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1、原原 地地 单单 手手 肩肩 上上 投投 篮篮 技技 术术 教教 案案学科体育与健康体育与健康授课班级 2014 2014 届 16 16 班任课教师李进忠李进忠课题篮球单手肩上投篮授课时数 1 1授课时间 2012-10-19第 8（1） 周教学目标（知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观）1、认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。2、技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。通过小游戏提高学生手臂力量。3、情感目标： 学生练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。教材分析本课主教材是篮
2、球单手肩上投篮，它是篮球运动中最主要的基本技术，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，投篮技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。在之前的学习中学生对此技术已经有不同程度的了解和掌握，因此，本课着重解决在各种情况下学生控制球的能力，巩固提高技术同时加强准确性、熟练性。第二个辅助教材素质练习，通过游戏的形式，提高学生的跳跃能力、爆发力和全身协调性。学情分析高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。同时，篮球单手肩上投篮技术这一内容在小学和初中的体育与健康中就已经介绍学习，并在之前的学习中有不同程度的了
3、解和掌握。所以，本课练习以进一步理解和巩固技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。教学重点及突出重点的措施重点：手指的发力和压腕动作要做的充分教学难点及突破难点的方法难点：手臂，手腕，手指的协调用力（1）教整队课堂常规准备部分游戏基本部分(讲解原地单手肩上投篮的技术)结束部分学顺序顺序达成目标时参与心理、 负间技能社会荷适应学习内容教师指导学生学习课堂常规准备活动游戏部分3分钟5分钟8分钟1、 学生对体育课有新的认识1. 学生思想集中，动作到位，有力度，按老师节拍认真完成让学生初步了运动的乐趣。1、培养良好的纪律。2、对体育
4、课有强烈的兴趣爱好。1、认识 准备 活动 对减 少运 动损 伤的 作用 和意义。2、培养 良好 的纪 律作风。让学生在游戏中先体会一下课堂的乐趣。小小中一、课堂常规1 体育委员整队 报告人数2 师生问好3 宣布课的任务4 安排见习生一、慢跑绕篮球场慢跑两圈，不要过快二、徒手操（4*8 拍）（1）头部运动（2）单臂后震运动（3）扩胸运动（4）腰部运动（5）膝关节运动（6）正压腿运动（7）侧压腿运动（8）腕踝运动名称：运球接力比赛方法：学生分成四队，哨声响后，开始运球，运到标志物后返回，传球给下一名同学直到最后一个同学运球为结束，最快完成的队伍为胜。（输的队伍蹲起 15次）（老师判罚胜负，见习生监
5、督同学是否有违规现象） 。1、 原地单手肩上投篮1、 宣布本次课内容，对新课提出要求和任务。2、 调动学生参与体育活动的积极性。1、教师带跑，学生跟着跑2、 教师口令响亮有力，注意学生的动作，指出错误点3、 教师先讲解动作要领，然后同学跟着老师一起做。4、 老师先讲解手部动作，再讲脚部动作，然后连贯起来一起做给学生看。调动学生参与体育活动的积极性和培养游戏兴趣。学生集合要求：快、静、齐队形：要求：快、静、齐1、动作规范2、要有力度3、整齐划一队形：注意动作要跟好节拍队行：O老师O：老师： 见习生.：学生 O：篮球圈基本部分结束部分二十五分钟4分钟1、 学生认真听老师介绍原地单手肩上投篮的技术。
6、2、 学习投篮的基本动作3、 让学生体会投篮的感觉。1、 全体学生进行放松操练习2、 学生各主要肌肉群要放松到位.1、培养学生对篮球的兴趣。2、提高学生勇敢学会独立思考问题能力3、团结 协作， 体验 篮球 运动 的乐趣1、培养 学生 运动 后积 极放 松习惯。2、让学 生认 识积 极放 松的 重要性。大小动作方法：五指自然张开，手心空出，用指根以上部位持球，另一手扶球的侧边， 右臂屈肘，置球于肩前上方，两膝微屈重心落在两脚上。投篮时，投篮手向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球。通过指端将球投出。动作要点：上下肢要协调用力，伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和拨球将球投出。重点讲解：持球手法和投篮
7、时蹬（脚蹬地） 、伸（腰腹伸展和伸臂） 、 顶（肘向上顶） 、屈 （手腕前屈） 、拨（手指拨球） 。难点：持球不稳，手腕前屈跟手指拨球不到位。一、放松练习二、总结讲评并三、布置作业四、师生再见原地投篮练习（1） 徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会动作方法。（2） 两人一组一球，做对投练习，距离由近到远。（3） 正面定点投篮练习。1、 以示范的形式带领学生进行放松操。2、 指导学生做放松操。 对 投 练 习 队 形 如 图要求：1、充分按动作要求2、积极练习3、体会动作要领1、随教师的节奏进行放松。2、要求达到放松各关节和肌肉目的。3、 认真回顾， 各队派一人总结发言，说出自己在活动中的感受4、积极参与交流