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1、新起点、新目标、新计划新起点、新目标、新计划我的未来不是梦 初一X班主题班会环节一、走进新生活环节一、走进新生活 亲爱的同学们： 欢迎你们走进七年一班这个集体，让我们携手共进，团结向上，发愤苦读，共同打造一个班风正，学风浓的良好班集体。我们每个人都是班级的一分子，都是班级的主人，我们的一言一行都与班级荣辱共存，因而老师相信，你们每个人都会在新开中学这个多姿多彩的舞台上施展自己的才华，展现自己的风采，摒弃自己的缺点，扬长避短，与人为善。老师更相信：班集体会因你而自豪，生活会因你而多彩，生命会因你而灿烂。请做最好的你！ 走进初中走进初中-也许也许要感受酸甜苦辣的滋味，要感受酸甜苦辣的滋味，也许也许
2、要历经风霜雷电的洗礼，要历经风霜雷电的洗礼，也许也许要学会从蛹到蝶的等待，要学会从蛹到蝶的等待，初中将是人生的第二起跑线。初中将是人生的第二起跑线。成长的烦恼成长的烦恼 上中学后，我们班有个女生曾在周记中跟我说起了她的烦上中学后，我们班有个女生曾在周记中跟我说起了她的烦恼。她说：发现中学语文老师的讲课方法不像小学老师，最近有恼。她说：发现中学语文老师的讲课方法不像小学老师，最近有过两次语文单元测验，成绩很一般。数学、英语听起来很吃力，过两次语文单元测验，成绩很一般。数学、英语听起来很吃力，讲的不怎么听得懂，课后做不出作业，数学几次单元测验成绩很讲的不怎么听得懂，课后做不出作业，数学几次单元测验
3、成绩很差，都不及格。英语单词老记不住，听写常不能过关。班上女同差，都不及格。英语单词老记不住，听写常不能过关。班上女同学不怎么跟我玩，找不到知心朋友，班上又有几个男生老跟我过学不怎么跟我玩，找不到知心朋友，班上又有几个男生老跟我过不去，在学校受了气，回家后，我就对父母发脾气，但冷静下来，不去，在学校受了气，回家后，我就对父母发脾气，但冷静下来，我又对自己的做法感到后悔。我现在觉得在初中的这段日子，是我又对自己的做法感到后悔。我现在觉得在初中的这段日子，是我长这么大以来最倒霉的日子，好怀念小学时无忧无虑，大家和我长这么大以来最倒霉的日子，好怀念小学时无忧无虑，大家和睦相处的日子。很想回到从前，由
4、于经济不允许，所以要想转校睦相处的日子。很想回到从前，由于经济不允许，所以要想转校或转班也是不可能的。这种无可奈何让我感到痛苦、焦虑、不安，或转班也是不可能的。这种无可奈何让我感到痛苦、焦虑、不安，期末考试马上就要到了，心情更糟糕，希望能够得到老师的帮助，期末考试马上就要到了，心情更糟糕，希望能够得到老师的帮助，从而尽快适应初中生活，提高学习成绩。从而尽快适应初中生活，提高学习成绩。 生活小贴士生活小贴士 要尽快了解新环境，主动接受新要尽快了解新环境，主动接受新环境，把新环境当做施展自己才环境，把新环境当做施展自己才能的舞台，避免紧张、孤独、无能的舞台，避免紧张、孤独、无助等不良情绪的产生。同
5、时要主助等不良情绪的产生。同时要主动、热情地投入到新集体中去，动、热情地投入到新集体中去，使自己尽快融于集体，尽快和新使自己尽快融于集体，尽快和新同学打成一片，交一些知心朋友，同学打成一片，交一些知心朋友，不要因为环境的改变而把自己孤不要因为环境的改变而把自己孤立起来。立起来。 在适应新环境的过程中在适应新环境的过程中,最重要的是能否最重要的是能否改变一下自己改变一下自己,能把握以下几点：一是对能把握以下几点：一是对自己有深刻的了解自己有深刻的了解,知道自己的长处与缺知道自己的长处与缺点；二是不断改进自己的行为点；二是不断改进自己的行为,以适应新以适应新的人际关系；三是要懂得一个道理：成的人际
