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1、胡萝卜饼的家常做法图文教程胡萝卜有丰富的营养价值，用来制作胡萝卜饼的做法，既简单又美味，是很好吃的家常早餐。下面一起来看看胡萝卜饼的做法介绍吧，希望对你有帮助!制作胡萝卜饼的食材胡萝卜饼的做法步骤1.胡萝卜洗净削皮2.擦丝3.放入适量面粉搅拌均匀，4.倒一团到平底锅上5.然后用铲子把它摊平6.翻面参加适量油7.烙好的出锅胡萝卜的营养价值和成效1、胡萝卜有益肝明目成效：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症;2、胡萝卜有利膈宽肠成效：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的;充盈物质”，可加强肠道的蠕动，进而利膈宽肠，通便防癌;3、胡萝卜有健脾除
2、疳成效：维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义;4、胡萝卜能加强免疫功能：胡萝卜素转变成维生素A，有助于加强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变的经过中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞;5、胡萝卜有降糖降脂成效：胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分：如槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。胡萝卜的食疗附方(1)麻疹胡萝卜250克，荸荠250克，芫荽100克，加水适量煎汤代茶饮。日分3次服
3、完。(2)夜盲症胡萝卜500克，鳝鱼肉200克，均切成丝，加油、盐、酱、醋炒熟食，每日1次，6天为1疗程。(3)脾胃虚弱、食欲不振、高血压、夜盲症胡萝卜250克，洗净切片，粳米100克，同放锅内共煮粥，调味。(4)角膜软化胡萝卜100克，鸡蛋2个。先将胡萝卜切片放入锅中加清水煮沸。鸡蛋去壳，放入煮熟，食时调味，饮汤吃蛋。每日1次，7天为1疗程。(5)百日咳胡萝卜500克，挤汁，加适量冰糖蒸开温服，每日2次。(6)气血缺乏、头晕眼花、视物昏花胡萝卜250克，羊肉300克，淮山30克，生姜20克，蜜枣5个。羊肉洗净切块，下油起锅用姜少许爆香;胡萝卜洗净，切片;淮山、蜜枣洗净，与羊肉，生姜一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时调味佐膳。(7)脾胃气虚、术后体弱、饮食欠佳胡萝卜500克，生鱼1条(约300克)，猪瘦肉100克，红枣10枚，陈皮1片。将全部用料放入锅内，武火煮沸后，文火煲半小时，调味佐膳。(8)小儿营养不良胡萝卜1个，每日饭后吃，连服数日。猜你喜欢：1.泥塑胡萝卜的捏法教程图解2.胡萝卜鸡蛋饼的做法3.胡萝卜发面饼的做法步骤4.胡萝卜早餐饼简单又好吃的做法5.胡萝卜鸡蛋饼做法