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1、自我监控与人际关系社会地位相关摘要自我监控能力的强弱，能使人们以快速或慢速的改变来面对不同的人，这让人们拥有更多的朋友，但与这些朋友的一样之处相对较少。本文从自我监控概念构成和本身工作实践的基础上着手进行研究，发现不同类型的自我监控在人际关系方面具有显著差异，具有较高自我监控能力的人，在日常人际关系中的影响明显高于自我导向的人或者是别人导向者。关键词自我监控；人际关系；社会地位自我监控能力是心理学中的一个词，指的是个体在外部环境、别人反响的影响下，不断调整本身行为的能力。每个人的自我监控能力是不同的，具有较高自我监控能力的人，根据外界环境变化和别人不同，能不断调整本身行为，更好地适应社会和人际
2、相处；反之，自我监控能力较低的人，则比拟固执，坚守本人的原则和标准，不懂得变通。较高自我监控能力的人，人际关系相处较好，在与别人合作的经过中相对容易，也能得到别人的肯定和认可，但容易造成圆滑和无原则的缺点。自我监控能力较低的人，坚守己见，在与别人相处的经过中，不会讨好别人，进而导致与别人人际关系较差。对于自我监控较差的人来讲，其优势在于，能独立考虑，具有较高创造力。对于这一类人群来讲，社会对其应愈加地宽容、接纳，只要这样才能最大限度地激发他们的创造能力。自我监控是一个自我呈现的经过，是一个人管理本人、让他们来感悟本人的方式，是解释表情控制和自我呈现的个体性差异。20世纪80年代以来，自我监控量
3、表成为主要的测量方式之一，但随着时代的进步与发展，人们发现Snyder的自我监控量表存在一定问题，针对这些问题，国内外大多学者在提出质疑的基础上，提出了一些改良意见。2自我监控类型及人际交往特点本研究在查阅相关资料的基础上，结合本身工作实践，采用新编自我监控量表，对24名在校学生和24名社会人员进行问卷调查，共发放48份调查问卷，有效问卷共46份。自我监控量表中包含20道题，3个子量表，分别为：自我监控分量表、别人导向分量表、自我导向分量表。问卷回收后进行数据分析，采用SPSS21.0进行数据处理。对量表分数进行分析发现，别人导向分量表分数较高的人，在自我导向分量表和高自我监控分量表中的得分相
4、对较低；自我导向分量表得分较高的人，在别人导向分量表和高自我监控分量表上的得分较低；自我监控分量表分数较高的人，在别人导向分量表和自我导向分量表的得分较低。本研究调查结果发现了个体自我监控类型存在明显差异，且不同类型的自我监控者对人际关系社会地位的影响是各不一样的。具有较高自我监控能力的人，其在人际关系、社会地位方面的影响力较强。不同的自我监控水平同样也决定了个人不同的心理适应能力和水平。对个体积极的自我呈现，能提升个体对社会的适应能力和水平，在自我呈现的整个经过，个体的适应性行为不仅是在考虑自尊原则的基础上，还要考虑到周到原则，因而，在个人自我呈现经过中给予别人的期望印象就会成为维系个体和别
5、人人际关系的重要纽带。实践证实，自我监控能力的类型不同，个体表现特征也会千差万别。具有较高自我监控能力的人不仅能呈现出维系自我和别人之间的和谐人际关系，且在人与人的互动经过中，在面对不同的沟通对象也会采取不同的测量，获取不同的信息，其获得的效果也会不同。从日常生活中不难发现，自我监控能力强的人，他们往往是很多人身边的活动专家，在进行某些喜好活动时的好伙伴，但在其他方面却并不那么适宜。自我监控能力较强的人，能根据人们的爱好巧妙地避免可能会引起争议的话题。相对于自我监控能力强的人来讲，自我监控能力较差的人在寻找类似伴侣的时候，会愈加费力。自我监控能力较强的人，在与别人第一次见面的时候会有比自我监控
