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1、体育实际课教案深造目标：积极在参与体育活动，并能在活动中多种跳绳的模仿举动。深造内容：跳短绳深造步伐：一、自破游戏，沉闷心境教师活动：1、结构老师集队、行列2、提出恳求，不雅观看老师分组游戏。老师活动：1、看教师手势，听教师口令快速集队，并从集队中闭会“快、静、齐的集队恳求。2、听口令停顿行进练习，比一比小排头带得好仍然大年夜排头带得好。3、两人一组剪刀、石头、布游戏，输的小冤家要带着赢的小冤家做一个举动。4、老师自己停顿柔韧练习自叫节拍，自想举动组织：五路纵队、自由分散*二、欢喜玩绳，闭会跳绳的差异兴味教师活动：1、欢喜小绳变变变练习。2、庞杂的绳操调节身心，并把上肢充分活动。3、结构老师练
2、习跳短绳并足跳跟调节练习：画树叶、画蘑菇4、结构老师练习向后跳短绳跟调节练习：画小树5、结构老师练习单足跳短绳等跟调节练习：画鱼、小船6、结构老师跳绳比快。7、指导老师总结、评价。老师活动：1、按教师恳求把绳变成长线，练习跳左跳右把绳变成水滴，练习跳前跳后把绳变成长方形，练习跳远把绳变成正方形，练习单足跳进跳出2、随教师树范停顿庞杂绳操的模仿。3、按恳求快速跳短绳，会跳的跳得快些，不会跳的要跳起来，细心学，集团或跟小错误一起完成画树叶、画蘑菇。4、试验向后跳，闭会差异的跳绳举动，完成画小树。5、试验单足跳短绳举动时的躯体平衡举动，完成画鱼画不船。6、停顿半分钟快速跳短绳比赛，努力战胜自我。7、积极地参与评价，乐于接受不人的长处。组织：分散练习场地货色：体育馆、短绳每生一根课后小结：本课一开始让老师自破结合停顿游戏活动时，大年夜部分老师表现得特不行，不断能不断想出新举动来带着同学做，特不是一班的陶磊跟邱怡妮一组，特不善于表现自己。在练习跳绳时我让老师变变绳子的形状来跳跃，虽是模仿练习，但我不规那么跳跃的举动，只是恳求老师把绳子如何样摆，练习时只提恳求，不作规那么，老师练习得特不欢喜，同时因为不举动的规那么老师的举动更显沉闷，但值得一提的是练习前必须告诉老师留心安全，不克不迭在地上打滚，要紧是让老师养成常规，形成习惯。