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1、2022-6-141Chen net 版权所有性格测验2022-6-142Chen net 版权所有1.1.敏于思、易感型敏于思、易感型n你重视自我远超乎重视旁人。你讨厌表面的虚浮，宁愿独处也不要忍受无味的言谈。但你与朋友的关系却是密切的，他们带给你内在的平静与和谐，让你感到美好。不论如何，你不会因长期的独处而感到厌烦。2022-6-143Chen net 版权所有2.2.独立、不受局限型独立、不受局限型n你要求自由而独立的生活以便决定自己的道路。在你的工作和余暇中充满了浪漫唯美的曲折。你对自由的渴望往往使你所做的和所期待的完全相反。n你的生活型态是高度个人化的。你不盲从世俗，相反地，你有自己
2、的生活主见，纵使那意味着逆流而行。2022-6-144Chen net 版权所有3.3.活泼外向型活泼外向型n你勇于探险，愿意承担其间的乐趣，接受不同的挑战。例行的公事会使你奄奄一息。你喜欢扮演积极的角色，使你的意见受到重视。2022-6-145Chen net 版权所有4.4.稳重和谐型稳重和谐型n你钟爱自然的型态不喜欢复杂。人们欣赏你，是因为你脚踏实地地让人足以信赖。你给接近你的人安全感和空间。你让人感到温暖和人情。你拒绝夸饰与陈腐。你怀疑时尚的古怪。对你而言，衣着重在实用与优雅。2022-6-146Chen net 版权所有5.5.专业自信型专业自信型2022-6-147Chen net
3、 版权所有6. 6. 平和谨慎型平和谨慎型2022-6-148Chen net 版权所有7.7.无忧无虑、好玩型无忧无虑、好玩型2022-6-149Chen net 版权所有8.8.浪漫感性型浪漫感性型2022-6-1410Chen net 版权所有9.9.分析、自信型分析、自信型2022-6-1411Chen net 版权所有Chen net 版权所有122022-6-14 -全球九型人格专家海伦全球九型人格专家海伦帕玛帕玛Chen net 版权所有132022-6-14六个功能部门u六个功能部门即看不见，也摸不着，它在人们潜意识六个功能部门即看不见，也摸不着，它在人们潜意识层面操作，并根植
4、于人们内心深处，它常常潜移默化、层面操作，并根植于人们内心深处，它常常潜移默化、不由自主的影响人们的思维及决策。所谓性格决定命不由自主的影响人们的思维及决策。所谓性格决定命运，即是由此而来。运，即是由此而来。 u九型性格不是一个简单的关于性格的分类工具，它依九型性格不是一个简单的关于性格的分类工具，它依据九种不同的思维模式、幻想力、记忆模式、计划模据九种不同的思维模式、幻想力、记忆模式、计划模式、情绪运作模式及直觉能力来分类，这些都是源自式、情绪运作模式及直觉能力来分类，这些都是源自人们内在的智慧。它是一个学说、一个技巧、一个工人们内在的智慧。它是一个学说、一个技巧、一个工具，它不会随着外界环
5、境、年龄的增长、经历及阅历具，它不会随着外界环境、年龄的增长、经历及阅历的不同而改变。它阐明了行为背后的动机，揭示了内的不同而改变。它阐明了行为背后的动机，揭示了内在动力的来源。在动力的来源。2022-6-1414Chen net 版权所有助人型平和型完美型成就型自我型理智型疑惑型活跃型领袖型Enneagram=九柱图九柱图 Ennea=九九 Gram=图图2022-6-1415Chen net 版权所有九柱图解1:圆圈圆圈:你有一切所需的资源去达到性格的整合你有一切所需的资源去达到性格的整合.2022-6-1416Chen net 版权所有九柱图解2:三角型三角型:天、地、人天、地、人 /
6、先天、后天、自己先天、后天、自己（上天赐给你的资源，后天的培育，自己的创造）（上天赐给你的资源，后天的培育，自己的创造）2022-6-1417Chen net 版权所有九柱图解3:六边型：六边型：六六无穷，变幻是永恒的。六六无穷，变幻是永恒的。Hexad 走对方向走对方向=整合整合 走错方向走错方向=分解分解2022-6-1418Chen net 版权所有7.9.6.5.4.3.2.1.8.感受组感受组思想组思想组直觉组直觉组处处 世世 之之 道道2022-6-1419Chen net 版权所有8-9-18-9-1直觉组：直觉组：对抗对抗/控制环境追求自给自足充满愤怒。控制环境追求自给自足充满
