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1、超实用的朗读技巧训练方法超实用的朗读技巧训练方法朗读训练与提高的经过，是一个循序渐进的经过，应当由易到难，由浅入深，万万不可急于求成。忽视基本功的训练，幻想一步到位，是办不到的。下面是学习啦我为大家整理的超实用的朗读技巧训练方法，希望对大家有用。一、朗读语音训练普通话是科学语言体系，它严谨、丰富、优美、悦耳、又很强的节拍感与自然和谐的音韵美。普通话的标准包含语音、语汇、语法三大方面。成人学习普通话则应一般把重点放在语音上，即在把握北京音的练习上。1：发音训练人类发音，没有单独的发音器官，是使用呼吸器官、消化器官来做发音器官的。发音器包括呼吸器官、喉头和声带、口腔和鼻腔三个部分。其中，除了声带外
2、，其他所有的发音器官都是兼职。讲话时，横在呼出气流通道上的两条声带，迅速地一开一闭，把稳定的气流切成一串串的喷流，进而转换成听得见的峰音，随着舌、唇、腭等器官的运动，不断改变声道的声学性质，将峰音变成能区别的语音，通过胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔组成的共鸣器放大而发出声音。这就是发音的全经过。从这个经过中能够看出，发音效果怎样，与呼吸、声带、共鸣器等有着直接的关系。为此，在发音训练中，着重要进行下列训练。(1)：呼吸训练气息是声音的动力;。充足、稳定的气息是发音的基础。有的人讲话或唱歌声音响亮、持久、有力，人们赞叹讲，他(她)中气很足，相反，有的人讲话或唱歌音量很小，有气无力，上气不接下气，像
3、蚊子嗡嗡叫一样，使人难以听清，这种人则中气缺乏。其间除了身体素质的区别外，还有一个气息调节技巧问题，即呼吸和讲话的配合、协调能否恰当的问题。正常情况下，讲话是在呼气时而不是在吸气时间进行的，停顿则是在吸气时进行的。假如是持续时间较长的讲话或朗读，必然要求有比平常更强的呼吸循环。讲话时的正确呼吸方法，应当采用由胸腹式联合呼吸法(也称丹田呼吸法)，即运用小腹收缩，丹田的气力控制呼吸。郭兰英在谈到运用这种呼吸方法时讲：唱歌时小肚子常是硬的，唱的越高就越硬胸腹式联合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸两者之间，是二者的结合。详细方法如下：吸气：小腹向内即向丹田收缩，相反，大腹、胸、腰部同时向外扩展，能够感觉到腰
4、带渐紧，前腹和后腰分别向前、后、左、右撑开的气力。用鼻吸气，做到快、静、深。呼气：小腹差不多始终要收住，不可放开，使胸、腹部在努力控制下，将肺部储气渐渐放出，均匀地外吐。呼气要用嘴，做到匀、缓、稳。在呼气经过中，语音一个接一个的发出后，组成有节拍的有声语言。这种呼吸方法能够使腹部和丹田充满气息，为发音提供充足的气，同时，由于小腹向内收缩，胸前向外扩张，以小腹、后腰和后胸为支柱点，为发音提供了充足的力。气与力的融合，为优美的声音奠定了坚实的基础。在讲话经过中，要处理好讲话和呼吸的关系，必须注意：第一，尽可能轻松自若，吸气要迅速，呼气要缓慢、均匀，吸入的气量要适中。第二，尽可能在讲话中的自然停顿处
5、换气，不要等讲完一个长句才大呼大吸，显得讲话很吃力。还要根据本人的气量来决定能否用中途不便停顿的长句，不要为了渲染和曾强表达效果而勉为其难地为之。那样，会适得其反。第三，尽可能时讲话时的姿势有利于呼吸。无论是站姿和还是坐姿，都要抬头舒肩展背，胸部要稍向前倾，小腹自然内收，双脚并立平放。这样发音的关键部位?胸、腹、喉、舌等才能处于良好的呼吸准备和行进状态之中。呼吸顺畅，方可语流顺畅。练习呼吸的方法有很多，主要有：1，闻花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸进其香气，控制一会儿后缓缓吐出。2，吹蜡烛：模拟吹灭生日蜡烛，深吸一口气后均匀缓慢地吹，尽可能时间长一点，到达25-30秒为合格。3，咬住牙，深
