2021年全国教师资格证教学设计 小学体育-精品文档整理.pdf

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1、教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想教师资格证笔试科二教师资格证笔试科二教学设计教学设计(小学体育)(小学体育)教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想目目录录一、考情分析一、考情分析.1二、备考指导二、备考指导.2三、模拟题及解析三、模拟题及解析.6附录一 小学体育常见技术动作的易犯错误和纠正方法汇总.11附录二 常见技术动作教学重难点汇总. 19教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想1一、考情分析一、考情分析(一)考情概述(一)考情概述四、教学设计题(本大题有 6 小题,任选 1 小题作答,多答只按第一小题计分,40 分。考生可按照所学专业方向,选择作答。26 为中文与社会,27 为数学与科学,28 为英语,29

2、 为音乐,30 为体育,31 为美术)请用 2B 铅笔在答题卡上将所选题目的题号涂黑,未涂或者多涂均无效。教师资格证笔试科目二,小学体育与健康学科教学设计题为第 30 小题,分值为 40 分。40分由 3 小问构成,前 2 问每问各 10 分,第 3 问 20 分。通常问法如下:(1)简要说明 XX 技术动作的教学重点、难点(10 分)(2)如要知道水平二/三的学生练习,拟定学习 XX 内容的教学目标(10 分)(3)设计 XX 技术动作易犯错误的纠正方法并说明理由/设计教学环节(20 分)(二)近三年(二)近三年真真题展示题展示年份年份第一小题第一小题第二小题第二小题第三小题第三小题2012

3、017 7 年年上半年上半年(1)简要说明“脚内侧运球” 的教学重点、难点。 (10 分)(2)如要指导学生练习,试拟定教学目标。 (10 分)(3)依据拟定的教学目标,设计技术教学环节的步骤并说明设计理由。 (20 分)2012017 7 年年下半年下半年(1)简要说明“向前摇绳编花跳”的教学重难点。 (10 分)(2)如指导水平三学生学习这一内容,试拟定教学目标。(10 分)(3)依据拟定的教学目标,设计教学环节。 (20 分)2012018 8 年年上半年上半年(1)简要说明“行进间体前变向换手运球”的教学重点、难点。 (10 分)(2)如果指导水平三的学生练习,试拟定教学目标。 (10

4、分)(3)依据拟定的教学目标,设计不少于二种行进间体前变向换手运球的练习方法, 并说明理由。 (20 分)20201818 年年下半年下半年(1) 简要说明“立定跳远”的教学重点、难点。 (10 分)(2)如果指导水平二的学生练习,试拟定教学目标。 (10分)(3)依据拟定的教学目标,设计新授环节的教学方法并说明理由。 (20 分)2012019 9 年年上半年上半年(1) 试简述跨越式跳高的重点,难点。 (10分)(2)如指导水平三的学生练习,试拟定教学目标。 (10分)(3)依据教学目标设计技术教学环节的步骤并说明理由。 (20分)2012019 9 年年下半年下半年(1)简要说明“正面下

5、手双手垫球”的动作重难点。 (10 分)(2)如指导水平三的学生练习,试拟定教学目标。 (10分)(3)依据教学目标设计技术教学环节的步骤并说明理由。 (20分)教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想2二、备考指导二、备考指导(一)(一)体育教学目标的表述与应用体育教学目标的表述与应用1.教学目标概述教学目标概述关于体育教学目标的表述通常有四种形式,一种是分为“认知目标” 、 “技能目标”和“情感目标” ;另一种分为“知识与技能” 、 “过程与方法”和“情感态度与价值观” (即通常说的三维教学目标) ;第三种是按照运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应的领域划分来写教学目标;还有一种就是不区

6、分,直接按难度写 1.2.3。总体来说,前两种使用的比较多,尤其是第二种,本书将着重说一说三维目标。2.三维目标通用模板三维目标通用模板(1)知识与技能目标)知识与技能目标通用模板:在本节课的学习中,学生建立技术较为完整的动作技术表象,掌握技术的动作要领,%以上的学生能够正确/熟练/协调的完成技术。(2)过程与方法目标)过程与方法目标通用模板:在本节课的练习中,学生的能力得到发展/素质能够得到提升。(3)情感态度与价值观目标)情感态度与价值观目标通用模板:在游戏/竞赛中,学生的团结协作意识/规则意识/艰苦奋斗精神/克服困难的意志品质等等得到发展。3.三维目标应用的举例说明三维目标应用的举例说明

7、以水平二“前滚翻”内容为例,其三维目标可表述如下(1)知识与技能目标:经过本节课的学习,学生能够初步建立完整的前滚翻动作表象,掌握前滚翻的蹬地、低头、团身抱膝的技术要点,85%以上的学生能够较为协调的完成前滚翻动作。(2)过程与方法目标:通过各种翻滚的身体练习,学生的柔韧、灵敏等素质得到发展,协调性和身体的基本活动能力得到提高。(3)情感态度与价值观目标:通过本课的学习,学生在集体的活动中体验体育运动的乐趣,树立自信心和克服困难的意志品质,培养运动兴趣。(二)教学过程概述(二)教学过程概述关于体育过程的划分有两种说法,一种是划为三个部分即准备部分、基本部分和结束部分;另一种是划分为四个部分即开

