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2、。假设集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。要清楚本人的身体健康状态，平常四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。对本人的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳，更不要酒后游泳。在游泳中假设突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉
3、扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。在游泳中碰到溺水事故时，现场急救迫在眉睫，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即去除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻梗塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。防溺水宣传标语1、珍爱生命，远离溺水。2、溺水事故揪人心，下水游泳不安定。3、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。4、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。5、生命至高无上，学生安全
4、第一!6、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。7、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。8、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判定-预防溺水，珍爱生命。9、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。10、珍爱生命，坚决不下水游泳。11、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!12、严密防备，坚决遏制学生溺水事故发生。13、生命只要一次，请珍爱生命。14、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。15、水是生命之源，请远离水源地。16、生命第一，预防溺水。17、假如你想变成死鱼一条，就请在此处下水。18、强化安全教育，防止溺水事件发生。19、防备未成年人溺水，是全社会的共同责任。20、预防溺水，
5、不要让水变成亲人的眼泪!21、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。22、水中非天堂，涉水请慎重!23、切记：不要去非正规游泳场所游泳!24、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。25、江河无情，生命无价!26、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。27、生命只要一次，安全伴君一生。28、为了远离危险，请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。29、生命只要一次，溺水只差一念。30、珍爱生命，预防溺水!31、珍爱生命!不要一人下水游泳。32、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。33、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。34、预防溺水，人人有责!35、珍爱生命，远离危险水域。36.生命只要一次，请珍爱生命;37.为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同;38.珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长;39.大手牵小手，安全去游泳;40.切实加强安全意识，预防溺水事故发生;防溺水手抄报简单图片2021