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1、第一单元成长的节拍第一课中学时代核心考点 1 为什么说中学生活使我们站在一个新的起点上? (1)我们有了一个新的名字中学生。 (2)中学生活把我们带进一个别样的新天地 ：富有挑战的，新奇的，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学, 我们站在一个新的起点上。2中学时代对人的一生有什么重要的意义? (1) 是人生发展的一个新阶段。这段时间可以为我们的一生奠定重要基础。(2) 中学时代见证着一个人的生命进阶。随着的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，撩开精神世界的面纱。随着的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己。随着的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入。随的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品
2、格，思考生活的意义,3中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会? (1)，涵养我们的品格，丰富我们的个性。 (2)，引领我们探索新的知识领域。 (3)丰富多彩的，给我们提供发展兴趣的平台。 (4)各种各样的，为我们打开认识之门。4在中学这个新的环境中，我们应该塑造一个怎样的“我”? 越来越有活力， 能坚持，有韧劲；越来越坚强， 会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。5梦想的含义：是我们对的愿望。w W w.x K b1.co M6少年为什么要有梦想 ? 精品学习资料第 1 页，共 19 页 (1)编织人生梦想，是青少年时期的。 (2)梦想能不断激发和勇气，让生活更有色彩。 (3)有梦想
3、，就有。 (4)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。虽然总是和现实有一定，但正因为有了这样的梦想，人类才能不断地进步和发展。7今天的少年梦想具有怎样的特点? (1)与个人的紧密相连。 (2)与时代的紧密相连，与密不可分。8怎样拉近梦想与现实的距离（怎么样实现梦想）? (1)少年有梦，不应止于，更在于。 (2)努力，是梦想与现实之问的。9什么是努力 ? 新-课 -标-第- 一- 网 (1)努力是一种。 (2)努力是一种不服输的和失败后从头再来的。 (3)努力是对自我的和对美好的。10怎样为实现梦想而努力? (1)努力，需要。志向是人生的。青少年要学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自
4、己最重要的人生志向同和联系在一起。 (2)努力，需要。把努力落实在每一天的中。只要坚持努力，即使过程，也有离梦想更近一步。归纳提升实现理想的途径：(1) 需要对人生作出。(2) 要脚踏实地、全力以赴。(3) 要不断增强自身能力，提高自身素质。(4) 要不屈不挠、坚持不懈。第二课学习新天地核心考点1初中阶段的学习包括哪些内容? (1)的获取。 (2)各种的培养。2生活中，学习表现在哪些方面? (1)学习不仅仅局限在。 (2)学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为、发现、和感悟。 (3)从中学习：学习，认识，关爱，遵守,精品学习资料第 2 页，共 19 页3学习态度：、。4为什么我们要终生学习？ (
5、1)学习伴随着我们的。人有学习的。人的成长，是一个不断和的过程。 (2)学习没有。我们终生都在学习，终生都学习，即使离开了学校，也要不断坚持学习，不断地自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应。5学习是怎样点亮生命的? (1) 学习，让我们能够，让我们有更充实的。学习，打开了的视窗，让我们面前的变得更广阔、更精彩。学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的。学习，改变了和行为，提升我们的和智慧。学习，带来了更多的，让我们变得更加独立和。(2) 学习就是给生命添加。(3 ) 学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续。(4) 在学习中，我们分享，获得成长，同时也增益他人，服务，为幸福生活奠基
6、6如何认识学习是苦乐交织的? (1) 学习中有快乐 。对某方面的知识有强烈兴趣时。 自己解决某个问题时。学习中找到的同伴时。发现自己的时。(2) 学习中有辛苦 。学习过程中需要集中、耗费精力。遇到困难和阻挠时需要调节等。学习需要我们凭借作出努力。 (3)学习过程带给我们美妙享受。当我们经历了学习的，收获学习的时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好。7怎样学会学习 ? (1) 需要发现并保持对学习的。、(2) 需要掌握科学的学习。(3) 要善于运用不同的学习。我们可以与同伴相互、分工，在交流切磋中共同完成任务。我们也可以带着问题、 猜想或假设去， 独立思考，不断，在自主学习中培养观察、想象
7、、分析、推理等方面的能力。精品学习资料第 3 页，共 19 页8怎样发现和保持对学习的兴趣? (1)学习兴趣与个人的密切相关， 一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。9提升学习的学习方法有哪些? (1)合理安排学习，形成良好的学习，不断提升自己的学习。 (2)学习方法因人而异，的方法就是最好的方法。归纳提升缓解学习压力的方法：(1) 明确学习的 意义 ，培养学习的 兴趣 ，是我们缓解学习压力的有效方法。(2) 了解学习压力 ，学会 正确对待 压力，学会 将压力化为动力 。第三课发现自己核心考点1我们越来越关注自己的原因：的不断增强。2正确认识自己有什么重要的意义? (1)可
8、以促进。 每个人都是独一无二的个体， 认识到自己的禀赋和， 有助于我们增强对自己的，更好地发展自己的能力。 (2)可以促进与他人的。有助于我们认识到自己离不开他人和。更好地理解、宽容和善待，与他人积极互动。3我们可以从哪些方面来认识自己? (1)方面：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。 (2)方面：从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。 (3)方面：从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。4认识自己的途径： 评价和评价 。5自我评价和他人评价对正确认识自己有什么意义? (1) 自我评价的意义：能帮助我们自己，对自己抱有正确的，不骄傲也不自卑