8、始部分、准备部分、基本部分和结束部分。目前较为常用的是第二种。1.开始部分开始部分开始部分在体育教学活动中是对学生以及课堂的安排即课堂常规,一般包括:(1)整队集合; (2)点名报数; (3)师生问好; (4)检查服装; (5)安排见习生; (6)宣布本节课内容及要求。2.准备部分准备部分准备部分是体育教学活动正式开展之前带领学生进行热身活动的环节,在这一环节中安排身体练习和游戏时,应注意强度的安排,依据人体机能适应性规律,负荷量和负荷强度略低,能够让学生集中注意力并达到微微出汗为佳。常用的准备部分的活动包括:(1)慢跑; (2)徒手操(球操、广播体操等) ; (3)队列队形练习; (4)小游

9、戏等。3.基本部分基本部分基本部分是一节体育课的核心部分,这一部分是体育教师引导学生学习并掌握技术、发展素教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想3质、培养情感的过程。在基本部分的教学中,要特别注意学生运动技能形成的规律,安排练习应从浅到深、从简单到复杂、从分解到完整等练习原则。基本部分安排教学活动应注意的问题:(1)遵循循序渐进原则,合理分解技术动作或安排辅助性练习;(2)教学安排中应注意突出教学的重难点;(3)教学安排要能够实现教学目标;(4)游戏和拓展活动的安排要与教学内容的锻炼价值相关。4.结束部分结束部分结束部分环节主要包括对课堂的总结、带领学生进行整理活动,促进学生心率的恢复,并回收课堂器材

10、。(三)教学环节步骤设计的应用举例(三)教学环节步骤设计的应用举例例 1:水平三体前变向换手运球一、开始部分课堂常规:包括集合整队、点名报数、师生问好、宣布本节课内容、检查服装、安排见习生等。二、准备部分1.运球接力游戏,激发他们学习体育的兴趣2.关节、韧带练习,活动开身体、预防运动损伤3.基本部分(1)挂图展示科比变向运球动作,并提出若干问题,吸引学生的注意力,让学生带着问题来学习,以达到课未始、兴已浓的效果。(2)将学生分为若干组,进行小组讨论和自主练习,并向学生抛出问题(3)教师通过完整与分解动作的示范以及讲解,让学生初步建立动作表象。(4)学生练习巩固阶段,遵循循序渐进的教学原则,由易

11、到难练习 1:左手运球、右手运球练习 2:原地体前变向换手运球练习 3:行进间体前变向换手运球(5)比赛巩固将全班学生分成人数和竞技水平均等的四组,进行“定时比多”的比赛,在规定的时间内进行体前变向换手运球,成功次数多的小组胜出。通过游戏,进一步巩固今天所学内容,同时增强学习的趣味性。四、结束部分1.放松练习:放松身心、调整心率、消除疲劳。2.课堂小结:教师引导学生回顾本课所学内容,巩固所学知识点,还可以通过学生的自我评价和小组内评价总结学习收获,检验教学设计的合理性和可操作性。3.收拾器材、师生再见:培养学生热爱劳动、爱惜公共财物的良好习惯。教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想4例 2:水平二脚内

12、侧踢球一、开始部分包括集合整队、报数、师生问好、宣布本节课内容、检查服装、安排见习生等。二、准备部分1.松鼠与大树游戏游戏队形:学生以教师为圆心围绕成一个圆,三人一组,两人扮演大树,一人扮演松鼠,扮演大树的人两手相扶,保持直立,扮演松鼠的人蹲在大树底下;游戏规则:教师喊“松鼠”时,大树不动,松鼠重新寻找大树,教师喊“大树”时,松鼠不动,大树重新寻找松鼠;教师喊地震时,全部重新组合。游戏奖励:对于没有找到目标的学生,主要是唱歌、跳舞或者原地蹲起。2.关节、韧带练习游戏后,将全班学生分成四组,按照头部运动、扩胸运动、体转运动、膝关节运动、踝腕关节运动的练习顺序进行关节、韧带练习(48 拍) 。三、

13、基本部分1.展示图片,提出问题出示足球明星图片(J 罗、梅西)提问 1:你们知道这是谁啊?提问 2:想不想和他那样踢的又准又远啊?通过图片和问题导入的形式,来吸引学生的注意力,让学生带着问题来学习,达到课未始,兴已浓的教学氛围。2.教师示范、分解讲解教师首先进行完整动作的示范,让学生初步建立动作表象,其次分解讲解,最后再进行一次完整示范。3.学生练习巩固阶段练习 1:徒手原地模仿练习,初步体会脚内侧踢球的动作要领。组织:教师喊口令,学生按口令要求做好模仿动作,每人做 10 次左右,共三组。练习 2:踢固定球练习,体会脚踢球的部位和准确性。组织:每人做 10 次后轮换,共三组,教师巡回指导,及时

14、纠正错误动作。练习 3:2 人相隔 510 米的互相踢球练习,掌握完整的脚内侧踢球的动作技术。组织:将全班学生分成八个小组进行分组练习 10 分钟,相互纠正与评价,教师巡回指导,及时纠正错误动作。4.比赛巩固练习将全班学生分成人数和竞技水平均等的四组,进行“踢球进门比多”的比赛,在相互约定的时间或约定的踢球数,踢进数多的小组胜出。四、结束部分1.整理放松活动学生之间相互放松手臂和腿部。2.小结部分问题:这节课你收获了什么?(1)学生小结:讲解动作要领,做出今天所学动作。(2)相互评价:组内相互讨论,总结动作要领。教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想5(3)教师总结:对学生的回答进行总结评价。3.收拾

