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1、速读中一目十行和一目一页的区别与高效快速浏览的方法速读中一目十行和一目一页的区别与高效快速浏览的方法速读是在其快速浏览的目的性更明确、本身的注意力更集中的情况下进行的，因而是通过科学用眼和科学用脑，快速而有高效地获得知识信息的一种浏览方法。下面就是我给大家带来的速读中一目十行和一目一页的区别与高效快速浏览的方法，希望大家喜欢!速读中一目十行和一目一页的区别与高效快速浏览的方法(一)速读中一目十行和一目一页的区别：提到一目十行，相信很多人都不陌生，但要讲到详细是什么意思的话，一般人都会觉得就是一眼看十行文字了。其实，一目十行就是指每次眼停的时候能够摄取好几行的文句，并不是讲就肯定是十行。这是一种
2、高级的面式浏览法。一目十行并不是那种缺乏理解而泛泛阅读，不带有任何识记任务的浏览方式，而是在快速浏览的同时获得快速的整体理解，并能明晰的理清文章的脉络，获得书本或者文中主要意义的探测性浏览。一个人的知识越丰富，他的理解能力就越强，一目十行的可能性就越大。一目十行经常被理解成不认真读书，其实，一目十行作为一种速读能力是需要经过严格的训练的，包括视幅的训练，思维的训练，理解的训练等等。一目十行有两种形式：一种是眼球的快速转动，进而在多行文字中快速的移动摄取信息。这合适于视幅狭小的人使用;第二种，是一眼就同时看多行文字，并同时理解。这是通过扩大视幅单位进行的，合适视幅宽的人使用。无论哪种方法，都比逐
3、字浏览有利，以到达整体理解，其基础是大脑的快速运转并和文字理解相适应。一目十行经常运用于精读前的初读阶段，用作对读物的整体了解，进而明确关键信息的位置和作者的写作脉络，方便第二次的记忆和精读。另外也经常用于寻找有用信息的扫读和判定能否有浏览价值以及消遣式浏览。一目一页浏览法，是眼睛在书面上做一次或者两三次停留，就能够迅速获知文字内容大意的速读法。这是真正的“速读，整页文字尽收眼底，是快速浏览的完美形式，也是速读的最高技巧。想要到达这个境界需要很长时间的艰辛训练和实践。一目一页的浏览法，适用于专业书籍或者文章有共同论题的读物，选出共同的项目;还适用于粗浅容易的读物，或者预习，温习功课，寻找参考资
4、料，以及浏览消遣式的小讲，报纸，刊物等等。一目一页并不是严格的就是每次眼停摄取一页，一页上面就一个视点，有时候一眼一段的浏览方法也接近于一目一页。因而，无论是一目十行还是一目一页，它都是一种浏览方法，并非传闻那么神奇，浏览的经过中也绝不是走马观花，在浏览的同时也能理解，熟练到一定程度还能记忆很多细节的东西。速读的4个技巧1、快速泛读技巧建议大家平常要养成快速泛读的习惯。这里讲的泛读是指广泛浏览大量涉及不同领域的书，要求读得快、理解和把握书中的主要内容就能够了。要确定一个明确的读书计划，计划要结合本人的实际，切实可行，可多可少。例如天天读20页，一个学期以18周计算，就能够读21本中等厚度的书(
5、每本书约120页)。2、计时浏览技巧还要养成计时浏览的习惯。计时浏览每次进行5-10分钟即可，不宜太长。由于计时快速浏览，精神高度集中，时间一长，容易疲惫，精神分散以致于效果不好。浏览时先记下起读时间(startingtime)，浏览完毕，记下止读时间(finishingtime)，即可计算出本次浏览速度。随手记下，长期坚持，必定收到明显效果。3、略读技巧略读又称跳读或阅读，是一种专门的，非常实用的快速浏览技能。所谓略读，是指以尽可能快的速读浏览，好像从飞机上鸟瞰地面上的明显标志一样，迅速获取文章大意或中心思想。换句话讲，略读是要求读者有选择地进行浏览，可跳过某些细节，以求捉住文章的大概，进而