9、。能帮助我们调节和控制自己的。(2) 他人评价的意义：他人评价是我们认识自己的一面。有助于我们形成对自己更为、清晰的认识。6怎样正确对待他人评价?(P30) (1)我们要他人的态度与评价，但也要冷静分析，既不能盲从，也不能。 (2)用的心态面对他人的冷嘲热讽是成熟的表现。7接纳与欣赏自己的原因；我们每个人在、等方面都有自己的特点。精品学习资料第 4 页，共 19 页8怎样接纳自己 ? (1) 需要接纳自己的。既接纳自己的，也接纳自己的不完美。既接纳自己的性格，也接纳自己的、相貌。既接纳自己的现在，也接纳自己的。(2) 需要乐观的，更需要和智慧。8怎样欣赏自己 ?学会欣赏自己有什么意义? (1)
10、要求：欣赏自己的，欣赏自己的优点，欣赏自己的，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，不是，也不是。(2) 意义：既能展现自己的，也能看到他人的。既能为鼓掌，也能为喝彩。9怎样做更好的自己 ? (1) 需要。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。(2) 需要主动改正。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。(3) 需要不断激发自己的。(4) 更好的自己， 是在和他人的过程中不断成长的，更是在为他人、 为社会带来福祉的过程中实现的。10怎样激发我们的潜能 ? (1)珍视自己的，专注自己喜爱的领域。 (2)广泛参与多方面，发现他人和社会对自己的需要。
11、 (3)通过积极，与他人共同完成任务。归纳提升正确认识自己的意义和方法：(1) 意义：明己之长，知己之短；发掘自身潜能，提高自身素质。(2) 方法和途径 ：正视现实，实事求是，全面客观；用发展的眼光；自我观察、与他人比较、他人的评价等。精品学习资料第 5 页，共 19 页第二单元友谊的天空第四课友谊与成长同行核心考点1 长大，意味着什么？ (1)外面的世界如此广阔，我们渴望有人相伴一起飞翔。 (2)伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。2随着年龄的增长，交友的范围、与朋友活动的内容有什么变化? (1)自己的 交往范围扩大了 ，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了。 (2)自己的朋友圈比
12、以前 变小了 ，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。3我们的交友现状是什么?了解、反思自己的交友现状有什么意义? (1)交友现状 ：对友谊的渴望，让我们相互靠近。在与朋友的交往中。有欢笑，也有泪水；有甜蜜，也有苦涩。(2) 意义：可以更好地觉察自己对友谊的真正期待。学会处理交友中遇到的各种问题。4朋友对我们有哪些影响? (1)朋友对一个人的影响很大， 我们的、兴趣爱好甚至等都或多或少地受到朋友的影响。 (2)朋友正在做的事情，我们会；朋友觉得的事情，我们会去尝试。 (3)与乐观开朗的朋友相处， 我们会变得； 与乐于助人的朋友相处， 我们会变得富精品学习资料第 6 页，共 19 页有。5朋友的积
13、极作用体现在哪些方面? (1) 朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要的朋友。因为朋友，我们少了几分，多了些许，活得更加自在。因为朋友，我们感受到，多了一份对自己的。因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受的快乐。 (2)朋友丰富了我们的，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。6真挚友谊的特质体现在哪些方面? (1) 友谊是一种的关系。每个人都希望在友谊中得到理解和支持、和信任、肯定和关心。朋友的理解和、忠诚和信任、和关心能让我们在上得到满足。(2) 友谊是平等的、的。帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀。、我们共同分享，也相互，在相处中体验。(3) 友谊是一种的相遇。友谊的美好在于它
14、可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。志同道合、的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。7对于友谊，我们需要澄清的认识有哪些? (1) 友谊不是的。原因：自己变了、对方变了、环境变了,要求：我们要学会接受一段友谊的，坦然接受新的友谊。 (2)竞争并伤害友谊，差别对待竞争的态度。如果我们能够坦然接受并欣赏朋友的，就不会沉溺于失利的痛苦在竞争中和激励，我们会收获更多。(3) 友谊不能没有。友谊需要信任和忠诚，这并不等于 地为朋友做任何事。当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。易错易混为朋友两肋插刀，做事“够朋友”才是真正的友谊。点拨：这种观点是错误的，为朋友两肋插刀
15、，是“江湖义气”的表现，不是真正精品学习资料第 7 页，共 19 页的友谊，其结果只能是伤害朋友，伤害友谊。第五课交友的智慧核心考点：1、如何建立友谊？（1）建立友谊，需要自己（2）建立友谊，需要2、如何呵护友谊？（1）呵护友谊，需要用心去对方（2）呵护友谊，需要学会对方（3）呵护友谊，需要学会正确处理（ 4）呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的3. 怎样培养和发展真挚的友谊？答案是建立和呵护友谊的方法，见第1 题和第 2 题4. 网络交往的特点？ 虚拟、平等、自主5. 慎重结交网友应该怎样做？（或者我们为什么要慎重结交网友？）答：网上交友，需要考虑对自己和的影响，学会理性辨别、慎重选择。虚
16、拟世界的交往，带有很多的因素，我们要有一定的意识。将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要。虚拟的交往 难以触摸到 生活中的，我们要学会在中与同伴交往，增加而贴近的感受，奠定友谊更可靠的基础。6. 在网络世界里应该如何保护自己？虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的意识。对陌生人的邀请，不轻易。对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意。遇到问题时，要学会。第三单元师长情谊精品学习资料第 8 页，共 19 页第六课师生之间核心考点1如何了解教师职业？ （教师职业的特点和要求）p61-62 (1)教师是一个 古老的职业。教师作为教育工作者，是的主要传承者 之一。 (2)在现代社会，
