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1、团体心理咨询总结团体心理咨询总结06级2班田苗20061342021本人共参加了两组团体心理咨询活动，其中一组为人际关系互助小组，本人为活动成员。另一组是大一新生职业生涯规划，改组活动本人为全程指导者指导者1名，活动成员9名。现将本人在大一新生职业生涯规划活动中的所见、所闻、所做、所思总结于下。一、准备工作在活动策划之前，本人通过观察法、访谈法、文献法等和本人大一时的亲身体会，发现大一新生，缺乏自我认识与分析，职业分析，职业定位，职业目的等问题，通过征求大一新生的意见，我确定了我组活动的主题为针对大一新生的职业生涯规划。主题确定之后，我便开场着手策划工作。由于市场经济给就业带了不确定性和不稳定
2、性，我将本次的活动的总目的定位成员能在不断变化的外界环境中，结合本人的各方面资源为本人做出科学的、和合理的职业生涯规划，并为之努力，不断缩小与职业目的的差距最终实现职业目的。然后将其分为五个单元，每个单元举行一次活动。在总目的的指导下，确定了每一单元活动的目的，确定了实现每一单元活动目的的方式、方法，活动组织形势，活动内容，活动道具，评估方案等。之后便开场招募成员。二、活动经过1、第一单元活动。主要主要是通过各种游戏活动和联络，建立信任的团体气氛，成员之间互相接纳，建立友好的成员关系2、第二单元活动。稳固信任的团体气氛和建立友好的成员关系。引导成员完成下面目的和练习1自我成长经历2自我探索3我
3、的职业兴趣4我的性格特质及优缺点分析5我的优势、劣势能力分析3、第三单元活动。引导成员完成下面目的和练习1我的家庭环境分析2我就读的大学环境分析3当前社会环境分析4、第四单元活动。引导成员完成下面目的和练习着重练习1、目的的选择分解组合A、我大一的目的与实现目的的措施B、我大二的目的与实现目的的措施C、我大三的目的与实现目的的措施D、我大四的目的与实现目的的措施2成功标准3本身条件及潜能测评结果4差距分析5差距缩小的方法及施行方案5、第五单元活动：1练习设计完好的职业生涯规划2盘点“我的收获3结束三、活动反思1、活动中领导者与成员的角色与关系。无论是个体心理咨询还团体心理咨询“助人自助始终都是
4、最基本和最重要的咨询原则。所谓咨询原则就是指在咨询经过，为了是咨询得以顺利进行，到达预期的咨询效果，咨询师必须遵守的准则。我们作为初学者，一定要谨记这个原则，由于我们学完了理论，对实践有着高水平的动机，加上乐于助人，很容易忘记这个原则，即助人自助，容易“越俎代庖，进而是咨询效果大打折扣。在团体心理咨询经过中，领导者和成员的关系与教育学中强调的老师与学生之间的关系有着“异曲同工之妙，即主导与主题的关系，如教育教学经过中强调启发性原则，倡导自主学习等。所以在咨询经过中要强调成员的“自悟、“自得，强调其主体地位，强调其主导介入，在需要其主动的时候，就算是“冷场，领导者也不能“包揽太多。那么怎样才能有
5、效的落实助人自助这个原则呢？我以为应当做好下面几点1把好成员招募关，所谓把好成员招募关就是，成员是主动、自愿参加团体咨询活动的，有着急需解决的心理困惑，或是在成长遭碰到了障碍急需解决。而不是由于好奇，别人邀请或被迫。2初次活动一定要阐述清楚团体的目的，对于成员目的与团体目的不一致的成员，要及时对其予以澄清，或者邀请其离开。3初次活动，领导者一定要阐述清楚在团体活动中领导者的角色与任务，强调团体成员的角色与任务。4在团体活动经过中领导者要擅于与“抛砖引玉。2、游戏的作用与改良。游戏在我们团体活动中经常用到，如用于导入团体活动，体验技术的应用，团体气氛与信任关系的建立等。能够讲游戏在团体咨询活动中
6、扮演着重要的作用。我个人以为团体活动中游戏结束时还应当做到：1让成员悟明白游戏的目的。2让成员讲出在游戏中本人的体验。3让成员讲出游戏中我学到了什么。3、练习的作用。练习是我们在团体心理咨询中经常使用的项目，尤其但成员在行为，语言、思维等方面等需要改变时，练习就显得格外的重要。经过观察别人指导活动和我本人作为领导者时考虑，我以为要使用好练习这个技术，应做到下面几点：1指导者必需要使练习者明白被改变行为、语言、思维等的不合理性，改成的必要性后，方可着手练习。2练习应当遵循练习规律，如，整体示范，分解练习，再整体练习等。4、目的的执行与机智。我们活动的总体目的。或者是单元目的都是在领导者和成员预先
7、制定的目的的指导先进行的，目的一旦确定，就决定了我们咨询活动的方向。但是，在活动中领导者必需要有机智，灵敏的根据实际情况进行调整。以使团体咨询活动到达最佳的效果。即目的是方向，但不可硬套。5、特殊成员的关注。我观察几组活动后发现，几乎每一组的成员总有一两个特殊成员，特殊成员需要我们特殊照顾，无论是在活动中，还是在活动以外的时间。特殊成员来介入活动就讲明其有改变、成长的动机和要求。我对于我组的特殊成员是这样处理的：1不让其感到我对他有特殊照顾，以免增加他的心理负担。2给其创造冲突的情景，使其产生心理冲突。3重要的是使其感到我们的团体是值得信任的，是安全的。6、对待沉默的态度。我在团体指导中总是害怕活动中成员出现沉默，而使我本人越俎代庖过多，牺牲了成员的主动性，忽视了启发性。这一点我需要改变。首先我需要有预案，能对各种料想不到的情景进行预测，才能临危不乱。然后要提高应变能力。6、信息的反应。由于我是一个人组织活动的，没有专门的观察者，反应基本靠我对活动中成员的反响来判定，和事后我和成员的谈话中我才能获得，我需要注意反应信息的指导作用。7、活动结束后的延续。活动的结束，并不意味着领导者和成员关系的结束，我以为我必需要他们保持联络。以便我和他们一起成长。