《学校跳绳比赛实施方案5篇.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《学校跳绳比赛实施方案5篇.doc（13页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、学校跳绳比赛实施方案5篇跳绳是一项不受场地限制，很容易开展的体育锻炼项目。通过跳绳运动可以充分锻炼学生的肩部，腰部以及腿部关节和肌肉，同时可以提高学生的肺活量及协调能力。学校跳绳比赛实施方案怎么写?这里给大家分享一些关于学校跳绳比赛实施方案，希望能帮到各位。学校跳绳比赛实施方案1一、比赛目的：推动素质教育，普及体育运动;增强学生体质，丰富校园文化;进步运动能力，进步运动爱好，进步集体凝聚力。二、比赛时间：20_年10月16日下午第七、八节课。三、比赛地点：学校篮球场四、比赛内容：(跳绳方法)单人跳：一分钟单人原地双脚摇跳(乙组：一年级、二年级、三年级一组)(甲组：四年级、五年级、六年级一组)各
2、班报8人。五、比赛人数：各班如有特殊情况不能参加比赛的报教务处批准。六、比赛规则：比赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。跳绳进程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。七、奖项设置：个人奖：各组单人跳取前6名，分一、二、三等奖(第一位是一等奖，二、三名是二等奖，四、五、六是三等奖。)八、活动领导小组，裁判、工作职员安排组 长：成 员：裁判长：裁判员：计时员：计数员：由学生担负(4-6年级各班报2人担负计数员)记录员：由学生担负
3、统计员：由学生担负公布： 学生两人摄影负责：九、活动器材：跳绳由学校同一配备。十、活动要求：1、请各位参赛职员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。2、在比赛的进程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。3、请各位参赛职员着轻便装，运动鞋。4、不准参赛者：各种类型的骨折职员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或不答应参与体育锻炼者。5、在跳绳比赛进程中，请在外预备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。7、希望参与跳绳比赛的队员，提早热身，避免受伤。8、请所有工作职员比赛前到操场集中。望各班接到规程后
4、，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧练习，做好迎接比赛的一切预备。9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。比赛日程安排20_年10月16日下午第七、八节课学校跳绳比赛实施方案2为丰富教师业余生活，进步教师身体素质，修建“阳光体育，健康快乐”的校园体育氛围，展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，经研究决定，学校将于20_年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知以下：一、比赛时间：20_年10月底(具体比赛时间待定)二、比赛地点：学校北区操场三、比赛项目：单人跳绳四、比赛规则：1、单人比赛，1分钟。一分钟的时间内，累计单人跳绳次数。跳绳进程中可以停
5、顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩，有效计数多者名次列前。2、参赛职员到各年级组组优点报名，报名采取自愿的原则。报名时间：20_年10月19日23日。3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行嘉奖。4、比赛跳绳采用学校同一购置的计数跳绳，个人自带的跳绳无效。5、参赛职员比赛完，要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩，逾期无效。6、比赛顺序根据报名顺序(或秩序册上的编排顺序)而定。7、比赛裁判长由严校长担负，其他裁判由未报名职员担负(具体职员待定)。参赛职员要服从指挥和尊重裁判，裁判职员要公正、公平裁判。五、留意事项：1、比赛前，参赛队员要做好赛前热身预备，确保安全。2、参赛队员要在规定的时间准
6、时赶到比赛场地，顺次比赛。3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛，加油助威。六、嘉奖办法：根据男、女两组报名人数的1/3分别取奖，第一位：100元，第25名：80元，第610名：70元，第1115名：65元，第1620名：60元，以此类推。没有获奖的参赛教师发放记念奖。实验小学教育工会学校跳绳比赛实施方案3一、活动目的：为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动， 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。三、活动时间：第十一周四、活动地点：学校
7、操场(如遇雨天改在礼堂)五、参赛人员：1-5年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。3-5年级团体速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年级跳大绳，全班同学。六、裁判安排：裁判员：夏全美、夏福群、张跃辉、王铁坚、马争鸣、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全体大队干部七、比赛规则1、个人速度跳：参加对象：1-5年级比赛时间：一分钟比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。2、团体速度跳：参加对象：3-5年级。比赛时间：一分钟。比赛规则： 一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，
