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1、浅谈大学生心理健康的重要性龙源期刊网文档视界2022/c8a5fb2c0342a8956bec0975f46527d3250ca60fql52fzsb2lb.浅谈大学生心理健康的重要性郑培荣;：（商情）2020年第08期摘要心理健康教育是素质教育应该具备的内涵之一,是素质教育的奠基工程。一个具有良好心理素质的学生,能够更好地适应外部环境的变化,更好地发挥本身的潜能。因而,心理健康对现代大学生尤为重要。关键词心理健康自杀心理素质潜能1946年第三届国际心理卫生大会提出,心理健康是指身体、智力、情绪调和;适应环境,能够在人际关系中相互辞让;有幸福感;在工作和职业中能够充分发挥本人的能力,过有效率的
2、生活。长期以来,我国学校教育中只重视智力因素的培养,而忽视了学生心理素质的培养。中国社会调查所的调查显示,26%的受访大学生有过自杀的想法。仅在2020年的上半年,北京市共发生了14例大学生自杀身亡案件。有关数据表明,自杀已经取代突发疾病和交通意外,成为大学生意外死亡的第一大原因。而抑郁、悲观、自卑、成功焦虑是大学生自杀、他杀的几个重要原因。因而,开展心理健康教育,对现代大学生尤为重要。一、心理健康的重要性1.心理健康是构成良好品德的基础。据国家教委1989年对12.6万名大学生调查发现,目前我国大学生中存在明显心理障碍者达20.23%。学生精神失常、非正常死亡现象不断增加,严重影响了大学生正常的学习生活。2.心理健康能够促进学生智力的协调发展,有助于提高学习效率。苏霍姆林斯基讲过:“教学的效果在很大程度上取决于学生的内在心理状态怎样,积极、热情的情绪是推动学习的内在动力。3.心理健康能够促进学生审美能力的发展,提高学生欣赏美、创造美的能力。二、进行心理健康教育的意义1.心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式心理素质包括个人的精神相貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长,本质上是一种持续不断的心理活动和心理发展经过。教育提供应学生的文化知识,只要通过个体的选择、内化,才能浸透于他们的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。