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1、健康教育对高血压的作用3篇目的讨论健康教育在高血压护理中的临床应用效果。方法将该院接受高血压治疗的50例患者随机分为对照组和观察组，对照组患者使用常规护理方式，观察组患者在常规护理的基础上给予健康教育，比拟两组患者护理前后的血压水平、对护理工作的满意情况以及生存质量。结果观察组患者护理后舒张压、收缩压水平均低于对照组患者P0.05；观察组患者对护理满意度为96%，明显高于对照组患者的76%P0.05；观察组患者护理后睡眠状态、生活知足感、健康感觉和认知功能评分均显著高于对照组患者P0.05。结论运用健康教育在高血压护理中能有效控制患者的血压水平，提高患者生存质量，保证患者身体健康，值得推广。关
2、键词：健康教育；高血压近年来，随着社会经济水平的不断发展，生活方式和饮食等方面的改变导致高血压发病率逐年升高，并且逐步倾向于年轻化1。高血压早期伴有劳累、情绪波动以及血压偏高等症状，随着病程的迁移，则会延伸成头晕、头痛、记忆力减退、心悸和乏力等严重临床症状，极其影响患者的生活质量和生命安全。因而，保障患者的身体健康，控制患者的血压水平等方面，在当前高血压护理中极为重要。为此，本院采取了及时、有效且正确的健康教育护理，并获得满意效果，现报道如下。1资料与方法1.1一般资料选取该院2013年1月2014年1月接受高血压治疗的50例患者为研究对象，将其随机分为对照组和观察组，每组患者各25例。对照组
3、患者，男14例，女11例；年龄4680岁，中位年龄63岁；病程21810.522.20年。观察组患者，男13例，女12例；年龄4779岁，中位年龄62岁；病程11710.552.32年。两组患者一般资料比拟差异无统计学意义P0.05，具有可比性。1.2方法对照组患者给予常规护理方式，包括记录患者血压值变化、常规用药指导和环境护理等方面；观察组患者在对照组患者护理基础上给予健康教育，详细方法如下：1.2.1高血压知识宣教护理人员向患者告知高血压相关知识，包括高血压诊断的标准、发病原因、临床症状、病情进展、治疗方法以及可能出现的并发症等方面；护理人员指导患者及家属正确测量血压，并告知患者及家属定时
4、测量血压。1.2.2饮食指导护理人员指导患者在日常生活中需构成良好的饮食习惯，详细饮食内容如下：低盐饮食，天天摄盐控制在6g下面；选择低脂食物，并且避免一切胆固醇含量较高的食物；选择一些低糖食物；天天保持清淡的饮食规律；以高维生素和蛋白质方面的食物为主；摄取适当的钙物质如食用豆制品、奶制品等；戒烟戒酒。1.2.3用药指导护理人员应严格遵循医生指示为患者选择适宜的降压药物，告诉患者服用降压药的目的和重要性以及药物可能带有的副作用和注意事项等信息；正确指导患者把握药物的信息，向患者及家属讲解药物的作用；告诉患者天天坚持测量和记录血压变化，假如血压水平处于稳定状态，可让医生调整用药剂量。1.2.4运
5、动指导护理人员应吩咐患者天天坚持锻炼，并为患者制定有效的减重计划方案；根据患者不同的生活习惯，为患者选择适宜的运动项目如打太极、骑自行车和散步等方式，保证足够的运动时间；对于年龄较高的患者，在运动的时候应有家属或者护理人员陪伴身边，且控制运动量；对于伴有糖尿病的患者，在做运动的时候应随身携带糖块、饼干等食物。1.2.5出院指导护理人员根据医生指示吩咐患者按时用药，并告诉患者及家属定时检测血压水平；提醒患者假如在用药经过中，出现异常以及大幅度的血压变化，应及时入院进行对症治疗；告知患者即便出院也不能停止检查，应定期入院进行复诊检查包括肾功能、肝功能和心功能等方面的检查。1.3评价标准应用SF-3
6、6生存质量评定量表对两组患者的生存质量进行评分，详细内容包括患者的睡眠状态、健康感觉、生活知足感和认知功能等指标，最低分0分，最高分100分，得分越高，讲明生活质量越好2。通过自制问卷调查表了解患者对护理工作的满意情况，调查内容包括护理人员的态度、对专业知识的熟练程度以及能否耐心解答患者及家属所提出的问题等，总分为100分，分为非常满意、满意和不满意3个等级，其中，90分为非常满意，7589分为满意，75分为不满意；满意度=非常满意+满意/总例数100%。1mmHg=0.133kPa。1.4统计学方法应用SPSS19.0软件对数据进行统计学处理。大部分计量资料以均数标准差xs表示，组间比拟采用
7、t检验，中位年龄采用非参数秩和检验；计数资料组间比拟采用2检验。P0.05为差异有统计学意义3。2.1两组患者护理前后血压水平比拟护理前观察组患者收缩压、舒张压与对照组患者比拟差异均无统计学意义P0.05；护理后观察组患者收缩压、舒张压均明显低于对照组患者，两组患者护理后收缩压、舒张压比拟差异均有统计学意义P0.05。见表1。2.2两组患者对护理工作满意情况比拟观察组患者对护理工作满意度为96%24/25，显著高于对照组患者的76%19/25，两组患者对护理工作满意度比拟差异有统计学意义P0.05，见表2。2.3两组患者生存质量情况比拟护理后观察组患者睡眠状态、健康感觉、生活知足感和认知功能评
8、分均高于对照组患者，两组患者护理后睡眠状态、健康感觉、生活知足感和认知功能评分比拟差异均有统计学意义P0.05，见表3。由于高血压患者需要长期用药，很大程度上会给患者带来不同程度的心理影响，进而影响患者的身体健康，延长了患者康复时间4-5。因而，给予该类患者健康教育很有必要，也很重要。健康教育是在护理理念不断发展下逐步产生的，是一种具有系统性、计划性以及目的性的教育活动。本文研究分别给予对照组和观察组患者常规护理干涉和健康教育，两种护理方式对高血压患者的血压、护理满意度以及生活质量产生积极影响；对照组的常规护理只属于基础护理，与观察组的健康教育相比，效果甚微。健康教育主要通过知识宣教、饮食指导
9、、用药指导、运动指导和出院指导等方式施行。本文研究结果显示，观察组患者对护理满意度为96%，明显高于对照组患者的76%P0.05；观察组患者护理后舒张压、收缩压水平均低于对照组患者P0.05；观察组患者护理后睡眠状态、生活知足感、健康感觉和认知功能评分均显著高于对照组患者P0.05。以上结果讲明知识宣教能够促进护患之间的沟通，不仅有效提高了患者对相关疾病知识的认知程度，还能使护理人员与患者之间建立友好的关系，进而提高护理满意度；饮食指导与用药指导能够帮助患者认识到饮食与用药对病情变化的影响，只要科学合理的饮食以及按时按量服用药物，才能够对血压进行良好控制，另外，饮食指导和运动指导有利于帮助患者养成良好的生活习惯，加上护理人员将出院后需要注意的事项对其进行讲明，使患者的睡眠状态、健康感觉、生活知足感和认知功能等均得到了改善，进而促进生活质量的提高；本研究结果与谢建秀等5研究结果类似。由此可见，在高血压护理中应用健康教育具有较高的临床价值，能有效缓解患者的疼痛，提高患者的生存质量，帮助患者更好更快地恢复身体健康，值得广泛应用和推广。