17、教师已发展成为一种 职业。 教师是履行教育教学职责的专业人员，承担的使命。 中华人民共和国 明确规定了教师的 资格、任用、培养和培训等要求。 (3)时代在发展，教师的 工作理念和工作方式 发生了很大变化， 也对教师提出了 更高的要求。今天的教师要努力成为有、有道德情操、有扎实学识、有的好教师。2如何走进风格不同的老师？（要学会接纳和尊重不同风格的教师） (1)原因：由于 、学识、阅历、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。 (2)态度：我们要承认老师之间的差异， 接纳每位老师的不同， 他们身上都有值得我们学习的地方。无论什么风格的老师都应该受到尊重。
18、 (3)意义：尊重老师的 “” ，可以让我们 走近老师 ，更深入地 了解老师 。归纳提升3、如何面对风格不同的老师？P64 （1）承认老师的差别。（2）发现不同风格老师的优点。（3）了解老师教育行为的目的。（4）主动交往。精品学习资料第 9 页，共 19 页4怎样理解“教学相长 ?P66 (1)教与学是师生 、相互促进、 共同成长 的过程。一方面， 我们的学习离不开老师的和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。 (2)学生的态度及发挥的作用： 面对老师的引领和指导， 、勤学好问 的态度有助于我们与老师 相互交流 。真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解 ，既是对老师的
19、积极反馈，也是师生共同学习的新资源 ；与老师分享自己的 、学习成果 ，可以促进师生共同进步。5如何对待老师的表扬和批评?P67 (1) 学会正确对待老师的 表扬和 ，是我们成长的重要内容。(2) 老师的意味着 肯定、鼓励和期待 ，激励我们更好地学习和发展； 老师的意味着 关心、提醒和劝诫 ，可以帮助我们 反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的 内容和 上，理解老师的 良苦用心 。6师生交往的良好状态 是什么 ?P68 学生乐于学习 ，老师寓教于乐 ，师生之间 彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。7在师生交往中，怎样建立起亦师亦友的关系?P68-69 (
20、1) 彼此，是我们与老师建立良好关系的开始。师生彼此尊重，意味着尊重对方的、个性差异、等。尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的，它不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老师的言谈举止中。(2) 在平等相待、相互促进 的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。老师是我们知识学习的 ，也是我们精神成长的。老师给予我们生活上的关心和情感的关怀，我们也应该主动 关心老师、理解老师。归纳提升8、 与老师发生分歧时的处理办法：P69 (1)自我反思，冷静、地分析原因：反思自己在哪些方面做得不好，如何改变。如果是老师的原因，要思考怎样与老师沟通。 (2)相信善意，多些和：相信老师的善意， 愿
21、意理解老师， 做到有理恰当表达，无理主动认错。 (3)坦诚相待，注意：主动找老师交换意见， 清晰、冷静、坦诚地说出自己的观点，精品学习资料第 10 页，共 19 页有理有据；选择 恰当的时间、地点和场合；选择老师容易接受 的表达方式。 (4)，主动关心： 师生问的矛盾多因沟通方式不当引发。要找出共同点，保留不同意见，尊重、关心老师。第七课亲情之爱核心考点1 什么是家庭 ? 由关系、血缘关系或关系结合成的亲属生活组织。2家庭的作用有哪些 ? (1) 家是我们的寄居之所。 每个人都有一个属于自己的家， 我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。(2) 家是我们的港湾。家不止是一所
22、房子、某个地域，家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。2 在中华文化中，“家”意味着什么 ? 在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。4我们为什么要孝亲敬长? (1) 原因：在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的，也是每个中国公民的。怎样尽孝 ? (2) 要求：尽孝在。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用表达孝敬之心。5什么是亲情之爱 ? 每个人的内心都有一份 对家人割舍不断的情感 ，这种情感就是家庭中的亲情之爱。
23、6为什么有时我们体味不到亲情之爱? 每个家庭的亲情表现不同，有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和, 有时我们可能因为它的平常而忽略它，有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情，甚至因此否认亲情的存在。7怎样把握亲人离开、新成员出现的家庭中的亲情之爱? 现实生活中，由于亲人的离开、新成员的出现，我们的家庭结构也会因之改变。但精品学习资料第 11 页，共 19 页是， 只要我们 用心感悟 就会发现，家中的 亲情仍在，尽管它的 表现形式 可能会发生变化。 8 为什么会出现爱的碰撞？独立意识增强 (1) 进入初中的我们意识到自己长大了， 和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母
24、像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。逆反心理出现 (2) 我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了，这是我们成长中难以回避的问题。代沟的存在 (3) 作为两代人，由于我们与父母在心智、 学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。 (4)因为与父母的相处太平常， 我们可能很少认真感受和体会与父母相处的那些瞬间。9怎样化解爱的冲突 ? 有效地化解冲突，既 需要父母做出榜样 ，也需要我们自己努力 。(1) 爱是需要呵护的
