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1、红酒鸡翅在烤箱里做法步骤教程鸡翅是日常生活中人们都喜欢吃的食物，有很多种的家常做法，这道用烤箱制作出来的红酒鸡翅，也是很好吃的。下面一起来看看红酒烤鸡翅的做法介绍吧，希望对你有帮助!制作红酒烤鸡翅的食材红酒烤鸡翅的做法步骤1.准备所需材料。2.将红酒倒入锅内中火熬，熬至水分蒸发，红酒剩大概150克关火，晾凉备用。3.蒜切成片，糖、盐、姜粉、白胡椒粉、酱油依次参加红酒中，混合均匀。4.鸡中翅洗净，用小叉子叉些小孔。5.然后把鸡翅放入腌料中拌勺，放冰箱里腌制2小时以上，腌制的时间越长越入味。6.烤盘底下铺上锡纸，放上烤网，然后把鸡翅放烤网上。7.送入预热烤箱200度，中层烤15分钟。8.然后取出刷
2、上腌料，再刷上一层蜂蜜。反面也要刷上9.最后送入烤箱烤20分钟至熟。鸡翅的营养价值1.看起来固然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的成胶原及弹性蛋白的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。2.翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。每次喝红酒的量是多少正确饮用量：红酒的度数一般为10°—12°，能否红酒不能够超过三百毫升，一般两百毫升为宜，这样对于健康不会产生危害。红酒的营养成分非常多，经过实验认证，有六百多种营养元素，如多种维生素、微量元素、矿物质和酚
3、类物质，它们能够预防心血管病。当然，红酒中还含有少量的约11%的酒精。红酒含有多种营养分：氨基酸、蛋白质、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B12等这些营养成分得益于葡萄的天然成分和酿造经过中产生的成分。喝红酒，对于降低胆固醇，预防心血管病和预防动脉硬化非常有帮助，法国人喜欢吃高脂肪食品，如肥鹅肝，但法国人动脉硬化和心血管病的患病率在欧洲国家中最低，这归功于法国葡萄酒。适量的喝红酒，还能够帮助人体消化，应促进新陈代谢。吃饭时适量的喝一点红酒的话能够使你问一般的含量得到提高，促进人体对食物中的一些营养物质的吸收，比方钙、镁、锌等。平常消化不好的人适量饮用一点红酒也是很有帮助的。猜你喜欢：1.红酒板栗烧鸡翅的简单美味做法2.微波炉红酒鸡翅的做法3.微波红酒鸡翅怎么做4.烤箱食谱的制作秘诀与技巧有哪些5.家用小烤箱做美食的简单方法