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1、自己拍打穴位治百病本人拍打穴位治百病(常用拍打部位图示)人体得病的原因很多，但不管是何种原因导致的疾病，其结果都是造成某个部位或某些部位的气血不通畅。中医讲“不通则痛，由于气血不通才会导致各种不适症状的产生。而通过持续不断的拍打气血不通的部位，就能够使得气血恢复畅通，进而各种不适症状也就自然消失，身体也就能够自然恢复健康。这种拍打的方法既简单有效又很方便操作，而且身体很多部位完全能够本人动手拍打，通过本人拍打就能够治好身体的很多疾病。既不需要花钱打针吃药，又没有任何的毒副作用，是一种纯天然、绿色、健康的祛病、养生、保健的方法。下面就向大家具体讲解一下各种常见疾病的拍打部位和拍打方法：一、百会穴
2、1、百会穴的位置：百会穴位于头顶的正中心，如上图红点所示。能够通过两耳角直上连线的中点来简易取此穴。拍打时不必拘泥于详细的穴位点，而是围绕穴位周围这个面。2、百会穴的成效：拍打百会穴能够治疗头痛包括各种原因引起的头痛，头晕，头胀，头脑昏沉不清醒，总好犯困，神经衰弱，失眠、多梦，高血压，低血压，脑血栓，小脑萎缩等疾病。3、拍打方法：身体和手臂放松，用手掌心不断拍打，每次拍打20分钟以上，天天拍打23次，拍打的时间越长效果越好，另外拍打力度越大效果越好，但要循序渐进由轻到重，逐步加大力度，让身体有个适应经过。注意：脑出血患者不能拍打头部。另外：晚上九点以后不要拍打头部百会穴，能够拍打脚底涌泉穴。二
3、、涌泉穴1、涌泉穴的位置：涌泉穴位于足底凹陷处，如上图黑点所示。2、涌泉穴的成效：拍打涌泉穴能够辅助治疗失眠，高血压，神经衰弱，脑出血后遗症等。由于脚底属于血液循环和神经末梢，离心脏也最远，常拍打涌泉穴能够起到引血下行的作用，进而畅通全身的气血循环，改善全身的脏腑功能。3、拍打方法：坐在椅子上或沙发上，能够把一只脚搬到另一条腿上，用手掌用力拍或者用拳头用力砸脚心，还能够到室外用力跺脚。另外慢跑可以以促进足底的气血循环。三、各脏腑器官的拍打人体内脏分布图1、心脏1心脏位于胸腔偏左侧，如上图所示。2直接拍打心脏部位和心脏对应的后背位置后心，能够有效治疗各种类型的心脏病，如：冠心病、心肌缺血、心衰、
4、慢性心梗等。男同志能够直接拍打心脏部位，包括心脏周围这一片；女同志能够拍打胸口和两乳房中间以及乳房上下两侧和乳房外侧拍打乳房周围同时能够治疗各种乳腺疾病。但是心脏刚做过手术的不能直接拍打心脏部位，假如做完手术超过一年可以以轻拍。3拍打时以掌心拍打为主，胸口和乳房两侧可以以握拳拍打。拍打时重点拍打心脏和后心位置。心脏部位拍打力度不需要很大，能感遭到拍打的力度穿透到身体内部就能够。后心位置本人不方便拍打的能够让家人帮助拍打。2、肺脏1肺脏位于胸部左右两侧，如上图所示。2直接拍打肺脏能够治疗各种呼吸系统疾病，如：咽炎，气管炎，哮喘，肺气肿，肺心病，肺纤维化等，同时能够治疗甲亢，扁桃体炎，以及各种皮肤
5、过敏症。3拍打时能够用掌心拍，可以以握拳用拳面拍，左右两侧肺部都要拍打。能够两条手臂甩开来交替拍打左右两侧。治咽炎、甲亢、扁桃体炎配合拍打咽喉两侧此处拍打力度要轻。3、脾脏和胃脾胃肝胆位置图1脾胃位于左侧肋骨下面，如上图所示。2拍打脾胃能够治疗各种脾胃疾病，如：胃寒，胃痛，胃炎，胃溃疡，胃下垂，脾肿大等。配合拍打肚脐及小腹部能够治疗各种肠道疾病，如：便秘，腹泻，十二指肠溃疡，同时能够清理肠道宿便，具有减肥的成效。3拍打脾胃用掌心拍，肚脐和小腹部能够两手握拳站着拍，两个胳膊放松、抬高而后自然落下的力度就能够。4、肝脏和胆囊肝脏位置图1肝胆位于右侧肋骨下面，如上图所示。2拍打肝胆部位能够治疗各种肝
6、胆疾病，如：脂肪肝，肝硬化，胆囊炎，胆囊息肉等。中医讲“肝主情志，情绪易烦躁、易怒、易波动的人，经常拍打肝脏能够有效改善情绪状态。3拍打时用掌心拍，力度不需要太大，但要感遭到气力的穿透性。同时配合拍打肝胆对应的后背位置。注意：有胆结石的人不能直接拍打胆囊部位，由于胆管太细，即便胆结石拍下来也很难通过胆管排出来，很容易被卡住。5、肾脏肾脏位置图1肾脏位于腰部脊柱的两侧，如上图所示。2拍打肾脏和腰部能够治疗肾虚，腰酸、痛，腰间盘突出等。中医讲“肾为先天之根本，经常拍打肾脏和腰部能够加强肾气，提高身体的免疫力和抗病能力。另外加强肾气、提高免疫力除拍打肾脏和腰部以外，还能够沿颈部大椎穴一直拍打到尾椎。
7、3本人拍打时能够两手握拳，用拳反面拍打肾脏和腰部以及整个脊柱。注意肾脏和腰椎部位拍打力度不要太大。四、大椎穴大椎穴1、大椎穴的位置：大椎穴位于颈后第七颈椎与第一胸椎之间。能够低下头来，用手摸到颈后突起最大的脊椎骨下面凹陷处就是大椎穴。2、大椎穴的成效：拍打大椎穴可有效治疗颈椎病，配合拍打肩部可治疗肩周炎。3、拍打方法：大椎穴一般本人不方便拍打，能够家人之间相互帮助拍打。五、环跳穴环跳穴1、环跳穴的位置：如上图中白圆点所示。简易取穴方法：身体站立以后臀部绷紧，两个臀部出现凹陷的部位就是了。2、环跳穴的成效：可治疗腰痛配合拍打尾椎，坐骨神经痛，股骨头坏死配合拍打尾椎和腹股沟等腰胯部关节疼痛。3、拍打方法：能够用掌心或者握拳拍打，可以以用肘尖按揉。此处肌肉较厚，所以拍打的力度要大。