的起先，只是在实践中学习，才会驾驭更多专业学问和技能。 二、专业实践阅历远不够丰富。 由于专业实习时间较少，因此很难将所学学问运用与实践中去，通过实践所获得的阅历更是很短缺。所以，今后我们在工作岗位上，肯定要抓住机会，多向从事水利工程的前辈学习，同时要转换学习方法和看法，变更以往
11、过于依靠老师的被动汲取学习方式，应主动主动向他人学习和请教，同时加强自学实力和驾驭解决难题的本事。 总之，我会好好体会这次实习给我带来的成果，我信任这对我今后的工作中是极其有帮助的。人生的路还很漫长，事业路上的坎坷谁都不能预料，但是我们却要牢记优胜劣汰这条亘古不变的原则，在这个到处充溢挑战的社会我们只能让自己不断加强。确定好自己的人生目标，扎扎实实的工作，把自己融入社会，让自己适应社会的发展需求。这次毕业实习的时间虽然不是很长，但我得到了很好的实践机会，同时更为自己以后的工作和学习作了很好的铺垫。 应届毕业生实习心得总结2 在这实习阶段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有欢乐，虽然有时工作很劳碌，但是
12、让我的生活过得很充溢和有意义，一方面我可以减轻父母的负担，另一方面我可以自己养活自己了，在这实习期间，让我相识到许多的知心挚友，在我遇到困难的时候，有挚友的帮助，在我遇到挫折的时候，有挚友的支持和激励，在我心情不好的时候，有挚友的劝慰，从而使我英勇的去面对一切，在这深深的说声“挚友一路上有你们的同行，我真的很快乐也很欢乐!” 在这半年的实习中，让我成长了许多，真正的是长大了，学会了如何生活，如何和别人交往，如何解决问题，如何在逆境中长大，最让我刻骨铭心的就是：在任何状况下，只要你还没有放弃，你就没有失败，不要轻言放弃，否则对不起自己，遇到任何问题都不要怨天尤人，埋怨他人对你的不公允，自己付出的
13、是那么多，因为我们现在付出的往往要大于收获的，假如一件事情你还没有做，就想去享受它绚丽多彩的果实，这怎么可能呢?现在我们还是刚刚步入社会，应当抱着学东西的心态，不要太计较个人的得失，多积累社会阅历，和为人处事的方法，多培育我们的胸襟，以及扩大我们的学问面，我们应当用主动的心态和乐观的精神去面对，因为世上没有过不去的坎，只要把心态调整好，思想放端正，坚持下去，甜蜜美妙的生活就属于我们。 在学校里学到的学问都是最基本的学问，不管现实状况怎样改变，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的学问用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本学问作铺垫，不行能会有应付瞬息万变的社
14、会的实力。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处，信任人际关系是现今不少高校生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意视察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得这期间的实习更加有意义。 此次的毕业实习为我深化社会，体验生活供应了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应当具备的各种实力。为以后自己的奠定啦坚实的基础。 应届毕业生实习心得总结3 当踏出了高校这扇门，就意味着要踏上职业生涯的道路，对于应届生的我来说，还没有足够的社会阅历，经过了这两个月我学到了许多，感悟了许多;特殊是在科技处老师的关切
15、和指导下，仔细完成老师交付的工作，和老师们能够通力合作，关系相处融洽而和谐，协作处里的老师胜利地完成各项工作;主动学习新学问、技能，注意自身发展和进步，我学会了许多技能，增加了相关的阅历。 在实习中遇到的困难不少。一、科技处的工作非常专业细致，对于没有工作阅历的人来说入手难，比如说，对于结题报告里面科研成果统计指标CI、SCI等我都不了解。二、对于科技处的办公软件系统不熟识，在收录工作量数据时遇到不少问题。三、公司内部文件的处理很大部分是用电脑完成的，我在学校这方面的打算不足，还很不娴熟。有许多学问值得我接着学习。对于自己遇到的困难，我也会不断总结。并且通过不断地虚心努力地学习，去解决现在的问