7、愤怒。 8号号 不顾后果地表达不顾后果地表达 9号号 消极抵制消极抵制 1号号 批判，愤世嫉俗批判，愤世嫉俗2-3-4 2-3-4 感觉组：感觉组：对自我形象的执着不能分辨对自我形象的执着不能分辨真我真我及及 假我假我； 要求被注意；有强烈的羞耻感。要求被注意；有强烈的羞耻感。 2号号 追求被接受追求被接受 3号号 用外在成就掩盖用外在成就掩盖 4号号 用抽离掩饰用抽离掩饰5-6-7 5-6-7 思想组：思想组：注重策略及信念追求安全感；深层的恐惧感。注重策略及信念追求安全感；深层的恐惧感。 5号号 害怕一无所知害怕一无所知 6号号 害怕被迫害害怕被迫害 7号号 怕痛苦怕痛苦2022-6-14
8、20Chen net 版权所有人际关系人际关系1-2-6 1-2-6 顺从组顺从组：为人服务（：为人服务（moving towards) 应付压力：应付压力：怎样做才是正确的呢？怎样做才是正确的呢？3-7-8 3-7-8 自我肯定组：自我肯定组：与人对抗（与人对抗（moving against) 应付压力：自我彭胀应付压力：自我彭胀4-5-9 4-5-9 抽离组：抽离组：远离人群（远离人群（moving away) 应付压力：加大私人空间，躲在自我世界应付压力：加大私人空间，躲在自我世界2022-6-1421Chen net 版权所有完美型2022-6-1422Chen net 版权所有一号自
9、我评价n我觉得我凡事必负自己的责任。我觉得我凡事必负自己的责任。n我注重纪律、守时、守法。我注重纪律、守时、守法。n我经常压抑自己愤怒的情绪。我经常压抑自己愤怒的情绪。n我打扮整齐干净，并保持环境整洁。我打扮整齐干净，并保持环境整洁。n我尽量做到今日事，今日毕；不拖延该办的事情。我尽量做到今日事，今日毕；不拖延该办的事情。n我很注重人前的形象，端庄，淑女化、绅仕形象是我我很注重人前的形象，端庄，淑女化、绅仕形象是我的本质。的本质。n我一向自我要求较高。我一向自我要求较高。n我看到别人没教养就很生气，但我总是不表达我的不我看到别人没教养就很生气，但我总是不表达我的不满。满。n完美型的人很善良，是
10、位很努力工作的人。完美型的人很善良，是位很努力工作的人。2022-6-1423Chen net 版权所有自我检查n你的自我要求很高，因此常常不停地挑剔自己，也不由自你的自我要求很高，因此常常不停地挑剔自己，也不由自主地常挑剔别人。主地常挑剔别人。n你的工作态度严谨，因此不喜欢别人工作态度随便、草率。你的工作态度严谨，因此不喜欢别人工作态度随便、草率。 n你遇到事情一定全心全力去做，若然做得心力交瘁时，也你遇到事情一定全心全力去做，若然做得心力交瘁时，也会不由得心生埋怨。会不由得心生埋怨。 n你做任何事，必有自己的计划，不会盲目没主见，而跟随你做任何事，必有自己的计划，不会盲目没主见，而跟随别人
11、的想法。别人的想法。 n你对自己做事的方法，仍常常检讨改进，并修正再修正。你对自己做事的方法，仍常常检讨改进，并修正再修正。 n你讨厌每天有那么多做不完的事要做，觉得好累。你讨厌每天有那么多做不完的事要做，觉得好累。 n讨厌凡事只会走快捷方式而不脚踏实地的人。讨厌凡事只会走快捷方式而不脚踏实地的人。 n对生活的要求是规律、整齐，尽其力令生活井然有序。对生活的要求是规律、整齐，尽其力令生活井然有序。 n对突然发生的事，曾惊慌、失控，并引起心烦、愤怒。对突然发生的事，曾惊慌、失控，并引起心烦、愤怒。 n发觉自己有不对的地方，立刻会改正，但常常是矫枉过正。发觉自己有不对的地方，立刻会改正，但常常是矫
12、枉过正。2022-6-1424Chen net 版权所有动机、目的2022-6-1425Chen net 版权所有能力、力量来源2022-6-1426Chen net 版权所有理想目标2022-6-1427Chen net 版权所有日常生活常出现的特质2022-6-1428Chen net 版权所有常常不愿呈现的情绪-愤怒2022-6-1429Chen net 版权所有常出现的情绪感受-愤怒2022-6-1430Chen net 版权所有常掉入执着的陷阱-完美2022-6-1431Chen net 版权所有防卫面具-反向作用n完美主义的人，好像只要发觉自己没有完美主义的人，好像只要发觉自己没有
