初一生物复习知识点之肾与饮食 - 初中学习网 - .doc

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1、初一生物复习知识点之肾与饮食 - 初中学习网 - 肾与饮食 的知识点是本站编辑特为初一的同学搜集整理的。由于我们是第一次接触这门科目,难免找不准重点,希望这篇文章可以帮到您初一生物复习知识点之肾与饮食1、限制含钾高的饮食含钾最高的有:冬菇、紫菜;其次:马铃薯、黄豆芽、藕、菠菜、韭菜、芹菜、菜花、鸡等;中等量:丝瓜、苦瓜、藓蘑菇。含钾量高的不吃,中等量的少吃,最好是在大量水中浸泡30分钟后再煮,把汤弃之,再食用,水果宜每天少量,不宜过多。2、执行低磷饮食含磷高的食物有:麦片、黄豆、冬菇、紫菜、奶粉、肉松、鱿鱼干、动物内脏(猪心、脑、肝、肾)等不宜多吃肉类的含磷量高于植物,为减少肉类中的含磷量,可

2、把肉切成片,用开水煮一下,只吃肉而不吃汤。3、减低钠含量少用含钠高的调味品,如:食盐、味精、蚝油、酱制品、梅菜、咸菜、榨菜等。多用低钠调味品如:醋、糖、酒、胡椒、花椒、五香粉、八角、葱、姜、蒜、辣椒、陈皮等4、增加热量如冰糖、块糖、葡萄糖、汽水、果汁、高淀粉食品如粉丝、西米。5、减轻口渴不进或少进高盐食物,饮品中加入薄荷叶、柠檬片。将饮品制成冰块含化,嚼口香糖,不用或少饮浓茶、咖啡。6、增加纤维素多吃蔬菜,但要适当烹调以降低钾、磷含量后再吃。初一生物复习知识点之肾与饮食就为各位同学整理到此,更多初一生物知识点信息,请时刻关注我们初一生物专栏查阅免责声明()在建设过程中引用了互联网上的一些信息资源并对有明确来源的信息注明了出处,版权归原作者及原网站所有,如果您对本站信息资源版权的归属问题存有异议,请您致信qinquan#(将#换成),我们会立即做出答复并及时解决。 第 3 页 共 3 页

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