25、 。互动沟通的 技巧 和应对冲突的 智慧 ，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。(2) 如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。10现代家庭发生了哪些变化? (1) 现代家庭的结构、 规模、观念等都发生了不同程度的变化。 家庭变得越来越小，家庭关系也越来越简单。(2) 随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。(3) 家庭氛围越来越平等、民主。11现代家庭生
26、活的重要内容有哪些? (1) 关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题。(2) 学习现代科学文化知识，创建学习型家庭。精品学习资料第 12 页，共 19 页(3) 参与社区活动。12为构建和谐家庭，我们应怎么做? (1)家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件，这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。 (2)家庭成员之间有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。 (3)以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。归纳提升学会在家人间传递爱，化解亲子冲突(1) 每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱。只要我们用心感悟就会发现，
27、尽管表现形式可能发生变化，但家中的亲情一直在。(2) 进人初中，我们和家人的关系发生了微妙的变化，亲子冲突不断产生。但只要我们掌握互动沟通的技巧，拥有应对冲突的智慧，亲子冲突就可以化解。第四单元生命的思考精品学习资料第 13 页，共 19 页第八课探问生命核心考点：1、 为什么说生命来之不易 ? 在地球上， 千姿百态的生命竞相展现自己的活力，生命是大自然的奇迹。每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，它是属于我们自己的幸运。2生命的特点是什么 ? (1) 生命是的。 (2) 生命是的 (3) 生命也是的。3如何看待死亡? 我们每个人都难以抗拒生命发展的。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命
28、的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。4如何看待生命的接续? (1) 在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。(2) 生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。(3) 在生命的接续中， 人类生命不断发展；人类的也不断积累和丰富。因此，生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括中的生命、上的生命；我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。5为什么要对生命产生敬畏心? 精品学习资料第 14 页，共 19
29、 页(1) 当人的生命遭遇不可抗拒的自然灾害、人为的灾难、 不可预知的结束, 我们会感受到生命是脆弱的、艰难的。(2) 当人们万众一心，为挽救生命而努力，为守护生命而拼搏，为悼念生命而默哀, 我们又会体味到生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。(3) 当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。6怎样理解生命至上? (1) 我们的生命都是宝贵的，每个人的生命都比金钱、权势等更重要。在这些外在的东西面前，高于一切。(2) 生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承同样重要。(3) “仁者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让
30、我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。7怎样做到休戚与共? (1) 敬畏生命， 让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。(2) 我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。(3) 我们对生命的敬畏是内心的自愿选择。我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。归纳提升：不顾自身危险去救他人不是不爱惜自己的生命，而是敬畏生命、生命至上的表现：(1) 敬畏生命， 让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生
31、命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。(2) 我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。(3) 我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。第九课珍视生命核心考点1守护我们的生命应注意什么? 精品学习资料第 15 页，共 19 页(1) 守护生命首先要关注。关心身体的状况，养成的生活方式，是一种对生命负责任的态度。(2) 随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的。当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经
32、不住一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。(3) 在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的方法。2守护生命为什么还需要养护精神? (1) 我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活(2) 精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的3我们的精神发育和物质支持的关系是怎样的? (1) 我们的精神发育，需要物质的支持，但受物质生活条件和外部环境的制约。(2) 即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自