16、题。 短暂的实习生活除了工作阅历和学问上的丰硕外，的收获莫过于“转变”二字从校内思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。说到从校内思维模式到职场思维模式的转变，就不得不提到角色定位。从进入单位伊始，就要求自己以职场人员的标准要求自己，不能将学生行为带到工作环境中，但是在学习新的问题时照旧要像学生那样保持虚心的看法。以下是我这两个月的实习工作的一些感想和启发： 一、是低调地做人，高调地做事。我到单位工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的看法，看法对了，即使自己以前没学过的学问也可以在工作中渐渐的驾驭。看法不好，就算自己有学问基础也不会把工作做好
17、，多听、多看、多想、多做、少说就是我的看法，我刚到这个岗位工作，根本不清晰该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必定的联系，刚起先我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应当怎样做，然后自己亲自动手去多做，最终在短短几天里对工作有了一个较系统的相识，渐渐的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的看法，这样才能把事情做好。 二、是少埋怨。有的人会觉得事业单位这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，常常埋怨，这样只会影响自己的工作心情，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应当少埋怨，要看到公司好的一面，
18、对存在的问题应当想方法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。 三、是注意信息的反馈。在工作中，肯定要记住要刚好向上级报告工作的进度。不要等这个任务完全做完再上交报告，有些工作持续的时间比较久，须要刚好报告。等到领导亲自来问你进度时，领导对你的印象已经不好了。 四、是虚心学习。在工作过程中，我们会遇到许多问题，有的是我们懂得的，也有许多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向老师或领导请教，当别人教我们学问的时候，我们也应当虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。 五、是错不行怕，就怕一错再错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了没关系，公司领导会订正并宽恕你，但下次你还在同一
19、个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。 两个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会始终处在加速的发展改变中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想相识，完善自我。下面就是我的一点心得： 第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不行以忽视真诚的力气。记得第一天来这里时，心里不行避开的有些怀疑：不知道怎么与人相处，应当去怎么做，要去干些什么等等!踏进大门后，只见几个生疏的人用莫名而怀疑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立即得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起，我养成了
20、一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，常常有一些微小的东西简单被我们忽视，比如轻轻的一声问候，它却表达了对老师同事对挚友的敬重关切，也让他人感觉到被重视与被关切。仅仅几天的时间，我就和老师们打成一片，很好的跟他们沟通沟通学习，我想，应当是我的真诚，换得了他们对我的信任。 其次是激情与耐性：激情与耐性，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火花。面对困难又繁多的资料和数据，必需沉下心去，细致批阅，方能把好关，圆满完成老师不值得任务。没有激情，只能人浮于事。没有耐性，只能无功而返。 第三是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己