15、器材、师生再见收回器材,师生再见。教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想6三、模拟题及解析三、模拟题及解析模拟题一模拟题一30.30.认真阅读下列材料,并按要求作答。认真阅读下列材料,并按要求作答。请根据以上材料完成下列任务:(1)简要说明“急行跳远”的教学重点、难点。(10 分)(2)如果指导水平二的学生练习,试拟定教学目标。 (10 分)(3)依据拟定的教学目标,设计不少于三种“急行跳远”练习方法并说明理由。 (20 分)30.【参考答案】(1)教学重难点重点:助跑快而有节奏,起跳有力。难点:助跑与踏跳的结合。(2)教学目标知识与技能目标:经过本课的学习,学生能够初步建立完整的急行跳远动作表象,掌

16、握助跑快而有节奏、起跳有力的动作要领,90%的学生能够较为协调的完成完整的急行跳远动作。过程与方法目标:通过各种跳跃类的身体练习,学生的下肢力量得到发展,协调性和身体的基本活动能力得到提高。情感态度与价值观目标:通过本课的学习,学生能够在集体的活动中体验体育运动的乐趣,树立自信心和克服困难的意志品质。(3)教学步骤教师讲解示范:教师做急行跳远动作的完整示范,并简单讲解其动作构成:跳远=助跑+起跳+腾空+落地,本节课主要学习助跑+起跳。安排学生练习练习一:上一步起跳练习组织:学生呈四列横队在原地进行练习,起跳腿在后,两膝微屈,上一步做起跳练习。(教师的口令: “准备” “上一步、跳” 。可以进行

17、 34 组练习。 )练习二:上三五步起跳练习组织:学生呈四列横队在每队依次站在起跳线后听教师口令进行练习,起跳腿在后,两教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想7膝微屈,做上三步/上五步起跳练习,起跳的过程中注意起跳腿蹬地用力,摆动腿屈膝前摆。 (教师的口令: “准备” “上三步、跳” “上五步、跳” 。可以进行 34 组练习。 )练习三:用手触碰小球练习组织:学生呈四路纵队在每队依次站在起跳线后听教师口令进上一步或者上三步或者短距离助跑用手触碰小球的练习,要求摆动腿屈膝,身体向前上方跃起,起跳的过程中注意摆臂练习,摆动腿不能太弯曲。 (教师的口令: “准备” “上一步、触球” “上三步、触球” 。可以

18、进行 34 组练习。 )优生展示或者竞赛。设计意图:通过教师的讲解示范学生能够建立正确的动作表象,明确本节课的主要内容;上一步、上三步、上五步的起跳练习,能够很好的让学生掌握助跑与起跳的结合动作,突出本课重难点、突破难点。用手触碰小球的练习能够帮助学生克服起跳角度低问题,更好的掌握急行跳远内容。模拟题二模拟题二30.认真阅读下列材料,并按要求作答内容:小排球正面下手双手垫球请根据上述材料完成下列任务:(1)简要说明“排球正面下手双手垫球”的教学重点、难点。 (10 分)(2)如果指导水平三的学生练习,请拟定教学目标。 (10 分)(3)根据拟定的教学目标,设计“正面下手双手垫球”教学过程。 (

19、20 分)30.【参考答案】(1)教学重点:夹臂、提肩、压腕,垫球的部位准确教学难点:判断准确,上下肢协调用力教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想8(2)教学目标:知识与技能目标:学生了解排球正面双手垫球的知识,掌握排球击球的手型、击球部位,90%的学生可以正确的做出垫球动作。过程与方法目标:通过学习,发展学生的身体协调性、灵敏性,及下肢力量,提高跳跃能力。情感态度与价值观目标:学生能感受活动的乐趣,培养认真学习及团结协作的良好作风和行为习惯。(3)教学步骤开始部分主要内容:课堂常规,具体包括整理队伍、点名报数、检查服装、安排见习、宣布上课等。准备部分主要内容:“火车赛跑”游戏,将学生分成实力差别不

20、大的四队,每队后面的同学抱住前面同学的腰,形成一节节的小车厢,赛跑的过程中“火车”不可散,不得触碰障碍物。关节活动:振臂运动 28; 扩胸运动 28;转体运动 28;弓步压腿 28;手腕脚踝 28。基本部分(1)教师讲解示范排球垫球动作要领(2)学生按要求练习原地徒手模仿练习,注意听教师口令,做好“插” 、 “夹” 、 “提”和上下肢的协调用力。两人一组固定球练习,一人持球固定于腹前,一人原地做垫球动作,体会击球部位。两人一组,间隔 2 米的一抛一垫练习,注意抛球稳,击球点在腹前一臂。两人一组,间隔 34 米的一抛一垫的练习。(3)教师巡视指导,纠正学生的错误动作,突出本课的重点,突破难点。(