6、吸一口气后，从牙缝中发出咝-声，力求平稳均匀持久。4，数数：从一数到十，往复循环，一口气能数多少遍就数多少遍，要数的明晰响亮。5，用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。如：出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿这是一个绕口令，一口气讲完才算好。开场做练习的时候，中间能够适当换气，练到气息有了控制能力时，逐步减少换气次数，最后要争取一口气讲完，甚至多讲几个枣儿。(2)：声带训练在通常情况下，人们讲话时，声带的振动频率大约在60-350赫之间。声带的振动频率决定了发音的音响、
7、音高、音色。声带对发音起很大的作用。，声带的好坏，既有先天因素，也*后天的训练和保护。注意恰当的训练与运用声带，改变声带条件，保护声带，都是提高语音素质的重要方面。声带训练。最基本的方法是，清晨在空气清新处吊嗓子：吸足一口气，身体放松，张开或闭合嘴，由本人的最低音向最高音发出啊或咿的连续声响，。还能够做高低音连续变化起伏的练习。声带运用。声带运用要科学，得当。这主要是指：第一：在长时间计划之前，声带要做准备活动，如同赛跑前韧带要做准备活动一样。方法是:将声带放松，用均匀的气流轻轻的拂动它，使之发出细小的抖动声，仿佛小孩子撒娇时喉咙里发出后的那种声音。能够逐步加大到一定分量，使声带启动，以适应即
8、将到来的长时间运动。第二：在人数较多或场合较大的地方讲话时，发音要轻松自然，处理还节拍，停顿，十分是起音要高低适度，控制好音量，充分利用共鸣器的共鸣作用，要运用中气的助力来讲话，不能直着嗓子叫喊，否则，声带负担过重，会导致声带很快不堪重负，变得嘶哑，影响效果。声带保护。为了保护本人的嗓子，要有意识的少吸烟，饮酒，甚至，不吸烟，不饮酒，少吃或不吃有强烈刺激性的食物，那些对声带都有不良影响。不喝过烫或过冷的汤水。(3)：共鸣训练声带所产生的音量是很小的，只占人们讲话时音量的5%左右，其他95%左右的音量，需要通过共鸣腔放大得来，。共鸣腔是决定音色的重要发音器官，直接引起语音共鸣的是声带上方的喉、咽
9、、口、鼻四腔，此外，胸腔和头腔也有共鸣作用。讲话用声是以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为基础。共鸣器以咽腔为主又可分为高、中、低三区共鸣。高音共鸣区，即头腔，鼻腔共鸣，音流通过该区共鸣，能够获得高亢响亮的声音。中音共鸣区就是咽腔、口腔共鸣，这里是语音的制造场，是人体中最灵敏的共鸣区，音流在这里通过，能够获得饱满圆润的声音。低音共鸣区，主要的胸腔共鸣，音流通过该区共鸣，能够获得浑厚低沉的声音。要想使讲话的声音好听和持久，就要正确的运用共鸣器。而运用共鸣器的关键在于处理好畅与阻的对立和统一关系。所谓畅，就是整个发音得声道必须畅通无阻，胸部舒展自若，喉部放松滑润，脊背自然伸直，以便声音不憋不挤，构成一个声
10、柱流畅地奔涌出来。所谓阻，并不是简单的把声音阻挡住，而是不让声音直截了当地通过声道奔涌出来，让它通过共鸣器加工、锤炼、变得响亮、圆润、雄浑、优美动听。要处理好畅与租的关系，必须进行共鸣训练。一下介绍几种简单易行的共训练方法。1，放松喉头，用哼哼音唱歌。2，学鸭叫声。挺软腭，口腔张开成一圆筒，边发gaga音，边仔细体会，共鸣运用得好的gaga音好听，共鸣运用得不好的gaga音枯燥、刺耳。3，学牛叫声。类似打的嗯(什么?)和嗯(明白了)。4，牙关大开合，同时发出啊音。5，模拟汽笛长鸣声。(di)既可平行发音，可以由大到小或由小到大地变化发音。6，做扩胸运动，同时尽量发高亢或尽量低沉的声音。7，气泡
