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1、中学生怎样进行记忆力训练中学生怎样进行记忆力训练中学生处于学业的繁重时期，因而，提高记忆力对于中学生而言非常重要。那么，中学生如何进行记忆力训练呢?下面我为你整理初中生记忆力的训练方法，希望能帮到你。初中生记忆力训练方法明确最近记忆目的人不管做什么事，都要有目的。这个目的，诱惑着人，引导着人，使人步入更高的境界。那么，怎样确立记忆的最近目的呢?关键是要学会安排记忆进程，把长远目的划分成若干不同的最近目的，一个一个地实现，一个一个地跨跃。每当到达了一个最近目的，就能加强自信心，改良记忆效能，提高记忆速度。当到达了所有的最近目的后，苦心积虑所要追求的长远目的也就胜利在望了。而对长远目的的靠近，无疑
2、会更强有力地刺激记忆效能，进而更有效地提高记忆能力。例如，一个小学生要学习英语，假使笼统地确立一个目的，将来出国深造他会感到前途渺茫;假如确定不同的最近目的，先完成容易的部分，如天天学习10个名词，进而把握动词、形容词、副词等，他就会感到自信心十足，感到学习语言不再是枯燥乏味的工作。每一次克制了困难，每一次获得了成功，自自信心便会随之增长，而自自信心同时又鼓舞他去争取更大的成功。各种各样的学习和记忆活动，都能够运用这种方法，化整为零，使长远目的分解成若干不同的最近目的，由易而难，由浅入深，不断地刺激学习兴趣，加强记忆力。在学习经过中，你给本人提出一个记忆目的，充分利用有意记忆，能够使记忆效果大
3、大提高。初中生记忆力训练方法在理解基础上进行记忆在积极考虑、到达深入理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工。有些材料，如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等，都是有意义的。人们记忆这类材料时，一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式，而是首先理解其基本含义，即借助已有的知识经历，通过思维进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑联络，使之纳入已有的知识构造，以便保持在记忆中。理解记忆的全面性、牢固性、准确性及迅速有效性，依靠于你对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现：为了记住12个无
4、意义音节，平均需要重复25次;为了记住36个无意义音节，需重复54次;而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次!这个实验告诉我们：但凡理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那真是费力不讨好。理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联络，以及该材料和以前的知识经历之间的关系。因而，在记忆材料的时候，我们要尽可能向孩子扬中“先理解、后记忆的要求，而不要从一开场就逐字逐句地死记。初中生记忆力训练方法利用直观形象进行记忆直观、形象的东西，尤其是视觉映像，容易给孩子留下深入的印象。因而，当孩子记忆一些抽象的东西，尽可能与
5、详细、形象的东西结合起来，在形象的基础上，概括出具有普遍性的结论。一位学生讲：他很快就记住了他的一个朋友的电话号码：33329916。问他是如何记的，他回答讲，这组号码外表看毫无意义，但把它们分解成几个部分，并与本人所熟知的字挂起钩来，就容易记住了。比方这组数字，3332是他所寓居区域的邮政编码，99又恰恰是他所寓居公寓号，他住在16号房间。几组数字一加起来正好是33329916。初中生记忆力训练方法优选记忆法对记忆材料加以选择和取舍，进而决定重点记哪些，略记哪些，这种记忆方法叫做优选记忆法。据讲古时候，有的人记忆力极好，甚至能够把文章倒背如流，过目成诵。可是郑板桥却看不起这种人，把他们叫做“没分晓的钝汉。怎么个没分晓?就是不分主次、轻重，不管有用、无用，一股脑儿全都背下来。