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家庭版南瓜汤的做法步骤南瓜汤具有营养丰富，预防高血压，防癌养肝健肾，促进消化的作用，多喝对身体健康有益。你想了解南瓜汤的做法吗?跟着我一起来学习一下吧!南瓜汤所需食材南瓜汤的做法步骤1.南瓜去皮洗净切块2.油菜切段3.锅里倒水，放入南瓜4.水开后转中火，把南瓜煮烂5.油菜煮熟后放入鲜鸡汁调味。小贴士由于放了鲜鸡汁，不需要再放盐和其他调味料。鲜鸡汁能够用高汤代替。传统南瓜汤的做法材料南瓜200克、冰糖50克。做法1、首先我们要将南瓜去皮，然后在将其清洗干净，接着将其切成一片一片的，备用即可。2、将南瓜片放入锅内,参加冰糖用适量的水烧煮。3、南瓜煮开后5分钟关火,焖一小时。4、然后等到我们要吃的时候将其煮开就能够了，不仅吃起来美味而其非常有营养。南瓜的成效南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据（滇南本草）载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜籽，还有缓解前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)症状、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。猜你感兴趣：1.南瓜汤的简单做法2.西餐南瓜汤的做法3.三种熬南瓜汤的做法4.怎么做好吃的南瓜汤5.南瓜汤的简单做法