最新[蜂蜜柠檬茶的做法图解]蜂蜜柚子柠檬茶的做法.doc

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1、最新蜂蜜柠檬茶的做法图解蜂蜜柚子柠檬茶的做法柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用。平时生活中你会做蜂蜜柠檬茶吗?接下来,小编跟你分享柠檬蜂蜜茶的图解做法。蜂蜜柠檬茶的主料辅料主料3粒辅料450g蜂蜜柠檬茶的做法图解1.柠檬三个,用牙刷蘸着盐,细细的洗刷干净。2.削去两头。3.切成3-4毫米的薄片。4.玻璃瓶用开水烫一下,晾凉以后,码入柠檬片。5.倒入蜂蜜。6.用保鲜膜封口在盖紧盖子,放置冰箱腌渍48个小时。7.取出一片柠檬。8.加入两勺蜂蜜柠檬汁。9.冲入温水。10.一杯可口的柠檬饮料就做好了,很简单,口感异常好。夏天可以冷藏一下,酸甜可口,赛过超市卖的柠檬茶。柠檬的营养价值1.止吐果两广

2、地区中医著述粤语记载:“柠檬,宜母子,味极酸,孕妇肝虚嗜之,故曰宜母。当熟时,人家竞买,以多藏而经岁久为尚,汁可代醋。”就是说,怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效应。2.预防心血管疾病柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。3.清热化痰柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,湿浊郁积日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,将柠檬汁加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。4.抗菌消炎柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬水来保养身体。5.美容果柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。蜂蜜柠檬的相关做法:1.蜂蜜柠檬水排毒吗2.喝柠檬水的误区3.柠檬茶的冲泡方法4.蜂蜜柠檬水的功效、作用及泡法5.蜂蜜柠檬酵素的制作方法是什么第 2 页 共 2 页

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