11、音练习。闭嘴，用轻匀的气流冲击声带，使之发出细小的抖动声。8，音阶层练习。选一句话，在本人音域范围内，先用低调讲，一级一级地升高，然后又一级一级地下降，在一句高一句低，高低交替，一句话又高到低，再由低到高。9，夸大四声练习。选择韵母因素较多的词语或成语，运用共鸣技巧做夸大四声的训练。如：清正廉洁，英勇顽强。10，大声呼唤练习。假设某人在离本人100米处，大声呼唤：张师傅，快回来!喂，那里危险，快离开!(4)：吐字训练吐字明晰，是朗读的最少要求之一。因而，吐字归音是学习朗读必须练习得一项重要基本功。吐字归音使我国传统的讲唱艺术理论中在咬字方法上运用的一个术语。它将一个音节的发音经过分为出字立字归
12、音三个阶段。出字是指声母和韵头(介音)的发音经过，立字是指韵腹(主要元音)的发音经过，归音是指音节发音的收尾(韵尾)经过。其基本要领是：出字要准确有力，又叼住弹出之感：立字要拉开立起，亮堂充实，圆润饱满：归音趋向要鲜明、迅速到家，干净利索。总之，就是要求一个音节的发音经过有头有尾，构成一个枣核型形式：声母、韵头为一端，韵尾为一端，韵腹为核心：字的中间发音动程大，时间长，字的两头发音动程小，关合所占时间也短。当然，对枣核型不可做绝对化的理解。不过，无论怎样，吐字时，不仅要有头有尾，不含混，而且又要连接的好，浑然一体，不能有分解，断接的痕迹。二、普通话的吐字归音汉字的音节构造分为声、韵、调几个部分
13、。声，又叫字头;韵，分为韵头、韵尾、韵腹三个部分;调，字神，体如今韵腹上。汉字的发音应该以遵循汉字的音节构造特点。要求得珠圆玉润，应该尽量将每个汉字的发音经过处理成为枣核形，以声母或者韵头为一端，以韵尾为另一端，韵腹为核心。要到达枣核形是让本人的普通话更纯正的关键，但是，不可能，也不要片面强调字字如核，这样必然会违犯语言沟通的本质，去追求技巧和方法，削弱声音的感情色彩，毁坏语言的节拍。一个汉字的音程很短，大多在三分之一秒就会结束。要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，必须从日常训练开场严格要求：1、出字要求声母的发音部位准确、弹发有力。2、立字要求韵腹拉开立起，做到开口音稍闭，闭口音稍开。3、
14、归音干净利落，不可拖泥带水。尤其是iunng等做韵尾时，要注意口型的变化吐字要明晰，最基本的在于对汉字音节(一个汉字就是一个音节)的组成部分?声母、韵母、声调要读准。辅音声有21个，练习要严格把握发音部位和发音方法，发音要有力。韵母有39个，练习时控制好口腔的开合、唇形的平展圆敛及舌头的升降伸缩。此外，声调练习也很重要。汉语中不少字或词的声母、韵母完全一样，只是由于声调不同，意义就不一样，另外，有些方言与普通话在一些字的发音上的区别也仅在于声调不同。练习声调先从读准单个字的声调开场，然后再练习语句中的每个字的声调。三、正音练习很重要所谓正音练习，就是根据普通话的读音标准，校正本人的地方音和习惯
15、音。正音练习包括很多内容，主要有：平舌音和翘舌音练习，鼻音和边音练习，送气音和不送气音练习，前鼻音和后鼻音练习，等等。下面着重介绍一下其中平舌音和翘舌音练习。由于不少人，尤其是南方人，在平舌音和翘舌音的区分和发音方面，经常弄不清初，发不准。问题主要出在z、zh不分，c、ch不分，s、sh不分。怎么办?下面提出两个解决这个问题的主要方法：第一，选择一些字、词进行比照练习和组词练习，以读准其声母，并辨音记词，提高区分能力。字的比照练习。训练要求是，比照平翘舌声母，再分别组词作朗读练习。平-翘之字只咋扎总中嘴追增正尊准藏张词的比照练习。训练要求是：比照平翘舌声母，再分别用每个词讲句话。平-翘自主支柱
16、栽花摘花木材木柴推辞推延私人诗人司机实际组词练习。训练要求是：用平翘舌音组词，辨音记词，再用每个词讲句话。Zzh在职杂志栽种增长自重宗旨Zhz渣滓张嘴种族长子沼泽振作Cch财产草场猜出采茶彩绸餐车Chc车次场次蠢才纯粹过失陈词Shs三十丧生扫射私塾四十四声Ssh哨所山色深思神速上诉深邃第二，选择一些绕口令，分清平翘舌音，由慢到快反复练习。绕口令此处省略在吐字训练中，还要注意到位练习，即口型和发音器官操作到位的练习。韵母在构成口形时作用最大，讲话中的每一个音节都离不开韵母。在讲话时，有的人有意无意地会出现图省事的情形，嘴巴没张应有的程度，或者嘴，齿，舌，鼻，喉，声带等器官动作不够协调，于是就发生
