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1、简单西式早餐营养的做法推荐西式的早餐做法都很简单，学会了就能在家经常做营养的西式早餐吃了。下面是学习啦我整理的简单西式早餐做法，欢迎浏览。简单西式早餐做法一：烤肉松三明治食材：吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个，肉松适量、沙拉酱适量步骤：1.准备所需材料。2.吐司切去四周的边。3.在吐司上铺上一层肉松。4.再挤上沙拉酱，放上吐司。5.然后放上火腿片，再挤上沙拉酱。6.再盖上一片吐司。7.再把吐司的对折切开。8.烤盘放上锡纸，然后将做好三明治放在烤盘上。9.刷上一层鸡蛋液。10.边上周围也要刷上。11.烤箱预热160度放中层。12.烤15分钟左右，外表金黄即可出炉。简单西式早餐做法二：法风烧饼原料：原
2、味印度飞饼皮2张，鸡蛋2个，培根2片，德国冠利酸青瓜，生菜步骤方法1、准备好所需食材。2、飞饼皮室温下解冻，对半切开，放在铺了锡纸的烤盘中(锡纸哑光面向上)。3、将饼皮放进预热190度的烤箱中层，烤制10-15分钟至膨胀且颜色金黄。4、青瓜切片。5、培根对半切开，放入煎锅中煎至出油，外表焦黄，鸡蛋煎熟。6、生菜洗净擦干水分，剪成适宜大小，放在一块饼上，再放上切好的鸡蛋、酸青瓜。7、铺上一片培根。8、再盖上一块饼即可。简单西式早餐做法三：红豆吐司原料：高筋面粉250克，砂糖30克，盐5克，干酵母4克，炼乳15克，全蛋液10克，水150克，黄油25克做法：1)黄油提早切小块放室温软化，取适量红豆馅
3、放室温回温。2)高筋面粉、糖、盐、干酵母称好后，放入搅拌桶;然后把炼乳，蛋液，水混合在一起，也倒入搅拌桶。3)开机后，先用2速搅拌，大约1分钟左右，面团基本成型(图2)，这时能够将转速提高到4速，大约1217分钟面团会渐渐构成面筋，停机检查一下，能拉出一个比拟厚的膜(图3)，这时就能够参加黄油啦。4)把软化的黄油参加，先用2速搅拌，等看不到黄油时就能够将机器的转速提高到4速(可以以是6速，但前提是您的机器要过了磨合期)。5)大约经过1015分钟，面团到达完全扩展状态(图5：面团能拉出很薄很透明的薄膜，有韧性，戳破之后，破洞的边缘光滑无锯齿)6)将面团移到大碗中或放在桌面上，用保鲜膜盖好，放到暖
4、和的地方开场醒发。7)大约经过3545分钟的时间(室温27度左右)，面团会涨到原来的2倍大，用手指蘸一些干面粉，在面团上戳一个洞，这个洞没有回缩或微微回缩，不塌陷，就是醒发好了。8)醒好的面团放到操作台上，用手轻拍，排掉2/3的气体。用擀面杖将面团擀成长条形的面饼，用手拍掉面饼边缘的大气泡，然后翻过来，光滑面向下，平铺上一层红豆馅，面饼的下端留出一部分不要铺馅。9)铺好红豆馅，从上向下卷，在卷的经过中不要卷进在气泡，最后压紧封口处，轻轻收紧。10)用锋利的刀划出深1CM的切口，每个切口间距11.5cm。封口线向下，放入吐司模具，用保鲜膜盖好，放在一个比拟暖和的地方醒发。11)当面包涨到89分满的时候，将外表刷蛋液，撒上杏仁片。12)提早15分钟180度预热烤箱，将吐司放在中下层，烤4550分钟，当烤到吐司外表上色的时候，及时在吐司上覆盖一层锡纸，防止上色过深，吐司出炉后要立即脱模，移到网架上放凉。猜你感兴趣的：1.包菜早餐卷的制作图解2.儿童早餐怎么吃最营养推荐3.儿童营养早餐搭配食谱有哪些4.上班族吃什么早餐好5.7岁儿童营养早餐食谱6.西餐早餐鸡蛋做法