21、4)组织学生进行垫球的竞赛:将学生分成人数相等的四组,看哪组垫球过线的人数多/自垫的球多。(5)教师组织学生交流,总结游戏/竞赛中的表现,再次强调垫球的要点。结束部分主要内容:整理活动,课堂小结、收还器材。场地器材场地器材:排球 26 个,排球场地 1 块练习强度中等,学生得平均心率约为 130135 次/分。模拟题三模拟题三30.30.认真阅读下列材料,并按要求作答。认真阅读下列材料,并按要求作答。教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想9请根据上述材料完成下列任务:(1)简要说明“50 米快速跑”的教学重点、难点。 (10 分)(2)如果指导水平二的学生练习,请拟定教学目标。 (10 分)(3)设计

22、三个或三个以上易犯错误及纠正方法。 (20 分)30.【参考答案】(1)教学重点:起跑反应快,后蹬充分,前摆积极,上下肢协调配合;教学难点:蹬摆协调,跑的自然。(2)教学目标知识与技能目标:学生能够说出一些跑的动作名称及术语,知道其基本的健身价值,85%以上的学生可以用正确的身体姿势跑步。过程与方法目标:通过分组与游戏练习起跑和途中跑,发展学生的速度、力量和灵敏等身体素质,提高身体协调性、灵活性,发展奔跑能力。情感态度与价值观目标: 学生能积极主动参与各种跑的学习和游戏活动, 体验活动的乐趣,遵守活动的规则,主动与同伴进行交流与合作,表现出勇敢、顽强、不怕苦和累、坚持完成任务的良好品质。(3)

23、易犯错误与纠正错误: “预备”时前脚同侧臂在前;纠正:提示学生前脚落位后另一侧手臂放在前面;让学生体会同侧和异侧手臂在前起跑的感觉,引导学生自己总结起跑时异侧手臂在前的要求。错误:途中跑不成直线纠正:让学生互相观察跑的情况,在教师指导下找出影响直线跑的原因;采用窄道跑、沿直线跑或安放标志物等方法加以纠正。错误:途中跑后蹬腿蹬伸不积极,坐着跑纠正:教师示范坐着跑姿势,引导学生分析、判断产生的原因,强化学生对正确技术的理解;指导学生后蹬时髋、膝、踝三关节充分蹬伸,用前脚掌蹬离地面,提示注意蹬伸的速度和力量;教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想10体会后蹬跑和各种跳跃练习时脚尖蹬离地面的感觉。错误:摆臂姿

24、势不正确纠正:感受以肩关节为轴,两臂前后自然、用力摆动;做原地摆臂练习,体会摆臂时肩、肘自然用力的感觉,并通过中等速度的跑改进摆臂技术。教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想11附录一附录一 小学体育常见技术动作的易犯错误和纠正方法汇总小学体育常见技术动作的易犯错误和纠正方法汇总(一)田径类(一)田径类动作动作水水平平易犯错误易犯错误纠正方法纠正方法5 50 0米米快速快速跑跑水平二1.“预备”时前脚同侧臂在前(1)提示学生前脚落位后另一侧手臂放在前面(2)让学生体会同侧和异侧手臂在前起跑的感觉,引导学生自己总结起跑时异侧手臂在前的要求2.途中跑不成直线(1)让学生相互观察跑的情况,在教师指导下找出影

25、响跑直线的原因(2)采用窄道跑、沿直线跑或安放标志物等方法加以纠正3.途中跑后蹬腿蹬伸不积极,坐看跑(1)教师示范坐着跑的姿势,引导学生分析、判断产生的原因,强化学生对正确技木的理解(2)指导学生后蹬时髋、膝、踝三关节充分蹬伸,用前脚掌蹬离地面,提示注意蹬伸的速度和力量(3)体会后蹬跑和各种跳跃练习时脚尖蹬离地面的感觉4.摆臂姿势不正确(1)感受以肩为轴,两臂前后自然、用力摆动(2)做原地摆臂练习,体会摆臂时肩、肘自然用力感觉,并通过中等速度的跑改进摆臂技术水平三1.起跑时抢跑(1)认真体会“各就位”的动作,使前支撑腿感到能控制身体为止(2)集体起跑,以不同的时间间隔鸣枪或发信号,养成听信号起

26、跑的习惯2.加速跑时无明显加速(1)讲清并让学生体验身体重心逐渐抬起的方法,找到蹬地用力的感觉(2)多做原地或行进间的高抬腿跑,体会频率和爆发力;做后蹬跑练习,体会后蹬动作3.途中跑上体过于后仰(1)40-60 米途中跑,感受上体正直,眼平视前方(2)在游戏中做拉轮胎跑、拉橡皮筋跑;双手扶肋木原地高抬腿跑4.途中跑上体摇晃,跑的直线性差(1)思考并体会前后摆臂动作的正确方向(2)在跑道分道线、地面上的直线进行练习,也可朝前方标志物跑(3)做后蹬跑、跨步跑等练习,提高下肢力量和控制身体重心的能力5.终点冲刺时减速、向前跳起等(1)向学生讲清终点冲刺的方法以及计时方法(2)在终点线前约 5 米处,