21、手中。在实习期间，我会主动的帮同事打扫卫生，主动地帮老师做些力所能及的事，并会主动地找寻合适的时间，向老师请教问题，跟老师像挚友那样沟通，谈生活学习以及将来的工作，通过这些我就和老师们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我获得许多收获而且和他们相处的都很开心。 应届毕业生实习心得总结4 在这段时间以来的实习当中，我感觉很有意义，我清晰的感受到了在实习当中我要怎么去做好，这段时间以来我通过实习清晰的看到了自己的进步，我也知道在接下来的工作当中这些是我应当要去做好的，这也是作为一名应届毕业生，要去努力的方向，只有在这样的环境下面才能够让自己做的更好的，我清晰的意识到了
22、这一点，从实习当中也明白了许多道理，接触到了特别多新的东西，对我各个方面都是有着很大的提高。 希望能够在接下来的工作当中养成好的习惯，成为一名更加优秀的学生，这也是我应当要有的看法，的确不能够影响到了接下来学习，我清晰的感受到了这一点，现在包括将来这些都是我应当去做好的，在这过去的一年当中我也是做的特别的好，希望能够在这样的环境下面可以做的更好，这一点是毋庸置疑的，也是我以后要去努力的方向，在学校的学习的是理论，我感觉特别有意义，我感觉很有动力，实习当中我也是深刻的感受到了这一点，通过这样的方式我也积累了特别多的学问，这是过去在学校学习不到的，这让我的感觉特别充溢，在实习当中我也和四周的同事相
23、处的很好，以后我也肯定会去提高自己各个方面的实力。 通过实习我的确是感觉特别的充溢，在这毕业之际，我清晰的意识到了这一点，我学习的是计算机专业，特别的庆幸自己在这次的实习当中工作专业对口，的确是学习到了许多东西，我真的感觉有特别大的进步，这一点是肯定的，在这样的环境下面这的确是我们应当要有的看法，毕业实习之际也的确是学习到了许多，真的感觉特别的充溢，作为一名应届毕业生我清晰的意识到了自己专业水平的提高，自己不会的能够请教四周的同事，这在学校接触到是不同的，在这次实习当中接触到的东西更加的好用，真的是感觉特别的有意义，我也感谢在这次的实习得当中所学习到的学问，作为一名应届毕业生我感觉特别的充溢，
24、对于我而言是一次很好的熬炼，我也特别的确定以后这些我是能够做的更好的。 现在实习结束了，我觉得还是很充溢的，我以后步入工作之后肯定会仔细的对待，把这件事情做的更好，感谢这段时间的实习，我觉得很充溢，也学习到了许多。 应届毕业生实习心得总结5 一、实习目的 毕业实习是我们高校生必需经验的过程，是理论与实践相结合的重要方式，使我们在实践中了解社会、在实践中巩固学问，实习又是对我们毕业生专业学问的一种检验，它让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，技能开阔视野，又能增长见识，为我们走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。同时实习也是提高学生政治思想水平、业务素养和动手本领的重要环节
25、，我们经过实习走向社会，接触实务，了解国情、民情，增进群众观念、劳动观念和参加经济建设的自觉性、事业心、职责感;经过深化基层，了解人力资源管理现状，并加深巩固所学劳动法、合同法等专业学问，进一步提高相识问题、分析问题、解决问题的本领，为今后走向社会，服务社会做好思想打算和业务打算。 二、实习时间 7月24日至8月12日 三、实习地点 新会亚太纸业(广东)有限公司人力资源部 四、实习报告资料 (一)实习单位情景 亚太纸业(广东)有限公司是新加坡金鹰国际集团旗下的亚太资源集团所属全资子公司。集团主要业务涵盖四大领域：林浆纸工业(亚太资源集团)，农产品工业(亚洲种植集团)，特种纤维素与纤维素纤维(赛
