《第一单元第二节打开心灵窗口.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《第一单元第二节打开心灵窗口.ppt（14页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、温故知新 1.一个人从出生到发育成熟要经历哪两个生长高峰？2.进入青春期我们发生了什么变化？3.青春期的各种变化给我们带来了什么烦恼？4.面对对异性产生好感我们该怎么办？5.我们该如何调节青春期带来的烦恼？第二节 打开心灵窗口第一单元第一单元授课人：罗丽授课人：罗丽一位女生的自述（一）一位女生的自述（一）我是谁？我不过是一个普通的女孩子我是谁？我不过是一个普通的女孩子（1）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同学留下一个好印象；师和同学留下一个好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的母亲
2、过多的“唠叨唠叨”；（3）我现在有了烦心事不愿意和父母、同学、朋）我现在有了烦心事不愿意和父母、同学、朋友说，喜欢一个承受着。友说，喜欢一个承受着。思考：该自述分别反映了我们在进入青春期后，思考：该自述分别反映了我们在进入青春期后，心理上心理上的哪些变化？的哪些变化？知识拾贝1.产生闭锁心理的原因：产生闭锁心理的原因：（1）进入青春期后，我们的内心世界变得丰富多彩，我们渴望被人理解和关注；（2）我们的独立感增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来。1.原先滔滔不绝、言无不尽，现在变得沉默寡言。2.以往喜欢打斗嬉闹的，变得时常沉思、静想；以往喜欢结伴群体活动的，常会有离群、独处的愿望。3.渴望有不
3、受任何人干扰的自己独立的小天地。哪怕是一个抽屉也好，并希望上锁封闭。4.在没有人别人要求的情况下，自觉地记日记。有的每天记，有的随时记，有的定期记。5.认为自己的信件、日记、电话，不论内容如何，都有权保密，是神圣不可侵犯的。闭锁心理的具体表现闭锁心理的具体表现6.对父母、师长的依服、顺从、亲密感淡漠了，对他们的言行常感厌烦，对他们的管教十分抵触。7.碰到难处理的事，不再像以往不假思索地向别人张扬，而经常独立思考寻求解决的办法。8.常有莫名的孤寂和烦躁感，情绪波动大。9.自我省度和自我评价的内心活动丰富，对别人的评价十分敏感。10.渴望交友，尤其是倾心交谈的朋友，但又很难找到这样的挚友。结合自己
4、的经历结合自己的经历，谈谈闭锁心理，谈谈闭锁心理对我们的成长有对我们的成长有何影响何影响? 小小雨是某校七年级学生，她学习成绩很好，只是雨是某校七年级学生，她学习成绩很好，只是相貌一般，身材有点矮胖，为此她很自卑。从不和相貌一般，身材有点矮胖，为此她很自卑。从不和班上的同学一起玩，尤其不敢面对他人。当老师叫班上的同学一起玩，尤其不敢面对他人。当老师叫她到讲台前回答问题，她疑心这是不是成心出他丑。她到讲台前回答问题，她疑心这是不是成心出他丑。平时她从不注意自己的着装，有点不修边幅，因为平时她从不注意自己的着装，有点不修边幅，因为她认为，打扮是漂亮姑娘的事。同学们都瞧不起她，她认为，打扮是漂亮姑娘
5、的事。同学们都瞧不起她，也没有人理她，因此她也没有朋友，整日把自己封也没有人理她，因此她也没有朋友，整日把自己封闭起来，在孤独中生活。闭起来，在孤独中生活。出谋划策出谋划策思考：小雨这是一种什么心理？ 她应该怎样走出这种心理？知识拾贝2.2.怎样走出闭锁心理？怎样走出闭锁心理？ 我们应当正确认识自我正确认识自我,主动开放自我主动开放自我,乐于关心他人乐于关心他人,走出闭锁心理。（1）阅读相关书籍相关书籍，了解青春期的身心变化发展规律，分析和把握自身的身心变化，正确认识自我正确认识自我。（2）通过与他人交往他人交往和参加集体活动参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新信息，接纳新朋友。（3）分析
6、在自己成长过程中，哪些事情需要保密，哪些不需要保密，尽量扩大与他人交流的话题尽量扩大与他人交流的话题。（4）学会到学校或社会上专业的心理机构咨询心理机构咨询。一位八年级的女生的内心独白一位八年级的女生的内心独白 我是一个整天乐呵呵、笑眯眯，不知愁滋味的女孩，可正如“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”一样，我有时也莫名其妙的烦燥。我总是反复地问自己：“我这是怎么了，我为何烦躁？为何发火？” 说一说：说一说： 该独白反映了我们在进入青春期后，该独白反映了我们在进入青春期后，心理心理上上的哪些变化？的哪些变化？出现了反复无常的情绪出现了反复无常的情绪反复无常的情绪会对反复无常的情绪会对我们产生什么我们产生什么影响影响？我们该我们该如何如何调控自己调控自己的情绪呢？的情绪呢？知识拾贝3.我们可以如何调节自己的情绪？我们可以如何调节自己的情绪？（1）给自己生活确立目标，不患得患失；（2）把青春的烦恼融化到积极的学习、追求之中。课堂小结打打开开心心灵灵窗窗口口有话好好说有话好好说1.闭锁心理的原因2.闭锁心理的影响 3.如何做出闭锁心理在快乐中长大在快乐中长大4. 出现反复无常的情绪原因5.如何调节自己的情绪？