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1、（老师心理健康培训）心得体会培训是给新员工或现有员工教授其完成本职工作所必需的正确思维认知、基本知识和技能的经过。基于认知心理学理论可知，职场正确认知的传递效果才是决定培训效果好坏的根本。这里给大家共享一些关于（老师心理健康培训）心得体会，供大家参考。（老师心理健康培训）心得体会1近期参加了_x市中小学老师健康教育培训，受益匪浅,感受颇多。先听了刘教师的（师德修养）杨教师的发展心理学，周教师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去本人一些百思不解的案例变得眉目疏朗了很多。通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健康教育的详细施行者，他不但要有渊博的学识
2、和出色的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生遭到深入的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因而，老师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是施行心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升本人的人格魅力。通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们经常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不擅长处理人际关系方面的因素。这表明，现代青少年学生承受心理压力的能
3、力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“对症下药，给予学生鼓励，帮他们重拾自信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，能够尽量创设健康的教育环境，能够有计划有针对性地开展心理健康教育活动;能够与学生家长沟通思想，互相配合，而且要将其浸透到学校教育的全经过。我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和详细施行者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。才能使学生构成健康的心理。这是我们一次很好
4、的学习时机，通过学习，无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学好后面的培训课程，并将所学运用到实际工作之中!（老师心理健康培训）心得体会2老师心理健康非常重要。因而，对老师心理健康的维护与增进，不仅仅是个人所思所为，应是教育界及整个社会共同关注的问题，也是落实百年大计的根本体现。一、自己修养的提高自己不仅在社会生活中为个体所关注，而且也是心理学重要研究课题。在此主要涉及老师的自己认识与老师的自己职业观念。(一)自己认识心理学研究发现，尽管很多人以为对本人是了解的，但事实上他们并没有很好地了解本人。他们或是对本人估计过高，过于自信;或是对本
5、人估计过低，过于自卑。这两方面都会使人丧失合适自己发展和成功的时机。因而，要学会从多方面、多途径了解本人，要学会从周围的世界中提取有关自己的真实反应，避免由于本人的主观理解所带来的误差。正确地对待自己是一方面，另一方面还要有接纳本人或自己接受问题。一个缺乏一定程度的自己接受的人，绝不可能有其真正的成功与幸福。人无完人，每个人难免存在一些缺乏和不完善的地方，例如：容颜、身材、才能及财产等。自己接受就是既成认本人的优点，又接纳本人的缺点。很多人出现心理问题或心理障碍，其基本问题就出在对“自己的观念上：一种是以为真实的我不完美，因而排挤它，憎恨它。他们想创造一个虚构的理想的自己来取而代之，结果反而使
6、本人的心理遭到伤害。另外一种是过分夸张自己形象，以为本人是最完美的，结果傲视一切、有恃无恐，这样，在现实社会生活中就会四处碰壁，因此造成更深的自己伤害。正确地处理好自己接受的主要方法是：一是，要有适当的抱负水平，尽可能使本人的能力与现实接近。二是，社会比拟的标准要广泛，避免用本人短处与别人的长处比，否则本人就会陷入更深的痛苦中去。(二)自己职业观念老师的自己职业观念，指个人在老师这个职业中所体现出的态度。一个人的自己发展是在详细的生活情境中体现出来的。老师的价值就是在教育教学中体现的。老师的心理健康只要在老师生活经过中，通过本人与别人的共同努力才能维护与增进。详细应当做到：1.树立老师事业的信
7、念你能否喜欢老师职业，会一生乐此不倦、安贫乐道，且坚信教育对社会是有奉献的。假如个人能肯定回答这个问题，那么由担任这一职务而发生的很多生活上的困难问题，都会逐步地加以解决和适应。老师固然工作繁重、生活清苦，但是，假如有高度的事业心和责任感，愿意教书育人、诲人不倦，有了这种心情与心境，那么老师就已经具备有了心理健康的基本条件。2.投身教育教学改革社会要不断进步，就要不断改革，教育也如此。其实人天生就有一种探究反射心理，个体的成长与发展就是新经历的接受经过，但是这种变化也会带来难题和威胁。人们经常保持现状，由于人们情愿遭熟悉之难，而不愿受改变后的陌生之苦。应激研究泰斗塞利(H.Selye，1980
8、)曾讲：“很多人停滞在一个阶段不进步，就是由于不愿改变现状。一位心理健康的老师不仅本人研究课程，改良教学，不断进步，而且接受别人的新方法，不断接受新事物。这样才能永葆激情，才会因成功而快乐。3.培植人的信与诚对人要信任，处处以诚待人，才能够建立良好的人际关系。人际关系良好是成功的重要条件，也是心理健康的重要标准。老师是一种帮助人的职业，要与各方面人打交道，其中主要有学生、同事、领导及家长。老师处理好这些人际关系不仅有利于身心健康，也有利于教书育人。其中老师与学生的关系尤为重要。老师所以称为老师，就由于他有教育的对象学生。师生关系既影响老师的心理健康，也影响学生的心理健康。一位心理健康的老师应尊
9、重学生，与学生进行有效地沟通，同时信任学生，接纳学生，鼓励学生，是学生的良师益友。二、校长与教育行政的协助学校是老师的工作环境，也是他们锻炼提高的学习环境。学校是社会大环境的一个组成部分，它肩负培养将来建设者的重任，而老师就是完成这种重任的施行者。俗话讲：“火车跑得快，全靠车头带。校长是学校全面工作的负责人，既要对学校贯彻国家的教育方针，提高学校教育质量负责，也要对老师成长和提高负责。因而，校长应是老师的老师，就老师的心理健康来讲，校长就是健康员、监督员及调节员。教育行政机构是教育政策、制度、法规的制定部门，是教育方针的直接传送者。因而，教育行政机构一定要在遵循科学规律和教育规律的同时，遵循心
