爱牙护牙小知识_1.docx

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1、爱牙护牙小知识一、爱牙歌小牙刷,手中拿,牙刷你选对了吗?刷头尖,刷毛软,这样牙刷不伤牙。氟泰牙膏防蛀牙,牙齿健康人人夸。合理饮食少吃糖,常去医院定期查。保健牙刷保护牙,早晚刷牙功绩大。二、笑口常开洁牙如玉,快乐美悦幸福绕照。谈吐明晰口齿流利,微笑露齿传递友谊。整洁牙齿健康服务,保护牙齿口腔无疾。全爱牙日:愿您有好牙齿贻笑大方。浪静开心一笑牙洁白,呵气如兰人人爱。快乐生活开笑颜,笑容灿烂赞扬来。健康牙齿无病害,咀嚼健康幸福在。全国爱牙日,爱护牙齿,让你笑口常开!3、牙坏心情糟,人前不敢笑。牙坏咀嚼少,食物难消化。牙坏味难闻,口气臭死人。牙坏容易疼,疼起来要人命。全国爱牙日到了,劝君保护牙齿,拥有

2、健康人生!三、怎样保护牙齿1、要想保护牙齿,首先要了解牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开场萌出,两岁半左右出齐,自7至12岁期间,乳牙先后脱落;另一副为恒牙,共32个,上、下颌各16个,自6岁起,逐步为乳牙更换,至12岁前后除第3磨牙外,恒牙全部萌出。第3磨牙一般在20岁以后萌出,又称智齿。智齿可以终身不出,因而恒牙2832个均为正常。2、要保护好本人的牙齿,要做到下面几点:1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能过多,多了反而会损伤牙齿,刷牙

3、的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。2.平常要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平常要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平常的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。3.假如牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或铲除。四、国际爱牙日简介国家爱牙日为每年的9月20日。为了在公众中进行牙病防治知识的普及教育,加强口腔健康观念和自我口腔保健意识,帮助公众建立口腔保健的习惯,进而提高全民族的口腔健康水平,1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为“全国爱牙日。五、国际爱牙日来历国家爱牙日宗旨是通过爱牙日活动,广泛发动社会的气力,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,加强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,进而提高全民族的口腔健康水平。我国的龋病、牙周病患者诸多,而口腔保健的人力、物力、财力特别有限,因而,解决牙病问题的根本出路在于预防。建立爱牙日是加强口腔预防工作,落实预防为主方针的重要举措。

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