13、走向正义，或者是真理的路，就会非常走向正义，或者是真理的路，就会非常不满意自己，要立即改过，而他们的改不满意自己，要立即改过，而他们的改过方式是极端的，可以从这一头立刻调过方式是极端的，可以从这一头立刻调到那一头，其扭曲可知。譬如想休息并到那一头，其扭曲可知。譬如想休息并吃顿好吃的，立刻警告自己，如此太腐吃顿好吃的，立刻警告自己，如此太腐败了，立刻打断念头，不休息，并随便败了，立刻打断念头，不休息，并随便吃吃。吃吃。2022-6-1432Chen net 版权所有精力浪费处n大小事件都不敢委托他人，事必躬亲是大小事件都不敢委托他人，事必躬亲是完美型的人物最浪费精力的地方，另外，完美型的人物最浪
14、费精力的地方，另外，做事细心，太注意小节，也是将精力消做事细心，太注意小节，也是将精力消耗而无法有大建设、大进展。耗而无法有大建设、大进展。2022-6-1433Chen net 版权所有早年认同-性格形成n也许有个较严厉或自我要求很高的长辈，也许有个较严厉或自我要求很高的长辈，很善指导和批评。由于从小得不到别人很善指导和批评。由于从小得不到别人的鼓励和赞美，所以在极度渴求下，转的鼓励和赞美，所以在极度渴求下，转而要求自己要做得尽善尽美，由于有要而要求自己要做得尽善尽美，由于有要求完美的心，因此时时刻刻自我反省，求完美的心，因此时时刻刻自我反省，反省的结果发觉自己不够努力，又会苛反省的结果发觉
15、自己不够努力，又会苛责自己，让自己的良心受谴责，因此活责自己，让自己的良心受谴责，因此活得好累、好辛苦，此时此刻如果又看到得好累、好辛苦，此时此刻如果又看到别人舒服、懒散、自由自在，不由得会别人舒服、懒散、自由自在，不由得会恨从心上生，懊恼、沮丧又怨恨。恨从心上生，懊恼、沮丧又怨恨。2022-6-1434Chen net 版权所有健康与不健康的呈现n完美型总对现状感到不满，企图改善环完美型总对现状感到不满，企图改善环境。碰到不被爱时强调我很对、我很善境。碰到不被爱时强调我很对、我很善良，有很多怒火，怒火是不好的，不准良，有很多怒火，怒火是不好的，不准自己经验怒火，用愤恨批评怒火，抑压自己经验怒
16、火，用愤恨批评怒火，抑压自己的情绪冲突，不正视自己心中有怒自己的情绪冲突，不正视自己心中有怒火，避开怒火，一有怒火便要挣扎出来，火，避开怒火，一有怒火便要挣扎出来，在愤恨中也要很完美，想把原来不美的在愤恨中也要很完美，想把原来不美的变成美。变成美。2022-6-1435Chen net 版权所有童年背景n害怕谴责为使人满意，做到别人没话可讲，做别害怕谴责为使人满意，做到别人没话可讲，做别人满意的事，说满意的话，以表现得无懈可击避人满意的事，说满意的话，以表现得无懈可击避免遭非难指责。免遭非难指责。n自我标榜者，永远不够好，经常与不完美交战，自我标榜者，永远不够好，经常与不完美交战，不能容忍不对
17、，做好的人与罪恶交战。注意许多不能容忍不对，做好的人与罪恶交战。注意许多细节，很多不满要涌出来，过分警惕到自己的不细节，很多不满要涌出来，过分警惕到自己的不完美，在意自己的时间，不浪费时间有许多事要完美，在意自己的时间，不浪费时间有许多事要做，不如怒火从何而来，最大的满足是对好做很做，不如怒火从何而来，最大的满足是对好做很多努力，很对。多努力，很对。 2022-6-1436Chen net 版权所有不健康的呈现n不能经验自己错，错与好不能同时存在，把错、消极不能经验自己错，错与好不能同时存在，把错、消极的面投射在别人身上的面投射在别人身上会惩罚别人微小的过失，却赦会惩罚别人微小的过失，却赦免自
18、己的重大错误免自己的重大错误，不好从不进入意识里，常用反，不好从不进入意识里，常用反向向感到自己的欲望，要好好的控制这欲望，故意表感到自己的欲望，要好好的控制这欲望，故意表现得和真心想做的相反现得和真心想做的相反，那不好都在外，原来不好，那不好都在外，原来不好的说成好，愤恨在谈话中显出来，常在边缘上，声音的说成好，愤恨在谈话中显出来，常在边缘上，声音常紧张，内在强有力的批评在别人身上，没经验过自常紧张，内在强有力的批评在别人身上，没经验过自己满意程度，他的标准是现在就要达到，现实无法达己满意程度，他的标准是现在就要达到，现实无法达标准，追求成全却无法达到成全，因不成全不断要修标准，追求成全却无
19、法达到成全，因不成全不断要修正整个世界。正整个世界。n把自己看成是保卫真理的人，要让每个人更好，是奴把自己看成是保卫真理的人，要让每个人更好，是奴隶的趋策者，一般说来是努力、诚实、公正、负责、隶的趋策者，一般说来是努力、诚实、公正、负责、可信任。可信任。2022-6-1437Chen net 版权所有健康的呈现n很积极、稳定，有很大的平静，把平静带到需要很积极、稳定，有很大的平静，把平静带到需要的地方，在灵修上不断的推自己与他人求长进，的地方，在灵修上不断的推自己与他人求长进，容许自己的本性浮现在其它地方可以不完美，很容许自己的本性浮现在其它地方可以不完美，很公正保卫压迫者，有能力看到别人的优
