儿童早餐粥的做法_儿童早餐粥怎么做好吃.docx

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1、儿童早餐粥的做法_儿童早餐粥怎么做好吃儿童的早餐食品必须在有充足的碳水化合物食品的基础上,增加蛋白质食品,如牛奶、豆浆、鸡蛋、豆制品、芝麻酱、花生酱等。下面是学习啦我为大家整理的儿童早餐粥的做法,望大家喜欢。儿童早餐粥做法1:杂蔬瘦肉粥原料:瘦肉、胡萝卜、大米、青菜、香菇、香油、盐、鸡精、料酒、淀粉做法:1.大米洗净,用清水浸泡15分钟。2.锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。3.将胡萝卜、青菜、香菇切小粒,肉切丝备用。4.肉用淀粉和料酒搅匀。5.粥煮到微烂时倒入胡萝卜丁和香菇,煮10分钟。6.再放肉丝进去煮5分钟。7.最后放青菜,搅拌均匀再煮2分钟即可。儿童早餐粥做法2:皮蛋瘦肉粥原

2、料:大米、瘦肉、皮蛋、葱、姜、香油、盐、胡椒粉、淀粉、生油做法:1.大米洗净放电高压锅,加适量的水煮10分钟。2.瘦肉切小丁,加生抽、姜蓉、盐、少许淀粉拌匀,腌制10分钟。3.皮蛋切丁。4.高压锅解压后打开,煮好的大米倒入汤锅。5.加腌制好的肉,搅拌肉散开,煮5分钟至肉变色。6.参加皮蛋丁煮开,加盐、胡椒粉调味,滴入香油,吃的时候撒葱花。儿童早餐粥做法3:板栗红枣粥原料:糯米和大米各半、熟板栗子10多个、红枣10个做法:1.糯米和大米淘洗干净,提早放入清水里浸泡,再与适量的清水一起放入锅中,参加红枣大火煮开后转小火煮约30分钟,中间搅拌防止粘锅底。2.熟板栗切小块。3.30分钟后参加板栗块,继续煮约20分钟至粥粘稠即可儿童早餐粥做法4:南瓜山药粥原料:小米、南瓜、山药、枸杞做法:1.把小米洗净。2.南瓜、山药去皮切成块。3.锅中放水烧开,参加小米,再烧开。4.转小火焖煮20分钟至粥汁粘稠。5.参加南瓜和山药继续小火焖煮至10分钟。6.参加枸杞,关火盖盖子用余温焖煮片刻即可猜你喜欢:1.儿童早餐粥的做法2.儿童早餐粥做法3.儿童简单早餐粥做法4.幼儿早餐粥的做法大全5.儿童营养早餐粥做法大全图片6.儿童营养早餐粥做法

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