33、己的，仍然可以看到真、善、美。(3) 相反，过度的物质追求、物质攀比， 容易使我们丧失对真、善、美的体验， 丢失精神世界的财富。4我们为什么要守护精神家园，弘扬民族精神? (1) 人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的。(2) 作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。(3) 守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬。5什么是挫折?生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。6为什么人们面对挫折时的认识和
34、态度有区别? (1) 面对不同的挫折，不同的人会有不同的和。(2) 即使遭遇 同样的挫折 ，不同人 的情绪感受和行为反应也是不同的。(3) 同一个 人在生命的 不同时期 ，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。(4) 产生这些不同感受和行为反应的主要原因 ，是人们对挫折的和不同。7挫折的积极影响和消极影响? (1) 积极影响 ：得意时，挫折使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。(2) 消极影响 ：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为8面
35、对挫折的正确态度是什么？精品学习资料第 16 页，共 19 页(1) 我们需要及时调整自己，正确看待挫折。(2) 认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。9如何发掘生命的力量? (1) 我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。(2) 面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。(3) 发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。10增强生命韧性的方法有哪些? (1) 欣赏、培养
36、幽默感。(2) 和自己信任的人谈一谈。(3) 考虑并接受最糟糕的结果。(4) 关心、帮助他人。 (5) 培养某方面的兴趣。归纳提升古人云：“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。”这句话告诉我们养护精神会受物质生活条件和外部环境的制约。(1) 这种看法有一定的道理，这句话的意思是只有在解决了人们最基本的生存需要后，才能引导人们产生正确的人生观和价值观，用今天的话来说就是“仓廪实、衣食足”是“知礼节、知荣辱”的必要条件，而不是充分条件，也就是说“仓廪实、衣食足”只是个前提。(2) 我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住
37、自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。(3) 作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园要继承中华优秀传统文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。第十课绽放生命之花核心考点1、人活着为了什么？对于有些人来说， 生活本身的丰富多彩和生命无穷的奥秘已经是一个令人满意的答案了。但是，对有些人而言，是为了让生命有意义，他们认为探索这个问题是有必要的。2、 怎样的一生是值得过的？(1) 能够活出自己的人生，实现，这样的一生是值得的。精品学习资料第 17 页，共 1
38、9 页(2) 在看到的需要时付出自己的爱心，无论事情大小， 都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的。（ 1）将个人追求建立在人类的基础上，这样的一生是值得的。3如何认识生命意义? (1) 探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。(2) 生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。(3) 生命的意义需要自己发现 和创造 。4为什么人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量? (1) 有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题
39、，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事， 在时光流逝中生命日益空虚。(2) 生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。(3) 当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。5为什么生命拒绝冷漠? 人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。6生命需要相互关切要求我们怎么做? (1) 我们不仅要关注，而且要关切，设身处地地思考并善待他人。我
40、们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。(2) 让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。7为什么说每个人的生命都是有意义的? (1) 伟人的伟大，在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。(2) 与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力日复一日，年复一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇
41、敢书写自己的生命价值。8平凡与伟大的关系? 精品学习资料第 18 页，共 19 页生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。归纳总结活出生命的精彩。(1) 如果生命是一粒种子，那么，生命的意义就是用它的所有力量努力使自己茁壮生长，无论在怎样的情况下，都能够绽放生命的精彩。(2) 拒绝封闭和贫乏，不断学习、实践、探索、敞开胸怀，让生命得到滋养而充盈。(3) 生命拒绝冷漠，让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。(4) 生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。精品学习资料第 19 页，共 19 页