一岁婴儿早餐食谱制作方法.docx

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1、一岁婴儿早餐食谱制作方法一岁的婴儿还很小,吃的早餐要精细有营养,所以家长要认真学习食谱上的制作方法,给婴儿做美味又健康的早餐。下面是学习啦我整理的一岁婴儿早餐食谱,欢迎浏览。一岁婴儿早餐食谱一:奶油玉米浓汤材料:洋葱若干,土豆若干,黄油,玉米糊,牛奶做法:1.洋葱洗净切末;土豆洗净去皮切小丁.2.取小汤锅,放入一小块黄油,溶化后放入洋葱末炒香,再倒入土豆丁翻炒.3.接着倒入100-150毫升清水,大火煮开后转小火煮到土豆丁变软,然后关火稍稍放凉.4.把刚刚煮过的土豆洋葱汤倒入搅拌机中打碎.5.打碎后倒回原锅,接着倒入玉米糊,搅拌均匀后稍煮一下,再倒入牛奶,继续搅匀,加少许盐和白胡椒粉调味后就能

2、够关火了.一岁婴儿早餐食谱二:菠萝水果粥原料:大米(适量)、菠萝(适量)、奇异果(适量)、草莓(适量)、冰糖(适量)制作:1、先将粥煮好。2、菠萝切成块,用淡盐水泡一下。3、泡好的菠萝块倒入破壁机中。4、菠萝水份很足,不需要另外加水,选择蔬果键。启动,等待片刻,美味的菠萝汁就打好了。5、准备好本人喜欢的其它水果。6、煮好的粥里参加一些冰糖,稍加搅拌均匀,就不用管了,冰糖会渐渐融化在热粥里。7、菠萝汁倒入粥里,搅拌均匀,再放入其它美味的水果粒,清凉的水果粥就做好了。炎热的夏季里,还能够放入冰箱冷藏后再喝更凉快哦。小窍门:不放冰糖可以以,根据本人的口味来做调整一岁婴儿早餐食谱三:香菇滑鸡粥用料大米

3、100g/鸡胸肉100g/香菇80g生菜20g/蛋清1个/盐/淀粉鸡精/胡椒粉/香油/料酒做法1.大米洗净;香菇洗净切片;生菜洗净切丝2.鸡肉洗净切片,加蛋清、淀粉、料酒抓匀,腌渍5分钟3.大米放入高压锅中,加水大火烧开,转小火煮20分钟,然后将香菇放入粥内,鸡肉丝也放入粥中滑散,再煮3分钟,最后放入生菜丝关火,加盐、香油、鸡精、胡椒粉调匀即可一岁婴儿早餐食谱四:紫菜虾仁粥用料大米200g/紫菜1小张/干虾8只瘦肉/葱/姜/蒜/食盐/鸡精/香油做法1.大米洗干净放入锅里,按煲粥键煮熟2.紫菜剪碎,瘦肉切丝(肉丝用淀粉、食盐腌制一小会儿),葱姜蒜切好,虾仁泡软剁碎3.葱姜蒜放入油锅爆香4.粥煲好

4、开盖放入虾仁,放入瘦肉,参加剪碎了的紫菜5.倒入刚刚爆香的葱姜蒜油6.参加食盐和鸡精,撒入葱花即可一岁婴儿早餐食谱五:栗子山药排骨粥用料大米/排骨/栗子/山药/枸杞做法1.排骨焯水备用2.大米洗干净,锅里放入清水,大火煮开3.煮开后参加排骨,继续大火煮开,转小火慢炖4.栗子去皮去衣,切成小丁;山药去皮切成丁5.粥煮约20分钟后,参加栗子6.栗子7成熟时参加山药、枸杞7.山药熟透参加少许盐即可出锅,可以以再慢炖15分钟,这样味道更浓猜你感兴趣的:1.1岁宝宝食谱大全及做法大全2.一岁多宝宝食谱大全3.宝宝一岁九个月食谱做法好吃营养4.一岁11个月宝宝食谱5.一岁宝宝早餐营养又简单的做法6.一岁宝宝早餐食谱大全及做法大全

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