17、吃字，隐字，丢音或含混不清，音量过小，吐字不准等现象。如有人吧：政治家，念成：整治家，针织家，有人将公安局念成官局等等，总之，由于发音不到位，便会造成歧义，产生误解，不能准确的表情达意。(5)：读句训练吐字归音训练与读句训练是严密相连、相辅相成的。读句训练，就是选择一些有一定难度的语句、段落，进行快读训练。要求做到把音读准，不增减字、词，不重不断，停顿自然，有节拍，连贯流畅。目的是训练朗读时语句干净利索，出口成章，不拖泥带水，把习惯性的口头语逐步减少，直至完全消除。2：音量、音高、音质训练(1)：音量训练音量是指声音的强弱、大小。它主要决定于气息和共鸣器。不少人在朗读中把握不好本人的音量，或大
18、或小，前者对身体消耗太大，又不利于恰当的表情大义，后者或造成听众听不清，甚至听不见的现象。因而，音量的把握也需要必要的训练。在训练的经过中要注意几点：1，不管在何种场合，音量都要适中，不可太大或太小。2，要根据听众的多少和场所的空间大小来确定本人的音量，要使在场的所有听众都能毫不费力的听清你的朗读。3，要根据朗读的气氛和内容来确定音量的大小。比方：朗读纪念性，追悼性的内容，音量不宜太大，朗读祝贺，声讨，发动性内容，音量能够大一些。4，根据朗读内容的长短来确定音量的大小。朗读内容较短。一般来讲，音量能够稍大，假如内容较长，一般来讲，音量能够稍小，以免由于音量较大，持续时间较长，使嗓音嘶哑。(2)
19、：音高训练要弄清楚什么是音高，先弄清楚什么是音域。音域，是指某一乐器或人声所能发出的最低音到最高音之间的范围。音高，则是指人讲话时所使用的音域。音高决定于发声体的振动频率，频率越高，声音越高。每个人的声带条件都不一样，发音的技巧也不一样，所使用的音域不同，进而音高就不同。通常情况下，人们讲话时使用的音域范围一般只要一个8度，多数情形下，却只要4?5度。不练习时能够的，没什么大问题。在文章内容情绪激昂的情形下，也不能把8度全用上，(偶然要用高8度音)，由于把8度全用上，时间稍长，会感到非常吃力，高低起伏太大，便会高不成低不就。因而，在练习把握高音时，要根据本人的声带情况而定，并且要留有余地，不要
20、将本人音域中的高音用尽，否则会给人声嘶力竭的感觉。另外，还必须注意，通唱歌一样,起音的音高一定把握好，要适中，起音太高或太低，会给后面的朗读带来困难，或者高的朗读不下去，或者低的听不清楚。一旦不小心出现了起音偏高或偏低则应及时进行调整。(3)：音质训练音质，又叫音色，是由于波形和范音的不同造成的声音的属性。它主要决定与共鸣器，是声带音通过共鸣启发声音变和变调的产物。当人的某个或某些发音器官有缺陷或发生病变，音质就会发生变化，声音会变得不中听。还有，尽管没有发音器官方面的问题，由于发音时存在这样那样的缺点，也会影响音质。比方，鼻音过重，翘舌音使用不当，呼吸音和杂音等，就会使声音黯然失色。过重的鼻
21、音是由于鼻腔的共鸣声太响亮造成的。要克制这种缺点，主要方法是，发音吐字时嘴要张到位，舌头要用力一些，以减少鼻腔共鸣。不当的翘舌音，经常是地方口音习惯或由于分不清楚平舌音和翘舌音，发音吐字不准所造成的。这样的缺点要根据前面已经谈过的正音练习中所介绍的方法来克制。呼吸音，是由于发音时声带没有充分闭合，大量的非发声的空气跑出来，造成嗓音中夹杂着呼吸音，或者是由于朗读时吸气过于频繁，讲话过快，用力过度，精神紧张，造成上气不接下气，呼吸音过大。克制的主要办法时，在讲话或朗读时，根据前面介绍过的呼气与吸气的方法正确的呼呼吸，自然的呼吸。杂音主要来自嗓子沙哑，嘶哑，喉鸣等。主要*平常保护好嗓子，讲话时正确地运气，发音，进而消除影响音质的杂音，使声音纯正。超实用的朗读技巧训练方法朗读训练与提高的经过，是一个循序渐进的经过，应当由易到难，由浅入深，万万不可急于求成。忽视基本功的训练，幻想一步到位，是办不到的。下面是学习啦我为大家整理的超实用的朗读技巧训练方法，希望对大家有用。一、朗读语音训练推荐度：