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1、2021中秋节手抄报简单文字内容资料2021中秋节手抄报简单文字内容资料自畅、预防秋季感冒：应避免过度蒸发食物秋初暑气由盛而降，朝凉夜热，昼夜温差变化大，到了十月左右，暑气渐退，但逢秋老虎发威时，天气又闷又热，这种凉热不定的天候，最容易感冒。3、请培养乐观的情绪静想收获累累硕果的喜悦，或以哲人目光判定自然季节交替所表现的春秋凉，保持内心宁静，收神敛气，为阳气潜藏作好准备。4、食养秋季气候稍凉，空气中普遍缺乏水气，食养应以妨燥摄阴，滋肾润肺，在饮食上，以少量椒、葱、韭菜、蒜等辛散食物，配合芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鸭肉、乳品等柔润食品。至于老人，还能够多吃一些米粥来益胃生津。中秋
2、节的故事1、玉兔捣药此传讲最早见于（汉乐府董逃行）：“玉兔长跪捣药蛤蟆丸，奉上陛下一玉盘，服此药可得神仙。相传月亮之中有一只兔子，浑身洁白如玉，所以称作“玉兔。这种白兔拿着玉杵，跪地捣药，成蛤蟆丸，服用此等药丸能够长生成仙。玉兔恐怕是嫦娥在广寒宫中最早的玩伴吧。2、玄宗游月相传唐玄宗与申天师及道士鸿都中秋望月，忽然玄宗兴起游月宫之念，于是天师作法，三人一起步上青云，遨游月宫。但宫前有守卫森严，无法进入，只能在外俯瞰长安皇城。在此之际，忽闻仙声阵阵，清丽奇绝，宛转动人!唐玄宗从来熟通音律，于是默记心中。这正是“此曲只应天上有，人间能得几回闻!日后玄宗回忆月宫仙娥的音乐歌声，本人又谱曲编舞，这便是
3、历史上有名的“霓裳羽衣曲。3、吴刚折桂关于中秋节还有一个传讲：相传月亮上的广寒宫前的桂树生长茂盛，有五百多丈高，下边有一个人常在砍伐它，但是每次砍下去之后，被砍的地方又立即合拢了。几千年来，就这样随砍随合，这棵桂树永远也不能被砍光。据讲这个砍树的人名叫吴刚，是汉朝西河人，曾跟随仙人修道，到了天界，但是他犯了错误，仙人就把他贬谪到月宫，日日做这种徒劳无功的苦差使，以示惩办。4、貂蝉拜月貂蝉是东汉末年司徒王允的歌女，国色天香，有倾国倾城之貌。传讲貂蝉降生人世，三年间当地桃杏花开即凋;貂蝉午夜拜月，月里嫦娥自愧不如，匆匆隐入云中;貂蝉身姿俏美，细耳碧环，行时风摆杨柳，静时文雅有余，貂蝉之美，蔚为大观。正是因了这种美貌，让弄权作威的董卓、勇而无谋的吕布反目成仇，使得动乱不堪的朝野稍有安定之象。2021中秋节手抄报简单文字内容资料