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比赛方法竞赛规则 一、赛前准备：一、赛前准备：第一裁判主持抽签，首先选择发球权、球区。 二、比赛开始过程与停止：二、比赛开始过程与停止：第一裁判员鸣哨后，在各自场区端线站好，再鸣哨时按原定位置（比赛前填写的位置表）站好。三、得分：三、得分：A、一方发球后队方接球失误、犯规或球落到对方场内，即发球方得分，继续发球；B、如发球队员发球违例或发出界外则对方得分，换发球。四、暂停、换人四、暂停、换人：每局比赛中各队均有2次暂停，6人次换人机会。（成死球时可要求)1、暂停：每局比赛中各队均有2次暂停；正规比赛每8分一次技术暂停。2、换人：A、主力队员只能退出比赛一次，同一局中他再次上场比赛时，只能回到该局替换他的队员位置。 B、替补队员每局只能上场比赛一次，可以替换任何一个主力队员，同一局只能由被他替换下场的队员来替换。*注：比赛开始上场的队员为主力队员，其它队员为替补队员。五、比赛胜负：1、先得25分并超过对方2分时为胜一局；2、五局三胜（决胜局15分）。*每局间休息3分钟，第五局前休息5分钟，重新选择发球权及场区。竞赛规则一、发球犯规：（一）正确发球：发球队员必须站在本场区端线后，用一只手将球抛起，球离手后将球击出。（二）发球犯规：1、击球时脚踏及端线或踏出发球区