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1、儿童青少年心理韧性的干涉策略摘要：国外儿童青少年心理韧性干涉从提出至今主要存在学校、家庭和社区三类取向的干涉策略，分别聚焦于心理韧性中个体、家庭和社会三方面的保护性因素。研究总结了国外已有心理韧性干涉策略，并结合中西方文化差异，讨论了国外心理韧性干涉形式在国内的应用，以期为国内儿童青少年心理韧性干涉和相关研究提供参考。关键词：心理韧性；儿童青少年；干涉策略目前，学术界关于心理韧性的定义主要存在三种取向：特质取向、结果取向和经过取向。由于特质取向强调心理韧性的稳定性，弱化后天影响的作用，而结果取向强调心理韧性是被动适应的结果，导致在这两种取向下的心理韧性干涉研究发展遭到了阻滞123。因而，本文拟
2、以心理韧性的经过取向为出发点，在系统总结国外儿童青少年心理韧性干涉策略的基础上，结合中西方文化差异讨论国外心理韧性干涉形式在国内的应用，以期为国内儿童青少年心理韧性干涉和相关研究提供参考。一、国外心理韧性的干涉策略一基于学校的干涉策略1.社会与情感学习项目(socialandemotinallearning，SEL)由Fetzer机构提出，旨在通过针对性专题课程和学科融合两种训练形式教授个体一系列知识、态度和技能，加强其自我意识、自我管理、社会意识、人际关系技能和负责决策这五种心理韧性内在保护性因素4。实证研究表明，无论学生的身心状况、种族和信仰差异与否，基于学校的预防和干涉项目都有效地改善了
3、学生的抑郁症状，纠正了学生的反社会和物质滥用等问题行为，促进其心理健康和学术成就等积极发展5。2.宾夕法尼亚韧性计划(PennResiliencePro-gram，PRP)由宾夕法尼亚大学心理学团队提出，主要通过提高个体心理韧性进而到达抑郁和焦虑预防以及问题解决能力和整体幸福感提升。项目着眼于其五种内部保护性因素6，以Ellis的情绪ABCActivatingevent，Consequence，Belief理论为核心，通过课程和团体认知行为干涉的方式教授认知行为和社会问题解决技能，进而加强五种保护性因素7，进而提高个体心理韧性水平。有关实证研究显示，其在抑郁预防、焦虑和行为问题消除上获得了显著
4、且长期的效果，这也表明其到达心理韧性干涉目的8。3.青少年资源优化项目青年版ResourcefulAdolescentProgramAdolescents，RAP-A由Shochet等人9提出，通过提高个体积极应对方式和人际沟通技能来发展心理韧性，进而预防青少年抑郁。项目以认知行为疗法(CBT)为核心，通过学校日常课程教学方式，让学生开掘本身长处，挑战不合理认知，寻求外界支持以及获得情绪管理、问题解决等技能12。学生接受RAP-A培训课程之后，其抑郁水平、焦虑和无助感有显著的下降，介入度和对项目的满意度提高，心理韧性得到有效发展10。二基于家庭的干涉策略1.人际认知问题解决Interperso
5、nalCognitiveProblemSolving，ICPS由Spivack和Shure提出，主要以游戏和对话的方式教授前提言语技能、字词概念理解、替代性解决方案和相应的思维技能，提高个体的因果思维能力和问题解决技能，帮助个体应对生活中的各种压力、挫折和失败，加强心理韧性内在保护性因素，进而降低问题行为以及促进亲社会行为11。接受该项目的儿童相比没接受的儿童其问题行为焦虑、学校恐惧、同伴欺凌等)发生率更低，亲社会行为显著增加，这些结果都表明了该项目在心理韧性的建立上起到了一定的作用12。2.父母关键期训练项目(IncredibleYearsPar-entTrainingProgram，IY)
