胡萝卜炒肉怎么炒好吃又营养.docx

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1、胡萝卜炒肉怎么炒好吃又营养胡萝卜是很常见的营养食物,有很多种好吃的家常做法,搭配炒肉的做法是其中一道美味的家常菜。下面一起来看看胡萝卜炒肉的做法介绍吧,希望对你有帮助!制作胡萝卜炒肉的食材胡萝卜炒肉的做法步骤1.胡萝卜切成丝。2.将瘦肉与肥肉分开,瘦肉切成片,用生抽、生粉淹一下。3.锅里放少许油,将肥肉放锅里,油炸出来。4.下入瘦肉,快速炒开。5.胡萝卜参加,在锅里翻炒。6.参加盐、大蒜苗,炒匀。7.参加一点老抽,调色。8.炒好,出锅。合适宝宝的胡萝卜好吃做法胡萝卜白米香粥材料:胡萝卜1根、烂白米粥半小碗做法:将胡萝卜洗净后,去掉外面的胡萝卜皮,放在沸水中煮软,用勺子压成泥状,然后与煮好的白米

2、粥混合,继续煮至熟烂后,就能够喂给宝宝了。这道胡萝卜白米香粥做法简单,比拟合适5个月大的宝宝食用。不过我提醒各位妈妈们的是,煮好的胡萝卜粥一定要放凉一些再给宝宝吃,以免烫着宝宝。胡萝卜香泥材料:新鲜的胡萝卜半根做法:将准备好的胡萝卜洗净后,放在水里蒸熟或者煮熟后,待其放凉后,用勺子碾压成泥状,然后喂给宝宝吃。胡萝卜香泥里面没有添加任何的食物,是一种营养价值保留比拟高的做法,比拟合适刚开场添加辅食的宝宝食用。胡萝卜鸡蛋粥材料:胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克,食盐少量做法:将白米淘洗干净之后,浸泡大约半个小时,倒入锅中用小火慢煮,将胡萝卜洗净后,切成细丁,倒入锅中与白米一起煮,待粥煮好后,倒入鸡

3、蛋液略微煮一会儿即可。这道胡萝卜鸡蛋粥里面参加了营养价值比拟丰富的胡萝卜以及鸡蛋,能够为宝宝补充所需的营养物质,合适12个月大的宝宝食用。胡萝卜的成效与作用胡萝卜具有一定的降压、强心、抗炎、抗过敏和加强视力的作用,其降压机理主要由其钾盐所致。治水痘:胡胡萝卜120克,栗子90克,香菜60克。四料水煎服。每日1剂。治小儿消化不良:胡胡萝卜、茶叶各适量。2味水煎,去渣取汁。治小儿百日咳:胡胡萝卜50克,红枣10颗。将胡胡萝卜切小段,与红枣一起加水600毫升,煎至200毫升。随意饮汤,吃枣与胡胡萝卜。胡萝卜能够与香菜、绿豆芽、菠菜、豌豆一起吃。猜你喜欢:1.胡萝卜焖排骨的简单制作方法2.胡萝卜炒肉怎么做好吃3.家常菜谱胡萝卜做法4.羊肉炒胡萝卜怎么做好吃5.红萝卜炒肉怎么做

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