海参小米粥的家常做法.docx

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1、海参小米粥的家常做法小米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。我国北方很多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富,有;代参汤”之美称。海参小米粥怎么做才会好吃呢?下面是学习啦我为大家整理的海参小米粥做法,望大家喜欢。海参小米粥做法食物主料海参、小米食物辅料花生、食盐、姜制作步骤1、将小米和花生洗净,倒入锅中,加水直至稍浓稠,姜洗净切丝。2、在煮粥的经过中,将海参洗净并焯水。3、将焯过水的海参和姜丝倒入小米粥中。4、继续煮约10分钟,关火前撒上适量盐即可。海参小米粥的做法食物主料冻干海刺参、小米食物辅料料酒、盐姜丝、胡椒粉、香葱制作步骤1、先将海参放

2、入大碗中,用矿泉水泡12小时泡发开。2、将小米洗净,倒入装有水的锅中。3、将泡发好的海参洗净切成小块,生姜切丝备用。4、将海参和姜丝放入碗中,参加适量的胡椒粉、料酒腌制特别钟。5、将香葱洗净切成末备用。6、当锅里的小敏煮煮黏糊的时候,将腌好的海参放进去,煮两分钟以后参加一小勺盐搅拌均匀。7、将加盐的小米粥再煮两分钟,倒入香葱末即可。海参小米粥怎么做食物主料小米、海参、油菜苔食物辅料姜、浓汤宝、胡椒粉、小葱制作步骤1、将小米洗净,倒入锅中参加适量的清水,再参加适量的浓汤宝进。2、将海参洗净,姜切丝,把海参和姜丝放入锅中和小米一起熬制。3、把油菜苔洗净,切断备用。4、当小米制作浓稠的时候,放入切好的油菜段继续煮至五分钟,加盐搅拌均匀调味。5、在起锅前,再撒上适量的葱花即可。

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