6、加快浏览速度。据统计，训练有素的略读者的浏览速度能够到达每分钟3000到4000个词。浏览时，先把文章粗略地阅读一下，看看文章中能否有本人工作和学习所需要的或本人感兴趣的资料和信息，然后确定这篇文章能否值得细读。在查找资料时，假如没有充分时间，而又不需要高度理解时，就能够运用略读技巧。不需要高度理解并非指略读时理解水平能够很低，而是讲略低于一般浏览速度所获得的理解水平是允许的。一般浏览的目的是在保持一般浏览速度的条件下，获得尽可能高的理解水平，通常到达70%或80%.略读时，理解水平略低一些是意料之中的事，平均理解率达50%或60%就能够了。略读的特点： (1)以极快的速度浏览大量的材料，寻找
7、字面上或事实上的主要信息和少量的阐述信息。 (2)能够跳过某个部分或某些部分不读。 (3)理解水平能够稍低一些，但也不能太低。 (4)根据文章的难易程度和到达的目的，不断灵敏地调整浏览速度。略读的技巧： (1)要利用印刷细节，如文章的标题、副标题、小标题、斜体词、黑体词、脚注、标点符号等，对书和文章进行预测略读。预测略读要了解作者的思路、文章方式(形式)，以便把握大意，有关的细节及其互相关系。 (2)以一般浏览速度(200250wpm)，浏览文章开始的一、二段，力求捉住文章大意，背景情况，作者的文章风格，口气或语气等。 (3)浏览段落的主题句和结论句。捉住主题句就把握了段落大意，然后略去细节不
8、读，以求得略读速度。 (4)注意转折词和序列词。转折词如however，moreover等;序列词firstly，secondly等。 (5)若无需要，不必浏览细节。4、寻读技巧寻读又称查读，熟练的读者擅长运用寻读获得详细信息，以提高浏览效率。寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项详细事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分则略去不读的快速浏览方法。运用这种方法，读者就能在最短的时间内擦过尽可能多的印刷材料，找到所需要的信息来源：考试大的美女编辑们。例如，在车站寻找某次列车或汽车的运行时刻，在机场寻找某次班机的飞行时刻，在图书馆查找书刊的目录，在文献中查找某一日
9、期、名字、数字或号码等，都能够运用这种方法。作为一种快速寻找信息的浏览技巧，寻读既要求速度，又要求寻读的准确性。详细地讲，寻读带有明确的目的性，有针对性地选择问题的答案。因而，能够把整段整段的文字直接映入大脑，不必字字句句过目。视线在印刷材料上擦过时，一旦发现有关的内容，就要稍作停留，将它记住或摘下，既保证寻读的速度，又做到准确无误，所以寻读技巧也很有实用价值。寻读的技巧： (1)利用材料的编排形式。资料多半是按字母顺序排列的。如词典、索引、邮政编码簿、号码簿以及其它参考资料簿等。当然并非所有资料都是按字母顺序排列的。例如，电视节目是按日期和时间排列的。历史资料是按年代排列的，报纸上的体育版面
10、是按比赛类别(足球、排球、网球)排列等等。不管资料来源如何，它都是根据某种逻辑方法排列的。例如，要知道某事是何时发生的，要查日期;某事是谁做的，要查人名等。 (2)利用章节标题和讲明。寻读之后，首先看看文章标题或章节标题，确定文章能否包含本人所需要的材料，或者哪一部分包含哪些材料，这样能够直接翻到那个部分，进行寻找。 (3)抓提示词。读者找到包考试大论坛含所需信息的章节，准备寻读。这时，要留心与那个详细信息有关的提示词。例如，在报纸体育运动版上寻找某田径运发动的某项运动成绩，他的国名是提示词。在百科全书上寻找纽约市的人名，翻到NewYorkCity那一章后，population,census,