6、关系；三是要懂得一个道理：成长中会有烦恼，也会有快乐。长中会有烦恼，也会有快乐。环节二、探索新生活活动一：新生活新变化活动一：新生活新变化 请同学们谈谈初请同学们谈谈初中的学习、生活中的学习、生活和小学有什么不和小学有什么不同？同？我眼中的初中我眼中的初中 “三多一少三多一少” 即课程多，书本多，老师多，即课程多，书本多，老师多，玩的得少。玩的得少。与小学的学习生活相比，与小学的学习生活相比，中学中学课程增多，课程增多，每门课的每门课的内容扩大和加深内容扩大和加深了。要学了。要学好中学课程，不但好中学课程，不但要记忆要记忆，更更要思维要思维；不但；不但要跟老师要跟老师学学，更，更要自己主动学要
7、自己主动学。1、学习学习从从“老师背着走老师背着走”到到“自己学着自己学着走走”初中阶段必须要初中阶段必须要学会自学、学会学会自学、学会自己思考问题、整理分析自己的自己思考问题、整理分析自己的学习状况学习状况。完全跟从老师、依赖。完全跟从老师、依赖老师，不会自己安排学习的同学老师，不会自己安排学习的同学慢慢会失去优势。总之，到了初慢慢会失去优势。总之，到了初中后，中后，“路要自己学着走！路要自己学着走！”2、功课不再、功课不再重点突出，而重点突出，而是是五花八门，五花八门，全面要求全面要求。一、每天保证充足睡眠一、每天保证充足睡眠二、学习要全神贯注二、学习要全神贯注三、坚持每天体育锻炼三、坚持
8、每天体育锻炼四、学习要主动四、学习要主动五、保持愉快的心情，和同学融洽相处五、保持愉快的心情，和同学融洽相处六、注意积累和整理资料六、注意积累和整理资料活动三：新生活新要求 刘钢来到新学校时，心里非常高兴。刘钢来到新学校时，心里非常高兴。随着学习的展开，他对数学老师的讲课方随着学习的展开，他对数学老师的讲课方式不太适应，再加上竞选班长落选带来的式不太适应，再加上竞选班长落选带来的失落感、父母对他的高期望造成的压力，失落感、父母对他的高期望造成的压力，让他感到烦恼。幸运的是，刘钢及时意识让他感到烦恼。幸运的是，刘钢及时意识到了这些，他认真分析了产生问题的原因，到了这些，他认真分析了产生问题的原因
9、，调整心态，采取措施进行了自我调整。他调整心态，采取措施进行了自我调整。他主动与老师沟通，说出自己的真实想法，主动与老师沟通，说出自己的真实想法，寻求老师的指导和帮助；他积极参加各项寻求老师的指导和帮助；他积极参加各项集体活动，以开放的心态与同学交流；他集体活动，以开放的心态与同学交流；他还通过记日记、读名人故事、欣赏音乐等还通过记日记、读名人故事、欣赏音乐等方法来调节情绪，排解烦恼。很快，刘钢方法来调节情绪，排解烦恼。很快，刘钢在新学校的学习生活又充满了灿烂的阳光。在新学校的学习生活又充满了灿烂的阳光。 刘钢烦恼的原因是什么？他是刘钢烦恼的原因是什么？他是怎样排解烦恼的？怎样排解烦恼的？ 进
10、入新环境，产生不适应是正常的，进入新环境，产生不适应是正常的，关键是正确面对，我们应及时调整心态，关键是正确面对，我们应及时调整心态，适应环境。适应环境。调整心态适应环境：调整心态适应环境： 首先，要从心理上认可和接受；首先，要从心理上认可和接受； 其次，分析不适应的原因；其次，分析不适应的原因； 再次，采取措施加以调节。再次，采取措施加以调节。 读一读,议一议： 小学时由于贪玩，我的学习成绩小学时由于贪玩，我的学习成绩总是在二、三十名，升入中学后，我总是在二、三十名，升入中学后，我决心努力学习，为此我确立了考入班决心努力学习，为此我确立了考入班级前十名的目标。为实现这一目标，级前十名的目标。