20、点，会刺公正保卫压迫者，有能力看到别人的优点，会刺激别人往好的方向努力，有原则、有理想的，不激别人往好的方向努力，有原则、有理想的，不自私，有崇高的理想、思想，不勉强别人，有好自私，有崇高的理想、思想，不勉强别人，有好的判断力、敏感，能帮助别人看到事物的关键、的判断力、敏感，能帮助别人看到事物的关键、问题所在及整体的情况，很自然的把现实和理想问题所在及整体的情况，很自然的把现实和理想配合很踏实，思虑清楚，遵守道德重视真实、公配合很踏实，思虑清楚，遵守道德重视真实、公正、直爽、客观、容忍度高，值得人信赖，讲理，正、直爽、客观、容忍度高，值得人信赖，讲理，是道德的导师。是道德的导师。2022-6-
21、1438Chen net 版权所有u基本恐惧：基本恐惧：怕自己错、变坏、被腐败怕自己错、变坏、被腐败u基本欲望：基本欲望：希望自己是对的、好的、贞洁的、希望自己是对的、好的、贞洁的、 有诚信的有诚信的u对自己的要求：对自己的要求：只要我做得对，我就只要我做得对，我就OKOK了。了。u特质：特质：世界是黑白分明的，对是对，错是错；世界是黑白分明的，对是对，错是错；做人一定要公正，有节制；做人一定要公正，有节制；做事一定要有效率。做事一定要有效率。u顺境（被认同时）：顺境（被认同时）：追求崇高的理想，追求完美追求崇高的理想，追求完美u逆境（不被认同时）：逆境（不被认同时）：过度批判，缺乏弹性，自过
22、度批判，缺乏弹性，自以为是。以为是。1号基本特性2022-6-1439Chen net 版权所有1 1号处理感情的方法：号处理感情的方法： （1 1）压抑，否定。）压抑，否定。 （2 2）将感情注入工作）将感情注入工作/ /活动中，追求活动中，追求完美，愿意完美，愿意 跟大队跟大队 ，讨厌不守规，讨厌不守规则的人。则的人。2022-6-1440Chen net 版权所有u身体语言：挺硬，可以长久保持，同一姿势；面部表情变化少，严肃，笑容不多；讲话方式/语调缺乏幽默感，直接；毫不留情，不懂得婉转：重复讯息多次；速度偏慢，声线较尖。u常用词汇：应该、不应该；对、错；不、不是的；照规矩。2022-6
23、-1441Chen net 版权所有u工作环境工作环境: :环境稳定不变；精确工作标准，技术性;不需牵涉办公室政治。u性格性格: :强逼性性格：背后感情=愤怒、憎厌、嫌弃、吝啬；吹毛求疵；需索过度，要求过高；支配、驾驭、控制；完美主义；高度控制；自我批判；追求高度自律他律。2022-6-1442Chen net 版权所有1号代表人物2022-6-1443Chen net 版权所有1号的性格倾向身心舒泰，无忧无虑时倾向身心舒泰，无忧无虑时倾向7 7# #身心受压，自我防卫时倾向身心受压，自我防卫时倾向4 4# #2022-6-1444Chen net 版权所有1号自尊感高低分别号自尊感高低分别是
24、非分明、正直无私是非分明、正直无私判断力高、优先顺序判断力高、优先顺序自律性强自律性强道德标准高道德标准高 自以为是自以为是 要自己是对，要自己是对， 就要证明别人错就要证明别人错 伪君子伪君子 心胸狭心胸狭害怕犯错害怕犯错爱批评挑剔爱批评挑剔严格控制、纠正别人严格控制、纠正别人非黑即白非黑即白不健康不健康一般一般健康健康2022-6-1445Chen net 版权所有一号警钟一号警钟: :过强的责任感；我不做谁做！；还是我做更好!；执着于纠正、组织、控制环境；焦点放在错;担子日益沉重。2022-6-1446Chen net 版权所有1号的进步2022-6-1447Chen net 版权所有1
25、号如何走出自己的天空n时刻告诉自己：世上没有绝对的完美！要时刻告诉自己：世上没有绝对的完美！要求完美的结果是带给自己及别人压力，越求完美的结果是带给自己及别人压力，越会破坏身边的平衡与和谐，结果将会是最会破坏身边的平衡与和谐，结果将会是最不完美。不完美。 n想开口批评埋怨或纠正时想开口批评埋怨或纠正时阻止这个冲动阻止这个冲动给点时间放松自己的情绪给点时间放松自己的情绪找一些休闲找一些休闲来抒发自己的执着及精力。来抒发自己的执着及精力。2022-6-1448Chen net 版权所有支持1号的方法2022-6-1449Chen net 版权所有与1号的相处之道2022-6-1450Chen ne