10、理健康规律，为老师身心健康的发展创造条件。校长和教育管理者为了增进老师心理健康，能够在下面几个方面作出奉献。(1)学校风气及由此产生的老师的士气，对老师工作积极性有重要影响。学校领导要树立良好的学校风气，在老师中构成高昂的士气。风气对人的影响不是直接强迫的，而是通过微妙的情绪感染和多方面的暗示来体现的。良好的风气能够使人在不知不觉中遭到经常性的教育影响，收到潜移默化的成效。士气是在良好的心境中体现的一种能动作用。它也是心理健康的一种反响。老师的工作动机和积极性只要靠领导有效鼓励，才能变成老师工作的动力，也才能使老师在身心愉悦的心情中成长与发展。(2)校长及管理人员的领导作风与工作方法，影响着学
11、校群体中的人际关系。研究表明，老师在民主、友善的领导气氛中，容易发挥积极性。反之则容易产生心情压抑、郁闷等消极情绪。(3)校长和教育行政机构应设法协助老师解决物质生活上的困难。物质生活不仅是老师成长与发展的基本条件，而且对老师的工作情绪有重大影响。很多调查表明，老师的心理冲突与情绪困扰，常与他们因物质生活水平不高，而不放心工作有关。(4)减轻课业负担不仅是学生的要求，也是老师的愿望。减少课业负担，表现为减少不必要、纯形式的会议，减少班级人数，减少无意义的评选、考核等。(5)为老师提供更多的娱乐的时间与场所。老师一定要明白，正当的娱乐活动是调剂老师身心最有效的途径。老师只要休息好，才能工作好。一
12、张一弛，文武之道也。(6)增加老师进修时机。老师进修，一方面增加和充实老师的知识，另一方面，也为老师进行身心调节提供机会。更主要的是要帮助老师更新观念丰富经历，为个人更进一步发展打下基础。（老师心理健康培训）心得体会3转眼间，参加心理健康培训班的学习已结束，这一期的学习让我深深感遭到此次时机弥足珍贵。学习时间虽短，但收获颇丰。此次培训学习我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，明白了老师不仅仅要教书，更重要的是要育人。小学生心理健康教育关键是老师，老师要尊重学生。要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境，给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂，以此激发学生的求知欲，培养小学生的探索精神与生活情趣。让
13、学生们能够快乐学习，快乐成长!通过学习，我认识到：老师本人首先要学会正确认识和驾驭压力，化压力为动力。要将工作中出现的问题看作生活之必然存在，把出现的各种问题作为本人能力锻炼的时机。我们日常工作要做到有松有驰，不能凭一时的工作热情，面对某一项工作就耗尽心理、生理上的能量，以致对以后的工作产生倦怠，丧失激情。老师应先学会认识本人、接纳本人，关心本人，珍惜本人，然后才能教书育人，身正为范，教育和影响学生，成为学生的良师益友。详细可从下面几方面去努力：一、老师要审时度势，自觉加强心理调适老师心理不健康就可能导致学生的性格不完好，就不能正确的处理学生之间、老师之间、家庭之间的问题，这些问题一旦爆发，就
14、可能伤害学生心灵。因而，为了更好地教育学生，老师本人首先必须是心理健康的人。其次老师要做到语言规范。小学生认知水平比拟低，所以老师的一言一行直接影响着孩子的发展。另外，作为老师就要“学高为师。只要不断提高本身的综合素质，不断学习和把握新的知识，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。老师不断地接受新知识，开拓本人的视野，也能使本人站在更高的角度看问题，以更安然平静的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。二、老师要加强修养，坚决抵制各种诱惑纷繁复杂的当代社会给人们带来种种诱惑,因而,尤
15、其需要老师树立起自尊、自强与自律的人生态度和高尚情操。老师是学校心理健康教育的推行者、详细施行者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，老师本身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了老师要擅长做好本身的心理调节及保健工作，了解自己，辩证地看待本人的优缺点。只要这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。三、老师要开掘潜能，促进学生健康成长我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分
16、析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的经过。心理素质良好的老师，会凭借本人的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在老师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、知足的情感，并流露出对老师的尊敬和爱戴。要努力克制不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只要这样才能充分开掘本人的潜能，发挥本人的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。四、老师要面向学生，争做一名阳光老师作为老师，要以当人民老师为荣，提升人生信念，面向学生，担负起教育的责任，坚守岗位。正如苏霍姆林斯
17、基所指出的：看不起老师职业的老师，决不会成为好老师，更不能培养出出色的人才。老师要力争做一个阳光老师，具有健康、安然平静、宽容、大度、崇高、自信、积极的心态，有化尴尬为融洽，化压力为动力，化痛苦为愉悦，化阴霾为阳光，化腐朽为神奇的魅力。面对孩子，要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事，要有阳光般暖和的态度;面对家长，要能阳光般真诚的沟通;面对教育，要有阳光般安然平静的心态;面对教研，要有阳光般积极的热情;面对发展，要有阳光般不息的能量。给本人阳光，就会给学生撒播阳光，给大家带来阳光。让我们永远记住：“给你点阳光就灿烂。调整好本人的心态，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作。培十天的培训学习已结束，我找到
18、了本人以后努力的方向，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心理发展。相信这次培训给予我的东西决不止理论知识，它会有一种延续，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生!为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中!（老师心理健康培训）心得体会4今年三月我参加了宜昌市秭归县心理健康网络培训，经过学习，使我愈加深化地认识到老师心理健康的重要性以及学生心理健康的重要性，这段时间来，我克制种种困难，认真学习，按时完成作业，集中精神参加培训的各项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。在此期间，我自学了网络课程，聆听了专家的视频专题讲座，即（老师心理问题的自己调适