6、IY项目由Webster-Stratton提出，旨在通过父母教养技能提升以促进孩子心理韧性的发展，以社会学习理论和以往的成功干涉研究为借鉴，将父母教养技能作为促进儿童社交能力、情感调节、学术成就和积极归因等心理韧性保护性因素的增加机制。实证研究结果表明，不管是干涉还是预防实验中，IY项目都能有效提高个体的心理韧性水平，到达问题行为的消除和心理症状的缓解13。3.青少年资源优化项目父母版(ResourcefulAdolescentProgram-Family，RAP-F)RAP-F项目属于RAP项目下以家庭作为心理韧性培养途径的干涉项目。项目旨在改善家长本身的教养方式，促进良好的亲子沟通以及保持
7、和谐家庭气氛和安全亲子依恋，进而促进孩子自尊、社会和情感技能等心理韧性保护性因素的发展10。该项目通常与RAP-A配合使用。实证研究发现，该项目与RAP-A相比，两者都能有效地降低抑郁症状水平并且存在长期效应，证明了该项目对心理韧性培养的有效性11。三基于社区的干涉策略生命艺术教育方案TheHolisticArts-basedGroupProgram，HAP由Coholic等人设计，最大的亮点在于其将基于艺术的方法与正念训练进行创新性结合，让个体在创造性活动中表达隐藏的想法，缓解紧张情绪，体验共情和加强理解别人观点的能力(自我意识的提高)，克制沟通困难、退缩和自闭等特点所带来的干涉困难14。实
8、证研究也表明，接受该项目训练的儿童其自信、自尊、自我意识和应对技能等保护性因素以及心理韧性水平得到显著提升14。二、小结与瞻望基于学校的干涉策略有利于儿童青少年的介入和干涉的施行，能惠及大部分的儿童青少年。但其忽视了个体差异，不能针对详细个体本身特点进行有针对性的干涉，对老师各方面素质的要求也较高。因而，在引进学校干涉策略的同时也要注重对老师专业素养的提升，将干涉的内容融入学校规范教育和学科课程中，让学生在把握规范和获得知识的同时到达心理韧性的发展。基于家庭的干涉策略能够针对孩子详细情况做出调整，更具针对性和灵敏性。但需父母长期的积极配合，势必会增加父母的工作量与负担，将该干涉方式运用于本土研
9、究就显得尤为吃力。因此我们在引进这种策略时，应针对家庭情况进行区分，针对不同的家庭情况酌情调整目的对象以及培训方式。基于社区的干涉策略优点在于其遍布人群广泛，十分是照顾到了一些特殊群体，因而其产生的影响也更为广泛和长久。但某要求社会各界的配合与支持，消耗的财力资源非常宏大，且干涉效果一般不会明显和及时，因而在引进此策略时，我们能够与政府部门和事业单位进行合作，以保证干涉的顺利进行。三种干涉策略及其所包含的详细项目各有侧重、互有长短，使用者在引进国外的干涉策略时，除了权衡各策略利弊外还需认真考虑其中存在的历史文化差异。首先，西方国家的教育形式相比照较开放，“师生平等和“以学生为中心的教学气氛和理
10、念使得老师更容易把握学生的心理健康状况并采取有效的干涉措施。而在强调“尊师重道“长幼有序的中国，学生与老师之间的情感沟通稍显内敛和含蓄。因而，国外的干涉策略在引进国内时，能够增加师生互动沟通的活动以帮助老师深化了解学生的基本情况。其次，国外的亲子关系也与国内存在很大的区别。中国的父母对孩子普遍比拟溺爱和纵容，使得孩子没有对本身的成长与发展肩负起责任，因此我们在引进策略的同时也需要向父母倡导积极健康的教育理念。此外，国外每个社区都会有本人的心理咨询师和咨询机构，其施行干涉会更为针对和详细。相比之下，要在国内进行社区心理韧性干涉，就需要在项目开场之前对有关社区管理人员与项目施行者进行必要的信息沟通。