26、得利国际集团)，能源开发(太平洋油气有限公司)。亚太纸业(广东)有限公司，主要从事高档文化用纸的生产和销售。集团的旗舰品牌“百旺”牌办公用纸完全采纳可再生的相思树种植纤维生产，品质和性能优于同类产品，销往全球56个国家。 亚太纸业有限公司是一家非常正规的外资企业，企业内部的规章制度都相当的完善。第一次到公司里报到，就感受到了外资企业的工作氛围。每个人一张独立办公桌和电脑，各自行色匆忙，都在忙自我工作。打印机也一向在运作，几乎一成天没停留过。办公室里还有许多外籍员工，所以也要用英语和他们沟通。 该公司给每位员工配置了一个账号和密码，用来登录自我电脑的界面。自我办公资料的全部文件都和这个账号有关。
27、任何时候在公司任何一部电脑都能够登录自我的账号，取得自我办公地资料。这给员工带来很大便利。公司对于内部资料的保密程度也很高。每两周系统会提示更换一次密码。公司内部电脑系统都是统一英文系统，并且不能私自安装其他软件。因为是英文系统，刚起先接触时真的很不习惯，所以工作时效率很低。公司电脑的usb接口都不能用，一切能够与外部联系的东西都会受到严格的限制。学生最喜爱用的qq闲聊软件和外部邮箱在本公司都禁止运用。 (二)实习资料 短暂的实习生活除了工作阅历和学问上的丰硕外，的收获莫过于“转变”二字从学校思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。说到从学校思维模式到职场思维模式的
28、转变，就不得不提到主角定位。从进入公司伊始，就要求自我以职场人员的标准要求自我，不能将学生行为带到工作环境中，可是在学习新的问题时照旧要像学生那样坚持虚心的看法。以下是我这两个月的实习工作的总结： 第一、聘请。首先，要熟识聘请流程。其次，与用人部门坚持亲密的联系，了解用人部门的需求状况。之后经过各种聘请的渠道选择出适合的人才再支配面试。在聘请的过程中，常常须要用电话和候选人联系，了解候选人的状况，并且电话沟通也很注意说话的技巧。还有就是须要参与现场聘请会。每次去都是跟着聘请经理一块去的，我在一旁学习。有一次经理走开了，有个人过来面试财务主管，她讲的一些财务的专业学问我压根就不懂。我只会简洁的结
29、构式的面试。 其次、录用，建立员工档案。 1、给员工办好入职手续，新员工刚入公司，首先要经过正常的途径使其成为公司的一名员工，这包括签订保密协议、担保书、劳动合同等等，办工作证等等; 2、完成员工的试用期转正工作，审核申请书、述职报告等等。在合同方面遇到问题时，才发此刻高校里学到的理论学问真的是不够用。 第三、考勤管理，完成每月考勤记录，并依据考勤情景进行薪资计算发放。这是相当重要的一块资料，计算薪资须要严谨的看法和细心的工作状态以及高度的职责感。虽然只是简洁的计算，公司目前拥有480名左右的员工，并在接着扩大，人员量的增加也加大了必需的难度。 第四、办公物资申请、发放、管理。办公物资的领用、
30、发放、管理也是办公室管理的一项资料，要做到合理运用、规范运用，并且要刚好满意各部门的须要。 第五、离职。给员工办理离职手续，员工离职也须要经过交接任务，确保生产正常进行，并且要解除劳动合同协议。 第六、办理员工社保。针对社会出现的几种风险，社会保险设置了养老保险、医疗保险、残疾保险、工伤保险、生育保险、失业或破产保险7个项目。所以公司要刚好地给员工办理相关保险，我所做的工作是要刚好统计新进员工，办理社保，并每隔一段时间到社保中心办理医保卡。另外，当遇到员工的工伤、生育等保险更是须要根据必需的程序办理。 第六、随时关注政府相关的劳动法律法规政策。 (三)实习心得 当踏出了高校这扇门，就意味着要踏
31、上职业生涯的道路，对于应届生的我来说，还没有足够的社会阅历，经过了这两个月我学到了许多，感悟了许多;异样是在公司领导和同事的关切和指导下，仔细完成领导交付的工作，和公司同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和谐，协作各部门负责人胜利地完成各项工作;进取学习新学问、技能，注意自身发展和提高，我学会了许多技能，增加了相关的阅历。现将这两个月工作遇到的困难及心得总结如下： 在实习中遇到的困难不少。 1、公司是家外资企业，我英语底子不太好对我工作造成了比较大的困扰。首先英语口语不流利与外籍员工沟通的时候不太顺当。除此之外，与公司内部高层发邮件也需用英文发。虽然对中国员工没有要求要用英文，但在外资企业一般
