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1、通州区实验小学 刘赵伟教学内容教学内容1、篮球运动概述、篮球运动概述2、篮球运动的起源、篮球运动的起源3、篮球运动的发展趋势、篮球运动的发展趋势4、篮球场地、篮球场地5、篮球运动的比赛方法、篮球运动的比赛方法6、篮球上篮示范、篮球上篮示范7、巩固练习、巩固练习一、篮球运动概述：一、篮球运动概述： 篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目；篮球运动是中学生非常喜爱的运动项目之一，目；篮球运动是中学生非常喜爱的运动项目之一，经常参加篮球活动，可以使身体得到全面的锻炼，经
2、常参加篮球活动，可以使身体得到全面的锻炼，并能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神；篮并能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神；篮球活动形式灵活多样，具有较强的趣味性和竞技性，球活动形式灵活多样，具有较强的趣味性和竞技性，并易于广泛开展，深受广大青少年的喜爱，它对于并易于广泛开展，深受广大青少年的喜爱，它对于增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都具增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。有重要意义。 二 起源和简史起源和简史篮球运动于1891年起源于美国，是由一名学校体育教师名叫詹姆士奈史密斯的人发明的。因篮球运动本身特有的魅力，深受人们的喜爱，所以很快在全世界传播开来。于
3、1895年传入我国的天津，1932年成立了国际业余篮球联合会（简称国际篮联）。1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目，1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门篮球运动在中国广为普及，深受人们的喜爱。三、篮球运动的发展趋势：三、篮球运动的发展趋势： 篮球运动自诞生以来，已有一百多年的篮球运动自诞生以来，已有一百多年的历史，特别是经过历史，特别是经过20世纪世纪8090年代的快速年代的快速发展，使篮球运动成为一项成熟并且接近完发展，使篮球运动成为一项成熟并且接近完善的体育项目。善的体育项目。 篮球运动的发展趋势可以总结为四个字，篮球运动的发
4、展趋势可以总结为四个字，就是就是:快、高、全、准快、高、全、准。 1、快：就是进攻的速度与比赛的节奏越来、快：就是进攻的速度与比赛的节奏越来越快。主要体现在两个方面，一是快攻得分越快。主要体现在两个方面，一是快攻得分率逐渐升高；二是比赛得分逐渐增加，具有率逐渐升高；二是比赛得分逐渐增加，具有关统计美国男子在第关统计美国男子在第25届奥运会上平均每场届奥运会上平均每场得得117分，如果比赛规则不变，这一趋势还分，如果比赛规则不变，这一趋势还会发展。会发展。 2、高：就是比赛双方争夺的高度越来越高。、高：就是比赛双方争夺的高度越来越高。目前高水平的比赛争夺高度已达到目前高水平的比赛争夺高度已达到3
5、.5米以米以上；主要体现在队员的身材高和弹跳力好；上；主要体现在队员的身材高和弹跳力好；随着选材的科学化和早期专业化训练，这一随着选材的科学化和早期专业化训练，这一趋势还将进一步发展。趋势还将进一步发展。3、全全：全队的配置和个人的素质、技术越来越全面。全队的配置和个人的素质、技术越来越全面。全队的全面是指全队队员的实力平均，比赛时可以频全队的全面是指全队队员的实力平均，比赛时可以频繁换人而不影响进攻和防守的水平；个人的全面是指繁换人而不影响进攻和防守的水平；个人的全面是指队员具有全面的身体素质和各种位置的攻守、战术，队员具有全面的身体素质和各种位置的攻守、战术，比赛打破了位置的界限，使战术配
6、合更灵活，实战效比赛打破了位置的界限，使战术配合更灵活，实战效果更好。果更好。4、准准：主要表现在投篮的准确性。随着篮球运动的主要表现在投篮的准确性。随着篮球运动的发展，比赛时投篮命中率在不断地增长。发展，比赛时投篮命中率在不断地增长。边线端线中线罚球圈三秒区篮圈28m15m15mR：1.8m三分线四 篮球场地示意图R：6.25m3mL：5.8m罚球线1.2m一、一、 比赛人数和位置比赛人数和位置 二、得分二、得分三、时间三、时间篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间进行，每队由1012人组成，但每队上场比赛人数只限5人。根据队员在比赛中的位置，可分中锋、前锋和后卫，也可以称为内线队
7、员和外线队员。比赛人数和位置比赛人数和位置 比赛时双方力争将球投入对方球篮，并设法阻止对方获 得球和投篮，投中一球得2分，3分线外投中一球得3分，罚中一球得1分，在规定的时间内得分多的队获胜。 得分得分比赛分四节，每节为比赛分四节，每节为1010分钟分钟, , 中间休中间休息时间为息时间为5 5分钟分钟。在比赛终了时如果双。在比赛终了时如果双方得分相同时，可连续延长，每延长方得分相同时，可连续延长，每延长5 5分钟进行决胜期比赛。如比分再相同分钟进行决胜期比赛。如比分再相同时，可连续延长，每延长时，可连续延长，每延长5 5分钟分钟后都要后都要休息休息2 2分钟分钟 时间时间1、篮球运动是（ ）年，由( )国人，由 （ ）发明的2、篮球场地长（ ）米，宽（ ）米。3、男子篮球是（ ）年、女子篮球是（ ）年被列入奥运会正式比赛项目。1891美詹姆士奈史密斯2815193619764、一场比赛上场人数限 人，分为 节进行。54