19、）和（老师职业倦怠的自己调适），对心理健康知识有了更深化的了解，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。这次培训活动主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，使我在思想认识上都有了很大的提高，对心理健康教育工作的开展以及本身素质的提高都有很大的帮助。在这次培训中，本人受益匪浅，感想颇多，现将学习情况及学习体会总结如下：一、通过培训，提升了我心理健康方面的知识。通过培训学习，使我对心理健康教育方面的知识从少到多，由浅入深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且也包括心理方面没有任何问题，如能正确了解和接纳自己，能正确地感悟现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中
20、，有很多都是具有实际操作方面的知识，更多的注重了理论联络实际的培养。在这次的心理健康教育培训活动中，我们不仅了解到老师职业倦怠产生的原因，还学习到了如何进行职业倦怠的自己调适的方法，同时还把握了老师如何进行心理问题的自己调适。二、通过培训，懂得了老师应具备健康的心理。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因而，为了更好地教育学生，老师本人首先必须是心理健康的人。老师是学校心理健康教育的详细施行者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、
21、待人接物的方式，都会让学生遭到深入的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因而，老师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是施行心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升本人的人格魅力三、通过培训，认识到了学生心理健康的重要性。学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这就讲明当代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理健康老师力求“对症下药，从心灵上给予学生鼓励和自信心，了解学生的不良心理的成
22、因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就应该会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，能够尽量创设健康的教育环境，能够有计划有针对性地开展心理健康教育活动;能够与学生家长沟通思想，互相配合，而且要将其浸透到学校教育的全经过。我们教育的目的就是教书育人。为了让学生构成健康的心理，老师就要不断完善本人的人格，不断提升本人的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只要构成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学
23、生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。总之，这次培训使我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理学教育方面的思路，为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者，他们既有理论功底，又有实际经历，他们以本人智慧为我们点燃了一盏明灯;同时也感谢我的学校，为我提供了一次心灵洗礼的时机。（老师心理健康培训）心得体会5这次参加了学校老师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈本人从这次培训中获得的体会。心理健康与心理不健康没有严格的界线，由于内外因素的影响，使人的心理功能遭到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来讲，都有
24、可能出现某些不够健康的心理状态。很多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤单中生活，是一个躁狂症患者，曾割下本人的耳朵作为礼物送给本人钟爱的女人,最后不能忍耐贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易冲动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有遵从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍耐疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分讲明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只
25、是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是当代高速发展的充满竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因而，为了更好地教育学生，老师本人首先必须是心理健康的人。老师的心理健康从根本上讲还得由老师本人维护。一个优秀的老师应该能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理健康，同时也重视本人的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让本人一直处于压力之中以致于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只要不断
26、提高本身的综合素质，不断学习和把握新的知识，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。老师不断地接受新知识，开拓本人的视野，也能使本人站在更高的角度看问题，以更安然平静的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。一个尽职的老师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象确实使人精疲力尽。因而，老师能够试着在假期给本人充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时本人也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且能够开阔老师的视野，增加老师的知识面。老师能够把从其他工作体验中获得的经历、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。