27、放一标杆,要求学生体会保持最快速度冲过终点线前的标杆,方可减速(3)教师在终点延长线一端观察并提示动作要点教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想12接力接力跑跑水平三1.传、接棒不准在慢跑中做 2-3 人配合,体会传接棒的时机和动作2.传、接棒人都用同侧臂传接(1)明确传、接棒是右手传左手或左手传右手,加深学生理解(2)固定传、接人的棒次,巩固两人的相互配合立定立定跳远跳远水平二1.膝关节伸展不充分(1)让学生体会不急于收腹、屈膝的效果(2)多做弹性屈伸和连续跳,体会伸展动作2.蹬摆配合不协调启发学生体验肩臂放松的感觉,并采用弹性屈伸练习3.落地时上体前扑(1) 启发学生体会双脚向前上方蹬地后, 迅速

28、屈膝、 前伸、两小腿上举前伸动作(2)做跳跃适当高度的横绳或橡皮筋练习4.见高不见远(1)提示学生起跳时上体要适当前倾,加大向前摆臂的幅度和速度,按预备姿势要领,准备充分后再起跳(2)挑战前面适当远度的横绳、橡皮筋或标志线蹲踞蹲踞式跳式跳远远水平三1.跑步步点不准确(1)反复做加速跑,让学生体会节奏,改进跑的技术、稳定跑的步幅(2)适当调整助跑标志,体会并找到合适的助跑距离(3)让学生在干扰条件下练习,培养抗干扰能力,消除紧张情绪2.助跑与起跳动作结合不好(1) 按确定的助跑步点反复做加速跑和无固定起跳点的助跑起跳练习,稳定助跑的节奏和距离(2)做上一步起跳练习,体会快速起跳的感觉(3)加强学

29、生抗干扰能力3.起跳腾空过低,做不出“腾空步”动作(1)在跑道上,连续做上步起跳成“腾空步”练习,体验身体腾空后的空间感知觉,注意动作的正确性(2)起跳后,不要急于收起跳腿,在空中稍停留再收,体会腰腹肌肉用力惑觉(3)起跳后,用头或手触击悬挂物,体会身体空中滞停感觉。注意悬挂物的高度要合适,以经过努力能触击到为宜4.蹲踞式跳远过早收腿,急于落地反复进行短、中程助跑起跳做“腾空步”练习,尽量延长“腾空步”时间跨越跨越式跳式跳高高水平三1.起跳点过近或过远(1)指导学生体会用走步丈量法丈量步点,即走 5 步跑 3步、走 7 步跑 5 步的丈量方法(2)固定起动方式,让学生体验并学会利用助跑标记调控

30、2.跳起后冲落横杆(1) 反复做 3-5 步助跑起跳后用摆动腿脚尖触悬垂物的练习,体会助跑节奏和最后一步蹬地起跳的身体惑觉(2)调整助跑距离和速度,最后几步身体重心适当下降,体会起跳后两臂上摆至肘与肩平时制动动作的效果3.腾空过杆时坐杆或过杆后髋碰杆(1)提示摆动腿过杆后,脚尖内转下压,上体转向横杆(2) 让学生体验调整起跳点与横杆垂直线的距离产生的效果教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想13掷实掷实心球心球水平二1.掷球过高或过低可在投掷方向的一定距离处设置适当高度的横绳或横杆,帮助学生体会、分析投掷时器材出手角度对投掷远度的影响2.只用上肢力量,不能全身协调用力(1)手模仿练习,体会用力顺序(2

31、)提示学生注意发力顺序:屈肘、后仰、蹬地、收腹、挥臂,身体协调用力水平三1. 只 用 两 手 臂 掷球,而用不上全身力量讲清动作方法, 让学生多做徒手模仿练习或持轻物的练习,加深体会自下而上的蹬地、收腹、甩臂的用力顺序2.球未掷出双脚跳起(1)徒手练习。先用力蹬地,然后收腹、上体向前压送,最后挥臂,让学生体会用力顺序和力的传递(2) 加强学练提示: 掷球时身体要放松, 为保持身体平衡,后脚蹬地后随身体重心前移,可向前迈一步3.抛出的球太高或太低在墙上或挡网上设置目标,让学生对目标进行投掷,体会球出手的角度和用力方向。同时提示学生,球未出手前,眼睛要始终盯看投掷目标助跑助跑投掷投掷垒球垒球水平三

32、1.肘关节外展投掷时,另一手托投掷臂的肘关节,并提示学生不要转肩让学生体会正确动作和错误动作的不同用力感觉2.出手角度低多做向一定高度目标投掷的练习,体会出手角度和用力方向3.上下肢配合不协调明确发力顺序,多做侧向站立投掷臂后引练习,并结合蹬转、挥臂练习,体会不同部位的用力感觉4.投掷步减速(1)做连续交叉步的练习,体会蹬摆的配合,要求迅速、有力(2)徒手或持球做完整技术动作练习,体会助跑速度与交叉步和最后用力的衔接,要求连贯、快速(二)球类(二)球类1.小篮球小篮球动作动作易犯错误易犯错误纠正方法纠正方法原地运球原地运球运球时用手掌拍球教师示范与指导,让学生体会手指和指根以上部位控球,掌心不