11、inhabitants等词就是提示词，找到提示词，就能够采用一般浏览速度，获得所需要的信息。速读中一目十行和一目一页的区别与高效快速浏览的方法(二)一目十行的高效快速浏览的方法：1、概念浏览法科学研究证实，决定一个人浏览速度的关键是对所感悟信息的加工方法。加工信息的方法，包括根据字母顺序浏览;根据音节顺序浏览;根据词汇顺序浏览;根据概念浏览，(即从文中挑选出单个概念，然后综合包含在一个或几个句子中的思想，很快理解)四种。这四种浏览方法，代表着四种浏览水平。一般来讲，知识水平有限，浏览能力较低的人采用前两种加工方法;知识面较宽、浏览能力较高的人采用第三种加工方法;有较高文学修养、会写文章、记忆力
12、又较强的人采用第四种加工方法。使用概念浏览法，不仅能够提高浏览速度，还可提高思维综合能力。2、垂直浏览法又称纵向扫描法。是指在读横排版文献时，眼晴以较少振幅，沿每页书的中心设想线，由上而下垂直扫描，迅速浏览。3、一目十行法一目十行法在信息爆炸的今天，不失为一种有用的读书法。对内容不太重要的完全能够一目十行，但对经典著作，重要的专业书，不能用这种方法。一目十行，实际上是对信息的阅读挑选经过，当发现有价值的观点材料时，再仔细浏览或做摘记。一目十行与鲸吞法不同，前者是十行十行的阅读，后者则一页一页甚至几页几页地往后翻。4、三遍读书法这是茅盾、苏步青等著名学者提倡的一种读书方法。第一是读大概，是“鸟瞰
13、式的，对整篇文章先有个印象;第二遍是“精读式的，可像机枪手学习枪械装卸那样，来个大拆卸，仔细考察、渐渐体味;第三遍实际上应是多遍的意思。5、“宝塔式浏览法这是政论家邹韬奋创造的一种读书方法。他在读书时，碰到其中“十分为本人喜欢的，便在题目上做个号，再看第二次;优其喜欢的再看第三遍;最喜欢的，一遇着有偷闲的时候就经常看。这样读过的书就构成了一座宝塔，基础最大，越往上越小。所以，邹韬奋将本人的读书方法形象地称为“宝塔式读书法。6、以写带读法就是在浏览经过中把读书与写作结合起来，将浏览中获得的知识、理论，马上用文章的形式表达出来，边读书边写作，以写带读，学以致用。我国著名美学家朱光潜颇得益于这种读书
14、方法。快速浏览的技巧1、阅读就是对文章做鸟瞰式感悟，用较短的时间通读一遍，获取大量的有效信息，得到总体的印象，概括了解文章的主题，大意或观点、材料。2、提问根据阅读的印象和本人的需要，提出需要弄清的问题，使浏览文章的目的详细明确。提问能够从内容与形式两个方面去设计。内容方面包括中心思想、社会意义、作者的情况、写作的背景与动机、内容要点、主要章节和段落的研究等;形式方面包括文章的构造布局、各个部分的关联、体裁形式、表达手段、用语特点、词句的琢磨等。3、精读这是关键的步骤，必须认真浏览文章，圈点、批划、评注，弄清词句含义，逐段理解内容，理清线索，把握主题，针对本人提出的问题，作摘要，抄卡片，写笔记，列提纲，绘图表等，求得切实详细地解决问题。4、背强调记住需要记忆的内容，不一定都是一字不差的背诵，能够作尝试性回忆，再与文章对照反复记忆，力求记得准确、迅速，可以以复述文章的主要内容，默写提纲，记住要点。5、温习包括系统整理提纲和读书笔记，重温主要问题解决的办法，完成必要的练习。通用式浏览法，综合运用了感悟、记忆与思维的规律，能使浏览获得较好的效果。速读中一目十行和一目一页的区别与高效快速浏览的方法