26、t 版权所有与1号的沟通之道n你必须以理性、合乎逻辑，并且正经的态度和他们沟你必须以理性、合乎逻辑，并且正经的态度和他们沟通，才能获得他们的认同。通，才能获得他们的认同。n接着你可以适时表现一些幽默感，缓和他们的严肃僵接着你可以适时表现一些幽默感，缓和他们的严肃僵硬，藉以牵引他们放松心情，放心发挥他们可以有的硬，藉以牵引他们放松心情，放心发挥他们可以有的幽默、并且凡事试着朝正面想。幽默、并且凡事试着朝正面想。n当他们不知为何生气，或是显得很龟毛时，我们当他们不知为何生气，或是显得很龟毛时，我们不必太在意，不必追究他们的态度由来，不必跟之衡不必太在意，不必追究他们的态度由来，不必跟之衡突，因为他
27、们的怒气大多不是冲着你来的。它可能只突，因为他们的怒气大多不是冲着你来的。它可能只是把无名火是把无名火,也可能是针对其它跟你完全没相关的事！也可能是针对其它跟你完全没相关的事！n说话要真诚、直接了当，因为他们十分感敏，加上判说话要真诚、直接了当，因为他们十分感敏，加上判断力很佳，对于别人玩弄技俩、背后动机，他了然在断力很佳，对于别人玩弄技俩、背后动机，他了然在心。如果你拐弯抹角只会令他不屑与厌恶！心。如果你拐弯抹角只会令他不屑与厌恶！2022-6-1451Chen net 版权所有助人型2022-6-1452Chen net 版权所有2号自我评价2022-6-1453Chen net 版权所有
28、自我检查2022-6-1454Chen net 版权所有动机、目的 n很渴望别人的感情，我很热情，愿意很渴望别人的感情，我很热情，愿意付出爱给别人，如果看到别人满足的付出爱给别人，如果看到别人满足的接受，我才觉得付出有价值。接受，我才觉得付出有价值。 2022-6-1455Chen net 版权所有能力，力量来源 n助人型的人相信，没有一件事可超越爱。助人型的人相信，没有一件事可超越爱。所以活在世上最重要的就是表达爱，有爱所以活在世上最重要的就是表达爱，有爱就有力量，有爱就有信心，欣欣向荣，所就有力量，有爱就有信心，欣欣向荣，所以把我当成爱的天使，不停地去关爱别人、以把我当成爱的天使，不停地去
29、关爱别人、照顾别人。照顾别人。 2022-6-1456Chen net 版权所有理想目标 n得到每个人衷心的喜悦和爱。得到每个人衷心的喜悦和爱。n全爱者要随时随地感觉到我的好，我有付全爱者要随时随地感觉到我的好，我有付出爱的能力，我跟别人的情感及生活紧密出爱的能力，我跟别人的情感及生活紧密地接合在一起，才有生存的价值，如果别地接合在一起，才有生存的价值，如果别人不需要我，不依赖我，全爱者就觉得活人不需要我，不依赖我，全爱者就觉得活得好孤独、好乏味。得好孤独、好乏味。 2022-6-1457Chen net 版权所有不碰及逃避的情结 -我也有需要 n爱的反面是控制或操纵，爱别人是希望别爱的反面是
30、控制或操纵，爱别人是希望别人爱我，需要我转而听我的话。人爱我，需要我转而听我的话。n事实上助人型的人，并不知道真正的我在事实上助人型的人，并不知道真正的我在潜意识里有这样的动机，只有在付出很多，潜意识里有这样的动机，只有在付出很多，而又不被重视，不被感激时，才发觉居然而又不被重视，不被感激时，才发觉居然有严重的空虚感及怨恨感。有严重的空虚感及怨恨感。 2022-6-1458Chen net 版权所有日常生活常呈现出来的特质 2022-6-1459Chen net 版权所有常出现的情绪感受-外溢的乐趣 n常常是很高兴的，精力充沛的，很关心别常常是很高兴的，精力充沛的，很关心别人，也很多管闲事，情
31、绪常随着个案喜、人，也很多管闲事，情绪常随着个案喜、怒、哀、乐。很感性、很热情的人，常常怒、哀、乐。很感性、很热情的人，常常觉得别人无能、小可怜或太懒，所以喜欢觉得别人无能、小可怜或太懒，所以喜欢日行一善其实是行多善。日行一善其实是行多善。 2022-6-1460Chen net 版权所有常掉入执着的陷阱-服务 n全爱者觉得自己一定要很好，满足别人的全爱者觉得自己一定要很好，满足别人的需要，别人才会喜欢自己，所以助人型的需要，别人才会喜欢自己，所以助人型的人为了让自己有用，发挥最大包容及服务人为了让自己有用，发挥最大包容及服务的特质，像当社工人员，深入贫穷地区，的特质，像当社工人员，深入贫穷地