6、能力弱的人愈加亲密的行为或交往，他们擅长在沟通的经过中寻找类似的对话点，既有利于对话，也能在闲聊的基础上增进相互的了解。除此之外，自我监控能力强的人还擅长“伪装出与沟通对象一样的兴趣，这种高超的印象管理能力，能让自我监控强者认识到更多的人，与更多不同的人轻松交往。单在关系维持时间长短等方面，自我监控能力强的人相对于自我监控能力弱的人在每一位朋友身上的付出和投入均相对较少，所以，在刚刚建立起关系时，自我监控能力强的人会占据优势，但随着时间推进，相互之间愈加了解后，自我监控能力强的人却并不占优势。因而，这也是一个需要改良的地方。3自我监控对人际关系、社会地位的影响自我监控能力较强的人，能较为灵敏地
7、调整自我言行和形象，来适应社会的需要和大致情形，但也尤其缺点，比方：与朋友间的共同点较少、投入时间较少、与朋友所维持的关系时间较短等。当个体在结交很多新朋友时，自我监控能力较强的人往往给人的第一印象是相对不差、较好等，也有一些个体展现出亲和力较强、友善、诙谐、健谈等。对于擅长闲聊的人来讲，可能很多时候闲聊的东西会对别人的工作和生活有所帮助或启发，即使是形象上存在一定缺陷，也总能增进个体之间的沟通。其中也存在一些潜在问题值得我们关注和深思，如固然个体认识的人较多，有了较广的宽度，但深度也不够；在每一个关系上锁投入的实践较少，与别人的共同点随着深化挖掘也未必多，因而关系维持的时间也会相对较短。人们
8、在相识沟通之处，个体所展现的都是最好的一面，而对方所看到的也是最好的一面，只看到积极、优秀的一面，却没能找到个体本身的缺乏。别人导向者和自我导向者，相对于自我监控能力较强的人来讲，愈加注重维系自我关系或者是人际关系的和谐，容易给人造成墙头草等印象。5自我导向者会给人留下以自我为中心的印象。这些不良印象会导致个体在别人心目中无法建立起良好形象，也就难以建立良好人际关系，无法到达人际关系的和谐。具有较高自我监控能力的人，在整个社会交往中更能成为一个具有良好适应能力的人，相对于别人导向者和自我导向者来讲，更能建立起良好的人际关系，更能处于团体的中心位置，发挥重要作用。能够讲，自我监控能力强的人在社会
9、关系中、社会地位的影响上都具有明显优势。人的性格具有两面性，一个人能够是友善的、具有亲和力的、坦诚的人，可以以是自私的、犹豫的、缺乏自我决策能力的人。个体既具有正面形象，也会有缺点。当个体真正被人了解后，才能愈加客观、清楚地了解好与不好，在接纳的经过中以此为基础，作出正确的判定。个体在社会人际交往经过中，应敢于展现自我、揭露自我，让别人愈加明晰、客观地了解，并帮助个体对本身的缺乏进行改善和纠正。心理学中有较多的测量和原理来帮助人们增进对相互的了解，不断提高人际交往的能力，自我监控能力在人际交往与社会地位的影响中处于特别重要的地位，每个人都应在个体合理的范围内，不断调整本身言行以帮助或知足周围人
10、的需要。研究发现，人们在心情较好的情况下，更愿意为别人提供帮助，因而，不断提高自我监控能力，使本人保持积极、向上的情绪，加强个人与别人交往的关系，让本人与别人在轻松、愉悦的气氛中沟通。综上所述，具有较高自我监控能力的人，在社会适应的经过中，也会成为一个具有较好人际关系的人，成为良好的社会适应者，相对于自我导向或者是别人导向的人来讲，自我监控能力强的人能建立起良好的人际关系，而且在团体活动、沟通中更能成为中心人物。具有较强自我监控能力的人，其人际关系和社会地位指数明显高于自我导向者或者是别人导向者。参考文献1陈超男.自我监控与冲动性的相关及实验研究D.闽南师范大学，2014.2奚从清，沈赓方.社会学原理第5版M.浙江大学出版社，2004.3刘霞.成就目的定向、成就动机、自我监控策略与绩效的关系研究D.陕西师范大学，2003.4吴颍宣，施建军，贺凤娟.自我监控人格研究述评与瞻望J.外国经济与管理，201704