压力应对与情绪调节.ppt

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轻轻 微微心理失调心理失调心理轻微失调又称心理问题,是心理障碍的萌芽,包括厌学、厌学、自卑、依赖、任性、逆反、孤自卑、依赖、任性、逆反、孤独、行为问题、早恋等。独、行为问题、早恋等。轻轻 度度心理障碍心理障碍重重 度度精神疾病精神疾病心理障碍比心理问题要严重,包括抑郁症、恐抑郁症、恐怖症、强迫症、焦虑症、怖症、强迫症、焦虑症、多动症、口吃等多动症、口吃等. 青少年常见精神疾病主要有精神分裂症、精神病性有精神分裂症、精神病性情感障碍、偏执性精神病情感障碍、偏执性精神病和反应性精神病和反应性精神病等。青少年心理困惑的三个层次青少年心理困惑的三个层次 青少年常见心理问题青少年常见心理问题1.学习心理问题(学习动机缺乏、厌学、考试焦虑)2.人际交往问题(社交恐惧、人际孤独、人际冲突)3.自我意识问题(自卑、自负、任性、逆反)4.个性心理问题 (偏执、强迫、依赖、回避个性)5.情绪障碍(焦虑症状、强迫症、抑郁症、神经衰弱)6.不良行为(偷窃、逃学、吸烟、上网成瘾)7.性问题(性意识、性行为、异性交往、早恋)压力水平压力水平行行为为绩绩效效有压力真的是坏事么?有压力真的是坏事么? 压力影压力影响行为的规律响行为的规律返回返回

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