11、为实现这一目标，我几乎不参与学习之外的其他活动。我几乎不参与学习之外的其他活动。可是在上周的月考中，我只考了班级可是在上周的月考中，我只考了班级的第十八名，并且由于缺席学校和班的第十八名，并且由于缺席学校和班级活动，受到老师和同学的批评，我级活动，受到老师和同学的批评，我不明白自己究竟错在哪里。不明白自己究竟错在哪里。 1、该同学错在哪里？、该同学错在哪里？ 2、制定目标时应注意什么？、制定目标时应注意什么？ （1）目标的确立要符合自己的实际，）目标的确立要符合自己的实际，不能过高或过低。不能过高或过低。 （2）目标的确立要全面，应使自己在）目标的确立要全面，应使自己在德、智、体、美等方面全面
12、发展。德、智、体、美等方面全面发展。 （3）目标的确立要有层次，实现的过）目标的确立要有层次，实现的过程要循序渐进。程要循序渐进。 生活好比旅游，目标是旅行的路线，生活好比旅游，目标是旅行的路线，失去了路线，只好停止前进。失去了路线，只好停止前进。 雨果雨果 向着要达到的那个终极目标迈步还向着要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。作为步骤而起作用。 歌德歌德 初中阶段是人生的关键时期，初中阶段是人生的关键时期，学会确立适合自己的初中阶段新目学会确立适合自己的初中阶段新目标，是迈好中学生活的第一步。你标，是迈好中学生活的第
13、一步。你的目标确定好了吗？的目标确定好了吗？ 我的初中阶段新目标：我的初中阶段新目标： 总目标：总目标：_ 学年目标：学年目标：_ 学期目标：学期目标：_ _目标：目标：_ 环节三、放飞希望案例分析： 材料一：乌鲁木齐市第一中学的一位女生以优异的成绩考入清华大学。在备考前一年，她背着家人、学校写了近五万字的散文和诗。为什么一个高三学生能把学习和业余爱好安排得有条不紊呢？她说，科学地安排和管理，为自己赢得了更多的时间。 材料二：神童魏永康两岁时就认识2000多个汉字，四岁上学，13岁读大学，17岁考取中科院的硕博连读。魏永康的成长可谓一帆风顺，然而，由于生活自理能力欠缺，2003年魏永康不得不从
14、中科院退学回家。魏永康上中学时，妈妈曾学梅一边上班，一边到学校照顾魏永康，给儿子喂饭一直到高三，大学前三年的生活都由母亲一手包办。曾学梅说：“他从来没有洗过衣服，洗头都是我给他洗。” 案例分析：说一说：从以上材料中得到什么启示？说一说：从以上材料中得到什么启示？ 据我国一个专家组调查显示，我国中学生20%的问题是智力问题，80%是管理问题。提高中学生自我管理能力迫在眉睫。那么，我们应如何加强自我管理呢？请同学们根据自己的实际情况制定实现初中阶段新目标的具体的行动计划。 环节四、师生共勉我的未来不是梦我的未来不是梦 你是不是像我在太阳下低头你是不是像我在太阳下低头流着汗水默默辛苦的工作流着汗水默
15、默辛苦的工作你是不是像我就算受了冷漠你是不是像我就算受了冷漠也不放弃自己想要的生活也不放弃自己想要的生活你是不是像我整天忙着追求你是不是像我整天忙着追求追求一种意想不到的温柔追求一种意想不到的温柔你是不是像我曾经茫然失措你是不是像我曾经茫然失措一次一次徘徊在十字街头一次一次徘徊在十字街头因为我不在乎别人怎么说因为我不在乎别人怎么说我从来没有忘记我我从来没有忘记我对自己的承诺对爱的执着对自己的承诺对爱的执着我知道我的未来不是梦我知道我的未来不是梦我认真的过每一分钟我认真的过每一分钟我的未来不是梦我的未来不是梦我的心跟着希望在动我的心跟着希望在动我的未来不是梦我的未来不是梦我认真的过每一分钟我认真的过每一分钟我的未来不是梦我的未来不是梦我的心跟着希望在动我的心跟着希望在动跟着希望在动跟着希望在动