酱烧黄骨鱼的做法_黄骨鱼番茄豆腐汤.docx

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1、酱烧黄骨鱼的做法_黄骨鱼番茄豆腐汤黄骨鱼通体呈暗金黄色,经过酱烧以后愈加色泽诱人,做法简单,关键是炒红油的步骤要注意把握好火候。下面是我给大家整理的酱烧黄骨鱼的做法,仅供参考希望能够帮助到大家。酱烧黄骨鱼的做法原料:小黄骨鱼5条,杭椒1个,美人椒1个,八角2个,大葱1小段,蒜瓣5个,豆瓣酱15克,甜辣酱15克,盐少量。准备工作:1、小黄骨鱼去除内脏后冲洗干净,再两边各划几道口子以方便入味。2、杭椒和美人椒切段,大葱切葱花,蒜瓣切片。做法步骤:1、炒锅下少许油烧热后下入蒜片、葱花和八角,用小火炒香后再放入甜辣酱和豆瓣酱炒出红油。2、把黄骨鱼放在锅里煎至两面上色,加清水没过黄骨鱼,然后放入杭椒段和

2、美人椒段,加少量盐调味。3、盖上锅,烧至黄骨鱼熟透即可盛入盘中,上桌。多讲两句:酱烧黄骨鱼的做法极为简单,让这道菜漂亮好吃的关键就是,用豆瓣酱炒制红油的时候要注意把握好火候,千万不能把酱料炒糊了,否则有苦味。假如你感觉把握不好火候,宁可略炒两下就放入黄骨鱼。黄骨鱼番茄豆腐汤原料:黄骨鱼2条,水豆腐400克,番茄1只,孟老二红薯粉条1小把,生姜2片,小葱1棵,料酒、盐适量。提早准备:1、水豆腐切成小块泡在盐水里,粉丝放水里泡软,番茄切块,小葱切葱花。2、生姜片切成姜末,黄骨鱼治净后剁成块,放姜末和料酒抓匀后腌制一会。做法步骤:1、汤锅里添加准备烧汤的水,点火开场烧,同时另起炒锅,下油,倒入黄骨鱼

3、略微翻炒一会。2、汤锅水开后,倒入炒好的黄骨鱼,大火烧开,转小火再烧5分钟,倒入番茄块和豆腐块。3、转大火烧开,再小火烧3分钟就放入红薯粉条,煮3分钟后关火,放盐调味,撒葱花,完成。多讲两句:1、水豆腐比拟嫩,用盐水泡一会再下锅不容易烂,而且还能去除部分豆腥味。2、番茄能够换成芥菜,或者你本人喜欢的其它蔬菜。3、我用的红薯粉条是在孟老二农家味淘宝店买的,纯正的农家手工红薯粉条,筋道好吃。黄骨鱼炖汤加点蟹味菇更鲜美妙喝原料:黄骨鱼1000克,蟹味菇800克,豆腐1块,料酒、生姜片、盐适量。准备工作:杀好的黄骨鱼洗净,蟹味菇切除老根后洗净,豆腐切块(豆腐煎香后再炖汤更好喝)。做法步骤:锅里下点油烧

4、热,放姜片爆香,加水烧开,放入黄骨鱼、豆腐和海鲜菇,淋点料酒,烧开后用小火炖40分钟,加盐调味即成。厨艺提升:黄骨鱼蟹味菇汤做法简单,味道鲜美,营养丰富,是非常合适初秋季节食用的滋补养生汤水,有助于润燥养颜、解毒消脂和加强人体免疫力,而且性味安然平静,老少咸宜。这道汤菜中的蟹味菇可以以换成竹笙、草菇或其它的杂菇,味道都很鲜美,且有消水肿和利小便的食疗成效,对水肿、喉痹肿痛等症有不错的食疗效果。将蟹味菇换成西红柿也是很不错的选择,番茄黄骨鱼汤是粤菜系的药膳,能健胃消食、化积补益。这道汤的调味方法也很简单,用生姜片和料酒去腥味,出锅前再加点盐调味就行了,原汁原味的鲜美。出锅前可以以再加点白胡椒粉,去腥又提味,最后再用香菜段点缀一下更完美。用黄骨鱼炖汤的时候加点豆腐也是很好的选择,营养更全,且有补钙效果。酱烧黄骨鱼的做法

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