8、以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把(全组)跳绳总次数除以全班(全组)人数，平均数高者为胜。3、集体跳长绳参加对象：3-5年级比赛时间：五分钟比赛人数：全班学生比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。八、其他有关事项：1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。3、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。4、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级(组)视为自动弃权。5、未尽事宜，另行通知。学校跳绳比赛实施
9、方案4为了活跃校园文化，提高教师健康水平，根据工会20_年工会计划，在行政的大力支持下，学校工会在 20_年4月下旬举行教职工跳绳比赛，望全体教工积极练习和参加比赛。一、时间：20_年4月28日下午(暂定)二、比赛地点：初一、初三西院操场初二、行政东院操场三、参加单位：各工会小组四：裁判组：西校区：姚春生(组长)、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮东校区：刁晓岩(组长)、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋五：参、比赛原则：自愿参加，量力而行。锻炼第一，比赛第二。六、比赛内容及要求：(一)一分钟(短绳)。1、分三组比赛：青年组：35岁以下教职工中年组：35岁45岁教职工老年组：45岁以
10、上教职工2、比赛时间一分钟(何种跳法不限)。3、参赛教师自备跳绳。(二)三分钟(长绳)。1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛,工会组长负责。2、每组12人(2人摇绳)。3、比赛时间三分钟，不计失败次数。以每组所跳的个数排名次。(三)报名、要求：参赛教工到各工会小组长处报名，报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判;裁判人员要公正、公平裁判;各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作;各工会委员要积极配合，大家齐心协力确保比赛顺利进行。七、奖次：团体奖：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，纪念奖1名。个人奖：成绩汇总分别取各组前6名，其他均为纪念奖。(奖
11、品在成绩统计后，由各工会组长代表小组领取后发送到教工)七、活动执行负责人(联系人)：刁晓岩学校跳绳比赛实施方案5一、比赛目的：为了促进“青春文化月”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，丰富校园生活，增进校级社团间交流，从而加强学生社团工作，进而促进校园精神文明，构建和谐大学校园。强调“充分调动各社团积极性，各展所长，百花齐放”。本次的跳大绳比赛也是在流感期间的第一个比较大型的活动，具有重要的意义，为了响应学校号召，抗击疾病增强体质。也希望通过此次活动增加校活动及下属学生会
12、的联系以及其组织机构的组织能力和凝聚力。特举行本次跳绳比赛。二、比赛时间：20_年10月24日-26日三、比赛人员：艺术学院大一新生四、比赛地点：学校篮球场五、活动口号：跳出健康、跳出快乐六、比赛细则：跳绳方法集体跳1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作.如：拍手、转身、报号、拾物等，增加跳绳的乐趣。2、2-3人花样趣味跳绳法。a、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。b、一人助摇跳。c、两人同摇跳。d、两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。e、三人
13、重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。f、跳摆绳：两人摇绳在地上左右摆动，当绳子在没有接触脚时向上跳起，绳子摆回时再次跳起，如此反复，在规定时间内跳起次数多为胜。脚触绳不计数。备：1、参赛队伍自备跳绳2、集体跳队伍由16人组成，2人摇绳，14人跳绳七、比赛要求：1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育
14、锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级负责人认真组织好本班同学，使其不影响他班比赛。6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各负责人马上到计分处核准。7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。八、比赛流程1、提前半个小时清理场地2、大一各班人员入场3、记录员清点比赛人数无误后比赛开始，记录员开始记录4、比赛结束后，记录员将表格交给汇总人员5、汇总人员汇总后将成绩上交主席团评选优胜队伍九、活动领导小组，裁判、工作人员安排：组长：张宝文副组长：刘明爽刘浩崔强李拓裁判长：张宝文裁判员：刘明爽刘浩记录员：崔强李拓(女工部等其他部门协助)十、奖项设置：由生活部和主席团共同授予一等奖一名，二等奖共二名，三等奖共三名。十一、报名方式：以班级为单位，由各班负责人将报名表于10月15日前上交到生活部第 13 页 共 13 页