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1、高血糖治疗与饮食高血糖治疗与饮食一高血糖患者的饮食及治疗方法?对于高血糖患者的饮食禁忌,历来非常之多,致使很多高血糖患者战战兢兢,吃什么都心里打鼓,生怕一个不小心血糖就会往上升。其实,高血糖患者不必过度紧张,只要把握合理的科学饮食,一样能够吃出健康,轻松降糖。专家医师黄桂清主任,为高血糖患者介绍了怎样健康饮食的一些常识。首先是控制甜食摄入,一些含糖量高的水果也要忌口,由于葡萄糖、蔗糖进入血液后,能血糖升高,一些蔬菜比方白薯、土豆、藕也要少吃。高血糖患者能够多吃高纤维食物,能够有效促进机体的糖代谢。比方各种豆制品、糙米、白菜、韭菜等。含糖低的蔬菜包括西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。西红柿含
2、糖量低,既能够做蔬菜也能当水果食用,是高血糖患者的最佳选择。另外还要注意多补充含钙的食物。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等,这些含钙高的食物能够稳定血糖值。富含硒的食物可以以有效控制血糖,由于硒与胰岛素有一样的调节糖代谢的生理活性,这些富硒食物包括鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。专家提醒高血糖患者一定要严格控制烟酒的摄入,这些不良的生活习惯,会导致血糖升高,诱发多种器官疾病。有数据显示,正常人在吸烟饮酒后,血糖值会明显增高,而且这种升高和生理性高血糖不同,不会由于代谢得到缓解,可见过量饮酒和吸烟的危害不容忽视。高血糖不及时治疗危害大众所周知,高血糖会使胰岛素把血液中的葡萄糖转移到血液以外
3、的细胞,当血糖水平升高并超过肾小管吸收葡萄糖的能力时,部分血糖随尿排出,进而构成所谓糖尿病。糖尿病急性并发症包括糖尿病酮症酸中毒等等,这些并发症严重时可导致死亡。糖尿病慢性并发症包括心血管并发症、脑血管病、眼病、肾病、足以及骨关节病等,这些并发症造成病人身体痛苦、生活质量下降、致残甚至致死。二高血糖治疗选择方法最重要一般的降糖药只针对一个“降字,却对高血糖发病机制无能为力。广州心脑血管治疗中心黄桂清主任指出,目前治疗高血糖的最好方法是德国RF等离子细胞再生疗法,该疗法通过血液净化,把血液中的垃圾和治病因子通通去除,使血液保持年轻态和充沛活力,高血糖症状自然会缓解直至消失。三高血糖饮食禁忌1、菜
4、肴少油少盐糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量根据平常在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。2、多吃肉、少吃饭并不科学有人以为肉是蛋白质,饭才是糖,因而,多吃肉不会引起血糖升高。其实不然,肉到体内也能转变成糖。糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。3、进餐定时定量注意进食规律,一日至少进食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次,可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,这是防止低血糖行之有效的措施。4、无糖糕点也要控制固然无糖糕点不含蔗糖,但糕点是淀粉做的,同样会产生热量,故不能随意多吃;糖尿病患者须忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗。5、吃饭要细嚼慢咽,不要边走路边吃饭,边讲话边吃饭,这都是不对的,吃完饭后立即离开桌子,是本人更好地消化。有利于糖尿病的康复。6、搭配食物疗法:顺航尤品黑蒜,降血糖,还能软化血管,增加血管