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1、心理健康教育心理辅导心理咨询心理治疗正常异常对象功能发展预防治疗补救内容认知行为情绪人格方式团体个别工作模式教育医学四种心理助人活动的包含关系心理健康教育心理辅导心理咨询心理治疗心理压力大而心理压力大而导致，或者导致，或者缺少学习动缺少学习动力力经常学业经常学业失败而引失败而引起的起的心智不成心智不成熟、学习熟、学习适应困难适应困难而引起的而引起的倦怠型厌学倦怠型厌学 自卑型厌学自卑型厌学 适应不良型厌学适应不良型厌学 （沈之菲，（沈之菲，2008）n 干预策略干预策略适应不良型厌学适应不良型厌学 培养学习习惯，增强独立性和责任心，合理运用奖励惩罚， 自卑型厌学自卑型厌学 成功信念，克服习得性
2、无能倦怠型厌学倦怠型厌学 心理减压、辨证地看待压力 、专注自己的学习 ，内部动机激发内部动机内部动机着眼于各种内在心理因素着眼于各种内在心理因素（如、需要、期望、求知欲（如、需要、期望、求知欲好奇心、兴趣、自尊自信好奇心、兴趣、自尊自信激发好奇心激发好奇心兴趣培养兴趣培养提高自我效能提高自我效能克服习得性无能克服习得性无能自我认同感自我认同感班杜拉班杜拉 （1925）社会学习）社会学习理论代表人物理论代表人物 通过观察他人的行为通过观察他人的行为而产生的自我效能而产生的自我效能鼓励的艺术：注意细节、个别化鼓励的艺术：注意细节、个别化焦虑、压力、疲劳等生理状态焦虑、压力、疲劳等生理状态容易引起自
3、我效能低下容易引起自我效能低下成功经验成功经验榜样示范榜样示范身体状态身体状态成功经验是获得高效能的成功经验是获得高效能的最重要的途径最重要的途径积极鼓励积极鼓励 (马丁马丁.塞利格曼，美国心理学家，塞利格曼，美国心理学家，积极心理学倡导者积极心理学倡导者)外部动机外部动机着眼于各种外部条件着眼于各种外部条件（如、获得（如、获得奖赏、父母称赞、奖赏、父母称赞、老师表扬和取得好成绩）老师表扬和取得好成绩）淡化奖赏的外部控制作用淡化奖赏的外部控制作用获得与学业进步相称的奖励获得与学业进步相称的奖励安全的、合作的学习环境安全的、合作的学习环境恰当的竞争恰当的竞争谨慎使用惩罚谨慎使用惩罚什么是青春期?
4、身高的突增身高的突增知识档案：知识档案：1、在青春期，女孩子的身高平均每年增长、在青春期，女孩子的身高平均每年增长5-7cm，在，在突增高峰最多可达突增高峰最多可达9-10cm；男孩子的身高平均每年增长；男孩子的身高平均每年增长7-9cm，在身长高峰最多可达，在身长高峰最多可达10-12cm。一般到。一般到18-20岁左右，岁左右，绝大多数男女青年的身高就稳定到成年水平。绝大多数男女青年的身高就稳定到成年水平。身高受什么影响呢身高受什么影响呢? 女孩表现为乳房隆起、乳晕增大。（比月经初潮早女孩表现为乳房隆起、乳晕增大。（比月经初潮早3-4 年），之后是腋年），之后是腋毛生出，再后是长出阴毛，讲
5、话声音转高，脂肪多分布于肩胸、臀部，骨盆毛生出，再后是长出阴毛，讲话声音转高，脂肪多分布于肩胸、臀部，骨盆变大，呈现出女性体态。变大，呈现出女性体态。 男孩大约男孩大约10岁起睾丸和阴囊开始发育并逐渐增大，岁起睾丸和阴囊开始发育并逐渐增大，16岁左右发育成熟，岁左右发育成熟，然后是阴毛长出，阴茎增大，喉结增长，腋毛出现。男孩乳腺也发育，但是然后是阴毛长出，阴茎增大，喉结增长，腋毛出现。男孩乳腺也发育，但是数月后就消退。肌肉结实，体格变得高大。数月后就消退。肌肉结实，体格变得高大。知识档案长大的感觉长大的感觉独立意识独立意识VS逆反心理逆反心理重视友谊重视友谊VS哥们义气哥们义气长大的感觉长大的
6、感觉秘密意识秘密意识VS闭锁心理闭锁心理自我关注自我关注VS自卑自卑关注异性关注异性VS早恋早恋 10年前，中国科学院外籍院士李约瑟面对中国学生深情地回年前，中国科学院外籍院士李约瑟面对中国学生深情地回忆道：忆道：50年代前，美国男女大多十分正统，谈恋爱、结婚、生年代前，美国男女大多十分正统，谈恋爱、结婚、生孩子，都严肃对待，认真负起责任。孩子，都严肃对待，认真负起责任。 60年代以后，性解放刮遍北美，刮到欧洲，弊端就滋生了出年代以后，性解放刮遍北美，刮到欧洲，弊端就滋生了出来，少男少女在这种大环境下严重受到摧残。他们的不负责任来，少男少女在这种大环境下严重受到摧残。他们的不负责任行为，对整个
7、社会带来了极大的冲击，希望这股风不要刮到中行为，对整个社会带来了极大的冲击，希望这股风不要刮到中国！国！ 警警 钟钟当少男少女在交往中出现以上一种或当少男少女在交往中出现以上一种或几种情况，就表明他们的交往已偏离几种情况，就表明他们的交往已偏离了正常的轨道，本能的欲望正在冲毁了正常的轨道，本能的欲望正在冲毁理智的堤坝，是该猛醒的时候了。否理智的堤坝，是该猛醒的时候了。否则，则，“一失足成千古恨一失足成千古恨”的后果就可的后果就可能发生。能发生。 应注意些什么？应注意些什么？ 1.不必过分拘谨；不必过分拘谨； 2.保持一定距离（特别是心理距离）；保持一定距离（特别是心理距离）；3.举止落落大方；