32、人都习惯用英文，假如我用中文回复同事异样是领导的英文邮件时，好像显得不太礼貌。其次对于公司电脑的英文系统不熟识。再者，公司内部文件许多是英文版，并且对于人事资料须要翻译成英文做录入记录。 2、公司内部文件的处理很大部分是用excel完成的，我在高校时对这个软件用得不多，还不太娴熟。 3、我非人力资源管理专业毕业，对于人力资源管理的工作这是第一次接触。有许多学问值得我接着学习。对于自我遇到的困难，我也会不断总结。并且经过不断地虚心努力地学习，去解决此刻的问题。 在这两个月的实习过程中，我得出以下几点心得： 一是低调地做人，高调地做事。我到公司工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对
33、待工作的看法，看法对了，即使自我以前没学过的学问也能够在工作中渐渐的驾驭。看法不好，就算自我有学问基础也不会把工作做好，多听、多看、多想、多做、少说就是我的看法，我刚到这个岗位工作，根本不清晰该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必定的联系，刚起先我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自我应当怎样做，然后自我亲自动手去多做，最终在短短几天里对工作有了一个较系统的相识，渐渐的自我也能够完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自我的看法，这样才能把事情做好。 二是少埋怨。有的人会觉得公司那里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，常常
34、埋怨，这样只会影响自我的工作心情，不但做不好工作，还增加了自我的压力，所以，我们应当少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应当想方法去解决而不是去埋怨，这样才能坚持工作的jq。 三是注意信息的反馈。在工作中，必需要记住要刚好向上级报告工作的进度。不要等这个任务完全做完再上交报告，有些工作持续的时间比较久，须要刚好报告。等到领导亲自来问你进度时，领导对你的印象已经不好了。 四是虚心学习。在工作过程中，我们会遇到许多问题，有的是我们懂得的，也有许多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们学问的时候，我们也应当虚心的理解，不要认为自我懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。 五是错不行怕
35、，就怕一错再错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了没关系，公司领导会订正并宽恕你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。 经过这一段时间的实习，我了解到了一个公司日常运作的一个基本模式;学习到了个人与公司同事之间坚持怎样的关系最为有利;感受到了自我身上的很多优点和不足之处。 我想，一个人实习的目的无外乎两点：一个是感受公司，一个是认清自我。在这一个月的实习期内，专心体会之后，我得到了自我该得到的。 应届毕业生实习心得总结6 时间飞逝，转瞬间一个多月的车间实习结束了。此次实习，厂里领导对我们这届毕业生赐予了高度的重视，并给我们制定了具体的实习安排，让我们有机
36、会与工人面对面的沟通学习。实习结束后，小组成员普遍感到收获良多，在此我们实习小组全体见习生对领导的细心支配与关怀表示诚心的感谢。 在客车车间，我们实行分成两个小组，根据生产流程，一个班组一个班组地实习下来，这种方式使我们对客车生产有了一个整体的感性相识，在脑中形成一个大致的框架轮廓。在实习过程中我们两个小组形成了“赶、帮、超”的良好学习氛围。以下是我在客车车间实习期间的实习报告。在以后开展自身的工作，以及在对客户的沟通应对上，希望能给自己有所借鉴。 一、客车现状 客车作为我们厂的总装车间，是机械设备最多的车间，也是占地面积与人数最多的车间，客车车间厂房的面积将近占主厂区的二分之一，车间人数一千
37、一百多人，其中车间的正式工有739人，外用工400人。外用工占了很大的比重，给管理带来相当的难度。客车车间台位少，任务多而且工期紧，工人师傅们用塑料薄膜将门窗以及一些重要部件爱护起来，实行交叉作业，这种方法加重了车间工作负担，但是看到工人师傅们义无反顾的投入工作，让我们很受感动和鼓舞。 来到客车车间，我们看到了很多我们在台车学习相识的设备组件，但更多的是没见过或是没学过的东西，在技术室我们先学习工艺文件，但纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，我们实习小组在车间通过实地学习，学到了许多有用的学问，信任对以后的工作有所帮助。 二、相关学问 在外油组工长的带领下，我们了解到新造车要先打五遍腻子，两次大刀