32、区，当护士为伤患尽爱心和耐心。全爱者总是当护士为伤患尽爱心和耐心。全爱者总是以自我牺牲的方式，提供爱和友情给别人。以自我牺牲的方式，提供爱和友情给别人。 2022-6-1461Chen net 版权所有防卫自己的面具-自我欺骗 n助人型的人在帮助别人或服务别人时，有助人型的人在帮助别人或服务别人时，有时也有沽名钓誉或用爱来控制别人的行为时也有沽名钓誉或用爱来控制别人的行为出现，但他们很快就会告诉自己，其实那出现，但他们很快就会告诉自己，其实那只是附加价值，并不是我故意要这么做的，只是附加价值，并不是我故意要这么做的，所以在爱的面具下，他们仍会把自己定义所以在爱的面具下，他们仍会把自己定义成绝对
33、的善良及绝对地无私，以消除自己成绝对的善良及绝对地无私，以消除自己偶然的罪恶。偶然的罪恶。 2022-6-1462Chen net 版权所有精力浪费处 n助人型的人由于太喜欢投入生活，太关心社会，助人型的人由于太喜欢投入生活，太关心社会，反而把身边日常生活应尽的义务给忘记了，尤其反而把身边日常生活应尽的义务给忘记了，尤其对自己的家庭总是忘了付出。由于助人型的人是对自己的家庭总是忘了付出。由于助人型的人是情感型的，所以平平淡淡，不够刺激的家庭生活，情感型的，所以平平淡淡，不够刺激的家庭生活，会让他们忽视或忘记，那么家庭成员不免就有埋会让他们忽视或忘记，那么家庭成员不免就有埋怨产生。怨产生。n助人
34、型的人在服务的舆奋中，常忘了自己的疲劳，助人型的人在服务的舆奋中，常忘了自己的疲劳，所以助人型的人不在乎时间为别人付出时，可能所以助人型的人不在乎时间为别人付出时，可能有一天会忽然发现自己身心俱疲，累垮了。有一天会忽然发现自己身心俱疲，累垮了。 2022-6-1463Chen net 版权所有早年认同-性格形成 n助人型的人，小时候就经验到，如果很乖助人型的人，小时候就经验到，如果很乖巧，很讨喜时，才会被长辈或周围的人注巧，很讨喜时，才会被长辈或周围的人注意，所以他们就发展出，要想得到爱是必意，所以他们就发展出，要想得到爱是必须相对地付出代价的，这就是有条件爱的须相对地付出代价的，这就是有条件
35、爱的产生。产生。 2022-6-1464Chen net 版权所有健康与不健康的呈现n助人型的理想是我会帮助人，能给别人，我没有助人型的理想是我会帮助人，能给别人，我没有需要，为达到他的理想，常固着在讨好、取悦人，需要，为达到他的理想，常固着在讨好、取悦人，会有过份的热情及占有；我帮助你而你要喜欢我，会有过份的热情及占有；我帮助你而你要喜欢我，你欣赏我，我才有价值。常帮助别人，逃避的是你欣赏我，我才有价值。常帮助别人，逃避的是我有需要，情绪是你们都需要我，没我我有需要，情绪是你们都需要我，没我帮忙怎么行，压抑自己的需要，要做好人，有强帮忙怎么行，压抑自己的需要，要做好人，有强迫性讨好人的需要，
36、不断地做我是能帮助人，发迫性讨好人的需要，不断地做我是能帮助人，发现自己有需要时，会威胁到做人的自我认同，觉现自己有需要时，会威胁到做人的自我认同，觉得自己没有存在的价值。得自己没有存在的价值。 2022-6-1465Chen net 版权所有童年背景n 自小被忽略，要承担做大人的责任。自小被忽略，要承担做大人的责任。 2022-6-1466Chen net 版权所有健康的呈现n无条件的爱，能自由的给别人，不必酬劳，是所无条件的爱，能自由的给别人，不必酬劳，是所有人格型中最体贴最有爱心的，学会倾听自己的有人格型中最体贴最有爱心的，学会倾听自己的韵律，并能尊重自己的需要，也会给自己。经验韵律，并
37、能尊重自己的需要，也会给自己。经验到真诚的关心，真正爱人，为别人做，对人负责，到真诚的关心，真正爱人，为别人做，对人负责，给人实质的帮助，有自己的指向能碰到自己的需给人实质的帮助，有自己的指向能碰到自己的需要。要。n很易接受别人，十分敏感周围的气氛，站在别人很易接受别人，十分敏感周围的气氛，站在别人观点去看、去想、去听，有同理他人的能力，对观点去看、去想、去听，有同理他人的能力，对世界的人是付出爱、关心、赞美。具备了和受苦世界的人是付出爱、关心、赞美。具备了和受苦的人一起受苦痛的能力，在社交上很能自主表的人一起受苦痛的能力，在社交上很能自主表达感恩，满足别人的帮助，接受和拥有我可以有达感恩，满