8、举止落落大方；4.文雅庄重，自尊自爱；文雅庄重，自尊自爱；5.不伤害对方的自尊心；不伤害对方的自尊心；6.不卖弄自己，令人生厌；不卖弄自己，令人生厌；7.不过分严肃，不过分轻薄；不过分严肃，不过分轻薄；8.尊重民族传统，尊重地方习俗。尊重民族传统，尊重地方习俗。2.学会建立和发展良好的人际关系学会建立和发展良好的人际关系 4.学会增强耐挫能力 学习接受和适应遭到的反对和不成功；学会给予和接受有益的批评；学会响应指示和接受社会生活中的种种限制 生理需要生理需要安全需要安全需要爱与归属需要爱与归属需要自尊需要自尊需要自我实现需要自我实现需要学生的年龄特征学生的年龄特征学生的心理健康标准学生的心理健
9、康标准学生的常见心理问题学生的常见心理问题期别年龄心理危机（发展关键）发展顺利发展障碍婴儿期01岁对人信赖对人不信赖(trust vs. mistrust)对人信赖，有安全感与人交往，焦虑不安婴儿后期 23岁活泼自主羞愧怀疑(autonomy vs. shame and doubt)能自我控制，行动有信心自我怀疑，行动畏首畏尾幼儿期45岁自信退缩内疚(initiative vs. guilt)有目的方向，能独立进取畏惧退缩，无自我价值感儿童期611岁勤奋进取自贬自卑(industry vs. inferiority)具有求学、做事、待人的基本能力缺乏生活基本能力，充满失败感青年期青年期1218
10、岁自我统合自我统合角色混乱角色混乱(identity vs. confusion)自我观念明确，追求方向肯定生活缺乏目标，时感彷徨迷失成人前期1825岁友爱亲密孤独疏离(intimacy vs. isolation)成功的感情生活，奠定事业基础孤独寂寞，无法与人亲密相处成人中期2660岁精力充沛颓废迟滞(generativity vs. stagnation)热爱家 庭 ，栽培后进自我恣纵，不顾未来成人后期60岁以上完美无憾悲观绝望(integrity vs. despair)随心所 欲 ，安享天年悔恨旧事，徒呼负负 1、厌学厌学（缺乏学习热情与兴趣，常借故逃学，不做作业）（缺乏学习热情与兴趣
11、，常借故逃学，不做作业） 2、自卑自卑（遇到困难缺乏信心，认为自己天生笨，自暴自弃，（遇到困难缺乏信心，认为自己天生笨，自暴自弃，破罐子破摔）破罐子破摔） 3、焦虑焦虑（有的同学有上进心，但是由于考试成绩不理想，导（有的同学有上进心，但是由于考试成绩不理想，导致对学习和考试紧张，害怕）致对学习和考试紧张，害怕） 4、闭锁心理闭锁心理（由于对外界评价过于敏感，导致封闭自己的内（由于对外界评价过于敏感，导致封闭自己的内心世界，孤独感强）心世界，孤独感强） 5、嫉妒嫉妒（对学习和活动能力比自己强的同学憎恨，不满，导（对学习和活动能力比自己强的同学憎恨，不满，导致一些不适当的行为）致一些不适当的行为）
12、 6 、其他其他（依赖（依赖 骄傲骄傲 自责自责 挫折感。）挫折感。）心理咨询中建立关系的技术在教师教育中的运用心理咨询中建立关系的技术在教师教育中的运用关于同理心沟通关于同理心沟通 老师：你为什么打人？ 学生：他们要嘲笑我。 老师：他们为啥子嘲笑你嘛？ 学生：我不晓得。 老师：笑一下，你就要打人说？教师版对话： 老师：你为什么打人？ 学生：他们要嘲笑我。 老师：他们嘲笑你时，你很气愤、很 难过是吧？ 学生：教师版对话：教师版对话：“先处理情绪，后处理事情先处理情绪，后处理事情”55%身体语言7%38%语气；语调我们使用的文字非礼勿视非礼勿视非礼勿听非礼勿听非礼勿说非礼勿说会用非语言技术会用非
13、语言技术 民警：你为什么杀人？ 马加爵：我觉得我太失败了。 民警：你为什么觉得自己失败？ 马加爵：我觉得他们都看不起我。 民警：怎么会有这种感觉？ 马加爵：他们老是在背后说我。 民警：他们都说了些什么？ 马加爵：他们都说我很怪，把我的一些生活 习惯、 生活方式、甚至是一些隐私他们都 说给别人听， 让我感觉是完全暴露在别 人 眼里，别人都在嘲笑我。民警：你觉得他们为什么会这样说你？马加爵：可能是因为我比较穷。归因不当归因不当绝对化的观念绝对化的观念绝对化的观念和价值观1.所有人都要瞧得起我；2.别人绝不能在背后说我；3、穷，别人就看不起。.（美国）埃利斯 合理情绪疗法“透过现象看本质透过现象看本质”用口去听用耳朵听；用眼睛看 用心聆听聽n倾听的技术倾听的技术谢谢大家，请多指教！谢谢大家，请多指教！