38、，三次小刀，采纳品质较好的原子灰腻子刮涂，主要由天津关西和上海中途两个厂家供应，每遍腻子要干燥四个小时，用砂纸打磨后才能接着刮涂，腻子的厚度有严格的限制，一般限制在0.1mm。我厂现在采纳新型的打磨机，大大提高了工作效率。而翻新车要先进行打砂这一工序，若车身出现损坏要先进行修补，然后采纳工厂的自调大洞腻子刮涂。在翻新车中还有一种清洗车，这种车由于采纳原子灰腻子，外皮油漆没有出现脱落则干脆进入刮涂腻子工序，可以削减成本。腻子刮涂完毕后进行喷漆处理，底漆要选择和腻子同一厂家，否则可能出现化学反应影响外皮油漆的品质，我们厂这次新造车大部分运用的是上海中途漆。面漆喷涂严格根据“先线后面，先浅后深”的原
39、则，先进行线条的喷涂在进行分色处理，底漆的干燥时间为二十四小时，面漆要求表面平滑，无橘皮，最终喷涂车号，外油组的工作自此结束。 地板组与骨架组的工作有许多相像，根据工艺流程，在地板铺设之前先进行防寒材的安装。首先要将两侧骨架的防寒材安装起来，其次是两段堵头、车顶防寒材的安装。防寒材的种类主要有聚乙烯防寒材、发泡防寒材、玻璃棉防寒材、泡沫板以及毛毡等。毛毡与泡沫板由于防寒效果差，现在已经基本不采纳。发泡防寒材的防寒效果，主要用于北方的高寒车。玻璃棉防寒材须加贴铝箔，以使表面平整，并用铁丝加以固定。随后安装两侧木骨架和地板梁，地板梁安装完毕后要找平，进行防火和防腐处理。最终铺装地板与地板布，地板布
40、从中间向两侧推动，推出地板布内空气。骨架组还负责空调风道的安装与整理，其中风道又分为整体与分体两种，骨架安装现已大部分采纳模块化设计。 下线主要负责为车上供电铺设线路，安装动力连接器、逆变器、蓄电池箱以及车下线槽。其中动力连接器主要有两相110v、三相四线380v、四相三线600v和三十芯网关，三十芯网关中10、11芯用于播音。电流通过连接器到达车下动力分线箱，而转向架的轴报与排风也连接到动力分线箱，并通过它通往车上综合限制柜。动力分线箱有一路通往逆变器可以沟通变直流通过充电机对蓄电池充电，并且须要时进行反向逆变。 墙板组负责车内墙板的安装，以25g硬卧为例，安装依次为先间壁后侧墙板最终侧顶板
41、，侧墙板分为走道墙板和客室侧墙板，客室侧墙板又分为窗下、窗中、窗边墙板。侧墙板与钢结构的距离为110mm，墙板接处有缝隙但要均缝，窗下侧墙板与地板要留有肯定的距离以便利安装电热器。客室侧墙板上部有二层墙板，与钢结构的距离为180mm，内部安装窗帘跑道，若超过180mm固定上铺角铁与螺栓位置有空隙，会将墙板带下。 设端组主要负责如洗脸柜、洗手器的安装;厨房不锈钢地板的安装;餐车吧台设备的安装;餐车座椅的安装;窗帘盒、拉门盒的安装;厨房电气化设备的安装;平顶板的安装;电器围板洁具柜垃圾箱的安装;卧房行李台的安装;内、外端塞拉门及拉门门罩的安装;茶炉室、托水盘的安装;软(硬)卧车活动椅的安装;卧车卧
42、铺的安装;茶桌的安装;行李架的安装等等。 暖水组主要安装取温煦给水装置，以22、23翻新车为例，二位端安装三个小水箱，一位端安装锅炉，锅炉有膨胀水箱与储水箱，膨胀水箱主要用于过热。翻新卧车的二位端安装锅炉，蒸汽是上走下回的循环系统。暖气管南方车采纳一般光管，北方车采纳螺旋管，这是因为螺旋管的散热性能比较好。 上线组以yz22翻新车为例进行介绍，四个喇叭分别安装于一位侧的第五、其次个窗边和二位侧其次和第五个窗边。一位侧动力线从车下引上来，轴报到两角在一位侧引出，一位端播音连接器从通过台引过来。 制动组负责制动系统的安装，如列车管、供风管、各种风缸以及制动机等。制动的主要原理是由于工作风缸与副风缸
43、之间存在压力差，使冲气阀定期，工作风缸会给副风缸供风，副风缸通过中间管路为制动缸供风，在转向架上产生制动作用。 车电组主要安装车上的电器设备，如开关插座、灯具、空调机组、冰箱、配电盘、风扇等，车下的防滑器与轴报的配线也属于车电组负责。电器安装完毕以后要进行一系列的调试和检测，如要对车上电器进行通电试验、绝缘耐压试验以及点灯试验。 三、心得体会 这次实习旨在拓展我们的视野，提高我们的专业素养，为以后的工作夯实基础，通过小组学习的方式增加了我们团队合作意识。在实习的这段时间里，我们了解到客车车间的规模水平、生产流程，让我们对生产过程有了一个感性的相识，完成了专业学问肯定的积累，弥补了我们这些非车辆