38、足别人的帮助，接受和拥有我可以有需要，我可以帮人而不需他人回馈，帮助别人及需要，我可以帮人而不需他人回馈，帮助别人及爱护别人是此一型人之特性。爱护别人是此一型人之特性。 2022-6-1467Chen net 版权所有不健康的呈现2022-6-1468Chen net 版权所有二号基本特性u基本恐惧：基本恐惧：被爱，不被需要被爱，不被需要u基本欲望：基本欲望：感受爱的存在感受爱的存在u对生命的要求：对生命的要求：如果有人爱我，及有人被我如果有人爱我，及有人被我爱护，我就爱护，我就okok了。了。u特质：特质：感性、热心，友善、取悦人，时常感感性、热心，友善、取悦人，时常感觉自己付出得不够，乐于
39、助人，甘于牺性，觉自己付出得不够，乐于助人，甘于牺性，占有欲强，占有欲强， 感情帐簿感情帐簿 。2022-6-1469Chen net 版权所有u顺境（可以爱人及被爱时）顺境（可以爱人及被爱时）: : 富于同情心，体恤别人的处境，付富于同情心，体恤别人的处境，付出无条件的爱。出无条件的爱。u逆境（没有爱或被背叛时）逆境（没有爱或被背叛时） 横蛮无理，操纵性强，对人有过分横蛮无理，操纵性强，对人有过分的要求。的要求。2022-6-1470Chen net 版权所有处理感情的方法：处理感情的方法：u过分强调别人的需求，而忽略了自过分强调别人的需求，而忽略了自己的需求。己的需求。u否认：否认：本身的
40、需求，对生命的失望，本身的需求，对生命的失望，愤怒感，被伤害的感觉。愤怒感，被伤害的感觉。2022-6-1471Chen net 版权所有u身体语言：柔软而有力，愿意与人有身体接触；面部表情：柔和、多笑容；讲话方式/语调：速度倾快，声线较沉，自嘲，有幽默感受。u常用词汇：你坐着，让我来；不要紧，没问题；好，可以；你觉得呢？2022-6-1472Chen net 版权所有u工作环境工作环境: : 强调合作性，大家同向一个目标迈进，没有人强调合作性，大家同向一个目标迈进，没有人际纠纷。际纠纷。u性格性格: :戏剧型性格：戏剧型性格： 骄傲；对爱的极度需求；享乐主义；具高度诱骄傲；对爱的极度需求；享
41、乐主义；具高度诱惑性；任性；戏剧化（吸引注意）；不要求惑性；任性；戏剧化（吸引注意）；不要求/ /不容许别人帮助；感情易受牵制；反智主义。不容许别人帮助；感情易受牵制；反智主义。2022-6-1473Chen net 版权所有2号代表人物2022-6-1474Chen net 版权所有2号的性格倾向身心舒泰，无忧无虑时倾向身心舒泰，无忧无虑时倾向4 4# #身心受压，自我防卫时倾向身心受压，自我防卫时倾向8 8# #2022-6-1475Chen net 版权所有2号自尊感高低分别号自尊感高低分别感情投入感情投入体恤别人体恤别人热心助人热心助人将心比心将心比心抱怨连连抱怨连连利用别人弱点去贬损
42、别人利用别人弱点去贬损别人无法帮助别人时，觉得被人欺骗无法帮助别人时，觉得被人欺骗愤恨不平，抹黑别人愤恨不平，抹黑别人过分热心过分热心需要被人需要需要被人需要占有欲强、嫉妒心重占有欲强、嫉妒心重觉得自己是不可缺少觉得自己是不可缺少不健康不健康一般一般健康健康2022-6-1476Chen net 版权所有二号警钟取悦人；取悦人；表现过分友善；表现过分友善；太关怀别人的处境；太关怀别人的处境；太过慷慨；太过慷慨；过分阿谀奉承；过分阿谀奉承；填补内心的空虚；填补内心的空虚；不能确定别人的好感是否真的；不能确定别人的好感是否真的；不懂得接受别人的赞誉。不懂得接受别人的赞誉。2022-6-1477Ch
43、en net 版权所有2号的进步2022-6-1478Chen net 版权所有2号如何走出自己的天空n助人型助人型 - 时刻要提醒自己把爱留给自时刻要提醒自己把爱留给自己，你要明白想从付出中得到爱是不容己，你要明白想从付出中得到爱是不容易的，如果付出太多，累坏自己，得到的易的，如果付出太多，累坏自己，得到的会是伤心。得到别人的爱唯一方式是你会是伤心。得到别人的爱唯一方式是你先要爱自己先要爱自己 n当你想付出时当你想付出时停止付出的冲动停止付出的冲动问问自问问自己究竟需要什么己究竟需要什么满足自己的需要满足自己的需要2022-6-1479Chen net 版权所有支持2号的方法2022-6-1
44、480Chen net 版权所有与2号的相处之道2022-6-1481Chen net 版权所有与2号沟通之道n对于他们的付出，一定要表现出感激之意。对于他们的付出，一定要表现出感激之意。n二型人最讨厌别人拒绝他们的好意，所以如果你想拒绝二型人最讨厌别人拒绝他们的好意，所以如果你想拒绝他们，就必须很清楚地把你的理由、感觉告诉他们，让他们，就必须很清楚地把你的理由、感觉告诉他们，让他们知道真的不需要他去帮你什么，因为这才是你最需他们知道真的不需要他去帮你什么，因为这才是你最需要的，也是对你最好的帮助。要的，也是对你最好的帮助。n二型人总是将关注放在别人身上，所以你不妨鼓励他们二型人总是将关注放在