33、接触球运球动作僵硬(1)提示学生思考体验以肩为轴,用上臂带动小臂,用手腕、手指柔和地用力按拍篮球(2)引导学生体验随球与迎球的动作低头运球在学生初步学习运球动作后,用提示、游戏等方法逐步使学生抬头看球体前变向体前变向换手运球换手运球控制不住球(1)教师及时提示要点:向左绕障碍时,用手按拍球的右侧上方,让球弹向左脚外侧前方;向右时动作相反(2)多练习左右手交换运球,可高低结合、快慢结合,熟悉球性教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想142.小足球小足球运球忽快忽慢(1)让学生先练习走动中运球,熟练后在过渡到跑步运球。跑动速度由慢到快,逐渐提高手脚协调配合能力(2) 练习按拍一次跑两步节奏的运球, 运球反

34、弹的速度与跑速要吻合原地双手原地双手胸前传接胸前传接球球传球时两肘外展提示学生两肘下垂,传球用力协调,体会翻腕拨指的动作和两臂均匀用力的感觉接球手法不正确,引球动作不及时通过自己或互相抛接球练习,养成张手、伸臂、迎球、后引的动作习惯,提示学生做好接球的预判和动作准备行进间双行进间双手胸前传手胸前传接球接球传不准、接不到多进行原地、走动、慢跑等方式的双手胸前传接球练习,反复体会传、接球动作要领原地双手原地双手胸前投篮胸前投篮投篮时两肘外展提示学生体会正确的持球位置,体会球出手时双臂、肘的位置和用力方向投篮时手臂与身体动作不协调教师示范,帮助学生掌握蹬腿、伸臂、翻腕、拨指的用力顺序投篮偏离篮筐正常

35、位置近距离投篮,两手保持用力方向一致单手肩上单手肩上投篮投篮投篮不准多做徒手模仿练习或持球单手肩上投篮练习, 体会托球、 瞄篮、伸臂、屈腕、手指拨球的动作方法和用力顺序做向上方单手肩上投篮练习,体会屈腕、手指拨球将球投出的用力方法投篮时, 发力顺序不够连贯徒手做快速蹬地、伸臂动作,并要求碰到一定高度的标志物动作动作水平水平易犯错误易犯错误纠正方法纠正方法脚内侧踢球脚内侧踢球水平二支撑点不到位,踢球方向不准原地、 走动或跑几步的支撑放脚练习,强调支撑脚与球平行踏地,脚尖朝前踢球瞬间,摆动腿的触球部位不正确反复练习踢固定球,体会触球的正确部位;加强以大腿带动小腿用正脚背踢球的动作学练脚背正面踢脚背

36、正面踢球球水平二支撑点不到位,踢球方向不准原地、 走动或跑几步的支撑放脚练习,强调支撑脚与球平行踏地,脚尖朝前踢球瞬间,摆动腿的触球部位不正确反复练习踢固定球,体会触球的正确部位;加强以大腿带动小腿用正脚背踢球的动作学练脚背正面射脚背正面射门门水平三射门不是高就是偏一人踩住球,另一人做脚背正面踢球的模仿练习,或一人抛球, ;另一人练习踢球,体会脚背触球的正确部位教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想153.软式排球软式排球射门无力射门时要求大腿发力带动小腿,加速摆动,增加踢球射门的力量加强身体素质训练,提高腿部、腰部力量脚内侧运球脚内侧运球水平二触球部位不当,控制不住球明确触球的正确部位,多做走动中的

37、单脚运球练习低头看球,动作僵硬教师用手势指挥, 引导学生抬头运球。要求身体放松,四肢协调用力脚背正面运脚背正面运球球水平二触球部位不当,控制不住球明确触球的正确部位,多做走动中的单脚运球练习低头看球,动作僵硬教师用手势指挥, 引导学生抬头运球。要求身体放松,四肢协调用力脚背内侧传脚背内侧传球球水平三摆腿方向不正,伴有外展和内收的动作多做摆腿模仿练习,讲清摆腿方向或两人一组相互纠正动作支撑脚的位置离球过远或过近,脚尖指向不对在练习踢定位球时,在支撑脚正确位置上画出标志供练习时参考。要求脚尖指向出球方向踢球时踝关节外旋,脚面朝上,横扫踢球结合摆腿练习,强调脚背内侧对准出球方向结合示范,让学生观看脚

38、触球部位脚背外侧传脚背外侧传球球水平三踢球时,脚触球部位不正确反复踢定位实心球练习,体会脚尖内转动作;或做两人一组一人踩球,一人踢球练习直腿用脚背外侧推球踢定位实心球练习,体会屈膝摆动,要求用脚背外侧触球的后中部动作动作易犯错误易犯错误纠正方法纠正方法正 面 下 手正 面 下 手双手垫球双手垫球手形不正确,屈肘击球看示范动作或图示,学生独立模仿叠指法或包拳法两种手形,并相互纠正徒手或用吊球做直臂击球的模仿练习,两人一组互相纠正动作自抛自垫或两人一组,一抛一垫练习直臂垫球。边练边互相纠正动作垫球时, 只动手不动脚反复练习准备姿势和脚步移动,培养排球意识和明确移动对打排球的重要意义两人一组,一人向

