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1、儿童营养早餐家常做法推荐作为父母能够学习食谱的早餐做法，经常给儿童做一些营养的早餐。下面是学习啦我整理的儿童营养早餐家常做法，仅供参考，欢迎浏览。儿童营养早餐家常做法一：香煎玉米饼原料：粘玉米3个、干面粉50克、鸡蛋1个、糖20克、毛豆30克、油做法：1.新鲜的粘玉米，脱粒，放开水中焯熟，用凉水过凉，加糖后搅拌均匀。2.面粉中参加鸡蛋、干面粉，搅拌均匀。3.平锅放油，最好能覆盖上锅底烧热，放入调制好的玉米粒压实。4.上面放煮好的毛豆粒压实，大火转小火煎至金黄色，出锅，切块即可。儿童营养早餐家常做法二：虾仁饭团原料：大米，玉米渣，活虾，寿司醋，海苔。做法：1、原料备用。2、大米、玉米渣洗净，倒入
2、电饭锅，参加适量的水。3、煮成米饭备用。4、煮好的杂粮饭，放凉至40度左右，参加寿司醋，搅拌均匀。5、活虾备用。6、从虾头一侧打开，去除虾线，虾肠。7、留最后一节虾尾和虾壳不剥，参加料酒，胡椒粉腌入味，然后入锅焯熟。8、取适量的米饭，铺在保鲜膜上。9、在中间放上一颗虾仁。10、把保鲜膜收圆，留虾尾在外边，捏紧。11、小心的去掉保鲜膜，一个虾仁饭团就做好了。12、另一款三用饭团的做法类似，包入整颗虾仁，捏成三角，然后包上一块紫菜即可。儿童营养早餐家常做法三：小笼汤包食材：100g猪皮、250g中筋面粉、300g猪前夹肉、1个鸡蛋、适量盐、适量料酒、适量生姜、10ml生抽、10g生粉。做法：1.将
3、猪皮清洗干净，分切成小片;用刀口将猪皮的正反两面刮干净。汤锅内注入清水，煮沸后下入猪皮;氽至猪皮打卷时捞起滤干。2.切成小丁;重新注一锅清水，煮沸后下入皮丁;参加料酒和盐，搅拌均匀。3.盖上盖，小火焖2个小时;(或者高压锅25分钟)将煮好的肉皮汤，滤出皮丁。4.倒入带盖容器中，冷却后放入冰箱冷藏2小时以上;将冻好的皮冻取出倒扣;切成碎末状。5.将所有面团材料混合，揉成光滑均匀的面团，盖上湿布饬20-30分钟。6.猪肉、鸡蛋、料酒、少量姜片参加料理机内，搅打成肉泥。7.取一大碗，将肉泥与切碎的皮冻混合，参加生抽、盐、生粉拌匀。8.将面团搓成长条，分切成小剂子，擀成薄薄的圆形面皮;包入肉馅，打褶包成小包子。9.蒸笼内垫扫油，将包子均匀的摆入蒸笼内;锅中水煮沸后，放上蒸笼，旺火蒸5分钟即可。10.生姜切丝，参加镇江香醋中，汤包蒸好后，蘸食即可。猜你感兴趣的：1.小学生一周早餐营养食谱及做法2.孩子的营养早餐及做法3.幼儿营养早餐的做法4.4岁小孩营养早餐食谱做法5.小学生营养早餐的做法大全6.5岁营养早餐食谱大全及做法