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1、幼儿作息制度和合理的生活制度 幼儿作息制度 一）、音乐唤醒（起床） 每天早7:00起床，教师要指导、协助照应幼儿独立穿衣(裤子上衣袜子鞋)，教师要组织晨检，查点人数，查看健康状况等。 二）、清晨舒爽（盥洗） 教师指导幼儿洗脸、刷牙、梳头、擦护肤品，并养成习惯物品归位。 三）、活力热身（早操） 1、每学期两套热身操，按时做操，做操前教师要检查每一个幼儿的服装是否穿好，鞋带是否记牢。 2、老师带领幼儿先慢跑一周，再做一套快节奏热身操和慢节奏舒展操。 四）、定时进餐（早、中、晚餐） 进餐时间：午餐11:30 1、进餐前入厕、洗手养成习惯，饭后要漱口、擦嘴。 五）、我学我会（学新知） 1、教师做到心中
2、是目标，眼中是幼儿，处处是教育，每个过度环节都应该渗透教育的内容。 2、每节课要认真预备，并有相应的教具。 3、每学期为幼儿录制一次活动，毕业时为幼儿留做纪念。 六）、补充水分（喝水） 1、按时组织幼儿集体喝水： 第一次喝水：上午9:20-9:40 第二次喝水：上午10:00-10:10 第三次喝水：下午2:30-3:00起床 第四次喝水：下午4:30-5:00吃间点，喝水 除以上时间外，幼儿随渴随时喝。 2、依据季节变化，饮用水的温度要适当，夏天要晾凉，冬天要保温。 七）、感受自然（户外活动） 1、保证幼儿每日户外活动时间在2小时左右，其中有组织的户 2、教师要特殊注意幼儿的安全，在活动中幼
3、儿不能离开老师的视线. 八）、甜蜜午睡（午睡） 1、午睡时间：12:00-2:30。 3、教师要组织好幼儿按顺序地脱衣服，并摆放整齐。（顺序：换拖鞋解上衣扣子脱裤子脱袜子脱上衣） 5、老师要为幼儿制造一个肃静的环境，注意室内通风。要照应幼儿尽快入睡，注意幼儿正确的睡姿，午睡期间不得自行离开幼儿卧房。 九）、美味加餐（晚点） 按时举行晚点，注意保持桌面和服装的洁净。 十）、晚间清洁（盥洗） 教师组织幼儿按顺序认真盥洗： 1、刷牙：用正确的办法认真地刷。 2、洗脸：小班由保育员帮助洗，中大班由老师组织按步骤洗。 3、繁殖器盥洗：注意水温适当，每人一盆一巾，每日消毒一次。 4、洗足：注意依据季节调配
4、好水温，保证每晚洗足。小班保育员帮助洗，中大班组织幼儿自己洗。夏季做到每日沐浴。 十一） 、安稳入睡（晚检、睡眠） 幼儿上床后，教师要认真举行晚检，并举行登记，重点幼儿还要口头与夜班老师交待清晰。 合理的生活制度 培养幼儿良好的生活习惯，依据幼儿年龄特点安排进餐、睡眠、户外活动、游戏时间，培养良好的卫生习惯和独立生活能力，严格遵守幼儿作息时间，按一日生活各环节要求开展各项活动。 进餐 组织幼儿用胖皂洗手，做到随洗随吃。 （洗手和吃饭都要有人照应，教育幼儿不掉饭菜。） 饭前不做剧烈活动，两餐间隔不能少于3.5小时。 （不得提前或推迟开饭） （幼儿进餐时间不得少于20分钟，进餐过程中不催饭。） 中
5、、大班餐后培养幼儿擦桌余粒并送餐具、漱口、擦嘴、摆椅子。（掌握幼儿进食量，鼓舞幼儿按量进餐，对食欲不好的幼儿要分析原因，给予照应。吃饭过程中不擦地、不扫地、不铺床，保证进餐时的卫生。） 睡 眠 创设良好的睡眠环境，提醒幼儿大小便，及时关拉窗帘。 （睡前幸免过度兴奋，情绪稳定。） 体弱儿床位依据季节安排在保暖和通风处，要先睡后起床。 户外活动 每天有二小时户外活动时间，其中一小时为体育活动（分上、下午）保教人员参与到游戏中去，与幼儿一起玩，充当角色，并给予幼儿讲解和指导。 在活动中注意对体弱儿依据季节增减衣服，掌握活动量。 （活动过渡自然，减少不必要的排队等待，活动内容符合幼儿年龄特点，使幼儿有情趣，有教育意义，能愉快地参与。） 饮水 每日上、下午各安排两次饮水 （同意幼儿依据需要喝水）