39、前、后、左、右一步远抛球,另一人练习移动后垫球让学生明确垫球用力大小与来球力量成反比,与垫球距离成正比正 面 下 手正 面 下 手发球发球发球不过网做增强臂力的练习,提高臂力,反复做抛球、挥臂、击球的模仿练习,体会动作的连贯性、协调性教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想16(三)体操类(三)体操类1.基本体操基本体操动作动作易犯错误易犯错误纠正方法纠正方法单 脚 交单 脚 交换 跳 短换 跳 短绳绳1.直臂摇绳徒手模仿和体会摇绳动作单手握对折短绳,体会向前摇绳模仿跳跃练习2.挺腹后仰体会与模仿徒手跳绳姿势缩短绳的长度3.小腿后踢模仿小幅度的高抬腿动作进行跳绳“8 8”字字跳长绳跳长绳1.不会摇绳教师

40、示范,学生体会徒手摇绳练习2.跑入时机过早或过晚教师用口诀提示学生跑入时机或在慢摇绳时体会动作,使学生增强信心向前向前/ /后后摇 绳 编摇 绳 编花跳花跳1.握绳的长度不够练习前提示学生绳子要适当握长些,并让学生自己体验握绳长短的影响2.不能连续摇绳或跳跃进行徒手摇绳练习,增强肩臂力量和摇绳连贯性,感受摇绳与身体动作的配合反复练习,让学生体验,鼓励学生克服困难,磨炼意志3.交叉抖腕力量不够做徒手摇绳与握较长绳的练习,体会用力抖腕的动作效果摇绳时,有意识地加大臂和手腕的力度和幅度双摇跳双摇跳1.身体前倾或屈腿过大提示学生上体和腿的自然伸直2.摇绳过慢强调以手腕抖动摇绳3.双摇跳过后蹲下徒手模仿

41、跳双摇,强调双脚落地时前脚掌着地,两脚落地后迅速跳起可参照教学建议相关内容进行纠正穿 梭 跳穿 梭 跳长绳长绳1.摇绳人与跳绳人配合不协调指导学生多沟通、交流,多尝试练习,体会相互配合的时机让学生先尝试慢速摇动配合,体会配合时机,再进行逐渐提高速度的练习2.上下绳的时机不恰当提示:上绳预备点在摇绳人近旁,绳圈落地即上教师或学生随绳圈落地的节奏声口令指示: “上、绳,上、绳! ”跳绳人迅速跑上用短绳摇动进行个别指导练习3.跳绳的落地位置不当场地上画明显的落位标记跳长绳跳长绳- -双绳跳双绳跳跳绳人与摇绳人节奏不一致学生在长绳内做无绳模仿跳练习摇长绳人摇绳打节奏,跳绳人在长绳场地外随长绳的节奏做单

42、摇跳要求摇绳人了解跳绳人的能力、体力情况,加强沟通和交鼓励学生根据自己的实际能力,选择发球位置击球不准反复练习抛球,要求将球控制在一定高度练习中,教师反复强调击球时机和击球部位,即球下落至腹前上方时击球,用掌根或虎口击球的后下方教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想17流,主动调整摇绳的节奏2.技巧技巧动作动作易犯错误易犯错误纠正方法纠正方法前滚翻前滚翻滚动不圆滑,未低头或臀部提得过高体验前后滚动时后脑着垫帮助者协助进行低头含胸练习保持手与脚的适当距离,原地做两手撑垫的蹲撑动作蹬地腿屈膝,滚动团身不紧两手撑垫的蹬地练习,体验双脚蹬地伸直的感觉利用高垫做撑垫、蹬伸以及滚翻动作,建立两腿充分蹬直的动作概念

43、垫上做双手抱小腿,低头含胸,团身前后滚动练习后滚翻后滚翻后倒时两手位置及手型不对徒手练习;体验做后倒滚动两手贴肩的练习或两人合作,相互纠正手型及放置的位置团身不紧提示后倒时臀部靠近脚跟坐垫,反复做较大幅度前后滚动练习,利用标志物夹于腹部做滚动推手不用力,抬头不及时体会后滚翻双手的正确位置,教师及时提示“推手” “抬头”肩肘倒立肩肘倒立伸腿方向不正,不能一步到位仰卧屈体伸髋伸腿成肩臂倒立, 还原成仰卧屈体倒立不稳或立不住原地站立, 练习两手撑腰背的方法(两肘内收)练习屈腿的肩肘倒立, 立稳后,再慢慢将腿伸直倒立不直,屈髋语言提示, 立腰、 挺髋、 挺腹、 伸腿、 绷脚尖两人合作, 在帮助下练习(

44、两手上提练习者踝部的同时一膝抵住腰部)帮助者托练习者的脚做 45的肩肘倒立进行挺髋练习3.器械体操器械体操动作动作易犯错误易犯错误纠正方法纠正方法分腿腾跃分腿腾跃单脚踏跳先进行上一步踏跳,再做 3-5 步踏跳练习分腿开度不符或提臀高度不够手撑器械、台阶等,做提臀分腿练习在山羊两侧拉一条与山羊同高度或稍高的橡皮筋,做支撑提臀分腿,脚超过皮筋高度的练习推手动作慢语言提示或练习者手撑器械瞬间用信号(击掌等)刺激对墙推手、击掌练习两人一组,一人俯撑,另一人在其两腿之间,两手提小腿;俯撑人同时推离地面再撑地,体会快速推手感觉屈腿原地连续分腿跳,体会绷直脚尖的动作跳 上 成 正跳 上 成 正撑撑- -前翻