44、专业见习生对专业学问缺乏。学无止境，我信任通过以后在市场部接着学习，必将会使我们的专业学问由量到质的转变，使我们的业务水平得到提高，更好的为工厂服务。 四、个人工作建议 在车间实习期间我看到了一点问题，在此提自己的一些建议。客车由于有大量的外用工，管理上的确存在很大的难度，外用工普遍抱有的心态是“今日在这边工作拿一天的钱，明天还不肯定在这边干”，根本不会考虑为工厂节约材料，因此我们经常望见材料的乱丢乱放，有时甚至整盒被丢弃，这种行为增加了工厂的成本。我认为应当一方面加强物料的管理，另一方面制定一个行之有效的奖惩机制以杜绝这中现象的发生。这是我的一点浅见，不足之处还望领导指正。 应届毕业生实习心
45、得总结7 我以“善用专业学问，增加社会阅历，提升工作潜力”为宗旨，接触社会，了解社会，从实习中检验自我。这次的实习收获不少，此刻由我为你举例： 一、在社会上要擅长与别人沟通。经过一段时间的找寻工作让我相识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是须要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。在珠海免税公司工作时，因为是纪念品销售，与别人谈话的时候变多了。如何与顾客沟通，透过介绍纪念品的材质，保藏价值以及纪念好处，向顾客推销纪念品，使顾客理解你的看法和举荐。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中
46、更加融洽，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地理解。 二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的潜力做出确定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作阅历没有关系。重要的是你的潜力不比别人差。社会工作阅历也是积累出来的，没有第一次又何来其次、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。 三、在社会中要克服自己害怕的心态。起先实习的时候，自己觉得困难挺多的，自己的社会阅历缺乏，学历不足等种种缘由使自己觉得很渺小，自己软弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惊。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的看法如何的恶劣，也要简洁应付，大胆与人对话，
47、工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就胆怯，当你克服心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，只有折服自己才能折服世界。有志气应对是关键，如某个名人所说：“志气通往天堂，怯懦通往地狱。” 四、工作中不断地丰富学问。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。在今后我要进行正式工作，磨练自己的同时让自己相识得更多，不要以单纯的想法去理解和相识社会。而是要深化地探究，为自己的打好基础。 实习之后，我感到自己有很大收获： 一、待人要真诚 踏进店里，只见几个生疏的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，常常有一些微小的东西简单被我们忽视，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对挚友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关切。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成“透亮人”的事情根本没有发生。我想，就应是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当挚友，也情愿把工作安排给我。 二、要擅