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1、yzz小学体育立定跳远教学设计 yzz小学体育立定跳远教学设计 一、指导思想： 本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教化理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在好玩的情境中，主动主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习主动性。创设自主、合作、探究学习的空间，培育学生创新精神和实践实力，发展学生特性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。 二、教学目标 1、认知目标：通过老师的讲解示范，使学生领悟技术动作。在思想上相识到自身不足，在练习时，加以留意改进。 2、实力目标：通过练习，更好的改进提高立
2、定跳远的动作质量。 3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能专心去理解，又能通过熬炼去提高。从中培育学生仔细学习的看法和刻苦熬炼的品质。 三、教材分析 立定跳远是小学体育与健康的教学内容，这是让学生初步接触双脚跳起的学问，为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。 四、学生状况分析： 由于当前独生子女数量大、吃苦精神、特性差异差等缘由，学生普遍存在身体素养和接受实力都比较差，学习留意力也不是很集中，所以在学习时教学内容肯定要合理按排。想要整节课学生精神饱满、长久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感爱好的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都须要采纳学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓
3、住学生的心理，使他们主动主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。 五、教学任务： 1、本课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦。 2、通过嬉戏发展学生的上肢力气，培育学生仔细、负责的主动看法，团结协作的团队精神。 3、让学生在特定的情境中通过视察、体验、驾驭学习的方法，使学生酷爱体育运动，并能够乐意接受老师的指导，从而体验胜利。 六、教学重、难点 教学重点： 1、双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调协作。 2、订正立定跳远手臂摇摆的错误动作。 教学难点： 双脚灵巧落地。 七、教学过程 1、激情引趣阶段 同学们，我们知道完整的立定跳远动作由预摆、
4、起跳、腾空、落地四个部分组成。我们一起来唱歌谣：“青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲轻又巧”。刚才我们大家学唱了立定跳远歌谣，我们再来学习立定跳远的动作要领口诀：“一蹲二摆三跳起；快速蹬地展身体；收腹提膝伸小腿；平稳落地跳得远”。我们来看正确的动作示范。 2、深化与激发阶段 同学们，我们在练习立定跳远时，一些学生总是跳的不是很远，并且摆臂时，不协调。老师有一个问题请大家思索：“为什么一些同学在做立定跳远时手臂摇摆错误呢？”下面我们找几个同学进行示范。 通过刚才同学的练习我们发觉了导致问题的根本缘由，也就是说我们知道了动作成因：错误动作一：有些同学在做立定跳远动作时手臂摇摆
5、幅度小，速度不快，甚至有的同学手臂根本就不摇摆。错误动作二：摆臂时曲肘。错误动作三：手臂绕环后跳出。 3、合作探究乐趣延长 那么我们应当如何订正呢？ 错误动作一：有些同学在做立定跳远动作时手臂摇摆幅度小，速度不快，甚至有的同学手臂根本就不摇摆。 动作分析：立定跳远的摆臂的动作技术要领：两脚左右开立，与肩等宽，两臂前后以肩关节为轴摇摆，前摆预摆时，髋、膝、踝关节尽量伸直，手臂上伸至最高点，提高身体重心高度，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，含胸收腹，身体重心垂直投影，不要超过脚尖，手臂尽量向后上摆至极限高度与上体的夹角越大越好，瞬间制动，起先直臂前摆加速跳出。髋、膝、踝充分伸直蹬离地面，同时，直
6、臂前摆也达到最高点，整个伸直的身体与地面成40夹角左右，以获得带动人体斜向上起跳的高度，争取人体在空中时的滞留时间，跳出更远的距离。 解决方法：加大摆臂幅度，加快摆臂速度，后摆制动快。 错误动作二：摆臂时曲肘。 动作分析：有些同学摆臂时曲肘，特殊是前摆时，手与臂甚至完全折叠，或以肘关节为轴摇摆跳出。 解决方法：手臂前后摇摆时，肘关节用力绷直不放松；另一个方法是全身关节伸直，直臂向上伸直与地面垂直，静立在起跳线前，不做预摇摆作，直臂由上到下，到后、制动，前摆加速跳出。 错误动作三：手臂绕环后跳出 动作分析：手臂绕环后跳出是因为后摆时没有快速制动的动作。 解决方法：首先屈膝半蹲，手臂后翘至极限不动
7、，然后立定跳跳出，反复练习，渐渐过渡到后摆、制动、前摆跳出，练习时只讲究动作的精确、协调，不要求跳的远。 通过刚才老师的讲解以及留意的问题，我们进行分组练习，我们应当如何订正呢？ 四、尾声 同学们，通过刚才的练习，大家做的特别的好，也特别的仔细，老师希望大家在以后的学习中接着努力。 八、教具打算： 录音机一台、体操小垫子若干、跳绳40根、挂图、纸若干、“小害虫”若干 yzz小学体育立定跳远教学设计 小学体育立定跳远教学设计 体育立定跳远教学设计 小学体育立定跳远单元教学设计 小学体育立定跳远教学论文 小学体育立定跳远教学反思 小学体育立定跳远教学反思 小学立定跳远教学设计 小学立定跳远教学设计 小学立定跳远教学设计 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页