45、下前翻下支撑时屈臂、塌肩、屈髋在帮助下体会直臂、顶肩、挺身练习前翻下时,展髋,腹前翻时收腹、低头,站在杠后稍压腿,防止展髋教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想18部离杠反复进行支撑前倒成屈膝、腹部挂杠练习,再做有人帮助下的屈臂屈腿前翻下教师提示学生收腹低头,并托背托臀帮助翻下,也可采用杠上系保护带的保护措施进行练习蹬地与拉压杠配合不协调,不能成正撑加强握力和臂力的锻炼利用跳箱盖或增加垫子高度练习加强保护帮助,让学生体会上杠的动作要领前翻下时, 重心后移,在杠上不能翻下上体前倒时,提示低头,重心前移一 足 蹬 地一 足 蹬 地翻身上翻身上蹬地、摆腿,身体离杠远提示学生蹬地脚在杠下垂直部位稍前一小步处蹬

46、地杠后上方设置一标志物,让学生向前上方、后上方摆动上体后倒时, 臂伸直,臀部掉下提示学生后倒时不是倒体而是倒肩,并且倒肩同时要拉杠采用在帮助下屈腿翻上练习加强上肢力量练习教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想19附录二附录二 常见技术动作教学重难点汇总常见技术动作教学重难点汇总(一)田径类(一)田径类人教版教材中关于田径内容的主要动作如下图动作动作水平水平教学重点教学重点教学难点教学难点5050 米快速跑米快速跑水平二起跑反应快,后蹬充分,前摆积极,上下肢协调配合蹬摆协调,跑得自然水平三起跑有力, 加速明显; 途中跑时重心平稳, 直线性好, 蹬摆有力, 较自然放松。跑的各环节衔接紧密;途中跑动作协调、

47、自然、有力300300400400 米米耐久跑耐久跑水平二动作轻松、协调,呼吸节奏、方法和体力分配呼吸节奏与跑的节奏配合教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想20水平三跑时动作协调, 呼吸自然有节奏, 步幅均匀动作协调,节奏稳定,合理分配体力30304040 米迎米迎面接力跑面接力跑水平二右手立棒式传接棒方法传接棒的时机和配合接力跑接力跑水平三传接棒的方法和传接棒的配合在接力区内,快速跑动中完成传接棒技术动作障碍跑障碍跑水平二方法正确,姿势合理,安全、快速通过灵敏、快速通过障碍物水平三采用合理姿势, 安全、 快速通过各种障碍物。根据障碍物的情况合理控制身体重心,过障碍时动作灵敏、快速、协调、连贯。立定

48、跳远立定跳远水平二弹性屈伸与快速有力起跳相结合上下肢体动作协调配合急行跳远急行跳远水平二助跑与踏跳的结合跑的各环节衔接紧密; 途中跑动作协调、自然、有力蹲踞式跳远蹲踞式跳远水平三助跑快而有节奏,起跳有力助跑与起跳衔接技术侧向助跑跳高侧向助跑跳高水平二助跑和起跳技术助跑与起跳相结合跨越式跳高跨越式跳高水平三助跑的速度和节奏, 助跑与起跳技术助跑与起跳衔接技术, 摆动腿内旋下压,过杆动作协调原地投掷沙包原地投掷沙包( (或垒球或垒球) )水平二蹬地、转体、肩上屈肘,快速挥臂最后用力,动作连贯,协调用力上步投掷沙包上步投掷沙包(或垒球(或垒球) )水平二蹬地、转体、肩上屈肘,快速挥臂最后用力,动作连

49、贯,协调用力掷实心球掷实心球水平二屈肘后仰、向后引伸,蹬地收腹、快速挥臂出手时机、动作连贯、协调用力水平三持球后引,呈反弓,蹬地、收腹、挥臂用力顺序,球的出手角度动作连贯、协调,快速挥臂、甩腕助跑投掷垒球助跑投掷垒球水平三持球后引, 交叉上步、 蹬地、 转体、肩上屈肘,挥臂等动作连贯助跑与最后用力做到连贯协调(二)球类(二)球类人教版教材中关于球类内容的主要动作如下图教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想21动作动作水平水平教学重点教学重点教学难点教学难点原地运球原地运球水平二手指与球的接触部位,按拍时随球与迎球动作跑动与运球的协调配合体前变换换手运球体前变换换手运球水平三拍按球的位置准确, 跨步、

50、转体、前倾、探肩等动作协调连贯手脚配合协调,节奏清晰原地双手胸前传接球原地双手胸前传接球水平二传球的伸、 翻、 拨, 接球时的伸、迎、引传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后引,动作连贯、教师事业部乘华图翅膀圆教师梦想22协调用力行进间双手胸前传接球行进间双手胸前传接球水平三传球时,结合接球人的位置、速度和时机,准确地将球传出,做到人到球到;接球时,能迎球跨步接球传、接球动作与脚步动作协调配合,接球时跨步迎球原地双手胸前投篮原地双手胸前投篮水平二投篮时两手均匀用力,两臂充分伸展上、下肢协调用力单手肩上投篮单手肩上投篮水平三右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出上、下肢协调用力

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