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1、（体操）课程教学大纲（体操）课程教学大纲二、课程简介本课程是社会体育专业本科学生开设的专业必修课程，它的教学目的和任务是通过专业课程的学习，懂得有关体操的基本理论知识，把握一定的体操技术动作，通过技巧动作、器械练习、支撑跳跃等项目技术动作练习，能全面提高学生的各项身体素质及专项能力，通过学习培养学生应用体操手段进行健身及指导群众健身的能力。三、课程教学目的1、知识与技能目的：通过课程学习，使学生了解把握体操的概念、名称术语及常用动作，理解并把握体操的科学锻炼方法，把握一定的基本技术动作，具有运用技术动作进行教学训练的能力。主要的知识点和技能分为：理论知识、身体素质训练、基础动作、技巧、支撑跳跃
2、、单杠、双杠等。2、经过与方法目的：循序渐进，由易到难，从基础动作进行分解练习，最后独立把握完好动作。3、情感、态度与价值观发展目的：通过32学时的教学，贯彻素质教育思想，加强学生责任感及价值观的培养教育，培养学生的各项专业素质及技术能力，使学生具有运用各种技能技巧进行锻炼的能力。四、课程进度表男生：1技巧挺身跳，跪跳起，团身前滚翻，团身后滚翻，鱼跃前滚翻，肩肘倒立，手倒立，侧手翻，燕式平衡2双杠跳起成分腿坐前进一次成外侧坐挺身下支撑摆动、支撑摆动前摆直角下、支撑摆动后摆挺身下3单杠跳起成支撑，单腿向前越转体90度挺身下、支撑后摆下、后倒持膝上4跳跃弹板或助跳板：直体跳、挺身分腿跳、屈腿跳、分腿击足跳、山羊：分腿腾越女子：1.技巧挺身跳，跪跳起，肩肘倒立，前滚翻，后滚翻，单肩后滚翻前翻下，摆起手倒立2单杠跳上成支撑前翻下单、双持膝悬垂站立背后正握杠跳起屈体悬垂蹬地翻上成支撑、骑撑单腿向前摆越转体90度挺身下3跳跃弹跳板或助跳板：挺身分腿跳横跳箱：跳上成分腿立撑挺身跳下山羊：分腿腾越4双杠跳上成分腿坐、分腿坐前进成分腿坐、外侧坐挺身下、外侧坐越两杠下外侧坐转体180度成分腿坐