45、别人身上，所以你不妨鼓励他们多谈谈自己，并告诉他们你想知道他们的事，多了解他多谈谈自己，并告诉他们你想知道他们的事，多了解他们一些。们一些。n当你想为他做某件事时，告诉他们这么做会让你觉得快当你想为他做某件事时，告诉他们这么做会让你觉得快乐，他们便会接受你的付出。乐，他们便会接受你的付出。n当他们只顾着为别人忙碌，或是显得情绪化、心神不宁当他们只顾着为别人忙碌，或是显得情绪化、心神不宁时，不妨问问他们正在想什么？心情如何？以及此刻有时，不妨问问他们正在想什么？心情如何？以及此刻有什么需要？什么需要？2022-6-1482Chen net 版权所有成就型2022-6-1483Chen net 版
46、权所有3号自我评价 2022-6-1484Chen net 版权所有自我检查 2022-6-1485Chen net 版权所有动机、目的 n希望能得到大家的肯定，所以是个野心家，希望能得到大家的肯定，所以是个野心家，不断地追求进步，提升自己的才华，最终不断地追求进步，提升自己的才华，最终目的是让大家佩服、羡慕并成为众目的目的是让大家佩服、羡慕并成为众目的焦点人物。焦点人物。 2022-6-1486Chen net 版权所有能力，力量来源 n真的常常是值得夸耀的，而在每一个掌声真的常常是值得夸耀的，而在每一个掌声中，他们活得越满足；越满足就越想继续中，他们活得越满足；越满足就越想继续得到掌声，故
47、而更自我期许、自我增进，得到掌声，故而更自我期许、自我增进，在事业成功中，整个人是充满了活力与冲在事业成功中，整个人是充满了活力与冲劲。劲。 2022-6-1487Chen net 版权所有理想目标 n他们最关心的是自己的名誉、地位与声望、他们最关心的是自己的名誉、地位与声望、财富，所以是一个有目的取向的人，觉得财富，所以是一个有目的取向的人，觉得事业成功是人生第一目的。事业成功是人生第一目的。 2022-6-1488Chen net 版权所有不碰的情绪、逃避的情结 n成就型的人是注重完美外在形象的，因此在每一成就型的人是注重完美外在形象的，因此在每一个场合中，可以完全认同别人，也就是说，他们
48、个场合中，可以完全认同别人，也就是说，他们会恰如其份的扮演好每一个场合中，自己该扮演会恰如其份的扮演好每一个场合中，自己该扮演的角色，而不加入自己的私人情感在内及意见，的角色，而不加入自己的私人情感在内及意见，大体上说是一个端庄而识大体的人但往往因此大体上说是一个端庄而识大体的人但往往因此习惯地扮演角色，而终忘了真实的自己是谁？使习惯地扮演角色，而终忘了真实的自己是谁？使自己成为没有情绪、没有情感的机器，最后变成自己成为没有情绪、没有情感的机器，最后变成在形象之下，他们冷漠、无动于衷、也斤斤计较。在形象之下，他们冷漠、无动于衷、也斤斤计较。 2022-6-1489Chen net 版权所有日常
49、生活常呈现出来的特质 2022-6-1490Chen net 版权所有常出现的情绪与感受 2022-6-1491Chen net 版权所有常掉入执着的陷阱 n为了成功，为了声望、财富，有时牺牲情为了成功，为了声望、财富，有时牺牲情感、婚姻、家庭或朋友他们也在所不惜，感、婚姻、家庭或朋友他们也在所不惜，有时侯为了效率，他们也会拿别人做踏脚有时侯为了效率，他们也会拿别人做踏脚石，将自己垫高，因为他们的价值标准就石，将自己垫高，因为他们的价值标准就是要事业成功，所以只有往上爬是他们唯是要事业成功，所以只有往上爬是他们唯一目的。一目的。 2022-6-1492Chen net 版权所有防卫自己的面具
50、n用假像、用面具生存于人际间，是形式重用假像、用面具生存于人际间，是形式重于实质的人，由于他们角色扮演得太好，于实质的人，由于他们角色扮演得太好，其逼真、投入，让任何人都看不出是伪装，其逼真、投入，让任何人都看不出是伪装，可是虽然他们唬得过别人，讨别人喜欢，可是虽然他们唬得过别人，讨别人喜欢，但也因此迷失了自己的本性，连自己都找但也因此迷失了自己的本性，连自己都找不到。不到。 2022-6-1493Chen net 版权所有精力浪费处 n他们的精力，完全浪费在配合别人，并花他们的精力，完全浪费在配合别人，并花时间做秀、自我宣传上，所以夜深人静时，时间做秀、自我宣传上，所以夜深人静时，常有一份空