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1、红花籽的成效和作用红花籽的成效和作用红花籽的成效和作用红花籽是来自于红花，红花是一种很古老的植物了，具有渊源于长的历史。（本草纲目）中记载着：红花具有活血化瘀，扩张冠状动脉流量，疏通微循环，改善心肌缺血的作用，因而被广泛用于治疗冠心病、心绞痛、心肌梗塞的药物。中医以为红花籽有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等成效，适用于血寒性闭经、痛经及各种瘀血性疼痛，包括无月经、月经太多、冠心病所致胸痛等。红花籽能够调经的，假如有痛经，闭经现象，能够用红花茶来调经正常。红花可以以降低血压，降血脂，改善机体微循环的功能。红花籽可以以抗衰老，它里面含有的抗氧化剂能够消除体内自由基，防止脑衰老，延年益寿。红花籽含油2
2、5%-37%，含粗蛋白15%-19%，种仁含油可达55%以上，如今红花籽已经成为一种很好的食用油了。红花籽油有着有“血管清道夫的美誉，有预防动脉粥样硬化、高胆固醇血症和高脂血症的作用。而且红花籽含有脂肪酸、维生素e、甾醇、磷脂等丰富的物质元素，对人体健康有着很好的作用。红花籽的3种吃法一：丹参红花粥材料：粳米150克、丹参10克,红花6克、白砂糖25克做法：将丹参润透，切成薄片;红花洗净，去杂质;粳米淘洗干净。然后将粳米与丹参、红花一同置于铝锅内，参加800毫升清水用武火烧沸，再改用文火煮35分钟至粥成，参加白糖调味即成。二：黑豆红花饮材料：黑豆30克，红花6克，红糖30克。做法：将黑豆、红花
3、加清水适量，用武火煮沸4分钟后，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成。每次服2杯，每日2次。三：红花鲶鱼材料：净鲶鱼1条(约250克)，川红花12克，黑大豆150克，陈皮1块，盐、黄酒各适量。做法：将黑大豆拣净，入铁锅用中小火炒至豆皮裂开，洗净控干。陈皮洗净;川红花洗净，装纱布袋中。加水烧开，放入黑豆、陈皮、川红花、黄酒、鲶鱼，烧开后撇沫，改小火炖至黑豆酥烂，用盐调味即成。红花的食用禁忌孕妇切不可服用红花，易对孕妇及胎儿造成不良影响。红花对子宫及肠管有兴奋作用，易导致宫内胎儿缺血缺氧，致使胎儿发育不良和畸形，甚至是引起流产、早产和死胎。当代有的人将红花当作保健品长期服用，殊不知，长期服用红花，很可能产生慢性红花中毒症状。据当代医学证明，长期食用红花会对神经、泌尿和消化系统造成严重损害，并同时伴有皮肤过敏、过敏性休克等不良反响。有溃疡病及出血性疾病者应慎